Naučite se, da se lahko počutite v zavezani zvezi

Počutiti se v našem svetu, v našem življenju in v odnosu je težko doseči. Ne takšna svoboda, ki omogoča zavzetost brez meja, ampak svoboda, ki dejansko utrjuje občutek zase in. Zaveze so pogosto strašljive za ljudi, ki imajo radi svojo svobodo, vendar moramo na nov način pogledati zavezanost drugemu in do sebe.

'Morate ljubiti na način, zaradi katerega se druga oseba počuti svobodno.'~ Thích nhat hanh

Omejitve in pasti

Imamo družbena pravila, pravila odnosov in pravila, ki nas samijo, ki nas spremljajo iz otroštva ali lastne potrebe po mejah. Nekatera od teh pravil so zdrava in funkcionalna, drugi pa ustvarjajo takšne omejitve, zaradi katerih se mnogi počutijo ujete in omejene-zagotovo, ko smo podpisali dokumente, da dokažemo svojo ljubezen do drugega ali "kravata."

Ljudje pravijo, da se počutijo zataknjene ali kot so v nevidni kletki. Nekateri se tako počutijo zaradi starih zgodb v svojih mislih in strahovih v srcu. Obstajajo tisti, ki so odvisni od odnosov, da dokažejo svojo vrednost. Obstajajo drugi, ki se počutijo ujete, ker se ne počutijo dovolj varne, da bi delili svoje pristne občutke v zvezi. Drugi razlogi nastanejo zaradi naše zgodovine in programiranja v našem razvoju zaradi načina sprejemanja in ljubezni ali nismo prejeli teh stvari.

Torej, ujamemo se v prepričanju, da bodisi nismo dovolj dobri ali da druga oseba dela nekaj, kar nam je narobe, in dokazuje, da nismo vredni. Ta prepričanja pogosto potujejo nazaj v naše prvotne rane kot otroci. Pravzaprav smo odraščali v nepopolnih okoljih, ki jih je po življenju pastiral po življenju nepopolnih ljudi.

Torej, kako se lahko počutimo v mejah takšne čustvene prtljage ali družbenih pritiskov? Odgovor je v tem svetem kraju srca.

Nadzor vs. ljubezen

Pri ustvarjanju teh kletk je enostavno kriviti druge in naše življenjske izkušnje. Osebna svoboda je veščina, ki jo je treba spodbujati, ne nekaj, kar nam je mogoče izročiti. Naše čustveno delo je, da zdravimo vezi, ki nas vežejo, in tudi naše delo je, da "drugi" omogočimo svoje delo, da ozdravi vezi, ki jih vežejo. To se lahko zgodi le iz kraja čustvene zrelosti, ki je lastnik in sprejema in ne krivi.

Ustvarimo omejene občutke v odnosih, da nam damo občutek nadzora. Vendar pa nas v naših izkušnjah pogosto naredi pretirano 'tesno'. Začnemo trditi robove in ustvarjamo srbeče meje okoli srca. Ta nadzorni mehanizem je običajno vzpostavljen, da nas zaščiti pred našim strahom, da bi bili poškodovani. Če ustvarimo samostojne omejitve, imamo vedno nadzor nad tem, kdo vstopi in kako daleč pridejo. Vendar tovrstna nadzor in manipulacija ustvarja tudi samoumevno represijo, distanciranje in občutek, da se ujame. Če je bodeča žična ograja okoli vašega srca na mestu, je enako težko priti ven, kot da nekdo vstopi.

Iskrena in verodostojna ljubezen je najboljši protistrup

Hrepenimo po svobodi. In edini protistrup je poštena, pristna in pristno ljubezen.

Ko zanikamo svoje najgloblje bolečine, izstrelimo, gradimo stene in krivimo svet, zakaj naša življenja in odnosi trpijo. Edini način, da premaknete to energijo, je, da odklenete svoje srce in se z ljubečim sočutjem, milostjo in odpuščanjem in potapljate v dele, ki so ranjeni. Stene se bodo zmehčale, ko si dovolite, da začnete obdelovati manj zapuščene občutke negotovosti, krivde ali samo dvoma, v katerem se vstanete (in se pogosto sramite). Ko imamo v lasti in prevzamemo odgovornost za svojo bolečino, se vrata v kletko začnejo odpirati. Iskrenost sebe je morda strašljiva, vendar tovrstna resnica in ranljivost odganja jezo, strah, zamero in krivdo, ki jo pogosto postavljamo na druge. Niso odgovorni za naše okrevanje in samorast.

Ljubezen je resnično odgovor. Nita Hallmark Love ali "karkoli gre" površna vrsta ljubezni, ampak ljubezen, ki sprejema in zaupa, da ste v redu, da ste nepopolni, zdraviti in biti ljubeči v očeh drugega. Če želite doživeti svobodo v zavezanem odnosu, morate najprej doživeti svobodo znotraj.