Kaj je 7-letno srbenje in bo škodilo vašemu odnosu?

Praznovanje sedem let skupaj je nedvomno dosežek, vendar ta mejnik ni brez izzivov.

Konec koncev je v tem času, ko mnogi pari doživijo tako imenovano "7 let srbeč".

Medtem ko se šteje, da je normalno, da pade v padec, potem ko je bil nekaj časa z isto osebo, je ta edinstven pojav še vedno težko obravnavati, še posebej, če niste prepričani, kaj je.

Torej, kaj je 7-letno srbenje in kako vpliva na odnose? Še več, ali lahko kaj storite, da ga preprečite?

7 let srbeč - pregled

Odnosi so očitno zapleteni in zavezanost ene same osebe je lahko še bolj do konca življenja.

Vendar pa so mnogi pari prestali preizkus časa in mu uspeli, da so delovali, tudi če so bile njihove okoliščine neugodne ali skoraj nemoljive. Torej, zakaj veliko ljudi pravi

7. leto zakonske zveze je najtežje?

V tem primeru so težave, ki se soočate s partnerjem, ko ste v razmerju dosegli 7-letno oznako."

Kaj je 7 -letno srbenje? Kot rečeno, je to takrat, ko ena ali obe vpleteni strani čutita raven nezadovoljstva in včasih dolgčas z odnosom.

V nekaterih primerih ti občutki postanejo preveč intenzivni in neverjetno težko prezreti, da vzbuja več konfliktov v razmerju, kar še dodatno deli par.

Medtem ko so konflikti naravni del odnosov, jih lahko preveč obremenjuje vaše poroke, kar lahko škoduje vašemu odnosu kot na splošno zdravje.

Sedemletna srbeča psihologija - ali je resnična in ali ogroža vaš odnos?

Torej, je sedemletno srbenje? Ali je trdno pravilo za pare? Ne glede na to, ali je resnično, obstaja nekaj dokazov, ki podpirajo njegov obstoj.

Po podatkih Ameriškega psihološkega združenja ali APA so možnosti za ločitev za 50% večje pri parih, ki se prvič poročijo, večina zakonskih zveznih pa se konča na sedem- ali osemletni oznaki.

Poleg tega so druge študije pokazale, da so te številke v prvih mesecih ali letih zakonske zveze običajno nizke, nato pa počasi povečujejo, preden dosežejo svoj vrhunec in se spet spustijo.

Torej, kaj to pomeni za vas in vašega partnerja? Ali to pomeni, da se bo vaša poroka neizogibno končala?

Medtem ko nihče ne vstopi v zvezo ali poroko, ki pričakuje, da ne bo uspel, je res težko vzdržati enako raven naklonjenosti in energije, ki ste jo imeli v prejšnjih delih vašega odnosa.

Vendar doživljanje 7 -letne krize v odnosu še ne pomeni, da je vaš odnos ali poroka obsojen, niti ne pomeni, da se bo neizogibno zgodilo vam in vašemu partnerju.

Pravzaprav obstaja nekaj načinov, kako lahko preprečite, da bi se ta padec zgodil ali rešil, ko bo.

Torej, zakaj se pari razbijejo po 7 letih? V večini primerov težave, ki jih lahko imate v tem trenutku.

To so lahko težave s komunikacijo, vprašanja zavezanosti ali finančne težave, ki lahko obremenjujejo vaš odnos.

Torej, kaj lahko storite, da premagate to krizo?

Povezano branje: Kako rešiti težave v odnosih, kot je profesionalec

Najboljših 10 nasvetov za preprečevanje ali reševanje 7 -letne krize odnosov

Torej, kaj lahko storite, ko doživite te težave s 7 -letnimi odnosi? V tem primeru lahko poskusite naslednje nasvete.

1. Introspect in analizirajte svojo situacijo

Eden 7 -letni nasvet za zveze, ki ga lahko poskusite, je, da si vzamete nekaj časa za razmislek in razmislek o svojem trenutnem položaju.

Na primer, če se počutite zataknjeni ali izčrpani, se lahko vprašate, odnos ali poroka, ki povzroči te občutke?

Ali pa je to le splošen občutek nemira in se osredotočate le na svoj odnos?

Prepoznavanje tega, kar povzroča to "srbenje", vam lahko pomaga razumeti, kaj morate storiti, da rešite te občutke, in poiščite rešitev, ki deluje za oba.

2. Dajte ga na pero in papir

V skladu s prejšnjim nasvetom vam lahko postavitev misli in občutkov na pisalo in papir pomaga videti stvari z jasnejše perspektive.

To je lahko odličen način za raziskovanje svojih misli in občutkov, ne da bi jih izrazili na glas ali jih delili, če vam je neprijetno.

Konec koncev lahko v svojem dnevniku delite vse, kar potrebujete. Lahko služi kot varen prostor, medtem ko se stvari najprej lotite sami.

3. Spomnite se na to, kaj imate radi o svojem partnerju

Ko ste v sedemletni srbeči zvezi, se je težko spomniti dobrih časov, ki ste jih imeli ali zakaj ste skupaj.

Če pa ste odločeni, da bo vaša poroka delovala, je lahko dobro vzeti nekaj časa in se spomniti, da ni bilo vedno slabo.

Opomniti se vse stvari, ki jih imate radi o partnerju ali zakoncu.”Poleg tega lahko pomaga Reigniti, da se iskri in počutite se spet hvaležni za njihovo prisotnost v vašem življenju.

Povezano branje: Kaj storiti, ko se počuti, kot da iskre ni več

4. Pogovorite se

Komunikacija je ključnega pomena za vsak odnos, romantično ali kako drugače. Torej, če mislite, da doživljate 7 let srbeč, bi bilo morda dobro, da se s partnerjem pogovorite, še posebej, ko ste si vzeli čas za razmišljanje.

Konec koncev ste v tem z njimi in komuniciranje, kaj čutite ali razmišljate.

Vendar je najbolje, da pristopite k tej temi previdno in spoštovanje, pri čemer se izognete potencialno krivdo svojega partnerja za dogajanje. Konec koncev želite rešiti težavo, ne pa še slabše.

5. Vključiti se v interese drug drugega

Ko doživljate 7 -letno srbeč, se lahko preprosto zamerite interesom svojega partnerja, še posebej, če vas ne zanimajo.

Podobno se lahko vaš partner počuti, kot da ni več del vašega življenja, če jih ne vključite v svoje.

Torej, v tem primeru je eden od načinov, kako se lahko odpravite na svoje 7 -letne težave v odnosih, s tem, da si prizadevate, da se bolj vključijo v neodvisne hobije in interese drug drugega.

To vam bo pomagalo, da se zbližate in vam omogočite, da med seboj raziščete nekaj novega, kar ugasne tisto hrepenenje po novosti.

6. Bodite bolj naklonjeni drug drugemu

Medtem ko delite nekaj s partnerjem, ki presega tisto, kar je vedno dobro, so študije pokazale, da fizični dotik ljudem ponuja številne koristi, zlasti v odnosih.

Če ste fizično naklonjeni partnerju.

V tem primeru fizično bližje ne pomeni nujno spolne intimnosti; Preprosto se lahko drži za roke ali pokuka na obraz pred in po delu.

Tu je video, ki vam bo pomagal pri gradnji zdravih odnosov:

7. Si zaslužite čas drug za drugega

Ker večina ljudi vodi zasedeno življenje, je enostavno pozabiti na preživljanje časa s partnerjem, še posebej, če imata oba druge nujne prioritete.

Vendar pa lahko podobno kot fizični dotik pomaga okrepiti odnos, saj lahko čas za partner pomaga okrepiti vašo vez.

Torej, en del 7 -letnih nasvetov za odnose, ki ga lahko poskusite, je, da odložite nekaj časa samo za vas.

Tudi če imate otroke, vam lahko nekaj časa samo pomagate, da ponovno ogenj in vam omogoči, da se spomnite, zakaj ste se medsebojno odločili.

Povezano branje: Zastavljanje časa za vas in vašega zakonca

8. Naučite se sprejemati in sprejemati različne stopnje v vašem odnosu

Tako kot pri večini vidikov življenja so spremembe v vašem odnosu pogosto neizogibne in jih je morda najbolje sprejeti in sprejeti.

V tem primeru bi vam in partnerju lahko pomagali premagati 7 let srbeč, če sprejmete, da "faza medenih tednov" vaše poroke ni bila zasnovana tako.

Seveda to ne pomeni, da romantike ne morete ohraniti pri življenju, ker dejansko lahko.

Vendar sprejemanje faze medenih tednov ne pomeni le, da z napredovanjem vašega odnosa, tako bo tudi vaša čustva.

V tem primeru se bo začetna evforija, ki ste jo občutili, če ste z nekom novim. Torej, z učenjem sprejemanja in sprejemanja te nove faze, skupaj z vsemi prihodnjimi fazami, lahko cenite tisto, kar imate zdaj.

9. Opustite idejo o "popolnem odnosu"

Podobno kot če sprejmete, da faza medenih tednov običajno ne traja, je morda tudi najbolje, če izpustite idejo, da mora biti odnos "popoln."

Navsezadnje ste vi in ​​vaš partner samo človeški, skupaj z dobrimi dnevi pa bodo slabi dnevi, ko ste skupaj.

Torej, s tem, da se prepustite ideji, da morajo biti odnosi popolni, da se padci, kot so 7 -letni srbeči in konflikti, ne zgodijo, bolje cenite dobre dni in zmanjšate možnosti, da se počutite nezadovoljne ali dolgčas s partnerjem.

10. Poskusite svetovanje parov

V nekaterih primerih lahko prosite za pomoč nekdo zunaj odnosa preprečimo 7 -letno srbenje, še posebej, če se oba počutita preveč čustvena glede na situacijo ali se ukvarjata z drugimi vprašanji.

Vendar bi bilo najbolje, da bi šli do nekoga spretnega in sposobnega reševanja takšnih zapletenih vprašanj, da bi zagotovili, da rešite težavo, ne pa še poslabšate tega.

V tem primeru lahko odhod izkušenemu svetovalcu parov vam in vašemu partnerju zagotovi svežo in bolj objektivno perspektivo. Lahko celo predlagajo morebitne rešitve, skozi kaj se srečujete, in pomagajo vam in vašemu partnerju.

Podobno vam lahko tudi svetovalci pomagajo, da se naučite, kako doseči 7 -letno zvezo, če se s partnerjem končate.

Poskusite tudi: Če poskusite kviz za svetovanje parov

Zaključek

Odnosi so lahko nedvomno zahtevni, še posebej, če ste bili z nekom. V nekaterih primerih lahko to privede do 7 -letnega srbenja, kar včasih povzroči razpade in ločitve.

Vendar, kolikor se zdi, kot se zdi situacija, to ne pomeni, da bo vaša poroka ne uspela.

To bi lahko samo pomenilo, da sta se oba z leti preveč udobno med seboj in potrebovala nekaj, da vas opomni na to, kakšna je bila nekoč vaše razmerje.

Glede na to, dokler sta oba še zavezana, da bosta stvari delovala, vse upanje ni izgubljeno.