Razumevanje resničnih razlogov za konflikti

V mojem delu s pari je pogosta tema, da se vedno znova spopadajo. Običajno ti argumenti niso resne narave, vendar se v letih, ko imajo enake spore, čustvena intimnost začne razbiti.

Kaj je čustvena intimnost?

To je sposobnost biti ranljivi in ​​ne bi imeli tako ranljivosti. To vidite med starimi prijatelji, v katerih lahko razkrijete vse svoje nore, in vas vseeno ljubijo in sprejemajo in se s tem običajno smejijo. Pomislite, kdaj ste se prvič srečali, in mesecev, ki so sledili. Navdušeni ste bili z njimi in delili svoje misli in izkušnje in ideologije in ta povezava je bila čarobna. Ta povezava je začetek romantične ljubezni in čustvene intimnosti. To je skrivnost trajnih odnosov. To povezavo in varnost, ko ste videli in slišali, kdo ste.

Hitro naprej nekaj let in mondanska naloga sobivanja bi se lahko začela odganjati v tej povezavi in ​​se vam zdi, da se za to podporo in čustveno ali intelektualno intimnost ne obračunate tako pogosto drug na drugega.

Ah! Če bi vam lahko povedal intenzivnost mojega argumenta s partnerjem o smeti! Enkrat na teden je treba smeti povleči do konca vozišča, da se pobere. Poskrbim, kaj je treba biti zunaj hiše, in edina odgovornost mojega partnerja ... je, da ga vzamem iz garaže in pustim, da ga prevzame. Zbudim se, pripravim dojenčke na šolo, se oblečem za dan v službi in si nadenem stiletto. Na dober dan tečem in se spotaknem s knjigami in kosili ter torbico in njihovimi čevlji in ne pripisujem mačk, ko tečem skozi vrata avtomobila in vidim, da otroci danes niso strašljivi! In ko se potegnem ven ... tu je koš za smeti, še vedno ob strani hiše. Predstavljajmo si barvit telefonski klic, ki ga bo prejel. Sporočilo prenašam že 50. let, da je to edino, kar potrebujem ob torkih!! Odzove se z gorečimi opravičili in dvema možnostima, bodisi vzemite smeti sam (v mojih stileto) ali pa ga pustite za naslednji teden, to ni tako velik dogovor in utrujen je od nagajitve. Argument se je nato stopnjeval v strastnem poskusu, da bi ju obe strani slišali in razumeli.

Razumevanje problema

Tu je moje delo terapevta (mediator in sodnik) zelo težko. Je res o smeti? Je res, da mu ni vseeno ali je len? Ali gre za togost? V vseh situacijah obstajata dve perspektivi in ​​obe sta natančni- naj rečem, da sta spet- oba sta natančna v svoji omejenem dojemanju resnice. Edini način za premagovanje te posebne ovire in upanje, da bo povezava ostala nedotaknjena, je, da poskušate razumeti, kaj stoji za reakcijo vašega partnerja.

Pazi tudi: Kaj je konflikt v zvezi?

Kaj je velika stvar?

Ne samo poslušati, da ustvarite svojo brezmadežno retorto ali razpadite njihovo stališče in upravičite svoje. Resnično razumeti, kaj stoji za negativnim odzivom in zakaj menijo, da je to kršitev njihove vrednosti. Vsi negativni odzivi se pojavijo kot posledica kršenja vrednosti. V tem primeru ni smeti (čeprav je dobesedno poln blata, bodisi iz plenic ali iz mačk in se bo nadalje povečal intenzivnost vonjav, če ostane še en teden). Gre za zanesljivost in zanesljivost. Jaz sem tisti, ki lahko naredi karkoli sam, če bi moral. Bil sem zaupanje da v tej zvezi nisem sam in da sem sposoben zanesite na mojem partnerju in da bo sledil svojim besedam, ker je zanesljivo. To so vrednosti, če jih kršijo, sprožijo negativni odziv. To je v vsakem primeru, da menim, da te vrednote niso izpolnjene. Tako delujejo vrednosti. Z njegove perspektive je tekel pozno in se počuti preplavljeno z drugimi odgovornostmi, zato ga potrebuje razumevanje in sočutje od svojega partnerja.

Ko je ocenjena na ta način, je katera koli stranka aktivno namenjena minimiranju ali zavrnitvi pomena drugega? Absolutno ne. Brez razumevanja, kaj se skriva pod konfliktom, bo ta konflikt nastal in se bo pokazal v številnih različnih okoliščinah in rezultat bo enak. Vzemite si čas, da vprašate sebe in svojega partnerja, ne kaj je veliko Zakaj Je to velika stvar.