Ljubi ponovno? 10 resničnih strahov glede ljubezni po ločitvi

Se bojite, da se zaljubite po ločitvi? Trpljenje bolečine v ločitvi ni nikoli enostavno, ne glede na to, kako dolgo je trajala poroka. Strah po ločitvi pri iskanju ljubezni je lahko izjemno zahteven. Razpadi vseh vrst so čustveni preobrati, toda iskanje ljubezni po ločitvi se lahko zdi najtežje. Potem ko ste poročeni in vam ni treba niti razmišljati o potopitvi prstov v bazenu za zmenke, ste spet prisiljeni nazaj na polje. Ali se bojite, da bi se spet zmenili po agoniji ločitve?

Strah po ločitvi je resničen in izčrpavan. Spet se poskušate uveljaviti v igri za zmenke, medtem ko imata vaše srce in um zdaj sveže ovire proti ljubezni. Na srečo do konca se zdi preveč navidezno in nerealno, ko se bo poroka, za katero ste mislili, da bo trajala večno. Kako bo vaše srce in duša, ko sta bila priča, da ne bo uspela, še vedno verjamejo v ljubezen?

In tam so vse vrste strahov po ločitvi, ki skrbijo za iskanje ljubezni izhajajo. Morda so vas pretekle izkušnje pustile brazgotine in se bojite, da bi se spet poškodovali. Previdno ste zavzetost in intimnost. Preprosto bi se lahko bali, da bi bili po ločitvi samski ali pa bi bili zaskrbljeni, da bi prehitro skočili v odnose. Zmenki za zmenke po ločitvi vas lahko stisnejo v oprijem. Niste prepričani, da bi še kdaj našli ljubezen. Čeprav je povsem normalno biti previden pri ljubezni naslednjič, lahko zdrs v brezupnosti le še dodamo v bedo.

10 resničnih strahov glede ljubezni po ločitvi

Kazalo

• 10 resničnih strahov glede ljubezni po ločitvi
  • 1. Strah, da bi bil po ločitvi spet samski
  • 2. Strah, da se ljubiš po ločitvi
  • 3. Strah pred ranljivimi
  • 4. Strah, da bi ga zapustili
  • 5. Strah pred zavezanostjo po ločitvi
  • 6. Strah po ločitvi: Sem dovolj dober?
  • 7. Strah, da bi nekomu znova zaupal
  • 8. Strah pred tveganjem: drugič srečno ali nesrečno
  • 9. Strah pred intimnostjo po ločitvi
  • 10. Strah, da bi bil srečen

Strah pred ljubeznijo po ločitvi je upravičeno. Ko zmenite nekoga, je vedno strašljivo. Napolnjeni ste s pričakovanjem, v mislih imate strahove, od tega, kar se bo zgodilo, kako se bodo stvari izkazale. To se po ločitvi ne spremeni. Pravzaprav je strah po ločitvi, strah pred najemom ljubezni po ločitvi, če sem natančen, bolj resničen in resen. Zaradi boljše perspektive si oglejmo 10 najbolj resničnih strahov glede ljubezni po ločitvi:

1. Strah, da bi bil po ločitvi spet samski

Dolgo ste bili polovici para. Začeli bi razmišljati in gledati na vse z vidika para in zdaj naj bi se spet postavili ven kot samska oseba. Strah pred zavrnitvijo po ločitvi se lahko počuti dvojno težko. Hemming in zajebavanje vseh dilem v enem samem sta se vrnilo.

Ljudje se tako bojijo, da bi bili po ločitvi samski, da se lahko izognejo ločitvi. Možnost enotnosti vam lahko začne samo osamljenost. Ali pa ta strah po ločitvi lahko povzroči, da prehitro skočite v odbojne odnose, ko bi lahko z nekaj časa storili sami, če zaceliš svoje stare rane. 

Vendar morate začeti gledati na enolestvo kot priložnost, da živiš življenje po lastnih pogojih. S takšnim odnosom povečate možnosti za vzpostavljanje bolj zdravih odnosov s kom, s kom se v prihodnosti odpravite. 

2. Strah, da se ljubiš po ločitvi

Prva žrtev po velikem razpadu je sovražiti sebe. Vaša ljubezen do sebe se bo neizmerno spustila, zato je izziv, ali se boste lahko spet ljubili. Kar naenkrat nekaj časa ne bo imel nikogar, ki bi vam zagotovil, da ste ljubljeni na romantičen način. Ljubezen do sebe pogosto postane prvi izziv!

Ta občutek hendikepa in strahu po ločitvi ni samo naraven, pričakuje se od ljudi, ki so se pred kratkim po že dolgo zavzeti zvezi pred kratkim postavili samski. Morate se zavezati, da boste našli načine, kako se ljubiti. Poiščite podporo drugih pomembnih odnosov v vašem življenju. Vaši ljubljeni lahko zapolnijo to vrzel in vam pokažejo, zakaj si zaslužite, da ste ljubljeni.  

3. Strah pred ranljivimi

Strah, da bi se spet poškodoval, je ena največjih ovir, ki jih je treba premagati po ločitvi in ​​srčnem utripu. Varnost dolgoročno zavezanega odnosa je tolažilna. Strah po ločitvi, da se postavite tam, izpostavljeni in pripravljeni na možnost poškodbe, je težaven.

Morda bo pomagalo gledati na ranljivost ne kot na šibkost, ampak kot na moč. Brene Brown pravi v neverjetnem TED pogovoru Moč ranljivosti, ki ima milijone ogledov, da nam ranljiva daje moč. Ranljivost nam daje moč za povezovanje in iskanje ljubezni.

Strah pred zavrnitvijo po ločitvi vas lahko prisili v inercijsko stanje. Toda učenje spodbujanja ranljivosti v vaših odnosih vam lahko pomaga, da ta strah postavite za seboj. Skupaj postavljati zlomljene koščke in nato odpiranje dostopa do njih za svet za zmenke in ljubezenski svet je lahko zastrašujoče, vendar ne nemogoče zagotovo.

Povezano branje: Kako ali zakaj bi se moral ljubiti gola

4. Strah, da bi ga zapustili

Ko odnos, ki naj bi trajalo življenje, ne uspe na pol poti, pogosto odvzame vso vašo vero v srečne konce in upa, da sta na tem svetu ljubezen in druženje. Ko se poskušajo zbližati do vas in pogosto izgubite upanje, da bodo spet našli ljubezen ali trajno razmerje, bolj sumljive.

Pomembno si je zapomniti, da sta upanje in vera tisto, kar naša razum sta nedotaknjena pred negotovostjo in negativnostjo okoli nas. Enako velja za odnose in ljubezen.

5. Strah pred zavezanostjo po ločitvi

Po delitvi, seveda obstajajo brazgotine. Mesta za zmenke ali pritisk, da bi bili z nekom spet, lahko pogosto potegnejo razvezano osebo. Ponovni vstop v svet zmenkov se lahko začne kot zastrašujoča in nepopravljiva izkušnja, zato boste previdni ali skeptični, da bi našli združljivega partnerja z ustreznimi interesi.

Strah pred zavezanostjo po ločitvi je lahko v povezavi tako do sebe kot tudi z drugo osebo. Morda se bojite, da bi se zavezali in dvomili o zavezanosti druge osebe. Vendar ni drugega. Morali se boste naučiti zaupati postopku. Poleg tega se to zgodi organsko in veliko kasneje. Zavezali se boste, ko se vam zdi pravilno. To vas ne bi smelo odložiti, če iščete ljubezen.  

Povezano branje: 12 pomembnih nasvetov za ločitve

6. Strah po ločitvi: Sem dovolj dober?

Kot smo že od otroštva slišali, ko se igrače odmori, se ji lahko še enkrat pridružimo, a razpoka vedno kaže. Ne bodite razočarani. Možno je, da igrača za začetek ni bila tako trdna. Če pa razmišljate o sebi kot to igračo, ne! Niste igrača in niste zlomljeni. Ste zapleteni posameznik, ki se lahko uči iz slabih izkušenj.

"Razpoke" vam dajo lik in vas naredijo, kot ste. Lahko zdravite. Boleba se lahko na trenutke še vedno pojavi in ​​vas pogosto privede do dvoma o svoji samozavesti. Toda opomnite se, da niste edini, ki se je znašel pokvarjen. Brazgotine bi lahko bile tudi zdravi opomniki, da bi se z naslednjim odnosom bolje odrezali.   

7. Strah, da bi nekomu znova zaupal

Ljubezen ni nič brez zaupanja in spoštovanja, kot pravijo. Morda boste našli kemijo, skupne interese, združljivost in vse ostalo, kaj pa zaupanje? Potem ko se boste soočili z izdajo, bo tisto čustvo, ki se bo počutilo popolnoma izčrpano in da se boste morali od začetka obnoviti.

Morda boste našli kemijo, skupne interese, združljivost in vse ostalo, kaj pa zaupanje? Če se vam zdi, da bi nekomu še kdaj zaupali, bo morda pomagalo obiskati terapevta, da reši ta čustva. Ta vprašanja izvirajo iz vas zaradi vaših preteklih izkušenj, in nujno je, da se krmarite po njih in se spopadete z njimi. To je pomembno za vaše duševno zdravje in ne samo za vaše ljubezensko življenje.

8. Strah pred tveganjem: drugič srečno ali nesrečno

Vaš logični um vam bo povedal, da so si vsi že nekajkrat zlomili svoje srce. Drugič srečno je še vedno možnost. In čeprav bodo kvote videti, kot da so v vašo korist, boste dvomili v to, kaj vam bo povedala vaša intuicija. Vaš prirojen instinkt bo, da se zaščitite pred kakršno koli škodo in poškodovano. 

Morali boste zaupati svojemu procesu zdravljenja, da boste znova poskusili to vse ljubezensko stvar. Ljubezen vsekakor ni enostavna. Je pa tudi enostavno! Popolnoma je mogoče najti ne le enega, ampak veliko ljudi z enakimi interesi in vrednotami kot vi. Konec koncev je toliko ljudi na tem svetu, ki želijo biti ljubljeni in dajejo ljubezen v zameno. Bodite upanje! 

Povezano branje: Kako hitro se lahko začnete z zmenki po razpadu?

9. Strah pred intimnostjo po ločitvi

Nismo samo vsa duša ali vse srce; Vsi vemo, kako potrebe telesa niso samo veljavne, ampak enako pomembne. Seks ali celo misel o seksu takoj po ločitvi se lahko zdi izjemno čuden in neprijeten, ker je golo še eno obliko ranljivosti spet nekomu novemu.

Ta strah po ločitvi, strah pred intimnostjo, je izjemno razumljiva skrb. Zaupanje nekomu, ki bo delil najbolj intimen del vas, ni enostavno. Zaupajte, da boste našli nekoga, ki bo razumel to skrb. S pravo osebo boste lahko sporočili svojo potrebo, da jo sprejmete počasi.

10. Strah, da bi bil srečen

Da, prav ste slišali. Po ločitvi ali razpadu bi se lahko spustili v neracionalno krivdo, da bi bili spet srečni. Menimo, da naj bi bili bedni ali da bi nas lahko ocenili, ker smo srečni. Ta strah pred presojo bi lahko prišel od otrok, družbe ali celo od sebe.

Tudi v vlogi žrtve se podzavestno začnemo počutiti udobno. Strah po ločitvi lahko povzroči željo po krivdi, ki ga je partner izletela za naše bedno stanje. Občutek, da bi se spet zaljubil. To bi lahko bil strah, da bi se spustili, odpuščali in nadaljevali. 

Starodavni Grki so ljubezen opisali kot ne le eno čustvo, ampak več vrst: Eros/Erotic, Philia/Friendship, Pragma/Domestic, Ludus/Razivni, Agape/Universal in Philautia/Self-Estieem. Se bojite po ločitvi, vam bo povedal, da jih ne boste povrnili. Ali boš? To je prava spletka.

Toda kot znani citat iz Čarovnik iz Oza pravi: "Srca ne bodo nikoli praktična, dokler ne bodo nepremagljivi.”Ne pozabite, dokler obstaja življenje, obstaja možnost in ljubezen je! Torej, te strahove pred ločitvijo odmaknite in se vrnite, da se boste ljubili za vse, kar ste - minus negativnost. Odlično vam bo.

Kako pogosto se 50-letni poročeni pari ljubijo

14 znakov, ki jih vaš mož namerava zapustiti

12 manj znanih erogenih con za moške