Kako preživeti nezvestobo in obnoviti zaupanje v zakonsko zvezo

V tem članku

• Preusmeritev začetnega šoka afere
• Katere podrobnosti morate vedeti?
• Začetna zakonska terapija
• Spuščanje preteklosti
• Kako si povrniti zaupanje v poroko
• Izogibanje ločitvi, ko obnovite svojo poroko

Nezvestoba je ena najhujših stvari, ki se lahko zgodi v zakonu. Toda ali lahko poroka preživi nezvest?

In če lahko, bi bilo naslednje vprašanje, kako preživeti nezvestobo, ko je varajoči zakonec začasno pustil zaobljubo?

Težko je preživeti afero in se ukvarjati z nezvestobo, saj so nekatere zadeve enkratne stvari, druge pa trajajo tedne ali celo leta.

Drugi zakonec se ne sprašuje, kako rešiti poroko po nezvestobi in laži ter kako obnoviti njun odnos. Prepuščeni so, kaj so storili narobe, in dvomijo o prihodnosti.

Je to zanje? Je poroka končana? Ali ostane še kaj za obnovo?

Seveda obstaja veliko različnih načinov, kako se v zakonski zvezi izvajati in to lahko ali ne vpliva na zakonca, ki poskušajo rešiti stvari. Običajno obstajata dve vrsti zadev-čustvenih in fizičnih. Včasih bo zakonec naredil enega ali drugega ali obojega.

Eno najpomembnejših vprašanj dogodka je izguba zaupanja. Če je zakonec to sposoben storiti, jim lahko spet zaupamo? Lahko ljubezen obstaja, ko je zaupanje prekinjeno?

Velikokrat je afera rezultat drugih vprašanj v zakonski zvezi, včasih pa tudi, ko so stvari dobre, nezvestoba se še vedno zgodi.

Dobra novica je, da lahko mnogi pari preživijo nezvestobo in pridobijo izgubljeno zaupanje v zakonsko zvezo. Čeprav okrevanje od nezvestobe in odpuščanja ni lahek postopek, če sta oba zakonca zavzeta drug drugemu, lahko to storita skupaj.

Tu je nekaj bistvenih nasvetov, kako preživeti nezvestobo in obnoviti zaupanje v zakonsko zvezo.

Preusmeritev začetnega šoka afere

Mogoče ste izvedeli na svojem-sumili, da se nekaj dogaja, in v laž ste ujeli moža ali ženo. Ali pa se je vaš zakonec odločil, da bo priznal, da vas bo varal, preden izveš kakšno drugo pot.

Vendar ugotovite, tudi če ste se lotili, da se je nekaj dogajalo, samo poslušanje besed bo šok za vas. Kako prebolevate to?

Pred poroko ste se identificirali kot zakonca moža ali žene. Nikoli nisi mislil, da boš "ta par" z nezvestom partnerjem. Pa vendar, tukaj ste.

Sprejem je eden najtežjih delov postopka. To pomeni, da se vaša zakonska zveza ni izkazala tako, kot ste si jo zamislili, in morate priti v postopek, da bi presegli nezvestobo in popravili poroko.

Katere podrobnosti morate vedeti?

Ko pride do afere, ima lahko drugi zakonec nekaj vprašanj. Ki je njihov zakonca varala? Kolikokrat? Ali čutijo ljubezen do njih? Zakaj so to storili?

Zakonec mora zapisati vprašanja in si vzeti trenutek, da ugotovi, ali bo poznavanje odgovorov na ta vprašanja pomagalo olajšati ali poslabšati stvari. Bodite iskreni do sebe.

Ali bo "poznavanje podrobnosti" pomagalo pri ozdravitvi od nezvestobe? Če je tako, potem mora kršilec zakonec odgovoriti na vaša vprašanja. To je priložnost, da se oba zakonca odpirata in poskušata rešiti poroko po nezvestobi.

Začetna zakonska terapija

Če sta oba pripravljena na spopadanje z nezvestobo in si omislite stvari, potem potrebujete tretjo osebo z izkušnjami v tej situaciji, ki vas bo vodila skozi to. Vsak se bo soočil s stvarmi, za katere se morda ne zavedate, da bodo prišle na površje.

Zanikanje, jeza, grenkoba, zamera, izguba spoštovanja do sebe ali zakonca, krivda, krivde!

Toliko čustev se je težko spoprijeti, še posebej, če vsak od vas v vsakem trenutku doživi toliko. Dober zakonski terapevt vam lahko pomaga preživeti nezvestobo, ko ste pokopani pod kopico čustev.

Vzemite si čas in poiščite zakonskega terapevta, s katerim boste lahko udobno sodelovali.

Vprašajte terapevta o drugih parih, ki so jim pomagali v podobnih situacijah, in če menijo. Zavedajte se, da se stvari v nekaj obiskih ne bodo zaključile. To je dolgoročna zaveza.

Spuščanje preteklosti

Ena najtežjih stvari bo izpustitev preteklosti. Kako odpustite sebi ali zakoncu za to raven nezaupanja?

Toda, namesto da bi govorili o tem, kako premagati afero ali kako se spoprijeti z nezvestobo, morajo najprej zakonca sprejeti, da se je to zgodilo. Ni več zanikanja! Potem morajo delati na odpuščanju.

Sprva se misel na to morda ne bo počutila mogoča. Ne pričakujte, da boste lahko odpuščali vse naenkrat. To je proces--že dolg proces. Edino, kar morate storiti na začetku, bodite odprti za odpuščanje. Verjemite, da lahko začnete postopek za preživetje nezvestobe.

Kako si povrniti zaupanje v poroko

Obnova zaupanja s svojim zakoncem- tu se začne veliko delo. Če si oba resnično želite, da bi se zakonska zveza delovala po nezvestobi, se mora postopek obnove začeti.

Ampak kako? Stvari ne morejo biti enake kot prej, lahko?

Včasih se zakonci tako ujamejo, da želijo, da bi bila njuna poroka "takšna, kot je bila prej", pogrešajo resnične priložnosti za rast in spremembe. Ne želim starih časov. Namesto tega upanje na nove čase. Da, še boljši časi v vaši poroki.

To prepričanje bo sprva težko, če pa lahko obojega ta miselni proces, potem je vse mogoče.

Začnite majhno. Tudi iz dneva v dan obnovite zaupanje, ko se ukvarjate z vsakodnevnimi vprašanji. Pokažite, da ste lahko tam drug za drugega. Ko se vsak zakonec prikaže, čustveno in fizično, lahko stvari gredo v pravo smer in se morda celo razvijejo v nekaj še boljšega kot prej.

Izogibanje ločitvi, ko obnovite svojo poroko

Nemogoče je resnično razvezati svojo poroko, toda ko sta dve osebi zavezani njunemu odnosu, se lahko zgodijo neverjetne stvari. Ločitev je manj verjetno, da bo na mizi, ko sta oba zadovoljna in izpolnjujejo svoje potrebe.

To pomeni, da potrebe svojega zakonca postavite nad svoje, pa tudi, da ste iskreni do svojega zakonca o tem, kaj resnično potrebujete. To pomeni, da si ljubezen in sprejemanje ljubezni. Se vsak dan pokažite, da je vaša poroka pomembnejša od vsega drugega.

Nezvestoba v zakonu je velika stvar. Ta par, ki se je obljubil drug drugemu na svoj poročni dan, je zdaj na tresočih tleh. Eden od zakoncev je šel zunaj zakonske zveze in je imel afero.

Medtem ko številne zakonske zveze ne preživijo nezvestobe, mnogi to počnejo.

Ko sta oba partnerja zavezana, da bosta pretehala nezvestobo in obnovila poroko, z veliko trdega dela in veliko ljubezni, lahko skupaj preživita nezvestobo skupaj.

Oglejte si ta video: