Od kod ljubezen?

V tem članku

• Oglejte si, kdo izraža občutke
• Naši občutki so kot otroci
• Ravnanje s čustvi
• Dajte svojim občutkom nekaj pozornosti

Ljudje so naša ogledala. Naša grdota in naša lepota se nam skozi njih odraža. Ko ste s svojimi otroki (ali ljubljeni) in se počutite intenzivno ljubezen, bi lahko bila vaša težnja, da ta občutek pripisujete drugi osebi, ki pravi: "Čutim tvojo ljubezen." To ni res.

Kar čutimo, je naša ljubezen v prisotnosti druge osebe. Lahko sprožijo ali odražajo naša občutka, vendar nam jih ne dajejo.

Tu je način, kako preveriti, ali vaše misli, občutki in vedenja prihajajo od vas ali njih.

Oglejte si, kdo izraža občutke

Preverite in si oglejte, iz katerih glave ali usta prihajajo. Če prihajajo iz tvojega, so tvoji. Nihče vam ne more dati občutkov, vendar jih lahko pokličejo iz vas.

Ko se počutite frustrirani in izven nadzora s svojimi otroki, se spomnite, ti občutki živijo v vas in ko jih pokličete. Če bi imeli te občutke, jih ne bi mogli prebuditi.

Ni zame, da spremenim svet, tako da se moji gumbi ne bodo potisnili, ampak se mi je znebiti gumbov, tako da so vsi morda samo to, kar so. Če nisem odmeven s tem, kdo so, se lahko nežno odselim in jih ljubim od daleč.

Ni "slabo", ko se vaš gumb potisne. Morda se ne počuti dobro, vendar je to priložnost, da ta gumb zacelimo in odklopimo.

Če ga ne morete občutiti, ga ne morete ozdraviti. To je priložnost, da zdravimo vprašanja starega otroštva, strah pred izgubo nadzora in drugih vprašanj, ki so vas nezavedno vodili in povzročili bolečino v vašem življenju.

Če se lahko na tej točki še vedno še vedno in se spomnite sebe in svoje lepote, bodite z bolečino, strahom in jezo na bolj prisoten. Vem, da se sliši preveč preprosto, vendar poskusite in morda boste presenečeni.

Naši občutki so kot otroci

Ste že kdaj videli otroka v trgovini z živili, v skladu z njihovo mamo, ki je vpletena v tabloid? Otrok se vleče na krilo in govori: "Mamica, mamica, mamica, mamica ...". Lahko rečejo: "mamica" dvestokrat, veste?

Končno mama pogleda dol in reče: "Kaj?"In otrok pravi:" Glej, privezal sem svoj čevelj." "Vidim."Pravi mama in otrok je zadovoljen. Naši občutki so enaki. Želijo si samo naše priznanje: "Oh, vidim."

Ravnanje s čustvi

Človeška bitja se na teh dveh načinih ponavadi spoprijemajo.

Če tečete od svojih občutkov, vas bodo lovili in ves čas imate nizko tesnobo in strah.

Če v njih postanete paralizirani, ste zaljubljeni v tisto, kar se lahko razvije v depresijo. Čustva so energija v gibanju v vašem telesu. Njihovo naravno stanje je, da vas premikajo in očistijo ter obvestite, da morate skrbeti zase. Ko se naučite priznati svoje občutke, se lahko premaknejo navzgor in ven.

Bolj ko si dovolite, da čutite svoje občutke, manj boste reciklirali "stare stvari" s svojimi najdražjimi in manj boste pričakovali, da se bodo spremenili. Postali boste bolj opolnomočeni in tudi bolj ljubeči.

Dajte svojim občutkom nekaj pozornosti

Najboljša stvar, ki jo najprej pogledate, je, da se boste vsakič, ko se kaj pojavi, začeli počutiti bolj ljubljeno. Ko pogledamo znotraj.

Ko gledamo navzven in poskušamo koreografirati vesolje, da ustreza svojemu načrtu.

Nič čudnega!

Bonus tukaj je, da boste za svoje otroke modelirali suverenost in samostojno obvladovanje. Kolikokrat ste se morali spoprijeti z repom? Tatter-Tail je nekdo, ki je zaposlen, da poskusite odpraviti vrt nekoga drugega (nadzorujte življenje drugega). Če bi vsi na planetu samo odlepili svoj vrt, bi bil svet lep! Srečno in srečno vrtnarjenje.