Najmočnejši načini, kako nehati biti pohoten brez samozadovoljevanja ali seksa

Ali težko nadzirate svoje spolne pozive? Če želite vedeti, kako prenehati biti pohoten, imamo vse, kar lahko uporabite za popravljanje čim prej!

Če si pohoten, imaš seks. Če nimate partnerja, masturbirate. Kaj pa, če se ne želite zateči k tem dvema metodama? No, seks in samozadovoljevanje sta odličen način za lajšanje spolne napetosti in zmanjšanje vaših telesnih pozivov. Obstajajo pa tudi drugi načini, kako prenehati biti pohoten!

Občutek pohotnega je naravni odziv telesa, ki ga vsi tako dobro poznamo. Vsi ljudje to doživljajo-tudi tiste ljudi, ki trdijo, da so aseksualni *, ki morda raje samozadovoljujejo zaradi udarjanja nekoga drugega *.

Te spolne pozive čutimo zaradi našega biološkega impulza za širjenje naše vrste. In bolj preprostejši razlog, seks je tako prekleto dober.

Ko pa se počutite tako pohoten, da se vsaka trdna miza ali kotiček mize začne videti kot popoln primerek nasprotnega spola, je morda pravi čas, da se vprašate, kaj lahko storite, da nehate biti pohoten.

Prvič, seks ali vzburjenje ni slabo!

Ah, naj se to začne. Obstaja veliko ljudi, ki čutijo grozno krivdo vsakič, ko se začutijo, da se zbudijo.

Kolikor ste slišali, da ti "nekdo" pove, da je občutek pohotnega slabega, ni. Vsi ga doživljamo pogosto, in to je le še en znak, da vaše telo deluje, in vse tam spodaj je v popolnem vrstnem redu.

Torej, če se počutite slabo, ker ste se zmočili ali trdi, se sprostite in se samo spomnite, da se ni ničesar sramovati!

Ste res tako pohotni, da morate nehati biti pohoten?

Preden pridemo do načinov, kako popraviti vaše spektakularne ravni pohote! Ali si? Ali pa ste le običajna raven pohote, vendar nimate pojma, ker o tem niste govorili z nikomer drugim?

Medtem ko ni določenega pravila ali števila orgazmov ali ejakulacij, da bi opredelili dodatno pohoten perverznjak, obstaja nekaj načinov, kako vam pri tem pomagati.

1. Ali lahko nadzirate svoje spolne pozive, ko se počutite pohote?

2. Ali lahko normalno delujete, ko ne masturbirate ali seksate en dan? Ali pa se težko osredotočite na karkoli in se zlahka moti?

3. Ves čas se znajdete trdo ali mokro. *To bi lahko bilo tudi zdravstveno stanje, še posebej, če ste ves čas mokre, zato tega ne odštejte*

4. Počutite se pohotno ne glede na okoliščine in ne le okoli ene osebe, ki vas spolno navdušuje.

Zdaj pa uporabite ta vprašanja, da se vprašate, če ste preveč pohotni. In potem bomo prišli do načinov, kako se lahko naučiš, kako prenehati biti pohoten!

Zakaj sem vedno tako pohoten?

Torej, če se znajdete kot eden tistih ljudi, ki so izredno konjeni in želite vedeti, da neha biti tako pohoten, pojdimo na zakaj in poskusimo razumeti vzroke, ki bi lahko privedli do mravlje v hlačah.

Obstaja veliko razlogov, zakaj bi se lahko počutili tako pohoten - manjkajoči seks, pogrešali svojega bivšega, gledali ste porno film, počutili ste se spolno navdušeni okoli nekoga, vklopljeni ste, ker berete erotično knjigo ali gledate strastno znamko -ov na sceni in kaj ne!

Pravzaprav obstaja toliko razlogov, da bi lahko bili v tem trenutku pohotni, da jih je težko vse pripeti.

Toda na splošno so tu glavni razlogi, ki bi lahko ves čas pohotni, ko niste prepričani, zakaj.

1. Hormoni

Ja, čisto in preprosto. Hormoni. Včasih raven testosterona za moške ali raven estradiola * ena od vrst hormona estrogena * za ženske lahko poglobi na povsem novo raven.

Včasih lahko deklica to doživi med ovulacijo ali v obdobju. In fant, no, če se sprašujete, kako prepoznati visok testosteron v telesu, preberite ta članek o Znaki visokega testosterona vedeti, ali je to zaradi vaših hormonov.

2. Novo spolno zanimanje

Ste se začeli zmeniti z nekom novega? Vas spolno navdušuje nekdo, ki vas zanima? Verjetno vas telo pripravlja na seks. In veliko tega!

To je povsem normalno, zato samo uživajte v spolnem hitenju in se med seboj udarite kot pohotni zajčki, dokler se vaš pohoten meter ne začne spet stabilizirati.

3. Imate višji spolni nagon

Blagoslov? Prekletstvo? Nekateri ljudje so samo nadarjeni z večjim spolnim pogonom. Če ste eden izmed njih, se naučite nadzorovati in raziskati, ne da bi pustili, da vpliva na druge dele vašega življenja. In jih preberite 15 Znanstveni razlogi, zakaj imate visok spolni nagon in kaj storiti glede tega.

4. Preveč samozadovoljevanja

Ja, preveč zabavno vas lahko narediš tako pohoten, kot da si okoli nekoga, ki te spolno navdušuje.

Kako pogosto ste v zadnjem času samozadovoljevali? Ali baterije vibratorja zamenjate hitreje, kot lahko naročite naslednjo serijo? Ali na dlani uporabljate več losjona kot ostalo v telesu? Ja, vsi so dobri znaki, da veste, da uživate le malo preveč in malo prepogosto!

Kako vedeti, ali ste preveč pohotni in ga morate popraviti

Biti pohoten in vklopljen je dobro, če boste nameščeni. Razen tega le služi kot motenje in vas prisili, da postanete spolno frustrirani.

Medtem ko se ni mogoče primerjati z nekom drugim in ugotoviti, ali morate nehati biti pohotni ali če ste preveč pohotni za svoje dobro *, ker se sprijaznimo!*, obstaja nekaj načinov, kako vedeti, ali ste preveč pohotni, z uporabo teh znakov.

1. Ne morete osredotočiti o čem drugem.

2. Ti si poudarjeno, in se ne morete sprostiti, če seksate ali masturbirate.

3. Doživljate Težave z odnosom, zaradi vašega nenavadnega povpraševanja po seksu.

4. Več časa porabite za iskanje poti za izpustitev Vaša spolna napetost.

5. Ti si odvisen do pornografije ali samozadovoljevanja.

Če iščete več načinov in razlogov za razumevanje svoje spolne frustracije, preberite ta članek o 13 načinov za razumevanje spolnih frustracij in pomiritev mravelj v hlačah.

Kako nehati biti pohoten in pomiriti svoj um

Obstajajo načini, kako nehati biti pohoten in se umiriti. Poskusite te nasvete in kmalu boste prišli do umirjenega stanja. Seveda sta seks in samozadovoljevanje lahki načini, vendar obstajajo tudi drugi načini.

1. Se stuširajte

Zgodba o starih ženah gre: Ko v vročini, se potopite. Vendar se učinek hladnega prha proti pohoti razlikuje za vsakega posameznika.

Nekateri pravijo, da jih pomaga umiriti. Nekateri pravijo, da je "meh", nekateri pa verjamejo, da je dejansko kontraproduktiven kot moker, goli in se božal po vsem, kar vabi več teh pozivov. Kljub temu je vredno poskusiti.

Ocena učinkovitosti: 50%

2. Vaja

Nekdo, ki se nagiba k freudovski psihologiji ali celo novi filozofiji New Agea.

In seveda, popoln način za to, da je s hudo telesno aktivnostjo nihče drug kot spolni odnos.

Toda namesto odnosa preusmerite to energijo tako, da izvajate druge oblike vadbe. Torej, ko se naslednjič počutite pohotni, skočite v svojo obleko in naredite dvajset krogov, udarite v telovadnico ali vse to izlijete na torbo za prebijanje. To vam pomaga sprostiti to napetost in odvrniti možgane od drugih pozivov. In po vsej boste preveč utrujeni.

Ocena učinkovitosti: 80%

3. Spolna transmutacija

Želite vso to seksualno energijo spremeniti v nekaj bolj pozitivnega in življenja, usmerjenega? Vnesite spolno transmutacijo.

Ko imate določeno količino nastajanja spolne energije, je težko razmišljati naravnost. To je lahko ovira za produktivnost in otežuje resnično vse, kar naredi brez napak.

Ko pa izkoristite moč te spolne energije in jo vlijete v nekaj drugega, vas bodo rezultati lahko samo presenetili. 

Beseda "transmutacija" v bistvu pomeni, da jemljete eno vrsto energije in jo pretvorite v nekaj drugega. Jemljete spolno energijo in jo spremenite v ustvarjalno energijo kot en primer. Želite vedeti, kako poskusiti? Oglejte si tukaj - Kaj je spolna transmutacija in kako to izkoristiti svojo spolno energijo.

Učinkovitost: 40-100%

4. Spremenite svojo prehrano

Kako naj bi Afrodisiaki povečali vaš libido, določena živila delajo nasprotno, ko jih zaužijete. Vendar upoštevajte, da to ne delujejo kot zdravila, ki trajajo uro kasneje. Morda jih boste morali postopoma vključiti v svojo prehrano, če menite, da ste pretirano.

*Karzirane pijače - pijače z več sladkorja kot voda v njegovi formuli vas naredijo dehidrirane in se počutite manj prijetne kot običajno. Torej, če se počutite pohotni, se malo nezdravo pijačo.

*Konzervirana hrana - Visoka raven natrija in kalija, da bi bila ta konzervirana hrana nekoliko sveže.

*Soja in sir - Sojini izdelki so glavni vir fitoestrogena, medtem ko sir oddaja veliko količino ksenoestrogena. Kaj delajo? Zajebajo vaše hormonsko ravnovesje, ki upravlja z vašim libido. Torej, če želite nehati biti pohoten, na teh.

*Maščobe in olja - Dobra stara maščoba ima lahko dober okus, hkrati pa preplavi telo z veliko prostih radikalov, ki privijejo hormonsko ravnovesje telesa. Občutek pohoten? Privoščite si dober cheeseburger z dvojno slanino.

*Alkohol in kava - Združite oboje v neki vrtini in takoj zaidete. Za alkohol pogosto velja, da je oblika afrodiziaka, vendar dejansko drugače drugače. Zajebava vaše duševno stanje in spolni nagon.

Ocena učinkovitosti: 80%, vendar uporabljate na lastno odgovornost.

5. Spravi se s poti - samozadovoljevanje

Včasih preprosto nimate izbire. Vaš um je meglen, ne morete razmišljati naravnost, kri te teče skozi ledja in možgani hitro izgubljajo kri.

Če se zelo težko osredotočite na karkoli, se ne sovražite zaradi tega. Samo pojdite v zasebni prostor, si zataknite fižol ali zadušite piščanca, se počutite sramotno in umazano za popustitev in se potegnite skupaj.

Vedno obstaja še en dan in še ena priložnost za nadzor vaših spolnih pozivov.

Učinkovitost: 100% s stranskim vrstnim redom krivde in sramu.

6. Ubijte razpoloženje s čimer koli proti erotični

Ljudje, včasih postaneš pohoten, ker tesne misli tečejo skozi misli. Tako kot slab seks, lahko tudi pozivate tako, da delate stvari, ki običajno ubijejo razpoloženje za vas, ko boste kmalu šli.

*Oglejte si, berete ali poslušajte komedijo - Smeh je dober, razen v spalnici. Gledanje vašega najljubšega sitcoma se preusmeri na vaš fokus stran od seksa.

*Ali pa lahko izberete nekaj bolj depresivnega - v nekem trenutku v življenju smo bili depresivni. In zagotovo je seks zadnja stvar, ki vas bo skrbelo, ko se počutite modro. Oglejte si dobro dramo ali se samo spomnite na vaš slab razpad. Možganski deli, ki delujejo, ko ste pritisnjeni.

*Tudi strašljive stvari - Scena s hitrim skokom zagotovo izniči vaš boner. Poskusi.

Ocena učinkovitosti: 70-80%

7. Fizična bolečina

Ne pravim.

Razen če ste mazohist, to je. Morda se vam zdi neumno, če si to predstavljate, če pa si ne zamerite, da bi si privoščili ščepec ali klofuto * in če ste dovolj obupani *, poskusite.

Ocena učinkovitosti: 40%

8. Meditacija

Občutek pohotnega je stanje duha, kolikor je telesna funkcija. In kot uči budizem, lahko nadzorujemo želje in poziva z izvajanjem duševne discipline z meditacijo.

Budizma vam ni treba v celoti vaditi. Osnovna zahteva za meditacijo je preprosto miren in miren prostor, kjer si izpraznite um in spustite svoje želje.

Ocena učinkovitosti: 75%

9. Načrtujte čas za to

Če želite vedeti, kako prenehati biti pohoten in ugotoviti, da je nadzor nad vaših izjemno težko, potem lahko začnete z načrtovanjem časa za to vsak dan.

S tem se lahko odvrnete, tudi če se misel pojavi, ker se ne ustavite pred samozadovoljevanjem. Samo potiskate na svoje mesto v svojem urniku.

Ocena učinkovitosti: 0%, ker tam ne rešujete ničesar in samo podaljšate neizogibno. Ampak to je začetek!

Kot zadnja misel ne pozabite, da biti preveč pohoten ali iščem načine, kako nehati biti preveč pohoten. V življenju vidite težavo in jo poskušate popraviti. In za to si zaslužite tapka hrbta. To je najboljše, kar lahko storite zase.

Toda preden se preveč odnesete, ne verjemite, da ste preveč pohotni, razen če veste, da ste preveč pohotni! Preberite ta članek o kako prepoznati spolno odvisnost in načine, kako ravnati Torej o tem greste na najbolj zdrav način.

Biti pohoten je dobra stvar, vendar bi se morala naučiti vedeti svoje mesto. jazče želite nehati biti pohoten, uporabite te načine za pretvorbo spolne napetosti v nekaj bolj pozitivnega in prijetnega zase.