Spolne meje, kako jih nastaviti in razpravljati s svojim zakoncem

V tem članku

• Kaj so spolne meje?
• Vloga spolnih meja v zakonski zvezi
• 5 primeri spolnih meja
• Kaj so implicitne in eksplicitne spolne meje?
• Kako raziskati svoje spolne meje s partnerjem
• Kako govoriti o svojih spolnih mejah s soprogo
• Kaj storiti, če nekdo prečka spolno mejo
• Povzetek

Meje so pomemben del vsakega zdravega romantičnega odnosa in ne bi smele pomembne samo, ko se družite. Poročeni pari lahko padejo v past misli, da samodejno vedo, kaj je druga oseba in jim ni všeč, še posebej v spalnici.

Vaš zakonec je oseba, s katero ste se zavezali, da boste preživeli preostanek življenja, in z vami bodo bolj intimni kot kdorkoli drug.

To pomeni, da se morate nenehno spregovoriti o tem, s čim ste v redu pod naslovnici, tudi če že leta seksate.

Če se torej sprašujete, kako spolno komunicirati v zakonu, da bi postavili meje ali kako raziskovati svoje spolne meje s partnerjem, nato pa preberite, če želite izvedeti.

Kaj so spolne meje?

Spolne meje so črte, ki jih črpamo okoli našega spolnega vedenja. Povedo nam, kaj je v redu za nas in s kom. So smernice, ki jih uporabljamo za odločitev, kako daleč želimo iti in kakšne spolne dejavnosti se počutijo varne in udobne za nas.

Spolne meje v zvezi so pomembne pri sodelovanju v seksu, in pomembno je vedeti, kaj vam s partnerjem udobno.

Vloga spolnih meja v zakonski zvezi

Ko gre za zmenke, vemo, da so meje namenjene zaščititi, kaj pa, ko ste poročeni?

Mnogi ljudje padejo pod domnevo, da ko se bližate nekomu, manj so vaše meje pomembne.

Predvidevajo, da so meje varnostni mehanizem in jim ni treba skrbeti zanje, ko so z nekom tako blizu kot zakonec. Vedno se spomnite pomena razpravljanja o spolnih mejah:

• Meje v spolni snovi in ​​vedno bi morale služiti pomembni vlogo v vašem odnosu.
• V redu je, da za svojega zakonca nastavite seksualne meje, saj bo izkušnja bolj prijetna za vas, brez ops-i-did, ki se ne spreminja.
• Odprto razpravljanje o svojih željah in omejitvah s partnerjem vas bo približalo, vas bo bolj srečno in omogočilo, da ste bolj prisotni v intimnih trenutkih.

Povezano branje: 15 mora imeti zdrave meje v zakonu

5 primeri spolnih meja

Tu je nekaj primerov spolnih omejitev, ki pomagajo prikazati točko:

1. Ne izpostavljajte svojih zasebnih delov nikomur, vključno z nekom, s katerim se družite, ali v zvezi z.
2. Ne masturbira pred partnerjem.
3. Ne biti intimni z nekom.
4. Spoštovanje odločitve osebe, da ne bo seksal, in ne bi dala neželenega spolnega napredka.
5. Ne sodeluje v nobeni spolni dejavnosti z nekom, ki noče biti spolno aktiven z vami.

Kaj so implicitne in eksplicitne spolne meje?

Spolne omejitve so za obe strani pomembne v zvezi.

Tu je nekaj primerov, kaj se lahko šteje za implicitne spolne meje:

-Ne želi sodelovati v spolni dejavnosti z nekom, ki je zelo pijan ali pod vplivom drog.

-Ne želi sodelovati v spolni aktivnosti z nekom, ki ima spolno prenosljivo bolezen.

Poskusite tudi: Ali imam kviz o spolno prenosljivih bolezni

-Ne želite sodelovati v spolni aktivnosti z nekom, ko ste na nadzoru rojstva ali jemljete zdravila za preprečevanje nosečnosti.

Nekateri primeri eksplicitnih spolnih meja lahko vključujejo:

-Ne želim, da se vas kdo spolno dotakne, če se najprej strinjate.

-Ne želite seksati, razen če vaš partner ne uporablja zaščite, na primer kondom.

-Ne želite storiti ničesar, zaradi česar se počutite neprijetno, tudi če bi se ta dejavnost lahko drugače štela za normalno.

Kako raziskati svoje spolne meje s partnerjem

Med mejnimi pogajanji se najprej vprašajte, kaj vam je všeč in ne marate v spalnici. Katera so bila nekaj vaših najboljših spolnih srečanj in kaj je bilo slabše?

V redu je, če so z isto osebo. Morda ste zelo radi s svojim zakoncem, toda v preteklosti bi lahko prišlo do situacij, za katere ste se med tem počutili neprijetno, a niste govorili.

Bodite neposredni in jasni, kaj želite in kaj boste in ne boste storili. Če vas skrbi, da boste poškodovali občutke partnerja, lahko poskusite voditi s pozitivno držo. Na primer: "Všeč mi je, ko to počneš, vendar ne uživam, ko to počneš."

Vaš zakonec bi moral spoštovati vaše meje. Prva beseda iz njihovih ust, ko jim rečete, da vaša spolna pravila ne bi smela biti: "Zakaj?"

Če je tako, potem imate globljo težavo, ki jo je treba rešiti. Zdrava zakonska zveza in spolno življenje temeljita na spoštovanju, kar vodi v varnost, zaupanje in intimnost.

Kako govoriti o svojih spolnih mejah s soprogo

Torej, kako nastaviti meje s partnerjem? Kaj so ključi za razpravljanje o spolni želji in mejah s partnerjem? Kako postaviti spolne meje?

• No, zdrava poroka je vse v zvezi s komunikacijo. To pomeni, da se pogovori o resnih temah odkrito in brez presoje.

Svojemu partnerju morate obvestiti, da se želite pogovoriti z njimi in poiskati miren prostor brez motenj. Ne čakajte, da boste seksali, da bi govorili o mejah.

Govoriti o seksu s partnerjem bi moralo biti najbolj naravno za vas.

Namesto tega izberite čas, ki ste na voljo in brezplačno razpravljate o svojih občutkih.

• To obdobje lahko uporabite tudi za predlaganje novih idej. Namesto da bi v vročini trenutka kaj spomnili na partnerja, razpravljajte o novih stvareh, ki bi jih radi poskusili skupaj.
• Lahko natisnete kondome in preizkusite različne teksture.
• Morda boste želeli preizkusiti novo delovno mesto ali predstaviti nekaj različnih seks.

Karkoli želite (ali nikoli ne želite storiti), se prepričajte, da vaš partner to ve, preden kdo odpelje oblačila.

Kaj storiti, če nekdo prečka spolno mejo

Če ste žrtev spolnega napada ali zlorabe, je na voljo pomoč.

Ni vam treba sami ravnati. Pomoč lahko dobite od prijatelja, družinskega člana ali lokalnega kriznega centra za posilstvo. O svojih občutkih se lahko pogovorite tudi s svetovalcem ali terapevtom.

Če bi radi zdaj govorili z nekom, lahko pokličete na nacionalno telefonsko linijo za spolni napad na 1-800-656-HOPE (4673). Nacionalna telefonska številka za spolni napad je odprta 24 ur na dan, sedem dni v tednu.

Oglejte si ta video o tem, kako preprečiti, da bi se nekdo potisnil na vas zaradi seksa in intimnosti:

Povzetek

Spolnost je tekoča in ravni udobja ljudi se sčasoma spreminjajo. Trenutno lahko počnete stvari v spalnici, ki jih ne uživate zgolj zato, ker želite, da svojega partnerja osreči.

Medtem ko z nekim eksperimentiranjem o mejah intimnosti ali postavljanju spolnih meja ni nič narobe.