Življenjski trener proti. Psiholog, za katerega se odloči?

V tem članku

• Če vidite terapevta ali življenjskega trenerja?
• Kakšna je razlika med terapevtom in življenjskim trenerjem ?
• Svetovanje vs. Treniranje
• Izbira prave možnosti

V življenju se pojavijo težave in včasih lahko vodijo do stresa, tesnobe, strahu in nervoze. V zvezi s tem je bolje, da žrtev vidi svetovalca. Vprašanje je, kateri je boljši - življenjski trener vs. psiholog?

Ljudje se običajno zmedejo, ko gre za življenjski trener proti. psiholog. Življenjsko trenerstvo je znano kot nov način terapije v sodobnem svetu. Prvič, vse, kar je potrebno za razumevanje, je, da življenjski trener deluje kot psiholog, vendar ni usposobljen. Vendar se je izkazalo za pozitivno govorno terapijo, ki je dala dobre rezultate.

Po drugi strani je psiholog usposobljen terapevt, ki svoje bolnike zdravi z uporabo ustreznih zdravstvenih dejstev. Običajno najprej gre za zgodovino svojih pacientov in izhaja iz njihovih preteklih izkušenj.

Če vidite terapevta ali življenjskega trenerja?

Prihaja čas, ko čutite, da je vaše življenje polno težav; Najprej se morate odločiti, kaj je za vas bolje med življenjskim trenerjem proti. psiholog. Ta izbira je vse vaša in to odločitev boste morali sprejeti zelo pametno. Na primer, če se želite povzpeti na goro, boste pomagali strokovnjaku za gorništvo ali bi šli iskat zdravnika?

Strokovnjak za plezanje v gorskem plezanju bi vam dal napotke, kako se povzpeti na vrhunec, medtem ko bi zdravnik preveril vaše zdravstveno stanje in ali ste sposobni plezati ali ne. Podobno morate izbirati med življenjskim trenerjem proti. Psiholog skrbno.

Življenjski trener vas vodi, da pomagate pri končni točki, medtem ko terapevt dela na vaši čustveni in duševni moči in vas sprejme, da sprejmete izzive, ki vam jih življenje prinaša.

Kakšna je razlika med terapevtom in življenjskim trenerjem ?

Odgovor na to je zelo preprost. Razlike med življenjskim trenerjem in terapevtom so naslednje:

Življenjski trener človeka vodi tako, da mu pomaga doseči svoje cilje, pa naj bo to profesionalno ali osebno. Pomaga osebi, da zgradi inovativne načrte in doseže uspešno mesto v smislu financ in varnosti. Trener mu pomaga delati na svojih komunikacijskih veščinah, ki so glavni ravnatelj, če želimo uspeti. Zelo pomembno je, da imate ravnovesje v svojem delu in osebnem življenju, pri tem pa vam najbolje pomaga življenjski trener.

Druga možnost je, da ima psiholog ali terapevt različne načine, kako se spoprijeti s temi zadevami.

Običajno podpirajo svoje paciente, da obnovijo svoja zdravstvena stanja, ki bi se lahko poslabšala zaradi travme. Poskušajo najti razloge, zakaj se je ta težava pojavila in kaj je povzročil, da je pacient v življenju tako negativen. Tudi terapevt se poskuša spoprijeti s težavami s stresom in tesnobo osebe korak za korakom. Pacientu pomagajo, da nadaljuje in nadaljuje z njegovim življenjem.

Svetovanje vs. Treniranje

Med trenerstvom in svetovanjem je veliko podobnosti.

Na primer, oba vam pomagata, da se poberete in ustvarite boljše življenje. Oba si vzpostavljata zaupanje vase in vas podpirata, ne da bi presojala.

Treniranje in svetovanje vam enako pomagata najti tisto, kar vas preprečuje, da bi se premaknili naprej. Pomaga vam poudariti boljše poslušanje in spraševanje ter vas okrepiti. Oba vam pomagata najti odgovore na vaše težave od sebe. Spremenite svojo perspektivo in dosežete svoje cilje. Treniranje in svetovanje imata veliko vlogo pri odkrivanju vašega notranjega sebe.

Vendar pa obstaja veliko razlik med treniranjem in svetovanjem, od tega je največje to, da treniranje zahteva osebno usposabljanje in mesece spletnih modulov.

Po tem trener dela veliko ur trenerstva in se nato registrira pri trenerskih organizacijah. Medtem je za svetovanje potreben ogromno programov usposabljanja in vsaj tri leta ustrezne prakse, po katerih je oseba upravičena do svetovalca.

Poleg tega treniranje pomaga pri reševanju težav z uporabo praktičnih rešitev, medtem ko svetovanje zahteva spopadanje z razlogi, ki so privedli do težav.

Treniranje vas podpira pri doseganju ciljev; Svetovanje vam pomaga rešiti težave. Trener vam daje izzive, da sprejmete, vendar vam svetovalec pomaga pri sočutju. Treniranje je v bistvu vse v vaši sedanjosti in prihodnosti, medtem ko se svetovanje osredotoča predvsem na vašo preteklost. Trenerji niso nadzorovani, vendar svetovalci vedno delujejo pod nadzorom. Treniranje se plača, če želite, vendar je svetovanje zasebno in ga je mogoče pokriti tudi pri zavarovanju.

Izbira prave možnosti

Čeprav se življenjski trener in psiholog spopadata s podobnimi težavami, njihovo delo ni podobno.

Če želite bolje vedeti, kateri je najboljši za vas, morate jasno oceniti svoje težave. Od vas je odvisno, kaj si izberete sami. Če želite iti za korake, ki vam pomagajo, da se nadaljujete, ne da bi vam kdo postavljal osebna vprašanja, je bolje, da greste za treniranje.

Nasprotno, če želite pogledati vase in ugotoviti, kaj vas zadrži, vsekakor potrebujete svetovanje.