Zakaj na družbenih medijih zalečem svoje bivše? - Strokovnjak ji pove, kaj naj naredi

Še vedno naključno dobim željo, da preverim račun svojega bivšega družbenega medija tudi po razpadu dveh let nazaj. Ne morem se ustaviti, da bi na družbenih medijih zalezoval svojega bivšega. Počutim se zelo razburjeno zaradi lastnega vedenja, a nekako se ne morem ustaviti in nadaljevati.   

Zalezem svojega bivšega na družbenih medijih

Kazalo

• Zalezem svojega bivšega na družbenih medijih
• Ali je normalno, da na družbenih medijih zalezete svojega bivšega?
• Vsak dan na Facebooku iščem bivšega
  • Zakaj še vedno obstaja potreba, da na družbenih medijih zalezuješ bivšega?
  • Blokirajte ga na družbenih medijih
  • Bodite zaposleni
  • Vedeti svojo vrednost
  • Redno telovadi

Na družabnih medijih še naprej trgam na bivše. Še naprej preverjam njegov seznam prijateljev, katere fotografije je naložil in kakšne komentarje pišejo ljudje. Ne morem se odpraviti s to željo po zalezovanju svojega bivšega.

Povezano branje: 12 znakov, da se družite z zalezovalcem in se morate razbiti

Ali je normalno, da na družbenih medijih zalezete svojega bivšega?

Je moje vedenje normalno? Ne vem, ali se vsi iz zlomljenega odnosa obnašajo tako, kot delam. Ure lahko preživim na družabnih medijih, ki izsledijo vse svoje bivše dejavnosti in celo preverjam njegove interakcije z drugimi prijatelji. 

Vsak dan na Facebooku iščem bivšega

To je postalo kot obred. Ko grem na Facebook, najprej grem na profil svojega bivšega in vidim, kaj namerava.

Mogoče še naprej iščem znake, da se druži z nekom drugim in se počuti srečno, ko vidim, da ni naložil fotografij nikogar posebnega.

Toda že več kot eno leto nismo govorili ali sporočili in zelo je jasno, da je nadaljeval.

Je to zato, ker se ne morem premakniti na? Prosim pomagajte. Želim se izvleči iz te navade, da bi obsedel svoj bivši na družbenih medijih.  

Kako naj to neham in nadaljujem?

Draga dama, 

Prva stvar, ki bi jo v idealnem primeru pogledal, bi bilo razumeti, zakaj ta želja po zalezovanju vašega bivšega na družbenih medijih še vedno obstaja. 

Zakaj še vedno obstaja potreba, da na družbenih medijih zalezuješ bivšega?

Vprašajte se, zakaj moram pogledati profil svojega bivšega? Ali ga pogrešam? Ali sem samo radoveden, kaj se dogaja v njihovem življenju? Ali mi je dolgčas?  Naslednja stvar, ki se morate resnično vprašati, je, kaj pričakujete ali dosežete, če pogledate profil svojih bivših socialnih medijev? Ali bo kaj spremenilo?

Ko najdete odgovore na ta vprašanja, boste vedeli, zakaj ne bi smeli zalezovati bivšega na družbenih medijih. 

Povezano branje: Kako prebolevati nekoga, ki ga imate radi globoko - 9 korakov za sledenje

Blokirajte ga na družbenih medijih

Vendar bi bila na podlagi količine informacij, ki jih imam trenutno. Zakaj trenutno še vedno spremljate ali običajne prijatelje? Včasih je zunaj pogleda res izven misli.

Pomembno je blokirati in brisanje njegove številke. Vse, kar otežuje in poveča trud, potrebno za stik z njim.

Bodite zaposleni

Kar zadeva nadaljevanje, se vsi nadaljujejo s svojim tempom in na različne načine. Vendar obstajajo stvari, ki olajšajo nadaljevanje, na primer, če se zaposlite, pogosto hodite ven s prijatelji, če ste pripravljeni, poskusite zmenki z novimi ljudmi.

Glavni cilj je, da se zaposlite. Ker je to trenutki, ko nam je dolgčas ali nimamo stvari, ki jih naš um začne sprehajati in premišljujemo. Takrat na koncu zalezovate svoje bivše družbene medije. 

Vedeti svojo vrednost

Še ena stvar, ki je pomembna, je, da vedno poznate svojo vrednost in se držite standardov, ki jih želite v odnosih. Vedno bodite jasni, kako želite biti ravnati in se nikoli ne sprijaznite z nikogar, ki z vami ne ravna dobro.
Resnično upam, da boste našli vso srečo, ki si jo zaslužite.

Redno telovadi

Vadba je tudi nekaj, kar resnično zelo pomaga. Vadba sprošča endorfine, kar posledično sproži pozitiven občutek in je zato bistveni del duševnega počutja in zdravja.
Resnično upam, da boste našli vso srečo, ki si jo zaslužite.

Vse najboljše

Meghna Prabhu

Kako veš, če tvoja punca še vedno ljubi njen bivši

12 znakov, ki vplivajo na vaše pretekle odnose

Kako ugotoviti, ali vaš partner vara na spletu?