Kaj storiti, ko vaš mož brani drugo žensko? Nasveti in nasveti za obvladovanje

Se pogosto sprašujete, kaj to pomeni, ko vaš mož večkrat brani drugo žensko? Ali to pomeni, da je vaš mož čustveno navezan na drugo žensko, ki ji ne zaupate? Ali se počutite boleče, ko se to zgodi, in iščete odgovore na nekatere od teh zmedi?

Za raziskovanje odgovorov na ta vprašanja sem govoril s psihoterapevtom DR. Aman Bhonsle (ph.D., Pgdta), ki je specializirana za svetovanje v odnosih in racionalno terapijo s čustvenim vedenjem, o tem, zakaj moški brani drugo žensko nad ženo, kaj storiti, ko to stori.

Zakaj moški brani drugo žensko?

Kazalo

• Zakaj moški brani drugo žensko?
• 3 Glavni razlogi, ki podpira drugo žensko
  • 1. Zavzema se za tisto, kar je prav
  • 2. Po naravi je zaščiten
  • 3. Se ne strinja s tabo
• Kaj storiti, ko vaš mož brani drugo žensko?
  • 1. Svojo stisko sporočate zakoncu
  • 2. Naučite se pogajati, kar želite
  • 3. Raziskati, zaradi česar vam neprijetno
  • 4. Razumejte, da ne morete upravljati z mikro
  • 5. Upoštevajte njegovo perspektivo
  • 6. Ne obtožujte ga varanja
  • 7. Bodite pozorni na to, kako pride do njene obrambe
  • 8. Delite svoje negotovosti in pomisleke, ko vas primerja z drugo žensko
  • 9. Poskusite biti odprti za zdrave konflikte
  • 10. Bodite previdni pri času, ki ga izberete za to razpravo
  • 11. Razmisli o svojem odnosu z žensko, ki jo brani
  • 12. Če je ta ženska prijateljica, vprašajte, ali ima kakšne občutke do nje
  • 13. Poiščite strokovno pomoč
• Kako ostati miren, ko vaš mož brani drugo žensko?
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Dr. Bhonsle verjame, da je nujno, da to vprašanje storite, da bi razumeli možnosti. Najprej se moramo vprašati, če se zaupa drugi ženski, kako dolgo jo pozna? Ali je minilo le nekaj mesecev ali je minilo leta? Ko odgovorimo na to, nadaljujemo na vprašanje: kakšna je dinamika moči odnosa, ki ga delijo?

Pomembno je tudi vprašati o bližini njihovega odnosa. Koliko časa preživita drug z drugim? Ali sodelujeta in zato preživijo cel dan skupaj ali pa so oddaljeni prijatelji, ki se včasih srečujejo čez vikend? Kakšen odnos si delijo? Je ta ženska njegova družinska članica, prijateljica ali znanec? Preden mislite, da je vaš mož obseden z drugo žensko, je vedeti, da je kontekst pomemben.

Prav tako morda ni njegovo vedenje, ki vozi vaša čustva, ampak vaša lastna prepričanja. Zato je pametno, da si zastavite nekaj vprašanj, kot so:

• Ali se mora vaš mož ves čas strinjati z vami?
• Ali je v redu, da ima vaš mož najboljšo prijateljico ali se pogovarja z drugo žensko?
• Kje je sum njegovih motivov za obrambo druge ženske, ki prihaja?
• Vas njegovo naravno obrambno vedenje moti?
• Če bi bil moški prijatelj, bi to odzval tako?

Tukaj je še en nabor vprašanj, ki si jih lahko zastavite, da boste dobili boljšo jasnost, kaj vaš moški brani drugo žensko skrbi za vas:

• Je vaš mož molčal na območju, za katerega bi si želeli, da je govoril?
• Ali se vaš mož neljubno obnaša do vas, ko brani drugo žensko?
• Ali brani osebo ali mnenje?
• Po vašem mnenju je obramba mnenja del zdrave razprave ali gre za argument?

Vsa ta vprašanja je treba razmisliti, da resnično razumemo, zakaj moški brani drugo žensko in kako to vpliva.

Povezano branje: 12 stvari, ko vaš mož izbere svojo družino nad vami

3 Glavni razlogi, ki podpira drugo žensko

Razumem, kako se počuti, ko vaš mož brani drugo žensko nad vami ali pred vami. Morda se boste pred njo počutili zavrnjene, zanemarjene in neprimerne. Morda se vam zdi, da imajo neprimerno prijateljstvo ali "ženska moža uničuje najino poroko" ali "njegova sestra/kolega/itd. še naprej prihaja v naših osebnih pogovorih in mi ni všeč ".

Prvi korak k reševanju teh občutkov je preučiti razloge za vedenje vašega moža. Tu je nekaj razlogov, ki lahko razložijo njegovo težnjo po obrambi do te ženske.

1. Zavzema se za tisto, kar je prav

To je vpogled, ki ga daje dr. Bhonsle. Vaš mož se lahko zavzema za svoje mnenje o tem, kaj je prav v tem pogovoru. Namere njegovih dejanj morda nimajo veliko skupnega z vami, kolikor imajo opraviti s tem, za kar meni, da je prav.

2. Po naravi je zaščiten

Moški aktivirajo svoje zaščitne nagone, ko zaznajo "damico v stiski". V določenih situacijah, ko vaš mož brani drugo žensko, jo vse, kar bi morda mislil, zaščiti. To je podobno kot junaški nagon pri moških. Boleč, morda sploh niste prestopili moža.

3. Se ne strinja s tabo

Vaš mož je morda opazil, da ste bili po naključju ali namerno nespoštljivi do nje. Mislil je, da mora posredovati. Verjetno bi pričakoval, da boste storili enako zanj. Na splošno se lahko v pogovoru strinja z vami, vendar se lahko tudi zavzema za tisto, za kar se mu zdi prav, da je prav. Spet te boli, ni na njegovem dnevnem redu.

Povezano branje: 17 mučnih znakov, ki vas vaš mož ne ljubi več

Kaj storiti, ko vaš mož brani drugo žensko?

Ko vaš mož večkrat brani drugo žensko, boste morda začeli dvomiti o vsem o vašem odnosu, o njem, sebi, njej in vsem vmes. V tej situaciji je normalno, da se počutite izdane, še posebej, če vas mož kratek ali v nekaterih primerih, vaš mož bi vas lahko omalovažilo, da bi branili nekoga drugega.

Nujno je, da lahko ostanete mirni in obvladujejo takšne situacije. Po besedah ​​dr. Bhonsle, tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, ko vaš mož zaupa drugo žensko ali jo brani:

1. Svojo stisko sporočate zakoncu

Najučinkovitejši korak, ko vaš mož naglo ali večkrat brani drugo žensko, je, da mu sporočite, kako se počutite glede tega. Sporočite mu, zakaj vas moti/moti. Biti čim bolj odprt in iskren. To je najučinkovitejši način reševanja zdravega konflikta in lahko deluje tudi kot katarza za vas.

2. Naučite se pogajati, kar želite

Zdaj, ko imate pogovor, dr. Bhonsle predlaga, da se v takšni situaciji pogajate o tem, kar želite. Možu ne bo prišlo naravno, da je njegovo vedenje škodljivo, razen če mu rečete. Ko to ve, si pripravite sredino, v kateri ne ogroža svoje narave. Vendar tudi vas ne pustite na mestu, kjer se počutite izdani in neprimerni.

Povezano branje: 12 znakov laganja zakonca

3. Raziskati, zaradi česar vam neprijetno

Koristno je tudi, da se potapljate globoko v notranjosti, da bi razumeli, kakšen poseben vidik vašega moža brani drugo žensko, ki vam ni bila všeč. Je bilo kaj, kar je sprožilo vaše vrednote, moralo ali prepričanja? Šele ko veste, kaj je prineslo za vas, ga lahko učinkovito sporočite zakoncu. Notranji razmislek je najpomembnejši za razumevanje, v čem se poglobljeno preživljate.

4. Razumejte, da ne morete upravljati z mikro

Vaš mož ni otrok, on je odrasel človek in dejstvo je, da ne morete upravljati vsake njegove poteze. Mikro upravljanje se nanaša na opazovanje in nadzor vsega, kar počne druga oseba. To lahko povratno in ustvari razdaljo med obema. Morda vas bo začel dojemati kot nadzorno žensko. Lahko mu predlagate le, da se boste počutili bolje, če ne bo javno branil druge ženske. Vendar je na koncu odvisno od njega. To se morate zavedati.

Tukaj lahko storite druge stvari, ko vidite, da je vaš mož branil drugo žensko nad vami:

5. Upoštevajte njegovo perspektivo

Poskusite se postaviti v mesto svojega moža, ko se razloži, da bi razumeli, od kod prihaja. To ne pomeni, da ga za vsako ceno podpirate. Če se znajdete, da "moja prijateljica mojega moža uničuje najino poroko", poskusite razumeti njegove motive, da se zavzema za nje ali katero koli drugo žensko, ki je prisotna v njegovem življenju. To lahko pomaga pri doseganju zdravega in uspešnega premika in uspešnega zakona.

6. Ne obtožujte ga varanja

Vsaj ne brez dokazov. Ko se vaš mož večkrat brani še eno žensko, se lahko zadiha. Lahko celo zakrije vašo presojo in vas prisili, da zaznate stvari, ki jih ni. Nujno je razumeti, da ima vaš zakonec lahko ženske prijateljice in ima lahko različna stališča in mnenja o določenih stvareh. Najpomembnejše je, da ne dovolite nezdravemu ljubosumnosti med vami in vašim zakoncem. Lahko uniči zaupanje, ki sta ga oba zgradila v celotni poroki.

7. Bodite pozorni na to, kako pride do njene obrambe

Včasih je bolj pomembno, da opazite ne le tisto, kar pravi vaš mož. Če se strinja z njo in da za to konstruktiven razlog, je to super. Če pa brani drugo žensko nad vami, ne da bi slišal vašo stran ali razložil njegovo, bi to lahko vzrok za skrb. Bodite pozorni tudi, če obstajajo kakšni znaki, da žensko zanima vaš mož.

8. Delite svoje negotovosti in pomisleke, ko vas primerja z drugo žensko

Ključno je, da svojemu možu sporočite stvari, ki ste jih opazili o njegovem vedenju, ki vas motijo. Ko brani drugo žensko, bi bila vaša reakcija popolnoma upravičena, če bi opazili druge vedenjske vzorce, ki so pred tem vzbudili vaš sum. V tej situaciji, tudi če se opraviči, mu morda ne boste verjeli. Povejte mu o teh vzorcih in negotovosti, ki so jih povzročili. Bodite iskreni do svojega zakonca.

Povezano branje: 7 vrst negotovosti v odnosu in kako lahko vplivajo na vas

9. Poskusite biti odprti za zdrave konflikte

Ko izrazite svoje pomisleke in sume, bi se lahko pojavil konflikt. Naučite se načine, kako se vključiti v zdrave konflikte, če se to zgodi. V zdravem konfliktu so pari ponavadi nežni drug do drugega. Običajno se držijo izjav "jaz" in ne "ti", kar je zelo pomembno. Naučite se komunicirati, kako se počutite in kaj potrebujete, ne da bi za to krivili partnerja.

10. Bodite previdni pri času, ki ga izberete za to razpravo

Da, obstaja pravica in napačen čas, da sprožimo težave. Napačen čas, da svojega moža obvestite, da se brani drugo žensko, je morda v vročini argumenta ali v prisotnosti druge ženske. Poskusite izbrati čas, ko sta oba v mirnem in stabilnem stanju duha.

11. Razmisli o svojem odnosu z žensko, ki jo brani

Kot dr. Bhonsle je že omenil, pametno je zabeležiti odnos vašega moža z osebo, ki jo tako pogosto podpira. Njegov odnos z materjo bi bil drugačen od njegovega odnosa s sodelavko ali prijateljico. Bodite pozorni, če obstajajo znaki, da ima čustveno afero v službi ali z drugo žensko v življenju, ki jo brani. To vam lahko daje pomemben vpogled v to, kaj ga brani nekoga drugega pred vami in kako obvladovati situacijo.

Povezano branje: 18 zapletov afere s poročenim moškim

12. Če je ta ženska prijateljica, vprašajte, ali ima kakšne občutke do nje

V pogovoru z možem bi morali zastaviti to ustrezno vprašanje. Vedno se predlaga, da ne bi domnevali, ampak vprašati. Upoštevajte njegovo vedenje okoli nje. Se pogosto pogovarja z njo, ji pošlje pošlje ali jo obišče? Ali te primerja z drugo žensko? Z njim bi morali razpravljati o tej temi in se soočiti z njim, če je tako, namesto da bi domnevali, da vara ali da je zaljubljen vanjo.

13. Poiščite strokovno pomoč

Vedno je priporočljivo poiskati strokovno pomoč, če vam dejanja zakonca povzročajo stres. Strokovnik za duševno zdravje vas lahko vodi pri spopadanju s situacijo in se bo s seboj odpravil. S pomočjo Bonobologijeve skupine izkušenih terapevtov se lahko premaknete korak bližje harmoničnemu odnosu s samim seboj in možem.

Kako ostati miren, ko vaš mož brani drugo žensko?

Pametno je ostati miren, ko najdete, da vaš mož brani drugo žensko. Morate se poskusiti zadržati in nadzorovati svoj temperament. Ko reagirate, medtem ko vas čustva preplavijo, lahko rečete stvari, ki jih ne mislite, ki imajo lahko grozne posledice za vašo poroko. Pomembno je tudi, da ostanete mirni, ko vaš zakonec reče škodljive stvari ali naredi nekaj, kar je škodljivo, na primer obrambo druge ženske.

Vadite naslednje, da ostanete mirni, ko se vam zdi, da je vaš mož obseden z drugo žensko:

• Naredite korak nazaj in globoko vdihnite
• Spomnite se, da se boste odločili odzvati in ne reagirati v vročini trenutka
• Ne pozabite, da takoj ne rečem ničesar. Če to zahteva, da nekaj časa ostanete mama, to storite
• Potopite se globoko in poglejte, kaj sproži to čustvo
• Ne pozabite, da vaš mož ne želi nujno prizadeti

Upoštevanje teh vam lahko pomaga malo ohladiti. To bi vam nato omogočilo, da se 'odzovete' na situacijo z boljšim prostorom, ne pa da 'reagirate', češ da pomenijo stvari, ki jih dejansko ne mislite. To vam omogoča nekaj časa, da vse to obdelate in se nato odločite, kako se spoprijeti.

Ključni kazalci

• Koristno je najprej razumeti vse razloge, da moški brani drugo žensko nad vami
• Nekateri od razlogov, da vaš mož podpira drugo žensko, so lahko v tem, da se zavzema za tisto, kar je prav, je zaščiten ali se ne strinja z vami
• Komunicirati s svojim zakoncem, poskusite razumeti njegovo perspektivo, bodite odprti za zdrave konflikte in po potrebi poiskati strokovno pomoč
• Pametno je ostati miren, ko se znajdete v situaciji, ko vaš mož zaupa drugo žensko. Vzemite si nekaj časa in se odzovete, ne reagirajte

Relaed branje: 12 strokovnih nasvetov, kako prenehati biti posesiven v odnosih

Čustveno izsuši, ko vaš mož brani drugo žensko, ko si okoli njega. Vaša prva reakcija je lahko besna in tako veljavna je, da je še vedno nujno, da se ohladite. Komunikacija je ključna za razumevanje, zakaj to počne vaš zakonec. Če postane premočno, lahko pridete tudi do strokovne pomoči, saj vam lahko pomaga očistiti morebitne nepotrebne nesporazume.  

Pogosta vprašanja

Ko vaš mož brani drugo žensko, dr. Bhonsle predlaga, da vam lahko pomaga biti radoveden. Pristopite k njej s prijaznostjo. Ni vam treba biti prijatelj z njo, vendar lahko razumete, da vam lahko daje perspektivo o vaši poroki in kje je kratko. Če pa gre za nezvestobo, vam tega ni treba sprejeti. Vsa čustva, za katere menite, da so veljavna. To pomeni le, da naredite korak nazaj in analizirate situacijo v celoti. Ko to poveš, se lahko odločite, da tega ne storite tudi. Vzemite si čas, se pogovorite s svojim podpornim sistemom in se nato odločite, kako želite nadaljevati. 

To bi lahko pomenilo, da on dobi nekaj svojih čustvenih potreb. Vaš mož je čustveno navezan na drugo žensko in to je v redu. Ne bi tako reagirali, če bi bil fant. Zagotovo lahko veste, kaj to pomeni, ko se o njem pogovarjate s soprogo. Sporočite mu, kako se počutite in poslušate perspektivo drug drugega. 

Tega se boste zagotovo naučili, ko moža zastavite točno vprašanje. Pogovorite se z njim. Sporočite mu, kako se počutite in kaj se tako počutite. Vedno je predlagano, da stvari ne prevzamete, ko lahko o njih govorite s soprogo.

Kako se pogovarjati s svojim možem, ko je druga ženska

12 prepričanih, da ima vaš mož zaljubljen na drugo žensko

15 znakov je vaš fant všeč svoji prijateljici bolj kot ti