Ko govorimo o zvestobi, pridejo na pamet podobe pogumnih vojakov v oklepih, ki imajo drug drugega v življenju in smrtni situaciji. Druga stvar, ki zahteva absolutno zvestobo, je ljubezen. Ko nekoga skrbiš, se povezava samodejno spremeni v zvest odnos. Zvestoba prihaja od znotraj in v tem ni nič subtilnega.

Ljubezen (ne govorim o samo romantični vrsti) je prepletena z zvestobo. Ena ponavadi sproži drugega. Ko se počutite strastni do vzroka, partnerja ali prijatelja, jih boste morali braniti in jim stati. Če ste nekomu zvesti. Kot sem že rekel, ne more obstajati brez drugega.

Vendar za nekaj tako prepričljivega lahko tudi črte zamegljene. Konkretno, ko se vam zdi, da se vaše zvestobe spreminjajo ali še huje, ko začutite majhen namig o izdaji v zvezi. Svetovalni psiholog Nishmin Marshall, nekdanji direktor pri Saathu: Center za preprečevanje samomorov in svetovalec na BM Inštitutu za duševno zdravje, nam pomaga razumeti, kaj pomenijo zvestoba in zaupanje v zvezi.

Kaj pomeni biti zvest v zvezi?

Kazalo

• Kaj pomeni biti zvest v zvezi?
• Kako pokažete zvestobo v razmerju?
  • 1. Empatija in podpirajo osnovne lastnosti zvestega odnosa
  • 2. Upirajte skušnjavi
  • 3. Najprej se pogovorite o težavah v odnosu s partnerjem
  • 4. Izdelava velikih načrtov? Najprej se posvetujte s partnerjem
  • 5. Prednostno določite partnerja
• 9 Značilnosti zvestega odnosa
  • 1. Zvest odnos ima poštenost
  • 2. Zavzeli se bodo za vas in z vami
  • 3. Za vas bodo veseli
  • 4. Čustvena zvestoba je pomembna v zvezi
  • 5. Vaš partner vas bo podpiral
  • 6. Bodo cenili zavezanost
  • 7. V odnosu je nesebičnost
  • 8. Imajo močan občutek zase in spoštovati meje
  • 9. Zanesljivost je ključna sestavina

Nishmin pojasnjuje, da je "zvestoba pomembna v razmerju. Povečuje odnos in naredi vez močnejšo. Ko je v zvezi nezvestoba, ni samo zaupanje, da izgubite. Obstaja izguba ljubezni, spoštovanja in tega občutka soglasja. Pomanjkanje zvestobe v odnosih lahko privede do številnih neuspehov."

Vendar lahko zvestoba za različne ljudi pomeni različne stvari in tu se pojavljajo vprašanja. Vedno obstaja dilema o tem, kaj vključuje zvestoba v zvezi. V odnosih obstajata dve osnovni vrsti zvestobe - čustveni in spolni.

Spolna zvestoba se zgodi, ko oseba ne odstopa od svojega izbranega partnerja. To ne pomeni nujno, da ste intimni samo z enim partnerjem. Če se vsi vpleteni, se lahko družite z več ljudmi. Tudi to je zvestoba.

Ko pa gre za čustveno zvestobo, se stvari nekoliko zapletejo. Kar en partner meni, da je pravičen in pravičen, bi drugi partner lahko smatral za nelojalno in se počutil užaljenega in izdanega. Kako torej izkazuje zvestobo in zaupanje v odnos? Raziščite načine, kako vam pomagati razumeti.

Kako pokažete zvestobo v razmerju?

Če bi vsi lahko tekoče izrazili, kar smo čutili, bi bil svet nekoliko bolj barvit in življenje bi bilo veliko lažje. A na žalost to ni tako. Medtem ko večina od nas v eni ali drugi točki ne more pravilno prenesti, kako se počutimo, nekateri od nas so ravno naravnost grozni pri tem.

In potem je še tretja vrsta, ki popolnoma ne pozabi na kakršne koli namige, subtilne ali kako drugače. Če jim ga ne napišete, bodo s krepkimi neonskimi črkami ostali brez pojma. Ne glede na to, v katero kategorijo spadate, lahko izkoristite globlje razumevanje, kako imeti zvest odnos. Tu je nekaj preprostih načinov izkazovanja zvestobe v razmerju:

1. Empatija in podpirajo osnovne lastnosti zvestega odnosa

Nishmin pravi, da "moramo razumeti in podpirati sanje in želje vašega partnerja. Morate povečati svojega partnerja, namesto da bi ga spustili. Partnerju daje občutek opolnomočenja. Čutili bodo, da so storili pravilno pri vlaganju v odnos."

Svet je težko mesto, kot je, in vsi se borijo s svojimi demoni. Zrušiti človeka, ko se bori v življenju, je kruto. In ko prihaja od vaših ljubljenih, vas malo bolj ubije. Ni vam treba omogočiti slabih odločitev. Če pa je dobro, potem zalivate to sadiko, ne glede na to, kako majhna ali nepomembna.

2. Upirajte skušnjavi

Rachel in Sabastian se že leta družita. In kot se to zgodi z dolgoročnim odnosom, se jim je zgodilo življenje in njun odnos je izgubil sijaj. Torej, ko je Sabastian srečal novo najemnino, Karen, se je znašel pritegniti k njej.

Na začetku je poskušal ignorirati to privlačnost. Ko pa je spoznal, da veliko razmišlja o njej in išče načine, kako poskusiti z njo, je ugotovil, da drsi. Sabastian je vedel, da je zvestoba pomembna v razmerju, in se odločil, da je čas, da se o tem čistim in ji povem vse.

Rachel je vedela, da je normalno, da se počutijo privlačne za druge ljudi, medtem ko je v zvezi z nekom. Sebastianu je zagotovila, da ni razburjena in cenila dejstvo, da je prišel in se z njo pogovarjal o tem. Odločili so se, da se bodo močneje trudili v svojem odnosu in vrnili iskrico in jo ohranili pri življenju v svojih dolgoročnih odnosih.

Sebastian je spoznal dragulj ženske, da je njegovo dekle, šest mesecev pozneje. In rekla je, da!!!

Povezani z branjem: Imeli smo zvest odnos, a moji ženi so diagnosticirali spolno prenosljivo spolno prenosljivo bolezen

3. Najprej se pogovorite o težavah v odnosu s partnerjem

To je ena najbolj podcenjenih lastnosti zvestega odnosa. Vsak odnos ima svoje vzpone in padce, in normalno je, da se prijatelju zaupate, ko vas moti. Vendar je najbolje, da se s partnerjem najprej pogovorite o težavah v vašem odnosu in ne na BFF. Vaš odnos je sam. Vsa vprašanja, s katerimi se boste morali spoprijeti na koncu dneva.

Vključevanje več ljudi bo ustvarilo nepotrebno trenje in povzročilo zamero. To ne bo vplivalo samo na vaš odnos med seboj, ampak tudi z vsemi vpletenimi. In čeprav se lahko med seboj naberete, vaša enačba z drugimi morda ne bo ostala nedotaknjena.

4. Izdelava velikih načrtov? Najprej se posvetujte s partnerjem

Ena napaka, ki jo veliko parov nerevestno ne pogovarja s svojim partnerjem. Ne sliši se tako veliko? No, je. Morda se ne zdi veliko, ko nabirate oblačila ali restavracijo, da se srečate. Toda pri sprejemanju odločitev, kot so naložbe, prijava za prenos delovnih mest ali celo pridobivanje hišnega ljubljenčka, je veliko pomembno.

Ena od lastnosti zvestega odnosa je upoštevati potrebe in želje vašega partnerja. To je znak, da ste brezpogojno ljubljeni in boste podprti v vseh vaših prizadevanjih. Ko pa začnete jemati to znanje za samoumevno in ne upoštevate mnenj svojega partnerja, jim naredite veliko škodo. In to lahko ustvari velik razkol v vašem odnosu. To me pripelje do naslednje točke.

5. Prednostno določite partnerja

Ljubezen in zvestoba sta rojena drug od drugega. Ko nekoga ljubiš, postavite njihove potrebe nad vse ostale, vključno z vašimi. Tam je v najmanjših poteh, kot je dajanje najbolj udobne blazine ali mu dalo največjo rezino pice.

Najmanjša dejanja kažejo vašo zvestobo svoji ljubljeni osebi. Če se sprašujete, kako imeti zvest odnos, potem samo dajte prednost partnerju. Res je tako preprosto.

Povezano branje: Dvomi v zvezi - 21 vprašanj, da si zaprosite, da si očistite glavo

9 Značilnosti zvestega odnosa

Zares ne morete prisiliti zvestobe. Ljudje so skladni s tem, s kom želijo biti dosledni. So resnični, komu želijo biti resnični. Zvestoba ni samo beseda, občutek ali misel, ampak temelj, na katerem je zgrajen odnos. To je redek zaklad in tudi enostavno izgubiti. Torej, če ga najdete, ga imejte.

Medtem ko obstajajo različne vrste zvestobe v odnosih, imajo vsi nekaj skupnega. Spodaj je nekaj atributov, ki prevladujejo v vseh zdravih odnosih, ki imajo zvestobo. Upam, da vam pomaga.

1. Zvest odnos ima poštenost

Nishmin pravi: "Zvest oseba vam bo resnična in iskrena brez skritega dnevnega reda. Če se strinjajo z vami, boste imeli njihovo popolno podporo. Če se ne strinjajo z vami, vam bodo to sporočili tudi."

Ne glede na posledico bo zvesta oseba najbolj zanimala pri srcu. In storili bodo vse, kar je treba storiti, da vam pomagajo pri vseh vidikih življenja. V njihovem pristopu do vas ne bo pretvarjanja.

Povezano branje: Strokovnjak predlaga 7 načinov, kako nekomu pomagati z vprašanji zaupanja

2. Zavzeli se bodo za vas in z vami

Če nekdo reče "imam hrbet", potem lahko ste prepričani, da so vam zvesti. Ko ste zvesti osebi, se ne samo, da se z njimi upirate, v soočenja.

Tam bodo za vas, ko bodo stvari težke, pa naj bo to bolezen ali izguba nekoga, ki ga imate radi. Udarili bodo tisto osebo, ki vas bokala za hrbet ali si nalila ledeno hladno vodo po glavi. Ne glede na metodo, se vam bomo maščevali. Lahko računate nanje.

3. Za vas bodo veseli

"Oseba, ki vam je zvest vam, ne bo ljubosumen na vaš uspeh," razlaga Nishmin, "ne glede na to, kako poteka njihovo življenje."

Včasih, ko v odnosih primanjkuje zvestobe, se lahko partner počuti negotovo glede uspeha zakonca. Navadno primerjajo svoje življenje z življenjem druge osebe. In če najdejo kaj manjka. Pozabijo, da gre za odnos, ne tekmovanje.

4. Čustvena zvestoba je pomembna v zvezi

Ko je George odkril Dianeino nezvestobo, je bil šokiran, da mu bo to storila njegova 12 -letna žena. Včasih je čutil, da je Diane oddaljena in da se več dni ne pogovarjata. Pravkar je domneval, da lahko 12 let zakona to stori ljudem in da bo, ko bo pripravljena, govorila z njim o tem, kaj jo moti. Ko pa se je soočil z Diane, je vse zanikala.

Diane je Georgeu pokazala vsa svoja besedila in poudarila, da se ne dogaja nič. In vse je bilo govorjenje. George je pojasnil, da obstajajo različne vrste zvestobe v odnosih in ni nujno, da je spolno, da se moti. »Sporočite mu, pogovorite se o svoji želji, da bi bil z njim. Trdite, da ste osamljeni v trenutni zvezi in ga potrebujete, da se počuti bolje. Čustveno ste vloženi vanj, "ji je pojasnil George.

Diane je razumela, kaj dela narobe. Diane in George sta se to pogovarjala in sta se lahko lotila stvari med seboj.

5. Vaš partner vas bo podpiral

Ni mogoče strinjati z vsem, kar pravi vaš partner. Obstajala bodo nesoglasja in včasih tudi razočaranja. Kljub vsem razlikam, ko se bo pojavila potreba, vas bo partner vrnil v zvest zvezi. To je dano, kadar v odnosih ne manjka zvestobe.

Vaš partner vam ne bo samo stal ob tem, ko bo prišlo do težav, ampak bodo tudi veter pod vašimi krili. Vso pomoč vam bodo dali, da vam bodo sposobni pomagati pri uresničevanju vaših sanj. Motivirali vas bodo, ko se boste počutili nizko, vas potisnili, ko nimate moči, da hodite, in vas drži, ko se zdi, da se vse zruši.

Povezano branje: Podporni mož ne zaostaja, v ospredju je

6. Bodo cenili zavezanost

V zvesti zvezi je zavzetost izrednega pomena. Zavzetost ne pomeni samo ohranjanja obljube. Gre tudi za vztrajno, predano in prepričati se, da bi se soočili in delali skozi izzive, ki vam jih življenje vrže, skupaj.

Zvest oseba bo pokazala znake zavezanosti v vseh pogledih svojega življenja. Naj bo to njihova kariera ali odnosi ali celo njihovi cilji v življenju, ne bodo zapuščali svojih sanj ali vas, ko bodo situacije otežene. Namesto tega bodo smiselno delati na teh vprašanjih in jih razrešiti. Ko je v zvezi zvestoba in zaupanje v zvezi, vpletena oseba nikoli ne more biti prijazen prijatelj.

7. V odnosu je nesebičnost

Oseba, ki vam je zvesta. Vaše potrebe bodo postavili pred svoje in razumeli vašo situacijo in vse to, ne da bi v zameno kaj pričakovali.

Lojalni osebi ni vseeno, če jim lahko pomagate ali ne. Njihova ljubezen je brezpogojna. Zanje so vaša sreča in občutki zelo pomembni in vedno bodo pomislili na vas in o vplivu njihovih odločitev na vas.

8. Imajo močan občutek zase in spoštovati meje

Meje so ključne za zdrav odnos. Pomagajo ohraniti občutek individualnosti in osebnega prostora v odnosu. Pomaga graditi medsebojno spoštovanje ljudi, ki sodelujejo v odnosu. Ko ima človek meje, ki temeljijo na svojih načelih in sistemu prepričanj, potem morajo spoštovati tudi tvoje.

Ko vas človek ljubi, vas bodo imeli radi takšnega, kot ste, in takšne ljubezni ne morejo spremeniti zunanje sile. Ne bodo pustov in hkrati poskrbite, da vas nihče ne more zagnati.

9. Zanesljivost je ključna sestavina

Če vas OST iz serije prijatelji spominja na partnerja, potem bodite prepričani, da imate zvest odnos. Zvesta oseba je zanesljiva in lahko računate, da bo zagotovil tisto, kar obljublja. Ne bodo odvzeli odgovornosti. Naredili bodo vse, da se prepričajo, da ne bodo razočarali osebe, ki jo imajo radi

Lahko ste odvisni od zveste osebe, da ste tam za vas, ko jih potrebujete -in tudi če ne.

Zvestoba je v različnih oblikah in barvah. Različni ljudje to dojemajo drugače. Vedno bodo določena siva območja. In odvisno je od vas in vašega partnerja, da ugotovite vaše trde meje, kaj je nosljivo in kaj je povsem nesprejemljivo.

Toda eno je gotovo, lahko najdemo zvestobo v zvezi med ljudmi, ki so vloženi v zvezo. Zelo težko je vedeti, ali vam bo človek v prihodnosti nezvest ali ne. Če pa ima vaš partner te lastnosti, je verjetno, da so vam res predani in bodo še naprej tako.

Kakšne so stopnje čustvene afere? Morda se uvrstite proti enemu ..

Kako veste, da imate nekoga radi - 11 znakov, ki pravijo

9 strokovnih nasvetov za vsak dan rasti v odnosu