Psihologija, da nekoga ignoriramo, zakaj to počnemo, in načine, kako to popraviti

Kaj je psihologija ignoriranja? Ko vas nekdo ignorira, se sprašujete, zakaj, a se kdaj vprašate, zakaj ignorirate ljudi?

Nekoč nas je nekdo prezrl. Ne glede na to, ali gre za prijatelj, fant ali dekle ali nekdo, ki ga komaj poznate, še vedno piha. Točno je psihologija ignoriranja nekoga, ki temelji?

Če sem prezrti, je lahko slabši kot v pretepu, ker ostanete brez razlage. Ignoriranje se lahko počuti kot neutemeljena kazen, zakaj torej to storimo drugim?

Kaj je namen nekoga ignorirati?

Ko nekoga ignorirate, jim v bistvu dajete tiho zdravljenje. In kaj to v resnici počne? To je pasivno-agresiven način, da se spopadamo z nečim, namesto da se soočamo z njim.

Toda kaj v resnici izvlečeš? Ko se poglobiš v psihologijo, da nekoga ignoriraš, lahko veliko pove o tebi.

Psihologija tega, da nekoga ignorira

Ko nekoga ignorirate, morda mislite, da nekaj rečete tako, da ne rečete ničesar, ampak v resnici povzročate več težav, če se na nezdrav način soočate s težavo.

Zamrznitev nekoga ne škodi samo, ampak tudi vi. Če kot kazen uporabljate tišino, vas tudi prekine.

Torej, kaj zanemarjanje nekoga pravi o tebi? In kako se lahko bolje soočate s svojimi težavami? Če se potapljate v psihologijo, da nekoga ignorirate, lahko začnete razkrivati ​​razloge, zakaj to počnete.

Zakaj mislite, da nekoga ignorirate vs. Zakaj jih res ignorirate

Ignoriranje nekoga vzame veliko energije, včasih bolj kot dejansko govoriti o tem, kar vas moti. Morate se aktivno opomniti, da se ne odzovete na besedilna sporočila, se obrnete ali jih označite v smešnem memu.

Zakaj iti skozi vse to, ko lahko samo govoriš o tem? No, obstaja kar nekaj razlogov ali bolje rečeno, izgovori. Ko pa lahko odkrijete resnične razloge, da nekoga ignorirate in ne tiste, za katere se prepričate, lahko nehate to storiti.

1. Misliš, da bi morali vedeti, zakaj si jezen

Ko so v zvezi, mnogi pričakujejo, da bo njihov partner vedel, kako se počuti. In če jih ignorirate, v upanju, da bo le prišlo do njih, boste dolgo čakali.

Morda mislite, da jih ignorirate, da bi odpravili težavo. V resnici imate težave pri izražanju, kako se počutite. Vse to temelji na psihologiji tega, da nekoga ignorira. Ljudje, ki se trudijo biti ranljivi, lahko uporabijo nezdrave metode, da odpravijo težave, ki jih potisnejo naprej.

Pričakujte, da bo vaš partner ali kdo vedel, zakaj ste razburjeni, ne da bi jim povedali, da ni njihova krivda. To je nerealno in celo nezdravo pričakovanje, da bo nekoga imel.

Kako ga popraviti

Govori o tem. Strašljivo je priznati, da ste jezni in se o tem pogovorite. Ampak ne govoriti ne rešuje ničesar. Vaš partner ne ve natančno, kaj vas vznemirja. To samo pomeni, da so ljudje. Torej jih izpolnite. Oba se bosta veliko bolje počutila hitreje.

Pred kratkim je moj fant rekel nekaj, kar me je napačno drgnilo. To je bilo nekaj, za kar sem bil prepričan, da bo vedel, da bo vplival na mene, zato sem samo mopiral, dokler ga ni vzgojil. Ko sem se o tem lahko pogovarjal z njim, sem ugotovil, da nima pojma, kaj je rekel, da me je užalilo ali zakaj. Če govorimo o tem, se nista samo počutila bolje. Pomagalo nam bo tudi v prihodnost.

2. Te ignorirali so te

Če nekdo vrnete nazaj ali jim daste okus svojega zdravila, se lahko zdi dober način, da jim pokažete, kako se sprva počutite, ko pa resnično razmišljate? Če sovražite, da bi ga prezrli, zakaj ustvariti njegov vzorec? To se bo za vedno dogajalo naprej in nazaj.

Čeprav morda mislite, da jim pokažete, kaj so vam storili, je to divje nezdravo vedenje. To je kot varanje nekoga, ker so vas varali. Ne naredi stvari niti, niti jih ne kaže. Kar počne, je ustvariti praznino, kjer ne govoriš.

Kako ga popraviti

Nekdo, ki vas ignorira, morda sploh ne opazi, da jih ignorirate, in če to storijo, ne bo vedel, zakaj. Namesto da bi partnerju dali okus svojega zdravila, se pogovorite z njimi. Vprašajte jih, zakaj vas ignorirajo, in jim povejte, kako se počutite, namesto da bi pričakovali, da se bodo počutili enako kot vi.

Morda sploh niso spoznali, da vas ignorirajo. Nekateri preprosto ne čutijo potrebe po pogovoru ves čas. To pomeni, da imate priložnost govoriti o svojem ljubezenskem jeziku in o tem, kaj se morate počutiti v zvezi s svojim odnosom.

Ali pa se morda niste zavedali, da ne morejo uporabljati svojega telefona v službi. Lahko je nekaj tako preprostega. Govoriti o težavi je edini način, da pridete kamor koli.

3. Se morate ohladiti

Mnogi ljudje, še posebej tisti, ki so vroče, ignorirajo nekoga, ki bi se ohladil in umiril. Ali vsaj tako mislite, da počnete. Vse sem v tem, da se ohladim, preden govorim o nečem, kar vas vznemirja, toda oditi naravnost v prezrti način ni koristno.

Ne da bi nekomu sporočili, da potrebujete nekaj prostora. To samo še poslabša.

Kako ga popraviti

Če res potrebujete čas, da se umirite, preden se pogovorite, namigujte na partnerja. Sporočite jim, da ste razburjeni, vendar ne želite začeti pretepa, zato se želite ohladiti, preden ga pripravite. Tako bodo vedeli, zakaj ste utihnili.

Tudi včasih je hlajenje le izgovor, da odložimo neizogiben argument. V času, ko trdite, da se pomiriš, se morda bolj obdelate. Imate čas, da pretiravate, pretiravate in se bolj razburite. Se lahko odločite o boju, ne da bi se sploh posvetovali s partnerjem.

Pomislite, če resnično potrebujete čas, preden se pogovorite, da se ohladi ali če samo odlašate. In če ta čas potrebujete, jih obvestite, preden se ustavijo.

4. Želite razbiti

Če nekoga ignorirate, ker se želite razbiti in se ne želite spoprijeti s potencialnim izpadom, jih imate. To se vam morda zdi neškodljivo. Morda mislite, da bodo dobili sliko, in morda se bojite, da boste povedali napačno. Ne želim poškodovati druge osebe, je vedno izgovor.

V resnici je ignoriranje nekoga veliko bolj škodljivo kot dejansko končati stvari vnaprej. Morda mislite, da je to najbolje, a situacijo obrnite. Kako bi se počutili, če bi bili prezrti, namesto da bi spoštovali pogovor?

Kako ga popraviti

Počasi se odmik ali izpadanje, če ignorirate, da jih nekdo ne bo manj boli, ko boste končali stvari. Pravzaprav gre za vrsto zlorabe in je lahko veliko bolj škodljiv za njihovo psiho, kot si sploh lahko predstavljate. Če se bojite, kaj naj rečem, samo odtrgajte bandoid. Povejte jim, da vam je žal, vendar se ne bo izšlo. Dajte jim najboljši razlog, ki ga lahko.

Tako vsaj malo vedo vaše sklepanje in imajo lahko malo zaprtja ali razumevanja. Brez tega se lahko nenehno sprehajajo in se spustijo nase, ker ne vedo, kaj so storili narobe.

Psihologija ignoriranja nekoga, še posebej, ko želite končati stvari, lahko postane neverjetno globoko. To lahko vpliva na nekoga daleč v prihodnost in se resnično spopada s svojimi čustvi in ​​duševnim počutjem. Ne delaj tega nekomu. Ponudite jim vsaj nekaj stopnje spoštovanja.

5. Ne zaslužijo odziva

Ko ste jezni, boste morda mislili, da vaš partner ne zasluži odgovora. Morda mislite, da si sploh ne zaslužijo vaše pozornosti. bil sem tam. Nekdo je naredil kaj narobe in jim nočeš dati časa dneva. Zmešali so se in jih želite kaznovati tako, da ste preveč dobri ali preveč zaposleni, da bi se pogovarjali z njimi.

Ampak spet, ignoriranje nekoga pove veliko več o vas, kot jim bo rekel. Tega ne bodo videli enako kot vi.

Kako ga popraviti

Če želite, da vedo, kako se počutite, jih ignoriranje tega ne bo doseglo. Morate ga izpljuniti in jim povedati, da ste jezni. Držanje v notranjosti ni dobro za vas ali odnos.

Kaznovanje nekoga skozi tišino se lahko grozno konča. Lahko je prepozno, da poveš nekaj, kar si želel povedati, vendar ste bili preveč sitni. Kaznovanje nekoga z ignoriranjem nikoli ni pravi odgovor na težavo. In iskreno, nikoli ne bi smeli kaznovati nekoga, s katerim se na kakršen koli način.

6. Mislite, da se bodo spremenili

To je veliki. Ljudje nočejo vprašati, kaj želijo. Namesto tega jih ignorirate v upanju, da se bodo spremenili ali opravičili ali rekli, da vas pogrešajo. Ki daje veliko teže pri tihem zdravljenju.

Če mislite, da vas bo nekdo potisnil bližje, mi je žal, če rečem, da ste zunaj baze. Ignoriranje nekoga po definiciji le na vsak način odrine.

Kako ga popraviti

Če želite, da se nekdo opraviči ali spremeni, se morate o tem pogovoriti. Tudi če jih ignorirate. Seveda, partnerja morda ne boste ves dan poslali v upanju, da bodo rekli, da vas pogrešajo, ampak kaj se zgodi naslednji dan?

Ne da bi se o tem pogovarjali, lahko nadaljujete skozi ta postopek vedno znova, dokler vas ne bo stalno lovil. Toda preprost pogovor bi vas lahko že od začetka približal.

7. Želite nadzor

Starost, ki pravi, da kdorkoli manj ima, ima moč, ni le veliko sranje, ampak je tudi divje nezdravo. Če nekoga ignorirate, morda mislite, da ste videti, kot da imate nadzor. Če boste vložili manj truda, jih bodo bolj skrbeli in vas preganjali.

Tako kot težko igrati, je to slaba ideja. Psihologija ignoriranja nekoga je posejana v nadzor. Vaše razmerje ostane na površini in se osredotoča na nadzor in moč, ne pa na ljubezen in partnerstvo.

Kako ga popraviti

Kompromis: Odnos bi moral biti ekipa, ne šef in podrejeni. Mislim, delajte, kar vam je všeč v spalnici, toda glede na vaš odnos bi moral biti enak. Oba bi morali dati in vzeti. Ni nujno 50:50, vendar ne morete imeti vse moči.

Zdravi odnosi se danes razlikujejo od dneva. Včasih ena oseba daje 90%, druga pa 10%. Nekateri dnevi je 50:50, drugi pa 70:30. Tako delujejo odnosi. Ampak, ignoriranje nekoga, da hrepeni po vaši odobravanju in pozornosti. Poje se na njihovo samozavest in je zelo strupena.

Če je tisto, kar želite, odnos, poln ljubezni in timskega dela, ignoriranje nekoga ni način, da bi ga dobili.

Upajmo, da zdaj nekoliko bolj razumete psihologijo, da nekoga ignorirate. Najpomembneje pa je, da tega nikoli ni.