Izgubil sizzle v vašem odnosu? 18 nasvetov za vrnitev navdušenja

Priznajmo se in bodimo resnični. S časom izgubite zanimanje za partnerja in odnos. Na začetku nisi mogel dobiti dovolj drug drugega. Seksali bi večkrat na dan skoraj vsakič, ko bi se zbrali. Mogoče je ta faza trajala kar nekaj časa. Pogovarjali bi več ur in se obesili na vsako besedo. Tudi moški, ki na splošno ne marajo govoriti tako pogosto kot ženske ali se pogovarjajo tako dolgo ali tako globoko in intimno, so to storili. Smejali bi se šali drug drugega in se imeli lepo. Posebnosti so bile oboževane in so bile simpatične. Držali bi se za roke in se prilepili na kavč in na kino. Na začetku se mi je zdelo, kot da ste pijani in morda celo na kakšni drogi. Se spomnite tistih dni? Lepo je, kajne, iti po spominskem pasu in se spomniti strasti in navdušenja, upanja in obljube, pričakovanja in hrepenenja. Ali pa je morda boleče s priznanjem, koliko stvari so se izmuznile.

V tem članku

• Torej, kaj se je spremenilo?
• Je to normalno?
• Zakaj se to zgodi?
• Ohranite upanje. Tukaj je, kaj storiti.

Torej, kaj se je spremenilo?

Zgornjo fazo lahko imenujemo faza medenih tednov. In potem se resničnost nahaja tako, kot običajno. Postopoma se pogostost seksa zmanjšuje skupaj z navdušenjem. Začne se počutiti mehansko in dolgočasno. Sprašujete se, kam je šlo navdušenje. Pogovor se tudi zmanjšuje posebej za moške. Ženske se bodo pogosto počutile neopazno in nezainteresirane. Moški se bodo pogosto počutili dolgčas in nezainteresirani in se bodo želeli odpraviti s svojimi prijatelji ali v '' človeško jamo '. Kar so bile nekoč smešne in duhovite šale, so postale dražilne in nadležne, skupaj s tistimi ljubečimi in simpatičnimi posebnostmi. Spraševali se boste, kako sem vedno kot to in kdo je ta oseba? Zadrževalne roke in stiskanje se začnejo počutiti neprijetno in nezaželeno. Namesto da bi se počutili opije, se počutite, kot da imate mamico.

Je to normalno?

Preprosto navedeno, da je. Greste od vrhunske izkušnje do pralne dolgočasne izkušnje. Nisi sam. Res se zdi, kot da se zgodi z veliko večino ljudi.

Zakaj se to zgodi?

-Novost in navdušenje se obrabi podobno kot nov avtomobil, hišo, službo, obleko ali 50 palčno televizijo z ravnim zaslonom s prostorskim zvokom.

-Vrnitev v svoje običajne rutine.

-Ob stresu delovnega mesta rokov, sestankov in kvot.

-Če se vozite in ujamejo v promet ali vožnjo v zimskih razmerah.

-Račun za gospodinjske naloge, kuhanje, kuhanje, čiščenje, odstranjevanje in plačilo računov.

-Imeti starševske odgovornosti.

-Udeležba na samooskrbi z vadbo, meditacijo, zdravniškimi sestanki itd.

-Občutek utrujenosti ali izčrpanosti, kar ima za posledico čustveno, fizično in spolno razdaljo.

-Imeti "vprašanja", ki se igrajo v odnosu, kot so strah pred intimnostjo, pretirana jeza ali tesnoba, različne vrste kompulzivnega vedenja, nezaupanje, rane iz preteklosti in pasivno agresivno vedenje.

-Kriviti drug drugega za vaše težave in/ali svoje občutke.

-Komuniciranje slabo vključevanja prekinitve, ne poslušanja, napačnega razlage, kar se govori.

-Imajo razlike v mnenjih in nenehne konflikte zaradi pomanjkanja kompromisov in reševanja.

Ohranite upanje. Tukaj je, kaj storiti.

• Redno komunicirati. Pogovorite se odkrito, neposredno in iskreno. Prepričajte se, da uporabljate "I Izjave". Osredotočite se nase; sprejmite odgovornost za svoj del. Izogibajte se "vašim izjavam", ki običajno krivijo.
• Pojasnite se, kaj želite čustveno, fizično in spolno, in jih izrazite.
• Vedite, da so vprašanja normalna. Prepričajte se, da jih nagovorite.
• Vidite svoj odnos kot sredstvo za reševanje stvari in zdraviti ter rasti.
• Zabavaj se.
• Uživajte v naravi.
• Preberite ali si oglejte smešne stvari ali pojdite v komedija.
• Pojdite na večerjo in na film, koncert ali igrajte.
• Doma si privoščite nekaj večerje ob svečah.
• Vadite skupaj s hojo, pohodništvom, tekom ali odhodom v telovadnico.
• Načrtujte masažo para.
• Dajte drug drugemu drgnjenje ali masažo stopala.
• Skupaj obiskujte cerkvene, sinagoge ali meditacijske programe.
• Pojdite na delavnice za samostojno rast.
• Redno izražajte spoštovanje, ne le na Valentinovo, rojstne dneve ali obletnice.
• Osredotočite se na to, kaj deluje (hkrati pa se spopadate z vašimi izzivi).
• Preizkusite nove stvari.
• Govorite o spolnih željah, potrebah in fantazijah. Če želite vrniti nekaj navdušenja in strasti v svoje spolno življenje, boste morda našli vrednost Branje vsakodnevnega seksa Jane Seddon in žepka Kama Sutra avtorice Nicole Bailey.

Vedite z absolutno gotovostjo, da so vzponi in padci ter različni izzivi pogosti v odnosu in da obstaja, kot je navedeno zgoraj, veliko razlogov za to. Če vstavite zgornje predloge.