Ljubosumje v zvezi je najpogosteje pokazatelj teh 9 stvari

Pang ljubosumja - ali včasih večna obremenitev - je tisto, zaradi česar so vsi ti romcomi tako navdušujoči za gledanje. Na podlagi tega, kar nam pove velik zaslon, je ljubosumje v zvezi najpogosteje pokazatelj zaupanja, ki sčasoma vodijo do velikega boja. Ker pa življenje ne deluje tako, to zapleteno čustvo ni tako preprosto razumeti. 

Je ljubosumje znak ljubezni? Ali samo pomeni vprašanja zaupanja? Ali ga je mogoče le pripeljati do enega vzroka ali obstaja cel številne stvari, ki jih boste zdaj morali prebrati? 

Če pridete do dna ljubosumja, res ne boste morali preveč kopati. Še posebej, ker smo s pomočjo svetovalne psihologinje Shazia Saleem (Masters in Psychology), ki je specializirana za svetovanje o ločitvi in ​​ločitvi. 

9 stvari, ki se resnično dogajajo za ljubosumjem 

Kazalo

• 9 stvari, ki se resnično dogajajo za ljubosumjem 
  • 1. Kaj je ljubosumje znak? Seveda posesivnost 
  • 2. Ljubosumje v zvezi je najpogosteje pokazatelj tesnobnega stila navezanosti 
  • 3. Ali obstaja kaj takega kot normalno ljubosumje v zvezi? Veš da 
  • 4. Pogosto lahko signalizira soodvisnost v razmerju 
  • 5. Lahko je zaradi neustreznosti odnosov 
  • 6. Biti ljubosumen in negotovo opozarja na spoštovanje 
  • 7. Lahko je povezan z osebo nevrotiko 
  • 8. Obstaja tudi zdravo ljubosumje 
  • 9. Včasih je to lahko le pokazatelj zmede 

Da je to čustvo zapleteno, ga blago navaja. Po eni strani smo vsi precej dobro zavedani dejstva, da gre za univerzalno čustvo in vsi smo to občutili v neki ali drugi točki. Nešteto delov poezije in gledališča je navdihnilo čustvo. Bog je dobesedno opisal sebe kot "ljubosumnega boga" in vaš pes postane ljubosumen, ko pred njim hignete še enega psa. 

Toda po drugi strani je čustvo, ki je gledano navzdol. V nekaterih primerih, ko je ljubosumna in negotova, pomenijo globlje težave v odnosu ali v človekovem razmišljanju. 

Torej, kako natančno krmarimo po nečem, kar je povsem normalno? Kaj je ljubosumje znak, in ali obstaja kaj takega kot normalno ljubosumje v zvezi? 

Ni lahka matica, da se razbije in ugotovi, kaj je ljubosumje v odnosu najpogosteje pokazatelj, da je lahko samo subjektiven za vsako dinamiko. Poskusimo razkriti razlog, ki stoji za nerodnim vprašanjem: "Kje si bil? Me ignorirate?”, Partner, ko ste šli nekaj ur ven. 

Povezano branje: 11 strokovnjakov

1. Kaj je ljubosumje znak? Seveda posesivnost 

V redu, naj se najprej odpravimo. Vzrok za ljubosumje se razlikuje od osebe do osebe in ima lahko razlog za to v nekaterih situacijah.

Shazia pojasnjuje, kako je najpogostejša razlaga biti ljubosumna in negotova lahko v središču vsega tega. "Velikokrat imajo ljudje svoje notranje grožnje in strahove, zaradi katerih lahko verjamejo, da če tega ne storijo zaščititi njihov partner, ostali bodo v prahu.

»Ker je težko razumeti, kaj vam govorijo vaši ljubosumni občutki, poskušajo nadzorovati svoje zunanje okolje in to pogosto povzroči, da je človek zaščiten ali preveč poseben. Na koncu dneva se vse vrti okoli nerešenih čustvenih turbulenc v človekovem umu ali miselnem vzorcu." 

2. Ljubosumje v zvezi je najpogosteje pokazatelj tesnobnega stila navezanosti 

Teorija stilov navezanosti nam pove, kako se človek obnaša v razmerju in zakaj to počnejo, in en tak slog je "tesnobno-ambivalenten". 

Nisem si mislil, da ga bomo vzeli vse do vašega otroštva, kajne? Resnica je v tem, da so ljudje, ki razvijajo ta slog navezanosti, običajno imeli ambivalentnega starša, ki morda niso bili preveč samozavestni v svojo vlogo. Morda so bili na voljo včasih in odsotni pri drugih.

Kot rezultat, oseba postane nerodna, potrebna in zaskrbljena zaradi zdravja vseh prihodnjih romantičnih odnosov, v katere sodelujejo. V nekaterih primerih lahko ljudje razvijejo ta slog navezanosti ne glede na otroštvo. 

3. Ali obstaja kaj takega kot normalno ljubosumje v zvezi? Veš da 

"Ljubosumje je normalno čustvo," pravi Shazia in dodaja, "že generacije so nam rekli, da zatiramo vsa čustva, ki signalizirajo negotovost. Ne vemo, kako se izraziti na sprejemljiv ali ustrezen način. 

»Torej, ko ljudje začnejo na čudne načine manifestirati svoje ljubosumje, takrat se ljubosumje pogosto gleda kot na negativno stvar. Če se ljubosumje dobro obnaša, dobro komunicira in se s pozitivno spopada, se zavedate, da to ni nekaj, kar vedno črkuje doom za vašo dinamiko." 

Soglasje je, da je ljubosumje v zvezi najpogosteje pokazatelj nečesa negativnega. Namesto da bi partnerja takoj zavrnili, poskusite ugotoviti, kaj povzroča takšno čustvo, preden se partner počuti slabo. 

4. Pogosto lahko signalizira soodvisnost v razmerju 

Po raziskavah so občutki pričakovanega ljubosumja močno doživeli pri parih, ki so čustveno odvisni drug od drugega. Seveda, preživeti ves čas v zaprtih prostorih, zaklenjeni v sobo drug z drugim se morda zdijo kot idilična situacija, toda čez nekaj časa je pomanjkanje osebnega prostora v vašem odnosu zavezano, da bo potovala v umivalnico dvakrat dlje kot oni včasih je bilo. 

Soodvisnost lahko signalizira omamljeno osebno rast, vprašanja zaupanja in komunikacijske ovire. Je ljubosumje znak ljubezni, ko vas oseba, ki jo imate radi? To se sliši bolj kot Guantanamo kot ljubezen, če nas vprašate. 

5. Lahko je zaradi neustreznosti odnosov 

Kako se počuti ljubosumje? Pogosto se lahko počuti kot hiper ogroženo stanje duha, ki vam pove, da je vez, ki jo imate s partnerjem. In zakaj človek tako razmišlja? Preprosto zato, ker mislijo, da niso dovolj dobri za svojega partnerja. 

Glede na študije, občutek, kot da niste dovolj dobri za svojega partnerja, misleč, da so veliko boljši od vas, in mislijo, da so ljudje, s katerimi se pogovarjajo, boljši ljudje kot vi, lahko povzročijo večje ljubosumne občutke. 

Povezano branje: 15 Primeri manipulacije v odnosih

Zato je pomembno, da poskusite ugotoviti, kaj vam govorijo vaši ljubosumni občutki. Prej se zavedate, da je to zato, ker mislite, da ste manjvredni, prej lahko delate na sebi. Poleg tega vas partner prepričuje z vsemi stvarmi, ki jim je všeč, lahko deluje kot prepotrebno povečanje zaupanja. 

6. Biti ljubosumen in negotovo opozarja na spoštovanje 

V resnici ne potrebujemo študij, da bi poudarili, da je ljubosumje v zvezi najpogosteje pokazatelj nizke samozavesti pri partnerju. Občutki neprimernosti skoraj vedno imajo nizko samozavest, kar je lahko pogosto moteče za partnerja, ki ne vidi, zakaj njihov ljubosumni paramour ne more bolj razmišljati o sebi.

»Oseba, ki je negotova, se počuti manjvredno in nepopolno s seboj. V resnici ne vedo, zakaj se ti občutki pojavljajo, in se ne morejo obnašati na ustrezne načine, ko ti občutki pridejo na pot, "pravi Shaiza. 

"Največji dejavnik, ki poganja ljubosumje, ki ga poganja negotovost, je ta, da ti ljudje poskušajo nadzorovati zunanje dejavnike, nad katerimi bi morali moralno imeti nadzora, kot s kom govori njihov partner.  

7. Lahko je povezan z osebo nevrotiko 

Oh super, več psiholoških lekcij. Ne skrbite, ni preveč težko oviti glave. V bistvu je domišljijski način, da rečemo, da jih človekova tesnobna in samo dvoma osebnost vodi k temu, da v romantičnih odnosih vedno razvijejo ljubosumne občutke. 

Glede na študije imajo posamezniki z nevrotično osebnostno dimenzijo (ki je mimogrede del osebnostnih tipov velikih pet) ponavadi večje občutke ljubosumja. Ker se ti ljudje pogosto borijo z tesnobnimi ali depresivnimi epizodami, je lahko iskanje pomoči svetovalca izjemno koristno. 

8. Obstaja tudi zdravo ljubosumje 

»Če se nekdo trudi spogledovati s partnerjem in jim partner daje več pozornosti, kot bi si želeli, je očitno, da se boste počutili ljubosumno. Morda se je vaš partner nenadoma zelo približal drugi osebi in z njimi delita več skrivnosti kot vi, «nam pove Shazia. 

Torej je zdravo ljubosumje navsezadnje znak ljubezni? V nekaterih posebnih primerih, ko ni dovolj skrajni, da bi bil izčrpaval in je posledica tega, da se vaš partner počuti nezaželenega, je to morda znak ljubezni. Ljubosumna ljubezen, a ljubezen kljub temu. 

Za več strokovnih videoposnetkov se naročite na naš YouTube kanal. Klikni tukaj.

9. Včasih je to lahko le pokazatelj zmede 

"Ljubosumje se zgodi, ker človek v bistvu ni čustveno zaveden," pravi Shazia in doda: "To je zelo zapleteno čustvo. Večinokrat signalizira dejstvo, da ljudje ne morejo razumeti svojih občutkov ali miselnih vzorcev. Biti ljubosumen in negotov v zvezi je lahko posledica celega števila razlogov ali pa je posledica tudi situacijskih dejavnikov." 

V takih primerih je morda najboljše, da poiščete pomoč profesionalnega terapevta, ki lahko pomaga človeku pri delu s takšnimi čustvi. Če je pomoč, ki jo iščete, vedite, da je skupina Bonobologije izkušenih terapevtov le klika. 

Zdaj, ko veste, kaj je ljubosumje v zvezi najpogosteje pokazatelj, upajmo, da se lahko približate popravljanju vseh negativnih čustev, ki jih lahko povzroča. Komunikacije brez presoje ne more rešiti nič. In medtem ko ste pri tem, poskusite tudi kup objemov. Vedno se zdi, da delujejo.

10 nasvetov za pretvorbo ljubosumja v odnosih v motivacijo

Zakaj se moški in ženske počutijo drugače ljubosumje

Kako ljubosumje je ubilo ljubeče zvezo