Predporočno svetovanje in terapijo, kar je predporočno svetovanje?

V tem članku

• Uvod
• Kaj je predporočno svetovanje?
• Vrste predporočnega svetovanja
• Kako deluje predporočno svetovanje
• Uporaba predporočnega svetovanja
• Skrbi in omejitve predporočnega svetovanja
• Kako se pripraviti na predporočno svetovanje
• Kaj lahko pričakujete od predporočnega svetovanja

Uvod

Pri razmišljanju o zakonskem svetovanju je veliko ljudi ponavadi pod vtisom, da bi pari morali poiskati pomoč pri zakonskem svetovalcu le, ko je njun odnos v težavah. Vendar je iskanje pomoči pred pojavljanjem težav veliko bolj učinkovito.

Vsak odnos se bo neizogibno soočil z nekaterimi izzivi. Predporočno ali predhodno svetovanje lahko nekaj nauči orodij, potrebnih za premagovanje teh izzivov.

Kaj je predporočno svetovanje?

Medtem ko se večina parov nestrpno pripravlja na poroko, se malo parov pripravi na poroko, ki bo sledila slovesnosti. To počne predporočno svetovanje.

Premaritalno svetovanje pomaga parju, da odpravi ali zmanjšuje svoje nefunkcionalno vedenje, izboljšuje njihove komunikacijske spretnosti in jim daje priložnost, da razpravljajo o številnih zahtevnih temah, kot so seks, finance, verska prepričanja in odnos do zakonske zveze v prisotnosti objektivne tretje osebe.

V nekaterih primerih lahko predporočna terapija tudi par pomaga, da se odloči, da se ne bo poročil, če se njihove vrednote in cilji bistveno razlikujejo.

Vrste predporočnega svetovanja

Svetovanje pred poroko je mogoče dati na spletu ali osebno. Čeprav se običajno par udeležuje samo tovrstne terapije, obstajajo možnosti skupine in umika za svetovanje pred poroko.

Nekateri predporočni terapevti radi začnejo predporočno svetovanje, tako da obema strankama dajo nekakšen vprašalnik za združljivost.

Takšni testi običajno merijo posameznikove vrednote in cilje, pa tudi njihov odnos in pričakovanja do poroke.

Ti testi lahko pomagajo terapevtu, pa tudi paru prepoznati področja potencialnih prihodnjih konfliktov.

Na vaše svetovalne izkušnje bodo vplivale številni dejavniki, vključno s strokovnim usposabljanjem in izkušnjami vašega svetovalca ali psihologa.

Na primer, če je vaš terapevt dobil psihodinamično izobrazbo, bo verjetno dal velik poudarek na vašem otroštvu in kako bi to lahko vplivalo na vašo prihodnjo poroko.

Terapevt, usposobljen za Gottmanove metode, se bo verjetno osredotočil na izboljšanje vaših sposobnosti upravljanja konfliktov. Še naprej se bo terapevt, ki verjame v čustveno osredotočen pristop, verjetno osredotočen na gradnjo tesne čustvene vezi med vami in partnerjem.

Vsi ti strokovnjaki si prizadevajo za podobne cilje, vendar to storijo z uporabo različnih orodij in pristopov.

Kako deluje predporočno svetovanje

Čeprav bo usposabljanje svetovalca verjetno vplivalo na vaše terapijske izkušnje, večina predporočnih svetovalcev želi pare, s katerimi si prizadevajo za razumevanje:

1. Kako prepoznati prednosti in slabosti njihovega odnosa, pa tudi osebne prednosti in slabosti, ki jih imajo.
2. Kako izboljšati svoje sposobnosti komunikacije in reševanja konfliktov.
3. Kako prepoznati vrednosti in cilje, ki jih imata oba partnerja.
4. Kako prepoznati pričakovanja in prepričanja, ki jih imata obe strani do poroke.
5. Kako obe strani obravnavajo finance in kakšna sta njuna stališča in prepričanja do denarja.
6. Ali želi vsak partner imeti otroke in ali se dogovori o zadevah, povezanih z otrokom
7. Kar hoče in potrebe vsakega partnerja, je, ko gre za seks in intimnost.

Potem ko je par jasen glede stališč in prepričanj obeh strani o teh zadevah, lahko terapevt pomaga par najti načine za kompromis.

Uporaba predporočnega svetovanja

Prenaritalno svetovanje je običajno namenjeno parom, ki so zaročeni in se bodo poročili. Pravzaprav veliko religij zahteva, da se par podvrže nekemu svetovanju, preden se strinja, da se bo poročila s parom.

Kljub temu pa nikakor ni zahteva, da se par angažira ali razmišlja o zakonski zvezi, da bi se udeležila predporočnega svetovanja. Številni pari se med zmenki odločijo, da se bodo udeležili predporočnega svetovanja, da bi ugotovili, ali bi lahko prišlo do zakonske zveze v njihovi prihodnosti.

Tudi, predporočno svetovanje ni samo za heteroseksualne pare. Mnogi istospolni pari se danes udeležujejo predporočnega svetovanja.

Skrbi in omejitve predporočnega svetovanja

Prenaritalno svetovanje lahko postavi rdeče zastave, ki jih par še nikoli ni opazil ali preprosto prezrl, preden se je udeležil predporitalnega svetovanja.

Na primer, nasprotni pogledi na to, ali bi moral par imeti otroke ali kako skrbeti za finance, lahko privedejo do nesoglasij, ki so dovolj pomembna, da se par odloči, da se najbolje ne bo poročil.

Ali je to skrb ali blagoslov, je težko reči. Lahko bi trdili, da je bolje, da se o teh izzivih naučimo, preden se poročite v poroko.

Kako se pripraviti na predporočno svetovanje

Prepričajte se, da ima terapevt, ki ga razmišljate potrebno za predporočno svetovanje. V mnogih državah morajo biti terapevti, ki delajo na tem področju, licencirani kot zakonski in družinski terapevt, psiholog ali svetovalec za duševno zdravje.

Nekateri duhovni strokovnjaki poleg strokovnjakov za duševno zdravje ponujajo tudi predporočno svetovanje.

Zaradi široke palete strokovnjakov, ki lahko ponujajo predporočno svetovanje, je dobro vprašati terapevta, kakšno usposabljanje se držijo in kakšna glavna načela za njihovim pristopom do predporočnega svetovanja.

Med predporitalnim svetovanjem vas bodo prosili, da se pogovorite o številnih zahtevnih temah. Mnenja ali prepričanja vašega partnerja vas lahko presenetijo. Pojdite na svetovanje z odprtim umom in s pripravljenostjo na kompromis.

Kaj lahko pričakujete od predporočnega svetovanja

Študije kažejo, da imajo pari, ki se udeležujejo predporočnega svetovanja.

Verjetno se mnogi nekonklatibilni pari rešijo pred bolečimi ločitvami, potem ko so se odločili, da se ne bodo poročili kot posledica udeležbe v predporitalnem svetovanju.

Po tovrstnih svetovanju, Večina parov poroča, da so se njihove komunikacijske spretnosti izboljšale in da so bili bolje pripravljeni rešiti konflikte. Pari tudi običajno trdijo, da se ne počutijo več tako strahu, da bi njuna poroka ne trajala kot pred udeležbo na terapiji.

Mnogi navajajo, da so lahko prepoznali majhne težave, preden so prerasli v velike in da so lahko po predporodni svetovanju ustavili zamere drug drugemu.

Ni redko, da par tudi izjavi, da nista imela pojma, da je njihov partner imel določena prepričanja in želje, dokler jih po zaslišanju ne spregovori o teh prepričanjih v predporitalnem svetovanju.

Nekateri celo trdijo, da nikoli niso nehali razmišljati o svojih prepričanjih, dokler tega niso prisilili v terapijo.