Brez pravila stika, kaj je, kako ga uporabljati in zakaj tako dobro deluje

Pravkar ste se razšli s svojim bivšim in ste zaradi tega precej razburjeni. Torej, katera je najboljša strategija za uporabo? Poskusite s pravilom brez stika in mu sledite.

Prijateljstvo se lahko spremeni v ljubezen. Lahko pa se bo kdaj spremenila v prijateljstvo? Nekdo je nekoč rekel, da lahko. In res je. Ampak vse, kar morate storiti, je, da se nekaj let izognete tistemu svojem! Za zdaj bi morali uporabiti pravilo brez stika.

Razpad nas vedno pušča v zmedenem stanju duha. Po eni strani nas boli, ker smo izgubili velik košček svojega srca nekomu drugemu. Po drugi strani pa še vedno želimo ostati v stiku z isto osebo, ki nam je zlomila srce in hodila po vsem!

Ni čudno, da je bilo rečeno, da je ljubezen sladka beda. Želimo nekaj tako slabega, čeprav vemo, da nas bo vse bolj prizadelo.

Iskreno, razumljivo je, da želite ostati v stiku s svojim bivšim. So velik del vašega življenja. Toda včasih je izogibanje vsem stikom z bivšim morda najboljša stvar, četudi bi ostali v stiku kot čudovita tolažilna nagrada za zmago po razpadu.

Kaj je pravilo brez stika?

Zelo preprosto, pravilo brez stika je pravilo, kjer exe ostanejo kot Exes in ne postanejo prijatelji.

Ne poskušajo ostati prijatelji, drug drugemu si ne želijo "veselega rojstnega dne" in zagotovo ne ostanejo povezani na družbenih medijih in "radi" drug drugega!

Oba Exe, ki sta se nekoč popolnoma zaljubljena drug v drugega, se zdaj nametivata in se pozdravljata z nerodnimi nasmehi, kot so oddaljeni znanci, ko se vedno naletita.

Sliši se ostro, a dobro, to je tisto, kar je pravilo brez stika.

Zakaj pravilo brez stika je pametna izbira?

V vsakem odnosu obstajata dve vrsti zaključkov, srečen konec in žalosten.

Če se oba odločita, da se bosta ločila, ker sta oba dolgčas in v romantiki ni več prave ljubezni, je to srečen konec *vau, ironija vsega!*.

Če ste še vedno zaljubljeni v svojega ljubimca in kljub temu vas ljubimec zasuka v razpad, ker jim ne skrbi več za vas ali se družijo z nekom drugim, potem je to žalosten konec za vas in verjetno srečen konec za vas vaš kmalu na ex.

Če se vaš razpad konča s srečnim koncem za vas, potem vam bo pravilo brez stika za vas nesmiselno, ker ste verjetno v drugem razmerju ali uživate v enem samem življenju.

Če pa ste tisti, ki je ostal negovanje zlomljenega srca v svoji osamljeni sobi, medtem ko vaš trenutni bivši muha in skoči iz enega veselega priklopa na drugega, potem pravilo brez stika zagotovo velja za vas. To potrebujete veliko več kot vaš srečni bivši!

Zakaj nekateri potrebujejo pravilo brez stika več kot drugi

Vedite to, oseba, ki jo skrbi dovolj, da se obupno trudi in ostati prijatelje s svojim bivšim, želi ostati prijatelji samo zato, ker je še vedno zaljubljena v svojega bivšega.

Skoraj ni nobenih drugih razlogov, da bi dva bivša ostala prijatelja *, razen če imata še nekaj skupnega, kar bi jih vezal - prijatelje, delo, družino itd.*

Če se težko premaknete od razpada, se morate zavedati, da ste edini razlog, da ste še vedno poškodovani in nesrečni, ker želite svojega bivšega v naročju. Tudi če ne želite več hoditi s svojim bivšim, dejstvo, da ga poškodujete.

Bolj ko ste v stiku s svojim bivšim, bolj bi se zavedali, kako prazno je vaše srce brez ljubezni v njem.

Kako slediti pravilu brez stika

Najboljši način, da čustveno prekinete in ozdravite luknjo v srcu, je, da se popolnoma izognete svojemu bivšemu. Pomagalo vam bo, da nadaljujete, ne da bi se morali nenehno spomniti, kako osamljeni ste vsakič, ko vidite, da se s svojim bivšim spogleduje z nekom drugim.

Upirajte se skušnjavi, da ostanete v stiku ali pokličite svojega bivšega, da se pozdravite. Ne porabite ur v prostem teku in neresno iščete nobene nove slike ali kakršne koli novice o njihovem novem statusu zveze.

In za jok na glas, izogibajte se iskanju načinov, kako se naleteti nanje, da bi se lahko stresali z rokami ali zamenjali topel, a objem.

Če vas po razpadu boli v notranjosti, morate resnično slediti pravilu brez stika in se popolnoma izogniti svojemu trenutnemu exu. To je edini način, da lahko spet vrnete ta naravni nasmeh na obraz.

12 zelo utemeljeni razlogi, zakaj je pravilo brez stika najboljša izbira

Ali ste še vedno negotovi glede dejstva, da je pravilo brez stika najboljši način za premagovanje svojega bivšega? Tu je 12 dobrih razlogov, zakaj mora biti pravilo brez stika za zdaj vaš najboljši prijatelj.

1. Brez tega ne morete nadaljevati

Ne morete nadaljevati, če ste v svojem ljubezenskem življenju zataknjeni na istem mestu.

Dokler ostanete okoli svojega bivšega, se boste nenehno spomnili, kako zelo pogrešate svoj odnos. Šele ko naredite čustveni korak stran, se boste lahko ozrli naokoli in poiskali nove stvari, s katerimi boste napolnili tisto praznino, ki jo čutite v srcu.

2. Vaši občutki se bodo vedno ponovno oživili

Če vas je odvrgel nekdo, ki ga še vedno imate radi ali celo, če ste se medsebojno ločili, se stanje odnosa čez noč spremeni, vendar vaši občutki do svojega bivšega ne bodo mogli slediti temu.

Če se pogosto srečate s svojim bivšim, obstaja velika možnost, da se boste nanje zaljubili, tudi če so nadaljevali.

Ne morete jih več poljubiti ali se jih dotikati, zato je to še toliko bolj nepremagljivo in zaželeno. Zakaj bi se radi prestavili skozi vse to mučenje, ko lahko namesto tega sledite pravilu brez stika?

3. Osredotočite se na zdravljenje

Lažje se je osredotočiti na ozdravljenje, ko vam ni treba še naprej gledati v ta nadležno popoln obraz vašega bivšega.

Spomini imajo prikraden način obrezovanja vsakič, ko vidite svojega bivšega. In bolj ko vidite svojega bivšega, težje jih bo nehati ljubiti.

4. Bili bi bolj odpuščali

Vaša bivša je lahko sebična, narcistična žival, ki ima v mislih samo svoje interese. Če vas je bivši varal ali vas odvrgel za zmenek z nekom drugim, in kar naenkrat se odločijo, da se vrnejo k vam, se ne morete ustaviti, da bi sprejeli njihovo opravičilo, ko ste vedno v stiku z njimi.

Po razpadu si vse vaše srce želi nekdo, ki bo zapolnil praznino v njej. Ne bodite okoli sebe sebičnega bivšega ali pa se boste spet poškodovali kakšen drug dan.

5. Ne moreš se zaljubiti v nekoga drugega

Ko ne upoštevate pravila brez stika in ostanete v stiku s svojim bivšim, bi se počutili, kot da je moralno narobe, če želite zmeniti nekoga drugega.

In tudi ko poskušate najti nekoga ali kaj drugega, ki bi vas odvrnilo, se vam bo v mislih vedno zadržala misel na vaš razpad, zaradi česar se boste ves čas počutili nelagodno in nesrečno.

6. Vaše življenje je zamazano z zlomljenimi spomini

Potrebujete nove spomine in izkušnje, ki ne vključujejo vašega bivšega, če se kdaj želite vrniti na noge in znova začutite drsnik sreče. Bolj ko vidite svojega bivšega, bolj se boste spomnili starih časov.

7. Strašljiv odnos

Ko dva EX -a ignorirata pravilo brez stika in ostaneta v stiku, skoraj ves čas se na koncu zbereta, ker sta oba osamljena in potrebujeta odnos, da se počutita popolno.

Še preden se zavedate, se bosta oba na koncu spet zbrala v vročini zasebnega trenutka, ko nikogar ni naokoli.

In če odnos res ni mišljen zaradi toliko različnih pričakovanj, boste morda na koncu doživeli odnos, ki vam bo veliko bolj prizadelo, in pustite, da se počutite slabše kot kdaj koli prej.

8. Ne moreš biti spet okoli tebe ... kdaj

Sprijaznimo se, razpad spremeni vse o odnosu. Ne morete preprosto oviti bivšega v naročje ali jih poljubiti, ko se vam zdi.

V zraku bo vedno nerodnost, razen če sta oba popolnoma čez drugega. Ali lahko resnično ves čas ravnate z nerodnostjo? Ali ostaja prijatelje z vašim bivšim več kot vašim mirom?

9. Bivši dotik vas pusti bolj ranljive kot kdaj koli prej

Ko ste v zvezi z nekom. Ko pa se razbijete z njimi, je popolna omejitev stvari, ki ste jih počeli z njimi, spolno ali romantično.

In ko katera koli dejavnost postane tabu ali omejitev, na koncu postane odvisnost, ker si jo želite bolj slabo kot kdaj koli prej!

Če ste še vedno zaljubljeni v svojega bivšega, bi lahko vsak dotik ali zbogom na koncu na koncu elektrificiral zrak s spolno napetostjo. In počutili bi se bolj boleče vsakič, ko se dotaknete.

10. Če bi ostali v stiku

To še posebej velja, če se je vaš bivši že nadaljeval. Vsakič, ko se poskušate ogreti z njimi ali jih poskusite opomniti na tiste posebne čase, ki sta si oba delila, bi lahko vaš bivši poklical grda imena ali se odpravil z motenim izrazom na njihovem obrazu.

In tam bi bil, stoječ sam z zlomljenim srcem, ki je napolnjeno s nemočnim ponižanjem.

11. Žalostne frustracije

Celo gledanje svojega bivšega spogledovanja z nekom ali strmenje v nekaj srečnih slik vašega bivšega na Instagramu, ki objemate nekoga drugega, vas lahko moti.

In najslabši del, niti ena oseba na svetu ne bi resnično razumela, kaj čutite v tistem trenutku. Ste vsi sami in nesrečni, vse zato, ker ste se odločili, da ostanete v stiku in se izognete pravilu brez stika.

12. Pogrešate kos srca

Košček vašega srca manjka, ker ste ga dali svojemu bivšemu. In se sprijaznimo, po razpadu ga nikoli ne morete vrniti nazaj.

Potrebujete svoj prostor, da vam pustite srce, ali pa ga napolni z ljubeznijo od druge osebe.

Ostati povezan vas bo vedno spominjal na tisto luknjo v sebi, in nikoli ne bo zacelilo, dokler si nenehno okoli osebe, ki vam jo je najprej odvzela.

Kako priti skozi fazo stika brez stika in upoštevati pravila

Če ste se razšli s svojim bivšim, vendar tega niste želeli, potem je pravilo brez stika še pomembnejše. O teh razlogih smo že razpravljali.

Toda to ne pomeni, da je enostavno. Morda se sprašujete, na kaj bi morali v tem času ali se osredotočiti. Tu je nekaj idej, zaradi katerih se boste počutili bolje.

1. Pojdi s prijatelji

Nočete sedeti doma in zažgati galono sladoleda ali steklenico vina, ki vsak večer joče oči. Seveda, to bi lahko storili, vendar to ni produktivno. Samo poslabšalo se boste.

Torej, pojdite iz hiše in pojdite s svojimi prijatelji, kolikor lahko. Sulking sam vas bo samo bolj in bolj razmišljal o svojem bivšem.

Pojdite v klub in spoznajte nove ljudi. Plesajte svojo žalost z dobro glasbo in boljšimi prijatelji. Oglejte si nekaj filmov ali se lotite novih hobijev.

Bistvo je, da se morate zaposliti, da ne boste preveč pretiravali za svojega bivšega. Motnje delujejo čudeže v časovnem obdobju brez stika.

2. Pojdite na aplikacijo za zmenke

Vrnite se tja v bazenu za zmenke. Kako drugače greš naprej od svojega bivšega? Ni vam treba takoj najti drugega razmerja, ker bi bila ta uboga oseba, s katero se želite, samo odboj. In to ni pošteno do njih.

Vendar lahko še vedno hodiš ležerno. Se srečajte z novimi ljudmi za kosilo, kavo ali koktajl. Spoznavanje novih ljudi, za katere bi se lahko videli, da se bo zmenil za vaš ego. Zavedalo se vas bo, da ste res še vedno zaželeni, ker vas drugi ljudje želijo.

3. Delo na svoji samozavesti

Ko gremo skozi razpad, je potrebno za samozavest večine ljudi - še posebej, če se je vaš bivši razšel z vami. Misli, da nisem dovolj dober ali "kaj sem storil narobe?”Za vas se bo veliko pojavil.

Toda ne dovolite, da vas te negativne misli najbolje izkoristijo. S tabo ni nič narobe. Samo, da vaš bivši ni prava oseba za vas. Ne jemljite ga osebno in dovolite, da pravilo brez stika, ki vam bo pomagalo, da to razumete s časom.

Namesto tega zapišite vse dobre lastnosti, ki jih imate. Lahko je, da ste pametni, smešni, dober prijatelj ali kaj drugega, kar vam je všeč. Potem si dovolite samo, da razmišljate o teh stvareh. Ne dovolite svoji bivši toliko moči, da vam zavzame samozavest.

4. Poglejte nazaj in se naučite

Torej, oglejte si svoj odnos in narediti analizo po prekinitvi. Kaj vam je bilo pri tem všeč? Ali obstajajo stvari, ki vam niso bile všeč? Ste naredili kaj narobe? Ali je vaš bivši naredil kaj narobe?

Lahko bi ga videli kot "neuspešno" razmerje, vendar ga ne glejte tako. Neuspeh je tako negativna beseda. Namesto tega bi morali to videti kot učno izkušnjo.

Ko ste se ozrli na prednosti in slabosti, vzemite tisto, kar ste se naučili, in to storite bolje v naslednjem razmerju. Izberite bolj združljivega partnerja in bodite boljši sami. Ta čas uporabite za razmislek in si omislite nekaj izboljšanja. Pojasnite se na vrsti osebe, ki bi jo morali resnično zmeniti.

5. Po potrebi glejte svetovalca

Včasih je razpad tako globoko boleč, da je človek težko sam prebroditi. In morda pomoč njihove družine in prijateljev sploh ni dovolj.

Če se znajdete v tej situaciji, bi verjetno poskusili poiskati strokovno pomoč, če imate sredstva. Bolečina razpada naj ne bo trajala večno. Sčasoma se skoraj vsi zdravijo od tega.

Torej, ne počutite se šibkega, če potrebujete pravega svetovalca, ki vam bo pomagal pri tem. Ni šibko priznati, da potrebujete pomoč. Pravzaprav je znak moči.

Zaupajte pravilu brez stika

Obožujete svojega bivšega in si nikoli ne predstavljate, da se z njimi ne pogovarjate ali jih vidite vsak dan. Srce te boli in počutite se izgubljeni brez njih v naročju. Ampak veste, kaj na žalost za vas res nimate izbire.

Ne morete ozdraviti svojega srca, če ne odidete in sledite pravilu brez stika do majice. To je beden in patetičen občutek, toda vaše razbito srce se bo zacelilo prej, kot si mislite.

Vse, kar morate storiti, je, da svojemu srcu daste varno priložnost, da se ozdravite tako, da se izognete osebi, ki vam zlomi srce vsakič, ko vstopi v vaše življenje.

Naredite korak nazaj in kolikor boli, se držite pravila brez stika. Lahko boli *veliko!* Če želite ignorirati nekoga, ki ga imate radi, se boste v tednih začeli počutiti bolje. Do takrat pa se drži!

Pravilo brez stika je zelo težko upoštevati. Toda za svojo srečo se morate naučiti spoprijeti z odvisnostjo. Ne bo enostavno izogniti se nekomu, ki ga imate radi, ampak nekaj mesecev po pasu izgubljene ljubezni in spoznali boste, da je bila to najboljša odločitev, navsezadnje.