Resnica o hoji po jajčnih lupinah v zvezi

V tem članku

• Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah v zvezi?
• 14 znakov, ki ste v razmerju med jajčnimi lupinami
• Ali obstaja kakšno upanje za hojo po odnosih z jajčnimi lupinami?
• Kako nehati hoditi po jajčnih lupinah?

Ste že kdaj slišali za "hojo na odnosih z jajčnimi lupinami?"

Zbudiš se in že veš, kaj moraš storiti. Takoj se počutite napete, ko se potrudite, da začnete dan s pozitivnostjo. Kljub temu občutek strahu ne mine.

Bojite se, da lahko vsak trenutek, z eno napačno potezo, sprožite izbruhe partnerja. Prav tako je hoja po jajčnih lupinah v zvezi.

Nekateri od nas morda niso seznanjeni z omenjenim izrazom, vendar se lahko nanašajo na dano situacijo.

Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah v zvezi?

Kaj pomeni hoja po jajčnih lupinah? Kaj to povzroča in znake, da hodite po jajčnih lupinah v zvezi?

Korak po jajčnih lupinah ali hoja po jajčnih lupinah je najboljši opis za vsakogar, ki je okoli človeka, ki ima zmotno, eksplozivno in nepredvidljivo vedenje.

To se lahko zgodi kjer koli in s kom. Od vašega šefa, prijateljev, staršev, bratov in sester, sodelavca in najpogosteje najdemo pri zakoncu ali partnerju.

Kot da bi živeli v strahu, če poznate eno besedo, dejanje ali le karkoli, kar jih lahko sproži. Samo zavedaš se, da vedno hodiš po jajčnih lupinah, vedno previden pri vsem, kar počneš, in rečeš, da se izognete kakršnemu koli konfliktu.

Na žalost je utrujajoč in strupeni odnos.

Zdaj, ko v celoti razumete, kaj je hoja po jajčnih lupinah v zvezi, je naslednje vprašanje razumeti znake in kako prenehati hoditi po jajčnih lupinah.

14 znakov, ki ste v razmerju med jajčnimi lupinami

Ste se kdaj vprašali: "Ali hoja po jajčnih lupinah pomeni čustveno zlorabo?"

Če to storite, potem je čas, da se zavedate, da ste v zelo strupeni zvezi. Tu je 14 znakov, da ste v razmerju med jajčnimi lupinami.

1. Vedno vas skrbi

Zbudiš se in pogledaš partnerja samo zato, da se zavedaš, da boste začeli še en dan, ki skrbi. Nenehno čutite, da lahko rečete ali naredite nekaj, kar lahko uniči partnerjevo razpoloženje.

Začnete se počutiti pod stresom, ko slišite, da vas partner pokliče. Se počutite napeto, ko vas partner vpraša, kaj je šlo narobe. Sčasoma ta strah postane travma.

2. Vaš partner je manipulativen

Nekaj ​​gre narobe in vaš partner vas takoj poskuša kriviti. Sploh nimate časa za razlago ali razjasnitev situacije. Zaradi partnerja se počutite slabo, kaj se je zgodilo, in bi celo rekel zlobne besede o tem, kako niste sposobni narediti ničesar pravilno.

Hoja po jajčnih lupinah se počuti tako. Prav tako lahko trpite zaradi čustvene in ustne zlorabe, kadar je vaš partner jezen.

Povezano branje: Kako prepoznati in ravnati z manipulacijo v odnosih

3. Raje molčiš

Nerazumevanje je običajno v vsakem odnosu, toda kako lahko to razčistite, če ne morete niti opravičiti sebe ali situacije.

Vaš partner je že jezen in vas že zaletava. Kolikor želite govoriti, ugriznete ustnico in pogoltnete ostre besede, ki jih govori vaš partner. Nočete stvari še slabšati, zato se odločite, da boste tiho.

4. Prisotna je neverbalna zloraba

Zloraba od hoje po jajčnih lupinah v zvezi ni samo ustno opravljena. O tem se ne pogovarjate z družino ali prijatelji, vendar poznate partnerjeve neverbalne znake, ko je ta oseba jezna.

Ste na zabavi, vendar ne morete ničesar uživati, ker se bojite, da bi lahko storili vse, kar bo razburilo vašega partnerja.

Nenehno morate pogledati svojega partnerja, da preverite, ali vas že držijo, če bi molčali ali bi vam celo močno iztisnili roko iz jeze.

5. Nisi več vesel

Ste utrujeni od hoje po jajčnih lupinah? Se počutite žalostno in depresivno?

Če to storite, se vprašajte, zakaj se še vedno držiš? Če ste v zvezi, bi se morali počutiti popolne in srečne in ne nasprotno.

6. Ste negotovi

Vaš partner bi vas moral dvigniti, vas spodbuditi in držati za roko, ko dosežete svoje cilje.

Kaj pa, če vse, kar čutite, negotovost, ljubosumje in negotovost?

Ne pozabite, da bo vaš partner govoril in obravnaval, da boste imeli velik vpliv na to, kako se boste videli kot celoto. Prav tako bo imel velik vpliv na vaš odnos. Kmalu se boste zaradi tega lahko pokazali nezdravo vedenje.

7. Vedno poskušaš razumeti

»Moj partner je prav utrujen in preobremenjen. Napakal sem se in si to zaslužim. Je dober ponudnik in dobra oseba."

Ali se pogosto trudite utemeljiti izbruhe partnerja?

Ali spregledate slaba dejanja, napake vašega partnerja in se potrudite, da jih upravičite? Če imate radi sebe in svojega partnerja, bi želeli natančno določiti težavo in delati na njej.

8. Počutiš se nemočno in šibko

Ko se vaš partner jezi na vas, samo molčate in ostanete mirno, dokler se ta oseba, ki jo imate tako radi, ne umiri.

Sprejemate vse, kar vas vrže, ker menite, da ste nemočni in šibki, da se ne morete zavzeti. Globoko v sebi to veste kot dejstvo. Zato se samo potrudite, da vse pustite, da mine.

9. Enosmerno odločanje

V zdravih odnosih oba partnerja govorita o vsem in se med seboj posvetujeta, preden se odločita. Če menite, da niti ne morete izraziti svojih mnenj in misli, potem to pomeni, da hodite po jajčnih lupinah v svojem razmerju.

10. Težko ugajati

Osredotočite se na udeležbo na potrebe partnerja. Vsak dan se potrudite, da ugajate svojemu partnerju, toda nekako lahko ta oseba še vedno najde nekaj, kar bi kritiziralo.

Ali tako želite živeti svoje življenje? Nenehno poskušati ugajati svojemu manipulativnemu partnerju samo zato, da dobite naklonjenost? Ne pozabite, da vaš partner ni vaš šef.

11. Karkoli za ljubezen

Ste tip osebe, ki bi kaj storila za ljubezen?

Ali verjamete, da če pokažete, kako imate radi to osebo? Kmalu bodo le spoznali svojo napako in se spremenili?

Ta pristop nikoli ne deluje in bo samo poslabšala vašo situacijo. Hoja po jajčnih lupinah v zvezi se zaradi vaših žrtev ne bo spremenila čez noč.

12. To je samo začasno

"V redu je; To je le izziv, da preizkusimo svojo ljubezen drug do drugega. To je samo začasno."

Ni redko, da naletite na ljudi, ki so imeli izkušnje s hojo po jajčnih lupinah, da bi to povedali. Pravzaprav mnogi verjamejo, da je tisto, kar doživljajo, le preizkus za preizkus njunega odnosa.

13. Postali ste odvisni

Ali menite, da ste zdaj popolnoma odvisni od partnerja?

Ne glede na to, ali gre za čustveno ali finančno, boste ob občutku odvisnega občutili, da brez partnerja ne morete več preživeti. Torej, samo po najboljših močeh se potrudite, da ugajate tej osebi, tudi če to pomeni, da morate prenašati hojo po jajčnih lupinah.

Oglejte si ta video, ki govori o soodvisnosti v razmerju in o tem, kako ga je mogoče ozdraviti:

14. Počutite se ujeto in izgubljeno

Počutite se ujeto, ne morete storiti ničesar.

Ne upate se zavzemati za sebe ali se oddaljiti od zveze.

Včasih ste bili neodvisni, srečni in pozitivni, zdaj pa se samo bojite narediti najtanjše napake. Se pogledate v ogledalo in zagledate prestrašenega neznanca in se sprašujete, kaj se je zgodilo.

Preprosto ne poznate več sebe.

Povezano branje: Pogosti razlogi za občutek ujetega v zvezi

Ali obstaja kakšno upanje za hojo po odnosih z jajčnimi lupinami?

Hoja po jajčnih lupinah se začne, ko se bojite reakcije partnerja na katero koli situacijo. Od takrat naprej postanete svoje besede, dejanja in celo lastne občutke samo zato, da se izognete še enemu izbruhu.

Kmalu boste opazili, da se je vaš odnos že začel vrteti okoli tega vzorca. Ali obstaja upanje za to vrsto strupenih odnosov?

Dobra novica je, da obstaja upanje, vendar se bo začelo z vami. Kaj mislimo s tem?

Najprej navedemo ta citat: »Učiš ljudi, kako vas ravnati s tem, kar tolerirate."

Če ste utrujeni od hoje po jajčnih lupinah v vašem razmerju, je čas, da prekinete to nezdravo in strupeno navado. Nehajte prenašati vedenje partnerja in ukrepati, da vidite spremembo, ki jo želite.

Še vedno obstaja možnost, da rešite vaš odnos in zgodi se, ko se odločite za ukrepanje.

Kako nehati hoditi po jajčnih lupinah?

Tu so dokazani načini, kako prenehati hoditi po jajčnih lupinah.

1. Sprememba, ki jo želimo, bi se morala začeti z nami

Sprememba, o kateri ste sanjali, bi se morala začeti z vami. Oprostitev strahu in stresa bo težko, vendar ne pozabite, da ni nemogoče.

Naučite se dvigniti. Spomnite se, da si zaslužite ljubezen in celo sočutje. Prihranite se najprej, preden shranite razmerje.

2. Vse negativne občutke povzroča druga oseba

Nehaj kriviti za vse. Nehajte dovoliti partnerju, da vas prepriča, da niste dovolj ali da niste sposobni storiti ničesar pravilno.

Če začnete videti širšo sliko, boste, namesto da bi se bali svojega partnerja, začeli razumeti, da morda ta oseba potrebuje pomoč.

Namesto da bi molčali, bodite mirni in preprosto vprašajte svojega partnerja.

• »Povej mi, zakaj si razburjen z mano?"
• »Povej mi, kaj se je zgodilo."
• "Ali si v redu?"
• »Ali želite govoriti o svojih občutkih?"

Ne pozabite, da morda ne bo delovalo prvič, vendar bo odličen začetek, ki bo odprt drug za drugega.

3. Vstanite zase

To je najtežji del tega procesa. Morate se soočiti s svojimi strahovi in ​​dvomi. Vstanite zase in zavrnete še en trenutek tega strupenega vedenja.

Ne pozabite, da ne boste agresivni, ker lahko to povzroči veliko težav.

Začnite z majhnimi koraki. Če začnete videti partnerja, da postane nestrpen in vas začnete obtoževati, ustavite to osebo in preprosto recite: "Ne. Nehaj. To mi ne bo več delovalo. Namesto da bi bili agresivni, se pogovorimo."

Bodite čvrsti in poglejte svojega partnerja v oči.

4. Ponudba za pogovor

Včasih se vse to spušča na miren in odprt pogovor.

Če vas partner posluša, je to čas, da tej osebi ponudimo miren čas za pogovor. Se strinjam, da bosta iskrena drug do drugega. Presenečeni bi bili, ko bi vedeli, da so bile morda v vaših odnosih skrite zamera ali težave, ki jih niso obravnavali.

Spomnite partnerja, da je biti iskren in pozorno poslušanje boljše od hoje po jajčnih lupinah.

5. Nastavite meje

Ko se začnete pogovarjati, je to tudi čas, da začnete nastaviti meje zase in tudi za svojega partnerja.

Če situacija to zahteva, si privoščite zasebni ali miren čas. Ne pojdite na svojega partnerja. Namesto tega začnite najti načine, kako se umiriti in razbremeniti negativna čustva, ki jih čutite.

6. Strinjam se, da bom sodeloval

Strinjam se, da bom boljši par. Če oba nimata težav s to nastavitev, potem je to super. Ne bo popoln in primeri bodo, ko se bo kdo od vas lahko zmotil.

Vendar je priznanje vaših napak in odprt za spremembe že izboljšanje.

Odvzem

Če menite, da potrebujete pomoč strokovnjaka, ga ne oklevajte. Vaš partner bo morda moral opraviti seje, kot so terapija z jajčno lupino ali upravljanje jeze.

Ne pozabite, da je vsaka situacija drugačna. Če vsi ti koraki niso delovali ali pa ste edini, ki poskušate delovati, potem je morda čas, da zapustite razmerje.

Nihče si ne zasluži ostati v čustveno nasilnem odnosu.

Začnete postati nesrečni, zato bo vplivalo tudi vaše duševno zdravje. Kmalu bo vaša samozavest in celo samozavest ogrožena. Da, imate radi svojega partnerja, toda prosim, naučite se videti resničnost vašega odnosa.

Nauči se postavljati na prvo mesto. Začnite z ljubeznijo in veš, kaj si zaslužite v življenju. Odločite se, da boste v zvezi nehali hoditi po jajčnih lupinah in veš, da si zaslužiš, da si ljubljen.