Zakaj je pomembno premagati težave za opuščanje, preden vstopite v odnos?

V tem članku

• Zdravljenje simptomov ni dovolj
• Ugotovite in odpravite vprašanja opuščanja, preden se zatečete v resno zvezo
• Pošteno
• Zdravljenje in izkoreninjenje simptomov
• Sreča je izbira
• Kako pomagati nekomu pri vprašanjih opusta

Zapuščanje pušča brazgotine. Teh brazgotin ni mogoče videti s prostim očesom, zato lahko v mnogih primerih nemotene. Čustvene brazgotine lahko ostanejo celo življenje in se igrajo na številnih področjih našega življenja. Nekdo, ki se bori z vprašanji opuščanja, lahko doživi učinke ljubezenskih odnosov, saj so intimni in zahteva ranljivost.

V ljubezenskih odnosih se to lahko predstavlja, ko ste potrebni, paranoični prevari ali ste ga varali. Prav tako se lahko predstavi kot nekdo, ki drugim dovoli, da vas zlorabljajo ali trpinčijo. Velikokrat oseba, ki doživlja ta vprašanja, jih ne poveže z opuščanjem.

Podobno kot se začne večina bolezni s gripi podobnimi simptomi, vendar je lahko povezana s poljubnim številom bolezni; Težave opuščanja so kot simptomi gripe, lahko so povezani z mnogimi drugimi razlogi in so zato ločeni z resničnim in verodostojnim vzrokom.

V tem članku bomo razpravljali o tem, kako premagati vprašanja opuščanja in kako lahko nekomu pomagate s takšnimi vprašanji, da bo lahko imel zdrave odnose.

Zdravljenje simptomov ni dovolj

Preden pridete do vprašanja, kako se spoprijeti s težavami opuščanja, morate vedeti, da samo zdravljenje simptomov ni dolgoročna rešitev. Dokler ne pridete do temeljnega vzroka za kakršno koli bolezen, ga nikoli ne morete ozdraviti in leta preživite v zdravljenju ponavljajočih se simptomov. Če je opuščanje razmerja korenina, jo moramo tudi priznati in izvajati zdravilo za izkoreninjenje tekočih simptomov.

Če vas je starš kot otrok opustil, ste najverjetneje doživeli žalost, strah, osamljenost, zavrnitev, občutek nedostojnega in verjetno zdržali neko obliko zlorabe v rokah drugih.

Učinki teh izkušenj se lahko prestavijo v vaše odrasle življenje in se pokažejo v odnosih in na koncu tudi poroko.

Ugotovite in odpravite vprašanja opuščanja, preden se zatečete v resno zvezo

Morate odgovoriti na vprašanje: "Ali imam težave?'Preden nadaljujete. Če ne priznate in priznate svojega globokega občutka, lahko ponovite cikel izbire napačnih prijateljev, ki na koncu vodijo do naselitve v nesrečni poroki.

Premagovanje vprašanj opuščanja je pomembno, da se izognemo zapuščenemu občutku, ki se zadržujejo in vplivajo na poroko. Spremenjeni um lahko povzroči spremenjeno vedenje, kar prinese rezultat bolj zdrave izbire odnosov in zakonske zveze.

Pošteno

Ko se srečamo ali zmenjamo, se lotimo teh gripe podobnih simptomov (naših reakcij in strahov). Vprašaj se-

• Kakšne so vaše skrivne misli?
• So misli večinoma, ali sem dovolj dober ali me bodo ljubili zame?
• Ali sodelujete pri izbiri vrste partnerja, ki ga želite, ali sprejmete povabilo, da jih dajejo, ker so ga predstavili?
• Ali v strahu, da jih izgubite, pokorete ali nadzorujete?
• Končno, ali imate globok rezervoar bolečine in nesreče, ki ga pokrijete z nasmehom, medtem ko ostanete v nezdravi zvezi, ker nočete biti sami?

Če ste odgovorili pritrdišče na ta vprašanja, ste morda imeli težave z opuščanjem v odnosih in ali ste bili morda zlorabljeni, in to je vaš trenutek resnice. In naučiti se morate, kako se spoprijeti z občutki zapuščanja.

Zdravljenje in izkoreninjenje simptomov

Kako se spopadate z vprašanji opuščanja v zvezi? Kako začnete zdraviti?

Zdravljenje se začne s priznanjem. Če ste odločeni, da imate bolj zdrave odnose, poroko in osebno čustveno zdravje, se začne s tem, kako gledate na sebe in kako gledate na ljubezen in poroko.

Ali se zavedate svojih sprožilcev?

Večina ljudi, ki so doživeli opuščanje in zlorabo. Ti sprožilci so morda na začetku podzavestni, vendar ko začnete pot zdravil, se jih zelo zavedate.

Sprožilec je pojav ali govorjena beseda, ki vžge čustvo iz vaše preteklosti, za katero se vam zdi, da se ne morete izslediti posebej.

Te misli in čustva ustvarjajo vrsto dejanj, ki so lahko obrambni mehanizem ali samopodoba. Ko priznate te sprožilce, lahko začasno ustavite in ocenite svoje misli in občutke z jasne perspektive.

To vam omogoča, da se zdaj odzovete skozi zavestni miselni filter namesto čustvenega. Dejstvo je, da menimo, da občutki niso vedno dejstvo.

Bolj ko boste ta postopek vpeljali v svoje ozdravljenje, bo začel izkoreniniti simptome, ki vas na koncu zbolijo (nezdrave odločitve pri prijateljih in škodljive zakonske zveze.

Sreča je izbira

Ko sprejmete in postanete občutljivi na svoje sprožilce, ki so jih povzročili opuščanje in zloraba, lahko zdaj izberete srečo. Če ste samski, zdaj imate moč, da se v partnerju odločite za bolj zdravo odločitev, ker odločitev ne bo več iz potrebe.

Namesto tega bo iz želje, da se preprosto ljubite in ljubite. Ko izberete željo, da bi bili resnično ljubljeni, nadzorujete, kar ste pripravljeni sprejeti, in ste prepričani v tisto, kar bi morali zavrniti.

Če ste v razmerju ali poročeni, lahko zdaj izkoristite svoje sprožilce in prilagodite, kako se odzovete, ker se boste zdaj filtrirali skozi modrost, ne pa naključna čustva. Nekaj ​​let sem preživel v nezdravih zmenkih in nezdravi poroki.

V knjigi "Premagovanje roke ste se ukvarjali", dajem podrobnosti o svojih čustvih, mislih in vi vidite, neobrezane in iskrene borbe, o odločitvah, ki sem jih sprejel zaradi opuščanja in zlorab.

Torej, če ste poročeni ali sami in iščete poroko, bodite potrpežljivi in ​​si ta čas vedite, kaj iščete v razmerju, in vedite, da je na drugi strani ozdravljenja sreča.

Kako pomagati nekomu pri vprašanjih opusta

Zdaj veste, kaj je potrebno za ozdravitev vprašanj opuščanja. Kaj pa, če se družite z nekom z vprašanji opuščanja? Vprašanja o opuščanju pri moških so razširjena.

Razlog je v tem, da se moški lahko borijo s tem, da so glasni; Ko zdržijo neuspeh ali travmatično epizodo, ki vodi do razvoja težav z opuščanjem, ga lahko obdržijo v njih in ne spregovorijo.

Zaradi stigme, povezane s tem, da so moški čustveni, je občutek zapuščenega v zvezi lahko pogostejši pri moških. Moški z opuščanjem ne morejo nikomur zaupati, po tem pa se težave še naprej gnevajo.

Če se družite z moškim z opuščanjem, ga morate poganjati, da govori z vami. Spodbujajte ga, naj govori o epizodi, zaradi katere je razvil ta strah.

Dajte mu razumeti, kako opuščena vprašanja vplivajo na odnose in kakšne posledice lahko skupaj v vaši prihodnosti. Če to rečete, ne dajte občutka, da če ne bo govoril, ga boste tudi opustili.

To bo še bolj okrepilo strah. Ljubiti nekoga s težavami opuščanja pomeni, da jih morate nenehno zagotoviti, da boste z njimi. Ko postopoma pridobite zaupanje svojega partnerja, bodo simptomi težav z opuščanjem popustili.

V procesu pomoči partnerju ste lahko videli terapevta za nasvete, kako nadaljevati. Če se počutite oklevane pri tem, bi lahko prebrali tudi nekaj knjig o vprašanjih opuščanja. Tam je toliko informacij, ki lahko resnično pomagajo preoblikovati sebe, partnerja in odnos.