10 odličnih nasvetov za zdrave odnose na fakulteti

Kaj razlikuje zdrav odnos na fakulteti od nerednega? Ali tako komunicirate s partnerjem? Je intenzivnost vaših občutkov drug do drugega? Ali kaj drugega v celoti? No, če natančno pogledate, se vse spusti v nekaj pravil odnosov v nekaj parih. Ta pravila in meje služijo kot temelj, na katerem počiva zdravi, koristni odnos. 

Kakšna so ta pravila? Kako jih definirate? In kako uravnotežite zahteve svojega življenja na fakulteti z odnosom? Tu smo, da vam pomagamo, da vse to ugotovite. 

10 odličnih nasvetov za zdrave odnose na fakulteti

Kazalo

• 10 odličnih nasvetov za zdrave odnose na fakulteti
  • 1. Nauči se poslušati in govoriti
  • 2. Borite se za napredek
  • 3. Bodite pozorni na podrobnosti
  • 4. Sprejmite konflikt kot normalno
  • 5. Dajte drug drugemu prostor
  • 6. Biti zaupanja vreden in bodite zaupani
  • 7. Ne pozabite svojih prijateljev
  • 8. Poiščite nove načine za zmanjšanje stresa
  • 9. Izkoristite prednosti tehnologije, vendar zaščitite svojo zasebnost
  • 10. Poslušajte svoje možgane, ne samo vaše srce

Kako se lahko pari naučijo vzpostaviti in spoštovati načela za zaščito in negovanje svojih odnosov, medtem ko ostanejo povezani? Vse se spušča na nekaj preprostih, močnih idej. Sestavili smo seznam najboljših 10 nasvetov za zdrave odnose na fakulteti, ki vam bodo pomagali vzdrževati naravno in dolgotrajno povezavo.

1. Nauči se poslušati in govoriti

Aktivno poslušanje in odlična komunikacija tvorita temelj zdravih odnosov na fakulteti, empatija pa ima ključno vlogo pri njihovem spodbujanju. Če partnerju poveste, da ga razumete, ne pomeni, da se strinjate z vsem, kar rečejo. 

Z drugimi besedami, poslušajte svojega partnerja, jih poskusite razumeti in ne pozabite, da se vam ni treba vedno strinjati iz strahu pred bojem ali celo razpada. Bolj ko lahko partnerju lažje izrazite svoje občutke, bolj zdravo je vaše razmerje. Pomaga, če se ne bojite govoriti svojega uma, tudi ko gre za čustva.

Povezano branje: 50 vprašanj z triki, da zastavite svojega fanta

2. Borite se za napredek

Odpravite in se izogibajte slabim navadam, poskusite prekiniti nezdrave vzorce, napredovati in se učiti - bolj ko se boste osredotočili na svojo rast, močnejši in boljši bo vaš odnos. "V razmerju se veliko naučite o sebi, tako kot to počnete glede svojega partnerja," pravi Elijah Smaltz, ugledni pisatelj v prvovrstni službi za pisanje eseja na spletu, "če prepoznate, da imate težave ali slabe navade , nerazumno vedenje ali karkoli, kar vas moti, ko ste sami in razmišljate o tem, poskusite spremeniti."

3. Bodite pozorni na podrobnosti

Majhne stvari naredijo življenje prijetno, zato jih poskusite deliti s partnerjem. Pogovorite se o čudnem profesorju kemije, smešnem sošolcu in podobno. To se morda zdi smešno in nesmiselno, vendar delitev malenkosti pomaga graditi čustveno intimnost, kar posledično krepi vašo vez.

4. Sprejmite konflikt kot normalno

Popolnost obstaja samo v filmih. Nesoglasja med partnerji niso samo neizogibna, ampak tudi pomagajo, da je odnos močan. Razen če ste vpleteni v resne težave (i.e., nezvestoba, zloraba, zasvojenost, pravni problemi ali nasilje), ne odtekajte odnosa takoj, ko zadeti prvi spotik. Zaupajte in se zavežite, ko skupaj potujete skozi nevihte in ohranite svoja pričakovanja realna.

5. Dajte drug drugemu prostor

Tudi v srečnih odnosih vsi potrebujejo prostor zase. Srečni pari lahko kakovostno preživijo drug brez drugega, delajo na lastnih ciljih, se družijo s prijatelji in uživajo v hobijih. Ne skrbite, če vaš partner išče nekaj prostora ali želi preživeti nekaj noči brez vas. Sprejemanje ljudi in zagotavljanje, da se redno osredotočate nase, prav tako prispeva k ohranjanju zdravih odnosov.

6. Biti zaupanja vreden in bodite zaupani

Dvom, strah in ljubosumje so najtežja bremenaprenašajte se v zvezi in predstavljajo grožnjo ljubezni. Že ste na polovici poti, da si prizadevate, da bi vzpostavili zdrave odnose, če ste zaupanja vredni. Težki del je zaupanja partnerjem, medtem ko živijo svoje življenje, preživljajo čas s prijatelji in se zabavajo (brez vas!). Pokažite, da ste zvesto predani in spodbujate svojega pomembnega drugega, da najdejo svoj vir veselja.

Povezano branje: Kako pogosto bi morali videti svojega fanta? Razkrili strokovnjaki

7. Ne pozabite svojih prijateljev

Dejstvo, da vrtnice cvetijo v zmenkih na fakulteti, še ne pomeni, da bi morali zmanjšati svoje družbene dejavnosti na nič. Naj se smiselno družite, se druži z drugimi in uživate v izkušnjah, ki vam jih prinaša življenje na fakulteti. Tudi če je vaš partner vaš najboljši prijatelj, svojega družbenega kroga ne morete omejiti na samo eno osebo. Torej, izstopite in si privoščite vsako novo izkušnjo, ki jo lahko, ne samo kot par, ampak tudi neodvisno. 

8. Poiščite nove načine za zmanjšanje stresa

Fakulteta je polna zapletenih in stresnih situacij. Številne obveznosti, pritisk dobrega opravljanja, upanja in neprijetnih presenečenj pogosto vzbujajo negativna čustva. Tudi med izpiti je težko ostati duševno zdravo, da ne omenjam, da bi krmarili po izzivih zmenkov na fakulteti. 

Vemo, da je grozno, toda partner je nekdo, ki nam je najbližji in nas ljubi, tudi ko smo na najnižjih, kajne? Prav zaradi tega morate poudariti, da svojega partnerja nikoli ne bo cilj negativnih čustev in stresa. Poiščite druge, bolj zdrave načine za reševanje in lajšanje stresa. 

9. Izkoristite prednosti tehnologije, vendar zaščitite svojo zasebnost

Ne bodite suženj tehnologije, če jo uporabljate za zavihke na vašem pomembnem drugem. Hkrati se izogibajte skušnjavi, da bi na družbene medije postavili vse, kar se zgodi v vašem odnosu. Namesto tega uporabite tehnologijo za zdravljenje z ljubeznijo, vendar dajte prednost zasebnosti in ohranite zasebno razmerje. Ne delajte vseh vidikov vašega odnosa javni spektakel. 

10. Poslušajte svoje možgane, ne samo vaše srce

Ko gre za povezavo med možgani in ljubezen. Zato v srečnih odnosih partnerji poskušajo sočustvovati, skrbeti in razumeti perspektive drug drugega, namesto da bi nenehno popravljali svoje napake.

Zaljubljenost na fakulteto ni težko, vendar je ohranjanje in vzdrževanje ljubezni nekoliko bolj zapleteno. Pogosto pozabimo na pomembne stvari in jih označujemo kot malenkosti in zanemarjamo, da so osnovni načini za osrečevanje odnosov. Če se z nekom počutimo dobro, če obstaja pretočnost in rast, če se cenimo in razumemo in se privlačimo drug drugemu. Odnosi se začnejo hitro, vendar rasti, graditi, zadnje in vzdrževati, jih je treba negovati. Da bi se to zgodilo, je treba partnerje nameniti in prilagodljivi. 

15 znakov Fant je nervozen okoli vas in 5 razlogov, zakaj

40 Vprašanja o vzpostavljanju odnosov, da zastavite partnerja

Kako veste, da imate nekoga radi - 11 znakov, ki pravijo