Splav in poroka- 4 pogoste posledice

Vpliv splava na poroko je dvojen. Učinki splava vas bodo bodisi približali ali vas raztrgali.

V tem članku

• Morda ste raztrgani v vašem razmerju
• Morda se vam zdi, da nočete imeti drugega otroka
• Povečane borbe s partnerjem
• Ne želite biti močni za svojega partnerja

Če nekdo ni doživel tega trdega posla, ne more popolnoma razumeti težišče te srčne kombinacije- splav in poroke.

Ključno je, da se spomnimo, da je žalovanje zaradi obvladovanja splava osebna izkušnja. Kljub splavu in težavam s poroko lahko uporabite žalujoče obdobje, da se povežete s partnerjem.

Vaš zakonski partner je edina najbližja oseba, s katero se lahko pogovarjate o tem, kaj doživljate, medtem ko se ukvarjate s splavom.

Prosimo, ne dovolite, da izguba nosečnosti vozi klin med vami in partnerjem; Namesto tega naj bo to cementirani dejavnik v vašem odnosu.

Vzemite postopek žalosti, da boste čas, da vas približate drug drugemu in se bolje razumejo. Naj se na koncu žaluje reče, da vas je splav služil, da vas približam, kot da vas loči.

Splavi se pojavijo zaradi različnih razlogov. In nihče ne želi doživeti splava. Če pa se to zgodi, si za to ne krivite, najpomembneje pa si, da si dovolite, da žalite za izgubo.

Dovolite, da se vsa vaša čustva o splavu in zakonski zvezi izražajo. To je ključnega pomena, ker če boste zaprli svoje občutke.

Zdaj pa je veliko vprašanje, kako bo splav vplival na vaš odnos s partnerjem? Tu so štirje glavni načini, kako lahko splav vpliva na vašo poroko.

1. Morda ste raztrgani v vašem razmerju

Eden od stranskih učinkov splava v zakonski zvezi je, da se lahko oddaljujete drug od drugega. To se morda ne bo zgodilo takoj in nikoli ne boste načrtovali, da se bo to zgodilo.

Morda imate občutek, da ste krivi za izgubo. Včasih morda sploh ne veste, kaj naj počnete.

Večina partnerjev se znajde v tem položaju splava in poroke. Zato niste sami.

Glede na študije je bilo ugotovljeno, da je par, ki se oddalji po splavu, zato, ker si ne vzamejo časa za pogovor o svojih občutkih.

Ko se ne pogovarjate o svojih občutkih, se boste držali stran od partnerja. In če dovolite, da to nadaljuje dlje časa, boste postali depresivni.

Torej, ko boste opravili splav, se prepričajte, da se odkrito izrazite, kako se počutite glede tega s partnerjem.

Lahko pa se pogovorite z družinskimi člani ali prijatelji o svojih občutkih. Če se težko pogovarjate s tistimi okoli vas, lahko govorite s strokovnim svetovalcem. Pogovor bo šel daleč, da vam bo pomagal obdelati izgubo.

2. Morda se vam zdi, da nočete imeti drugega otroka.

Po splavu se boste morda počutili spuščene, prevarane in žalostne. In to je v redu. Toda nihče ne more napovedati, kaj se bo zgodilo.

Zato je najpomembnejše, da si daste nekaj časa za ozdravitev, tako fizično kot tudi čustveno. Ste doživeli veliko težavo in si morate oddahniti.

V času zdravljenja ustvarite čas, da naredite stvari, ki so vam všeč. Na primer, pojdite na vikend, pojdite s partnerjem ali celo vzemite dolgo kopel z mehurčki.

Oddih vam bo pomagal ozdraviti ranjena čustva.

Prav tako bo odličen čas, da se spet povežete s partnerjem. Prav tako pomembno, poskrbite, da boste v tem času dobili vso zdravstveno pomoč, ki jo boste morda potrebovali.

Odkrili boste, da se je čez nekaj časa vaš odnos do življenja izboljšal.

Ko se počutite, kot da ste se zdravili in ste močni čustveno in fizično, lahko spet zamislite.

Niste sami, mnogi pari so doživeli splave in so šli naprej, da bi imeli zdrave in srečne otroke.

3. Povečane borbe s partnerjem

Po izgubi svojega nerojenega otroka boste morda občutili, da se jeza razpada zaradi majhnih vprašanj.

Zdi se, da se boste razjezili zaradi vsake majhne stvari, ki jo počne vaš partner. Nemogoče se bo strinjati s svojim partnerjem.

Ko začnete to doživljati, je jasen znak, da se ne morete spoprijeti z občutkom svoje izgube.

Zato je najpomembnejše priznati, da ste izgubili nerojenega otroka. Poleg tega je ključnega pomena, da si dovolite, da žalite.

Pravzaprav je jeza čustvena faza žalitve vaše izgube. In je popolnoma normalno.

Najpomembnejša stvar je, da se naučite, da ne boste razjezili jeze na partnerju.

Najbolje bi bilo prepoznati, zakaj ste jezni in se naučite, kako najbolje obvladati svoj bes. Je bolj zdravo, ko si dovolite žalostno obdobje.

To obdobje vam bo pomagalo občutiti vse svoje izkušnje glede splava in poroke, in pomagalo vam bo na boljši način upravljati svoja čustva.

In Eden najboljših načinov za obvladovanje jeze je, da se odločite za odziv, namesto da se odzivate.

4. Ne želite biti močni za svojega partnerja.

Vi in vaš partner imate različne načine spopadanja z izgubo.

Nista dve osebi, ki sta enaki. Zato se način, kako obvladate izgubo, razlikuje od partnerjevega.

Na primer, vaš hubby bi morda želel, da bi bili močni, vendar še niste pripravljeni. Način, kako obvladujemo izgubo, določa veliko dejavnikov, edinstvenih za vsakega posameznika.

Spet je tu odprt pogovor s partnerjem o vaših občutkih ključnega pomena.

Zelo naravno je imeti različne načine reševanja izgube. In zaradi tega se lahko en partner sprijazni z izgubo hitreje kot drugi.

Zato je nujno, da partnerju poveste, kako se počutite. Na primer, lahko jih prosite, naj vam dajo več časa za obdelavo izgube.

Prav tako pomembno, prosite partnerja, naj vas podpre, da postanete močni. Ko ste tam drug za drugega, lahko izgubo obdelate hitreje in učinkovito.

Zaključek

Najpomembnejše si je zapomniti, ko pride do splava, je, da se je splav zgodil vam in vašemu partnerju, ne pa sami.

Zato si vzemite ta čas, da s partnerjem polirate svoje komunikacijske sposobnosti in si omislite mehanizme, kako se najbolje spoprijeti z njim.

Če ste bili podvrženi splavu, naj bo postopek, da vas okrepimo in vas približate drug drugemu.

Pazi tudi: