10 nasvetov za obvladovanje, da so obtoženi varanja, ko je nedolžen
- 2430
- 649
- Trevor Mayert DDS
Če vas bodo obtožili varanja, ko niste, se boste morali spoprijeti s to težavo.
Ljubosumje je živa žival. Težko je ugajati. Živi in diha. Govori, poje in raste. Bolj ko se nekdo pogovarja, bolj mora reči. Bolj ko se hrani, močnejši postane.
Kaj pomeni, ko vas obtožijo varanja
Varanje je sebično, tako je ljubosumje.
Če pa ste napačno obtoženi, je to še bolj sebično.
Preden preberete naprej, se prepričajte, da dejansko ne varate. Varanje je debela siva črta. Vedno je podvržen razlagi. Kaj bi lahko bil nedolžen zaboj s starim prijateljem, bi lahko varal za svojega partnerja.
To pomeni, da smo dosegli točko, ko se morate odločiti, kaj storiti, ko vas obtožijo varanja, ko niste.
Včasih so lažne obtožbe znak zlorabe
Na začetku je težko brati čustveno zlorabo. Medtem ko je mogoče jasno poročati o fizičnem nasilju, traja nekaj časa, da razumemo, ali je tisto, kar preživite, oblika zlorabe ali ne. Vendar lahko čustvena zloraba na hude načine vpliva na človeka.
Lažno obtožiti nekoga je oblika čustvene zlorabe. Po poročilih se v ZDA vsako leto zlorablja približno 12 milijonov ljudi. Pomembno je ustvariti nekaj prostora v odnosu, da se te težave končajo.
Povezano branje: Kako prepoznati in se odzvati na čustveno in duševno zlorabo
10 nasvetov za obvladovanje, da so obtoženi varanja, ko je nedolžen
Utrujen od obtoževanja varanja?
Biti lažno obtožen varanja, ko je nedolžna lahko srčna. Morda ne veste, kakšna pot je treba, ker je presenečenje in skoraj ni utemeljitve.
Če menite, da ste obtoženi, da ste varali, ko ste nedolžni, tukaj vam je 10 nasvetov:
1. Internalizirati njihovo definicijo goljufanja
Ni pomembno, kaj razlagamo kot nezvestoba; Ni važno, kaj mislite, kaj mislijo vaši prijatelji, kaj si duhovnik misli, kaj si misli vaš sosed in njihov pes, edino mnenje, ki je pomembno, v kar verjame vaš partner.
Če verjamejo, da sporočite vaš bivši iz kakršnega koli razloga, je varanje ali ko vas nekdo nenehno obtožuje, potem je varal. Če je pomembno, da se z njimi iz nekega razloga pogovorite, recimo, potem pa se prepričajte, da je vaš trenutni partner prisoten in vključen v pogovor.
Poskusite tudi: Kaj menite
2. Pojasni
Idealna situacija je razčistiti te stvari, preden se oba uvrstita v zvezo, a ker se idealni scenariji redko zgodijo v življenju, se takšni nesporazumi zgodijo in rešijo, kot pride.
Pomembno je biti pravičen. Če nekdo postavi pogoj, da njihovim bivšim ne dovoli sporočil ali se odpravi na čez noč s svojim vročim šefom ali se samo pogovori s spogledovalnim sosedom, potem velja za obe strani. Nepoštenost ustvarja razpoke v razmerju prav toliko kot nezaupanje.
2. Ne nahrani zveri
Obraz z iracionalnostjo je izguba časa.
Vendar pa nahrani zver. Zaradi tega boste samo videti obrambno in v njihovih očeh to pomeni, da imate kaj skriti.
Tudi če ste najboljši odvetnik za sojenje v državi z Ironclad Alibijem, ne boste zmagali proti zamišljenemu duhu, če vas bodo obtožili varanja, ko niste. Lahko ima poljubno obliko in obliko, in lahko kaj reče ali stori. Ljubosumje zaradi nečesa, kar ne obstaja, nima smisla, vendar se zgodi.
Lahko ga premaga samo zaupanje.
3. Zaupanje
Zaupanje in trud sta dve strani istega kovanca. Izogibajte se izgovoru in početju stvari, ki bi posadile semena dvoma. Razumem, da je tudi stran, ki daje neupravičene obtožbe, v razmerju gradi razpoke, toda druga stranka jo bo morala samo zdržati, dokler lahko.
Če imate radi človeka, se boste morali le prilagoditi, in če vas bodo imeli radi, vam bodo sčasoma prišli zaupati. To bo trajalo toliko časa, kolikor traja, ali vsaj dokler ena stranka ne odpihne iz zadušljivega odnosa in jo odpove.
Povezano branje: 15 načinov, kako zgraditi zaupanje v odnos
4. Biti obzirni
Sprašujem se: "Zakaj me partner obtožuje, da sem varal?"
Tudi če v preteklosti niste varali, je težko prepričati nekoga, ki ima težave z zaupanjem. Če ima vir nezaupanja podlaga, boste morali razumeti in biti bolj obzirni.
Ne glede na pretekle dogodke, če cenite odnos, in dokler boste, boste morali živeti z njim. Ni časovne omejitve, standardne ali povprečne statistike, to je, dokler cenite svoj odnos in osebo.
5. Biti prozoren
Ko vas nekdo obtoži, da varate, je en način, kako zgraditi zaupanje, ne bori se.
Bolj ko se prepirate, bolj nahranite zver. Bodite samo pregledni, predložite dokaz, kot se zgodi. Sprva bo moteče. Pravzaprav bo ves čas moteče, toda steber zaupanja se sčasoma gradi in ima močne temelje.
Ena opeka naenkrat.
Torej, naj se imajo, vzemite jih na lov na duhove. Dlje ko se to nadaljuje, bolj bo razbil njihov ponos in sčasoma se bo pokvaril. To je bitka volje, vendar je tudi bitka ljubezni. Bodisi nezaupljive partnerje se spreminja ali pa se bo nekega dne nekaj spremenilo, nekaj bo dalo.
Povezano branje: 11 Skrivnosti za izboljšanje preglednosti v razmerju
6. Bodi miren
Če vas obtožujejo, da varate, ko ste nedolžni, si omislite miren način, kako se prebiti. Ne varate, dovolite jim, da to dokažejo. Ljubiš in skrbiš za njih in vaš odnos skupaj. Toda nekega dne boste spustili nogo in to bo konec.
Ne reci ne hudomušno. Če ste konfrontativni z iracionalno osebo, bodo to razlagali kot znak krivde. Spusti temo v trenutku, ko postanejo vznemirjeni. Če resnično poznate osebo, bi morali imeti možnost, da ugotovite način, kako prebiti svojo točko, preden bo prepozno.
Ko ste povedali svoj kos, ga ne pritegnite več. Če se prvič ne potopi, nikoli ne bo in ste v strupeni zvezi.
Ne priporočamo, da ostanete v teh.
Povezano branje: Kako nadzorujem svoje jeze in pomirim živce?
7. Odločite se za svetovanje
Težko se ukvarjati z ljubosumno in iracionalno osebo.
Ko vas obtožujejo, da varate, jih ego in sebičnost poganjata tako. Možno je tudi, da ste to pošast ustvarili zaradi svoje pretekle nezvestobe. Če je temu tako, potem samo žanjete tisto, kar ste posejali.
Če pa se vaš partner obnaša tako zaradi lastne preteklosti in vas obtožujejo varanja, ko ste nedolžni, razmislite o svetovanju. Težko je iti skozi to, in če vam bo oba skrbela za vaš odnos, potem to ne bi smelo biti problem.
To bi morali storiti, ko vas obtožijo varanja, ko niste.
Povezano branje: Različne vrste svetovanja, ki vam najbolje ustreza
8. Vadite samooskrbo
Lahko izsuši, da se vleče v mrežo misli nekoga drugega, še posebej, ko so zgradili negativno sliko. Prepričajte se, da v postopku popravljanja odnosa ne boste izgubili sebe in svojega dobrega počutja.
Če vas obtožijo, da varate, ko ste nedolžni, poskrbite zase, to je vaše duševno in fizično zdravje pred vsem drugim.
Preprosto se odložiti, ko jo zaužije ljubezen, vendar je še naprej vaditi samooskrbo.
Povezano branje: 5 stebrov samooskrbe
Tu so navade, da vadite ljubezen do ljubezni, medtem ko v odnosu, ki vam bo spremenil življenje.
9. Preskočite monotonijo
Preživeti kakovostni čas med seboj, da bi lahko delali na odnosu. Oba se lahko odpravita na dopust, da bi vrnila izgubljeno zaupanje. Če vaš partner misli, da varate, je najbolje preživeti nekaj časa z njimi in jim zagotoviti, da so v varnem prostoru in odnos gre čisto v redu.
10. Poslušaj
Kako se odzvati na obtožbe o varanju?
Ko vas partner obtožuje goljufanja, se prepričajte, da jih pozorno poslušate, da boste razumeli njihove miselne vzorce, ki vodijo k tej težavi. Najbolje je, da se odpravite na osnovni vzrok težave in odpravite težavo, kot pa le površno razpravljati.
Povezano branje: Pomen umetnosti poslušanja v odnosu
Odvzem
Če ste lažno obtoženi nezvestobe ali napačnih obtožb, vas lahko zlomi. Vendar je odnos vse v trudu. Zaupajte postopku in poskusite ohraniti odnos čim bolj pozitiven.
Če pa menite, da je situacija tik nad nadzorom in se vaš partner noče izboljšati, je najbolje, da se osvobodite in pritisnete na gumb za ponovni zagon svojega življenja.