Kako resnično odpustiti nezvestobo in se premakniti naprej

V tem članku

• Razumejte, kaj je bil vzrok nezvestobe
• Bodite iskreni glede kakršnih koli zakonskih težav, ki vodijo do tega
• Razmislite, ali je vaše življenje boljše s to osebo v njem
• Ocenite, kaj bi bilo treba odpustiti in nadaljevati

Če ste bili prevarani, potem iz prve roke poznate, kako težko je preživeti nezvest. Čeprav je preprost odgovor oditi, morate oceniti, ali lahko poroka preživi nezvestobo-ali če je ločitev neizogibna.

To je zelo individualna odločitev in poskus, da se nevihta nezvestobe utripa, je srčna situacija.

Odpuščanje zakonca morda ni nujno mogoče; Toda preden se odpravite naravnost na ločitev, najprej razmislite o naslednjih vprašanjih in situacijah.

1. Razumejte, kaj je bil vzrok nezvestobe

Lahko domnevamo, da je priložnost za varanje dovolj, da nekdo vara. To pogosto ni res in je bolj verjetno zaradi izgube intimnosti v zakonu. Mogoče je, da se oba nista videla v oči ali morda celo rasla narazen.

Preden se lahko odločite, ali boste odpustili nezvestobo, se najprej vprašajte, kaj vodi k temu. Razumejte, kakšni so lahko dejanski vzroki za nekaj vpogleda v situacijo.

Če se zdi kot težka naloga, potem ne pozabite, da so terapevti posebej usposobljeni za pomoč pri tem procesu pridobivanja vpogleda.

2. Bodite iskreni glede kakršnih koli zakonskih težav, ki vodijo do tega

Iskreno povedano, ali bi lahko to videli? Ali ste bili oba odgovorna za to, da se je poroka razpadla ali je bil to popoln šok za vas? Če želite preživeti nezvestobo, morate najprej vrniti poroko in se morate naučiti iz preteklih napak.

Bodite iskreni do sebe, kako ste prispevali k vprašanjem v zakonski zvezi. Odpuščanje in nadaljevanje bo trajalo čas, vendar je mogoče odpraviti težave v zakonski zvezi in se še močneje pojaviti.

3. Razmislite, ali je vaše življenje boljše s to osebo v njem

Medtem ko poskušate odgovoriti, če je nezvestoba mogoče odpustiti, se vprašajte, ali si lahko zamislite svoje življenje brez te osebe. Ukvarjanje z nezvestobo v zakonu ni enostavno, vendar se razbije na to, kakšno bi bilo vaše življenje brez te osebe pred vami.

Če lahko iskreno rečete, da bi bilo bolje ali če se želite vložiti v prizadevanje za obnovo zaupanja, potem vam to lahko da odgovor.

4. Ocenite, kaj bi bilo treba odpustiti in nadaljevati

Odpuščanje v zakonu ni nikoli enostavno, še bolj pa, ko gre za nezvestobo.

Zaupajte, da sta nekaj časa in razmislek dve stvari, ki vam bosta pomagali, da se odločite, kaj je primerno za vas in vašo poroko. Dajte si prostor za razmislek o tem, kaj se je zgodilo, in se nato odločite, ali je mogoče resnično odpustiti.

Oglejte si ta video, kjer vas, Eileen Fein, terapevtka za dihanje, vodi, kako sprejeti odpuščanje in ponuditi adieu za sramoto in jezo.

Obnova poroke po nezvestobi je težko in pomembno je, da se končno odločite. Vsi so sposobni odpuščanja in se morate samo odločiti. Prepričajte se tudi, da upoštevate zakonske težave, ki vodijo do tega.

Če se oba zavežete k procesu zdravljenja, je mogoče odpustiti zakonca in se premakniti mimo nezvestobe.