Zaupanje in izdaja - kako popraviti zlomljeno razmerje?

V tem članku

• Šok, jeza in žalost
• Povečana sum in negotovost
• Odpoved razmerja
• Zaslužite nazaj
• Imajo odprte pogovore
• Ni več skrivnosti
• Bodite zvesti svoji besedi

Ljubezen, zaupanje in zavzetost naj bi bili temelj za kakršno koli razmerje do razcveta. Zaupanje je vse v tem, da imate absolutno vero v partnerja, da ljubi, podpira in da nam zvest.

Zaupanje in izdaja preprosto ne gresta skupaj, saj je zaupanje izjemno krhko in se v deljenem trenutku ponavadi lomi in lahko traja leta in leta, da ga oseba obnovi.

Nezvestoba je ena glavnih oblik kršitve zaupanja v zvezo.

Imeti afero ima lahko uničujoče učinke na odnos in njihov partner, ki ga morda ne bo enostavno prebiti in lahko traja veliko časa, da se ozdravi od škode. Pari, ki kršijo zaupanje v njuni zvezi, so ponavadi tisti, ki iščejo svetovanje ali se končajo na ločitvi.

Spodaj so navedeni učinki izdaje in načine, kako popraviti škodo, pridobljeno zaradi nje.

1. Šok, jeza in žalost

Čustveni vpliv je eden najbolj neposrednih učinkov na izdano osebo. Morda imajo številne občutke, kot so prevelika žalost, šok, stiska in najpomembneje, jeza.

Vpliv izdaje je večji, ko je izdani dal veliko zaupanja v svojega partnerja.

Bolečina izdaje je pogosto preveč za reševanje in ljudje si prizadevajo za terapijo, da bi se izognili nenehni depresiji in, tesnobi.

2. Povečana sum in negotovost

Poškodovana samozavest je eden najpogostejših rezultatov izdaje. Posameznik se nenadoma počuti nepopolno, neprivlačno in se je spraševal, zakaj je njihov partner izbral nekoga drugega.

Posamezniki lahko postanejo tudi vse bolj sumljivi in ​​so ves čas paranoični, sprašujejo se, ali bi njihov partner še enkrat varal ali lagal. Lahko se obrnijo, da bodo spremljali gibanje partnerja, preverjali telefone, račune za kreditne kartice itd. Kot način za pridobitev dokazov o tem, kako se je sploh zgodil izdaje.

3. Odpoved razmerja

Medtem ko nekateri odpuščajo svoje partnerje zaradi svoje družine ali odnosa in dajejo poroki še eno priložnost, nekateri preprosto ne morejo delati skozi dolg in naporen postopek odpuščanja in sprave.

Večina odnosov ne preživi afere in se konča v ločitvi ali ločitvi samo zato, ker izdani partner izgubi sposobnost zaupanja besed in dejanj drugega.

Popravilo in obnovo zaupanja

1. Zaslužite nazaj

Priznanje vaše napake in resnično opravičilo partnerju je prvi korak za ponovno pridobivanje izgubljenega zaupanja.

Razumejte, da bodo zagotovo prišlo do posledic vaših dejanj in partnerju zagotoviti čas in sobo, ki vam jo bodo morali sčasoma znova zaupati. Ponovno pridobite partnerja, ki zaupate svojo prednostno nalogo, in samodejno boste previdni pri svojih dejanjih, besedah ​​in dojemanju za partnerja.

2. Imajo odprte pogovore

Prepričajte se, da oba učinkovito komunicirate, iz oči v oči in osebno.

Prepričajte se, da sta oba pomembna tema in se pogovarjata o njih, namesto da bi omogočila nadaljnje nerazumevanje.

Poleg tega bodite resnični in ranljivi za svojega partnerja. Delite vse svoje občutke in živite svojo resnico, da se prepričate, da je vaš partner dovolj udoben, da živi svoje.

3. Ni več skrivnosti

Pari nikoli ne bi smeli imeti skrivnosti drug od drugega, namesto tega pa bi morali imeti skrivnosti drug za drugega. To pomeni, da sta oba vedno iskrena drug do drugega, vendar se prepričajte, da njihovi zasebni pogovori ostanejo v bližini svojih domov.

Tudi pari bi morali ves čas podpirati drug drugega. Vedeti, da je nekdo tam za nas in ima, ali pa je odličen način za vzpostavitev zaupanja v zvezi.

4. Bodite zvesti svoji besedi

Obljubite, ki jih lahko obdržite. Prazne in nesmiselne obljube ne naredijo nič drugega kot še dodatno odstranijo zaupanje.

Pomembno je, da obljubljate obljube o malenkosti kot tudi o velikih stvareh. Prepričajte se, da počnete stvari, za katere ste rekli, da boste tudi tako majhni, kot da poberete nekaj predmetov iz trgovine. Ta manjša dejanja lahko daleč pomagajo pri popravilu zaupanja.

Zaupanje in izdaja sta popolna nasprotja.

Medtem ko eden naredi vez med dvema človekoma močnejšo, lahko drugi vodi svoj odnos do smrti. Zavedati se možnih učinkov izdaje, ki vam je v veliko pomoč, da vas ne bi storili pred dejanji, za katera boste morda kasneje obžalovali.