15 znakov, za katere se pretvarjate, da ste srečni v vaši zvezi

Zakaj se ljudje pretvarjajo, da so srečni v odnosih?

Ko niste zadovoljni v zvezi, se pretvarjanje morda zdi vljudno, da preprečite, da bi se vaš zakonec poškodoval.

Težava je v tem, da se pretvarjanje, da ste srečni v zvezi, lahko vpliva na vaše čustveno in fizično zdravje. Prav tako preprečuje, da bi se vi in ​​vaš trenutni zakonec premaknili naprej v zadovoljivo življenje z ali brez drugega.

Včasih je neznano slabše kot to, da ga zataknete z nekom, v katerega res niste zaljubljeni.

Toda kako veste, ko niste srečni v odnosih? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti.

Povezano branje: Ko niste zadovoljni v zakonu

15 znakov, za katere se pretvarjate, da ste srečni v vaši zvezi

Tu so najbolj očitni znaki, ki jih s partnerjem ponarejate srečo, ko niste srečni v odnosih.

1. Komunikaciji se izognemo

Eden največjih znakov se nekdo pretvarja, da je vesel, da se izogiba komunikaciji s svojim partnerjem.

Če se izogibate komunikaciji s svojim zakoncem, je morda zato, ker veste, kaj prihaja:

• Zelo težaven pogovor ali
• Razpad.

Povezano branje: Učinki pomanjkanja komunikacije v zakonski zvezi

2. Izogibajte se, da ste sami s svojimi mislimi

Se vam zdi, da se izogibate tišini?

Biti sam s svojimi mislimi je lahko strašljivo, še posebej, če veste, da v vaše življenje prihaja velika sprememba.

Recimo, da se nenehno znajdete po telefonu, poslušate podcaste ali gledate videoposnetke. V tem primeru bi lahko bilo, da se izogibate reševanju ali celo priznavate razloge, da se pretvarjam, da sem srečen.'

3. Vaši družbeni mediji govorijo o veliko

Zakaj bi se pretvarjali, da ste srečni, ko niste? Včasih se vse to spušča na družbeno dojemanje.

Socialni mediji so za mnoge ljudi velika stvar, zato dobro poglejte svoje in ga uporabite kot grafikon vašega odnosa.

Ali izdelujete cvetoče objave o svojem zakoncu, da oddate vtis, da ste noro zaljubljeni?

Ali redko objavljate o svojem zakoncu?

Kakor koli že, to bi lahko bil znak, da ste nezadovoljni s svojim ljubezenskim življenjem.

Povezano branje: Načine, kako socialni mediji uničujejo odnose

4. Namenoma se izogibate načrtom

Eden ključnih znakov se nekdo pretvarja, da je srečna v njuni zvezi, se obnaša, kot da je njihov zakonec njihova najljubša oseba in potem nikoli dejansko ne preživlja časa z njimi.

Če se dosledno ukvarjate z načrti, ki ne vključujejo partnerja, se boste dobro vprašali, zakaj.

5. Vaše srce se počuti težko

Ali se počutite navdušeni ali obkroženi z ljubeznijo, ko ste s partnerjem ali se vam zdi, da ste hrepenenje, da bi bili nekje drugje?

Pretvarjanje, da ste srečni v zvezi.

Če se vaše srce počuti težko, ko ste okoli svoje ljubice, bi to lahko bil znak, da se pretvarjate, da ste nekaj, kar niste, ko ste skupaj, in vaše srce je končno imelo dovolj.

6. Izgubili ste samozavest

Če niste zadovoljni v zvezi s partnerjem, vam lahko to potuje.

Ponarejanje, če ste srečni v trenutnem razmerju, boste morda sanjali drugo življenje z nekom drugim. To je nevarno, ker vas lahko stanovanje na teh fantazijah pripelje do goljufanja in poškodovanja številnih ljudi.

7. Za zakonca pred prijatelji ste lepši

Zakaj se ljudje pretvarjajo, da so srečni, ko niso?

Včasih je to zato, ker se bojijo, kako lahko njihovo življenje izgleda na njihovih prijateljev, ali pa njihova družina ljubi njihovega trenutnega partnerja in jih ne želijo razočarati.

Če imate malo zanimanja za zakonca, vendar natančno veste, kako pred drugimi ljudmi vložiti "popoln par", vzemite ga kot velik znak, da se pretvarjate, da ste srečni v zvezi.

8. Ali pokrivate njihove strupene lastnosti?

Ali ima vaš partner strupene lastnosti?

Ali vas omalovažujejo, ga osvetlijo ali vlečejo, ko so okoli drugih ljudi?

Če niste srečni v odnosih iz strupenih razlogov, se boste morda odrezali vedenju zakonca prijateljem in družini. Ne samo, da je to žalostno, ampak je lahko tudi nevarno za vaše čustveno in fizično zdravje.

9. Izogibajte se fizični intimnosti

Kdaj ste bili zadnjič in vaš zakonec resnično intimni?

Če želja, da postanete intimni s soprogo, ne obstaja več in se ne počutite privlačne do njih, se boste morda izognili kakršnemu koli fizičnemu stiku.

Izogibanje fizične intimnosti s partnerjem je lahko znak, da vas ne zanima več vzdrževanja globoke povezave.

10. Ne širiš svojih občutkov

Ali se vam zdi, da je molčanje bolj udobno kot globok ali pomemben pogovor s soprogom?

Bodite iskreni do sebe in priznajte, kako se počutite globoko v sebi.

Bivanje v stanju nesreče lahko prispeva k depresiji in tesnobi na drugih področjih vašega življenja, kot so delo in odnosi s prijatelji.

Če lahko izmislite celo en "razlog, da se pretvarjam, da sem srečen", potem to vzemite kot velik znak, da vaš odnos ni več zdrav.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

11. Ne morete izpustiti preteklosti

En znak, da se pretvarjate, da ste srečni v zvezi, je, če se skrivaj držite zamer.

Če vas je partner v preteklosti na nek način prevaral ali izdal in ga ne morete izpustiti, se verjetno pretvarjate, da ste srečni, ko niste.

Povezano branje: Kako odpustiti zakonca za pretekle napake

Naučite se, kako se s tem videoposnetkom prepustiti preteklosti:

12. Datum noči vas poudarja

Raziskave, ki jih je objavil Journal of Poroka in družina, so ugotovili, da pari pogosto doživljajo večjo srečo, ko skupaj preživijo čas.

Če pa ideja, da bi se s partnerjem preživljali s partnerjem nad romantično večerjo, zveni bolj kot nočna mora kot pravljična noč.

13. Veste globoko v sebi, da niste zaljubljeni

Pretvarjanje, da ste srečni v razmerju, je na zunanji strani morda enostavno, toda vaše srce in glava vedo resnico.

Če niste srečni v odnosih, boste čutili izrazito pomanjkanje ljubezni do partnerja.

Morda jih boste imeli radi kot osebo ali prijatelja, toda globoka, romantična ljubezen bo manjkala iz vašega repertoarja.

Povezano branje: Znaki zaljubljenosti

14. Počutiš se osamljeno, a tega nikoli ne pokažeš

Nekateri ostanejo v odnosih, ker se nočejo soočiti z osamljenostjo, ki jo prinaša samsko življenje, včasih pa je osamljenost ključ do drugih vprašanj v odnosih.

Če čutite bolečino osamljenosti, tudi ko ste s zakoncem.

15. Ste zadovoljni s tem, kdo ste

Ste se počutili samozavestno, kdo ste bili, preden ste se vključili v trenutno razmerje?

Če se počutite izgubljeni ali ne veste, kaj želite od življenja, verjetno vidite, da niste srečni v odnosih, ki ste jih imeli.

Poskusite tudi: Sem vesel v kvizu v zvezi

Kako se nehati pretvarjati, da ste srečni v vašem odnosu?

Mogoče ste že vedeli, da ste v svoji zvezi nesrečni, ali pa se ga morda zgolj zavedate, potem ko ste se naučili nekaterih zgoraj navedenih znakov.

Kakor koli že, ponarejanje sreče v zvezi je kot pretvarjanje, da ste nekaj, česar niste. To je lahko čustveno izsušeno in se lahko počutite ujeto v stagniranju.

Prevzemite odgovornost za svoje čustveno zdravje - in svoje ljubezensko življenje! - Z učenjem, kako prenehati ponarediti, da ste srečni v vašem odnosu.

Tu so štirje preprosti nasveti, s katerimi lahko v svoje življenje vnesete resnično srečo in jasnost.

1. Bodite iskreni do sebe

Dlje kot odložite, da v odnosih niste srečni, dlje se bo vaše življenje počutilo, kot da je na čakanju.

Naredite nekaj osebnega kopanja, meditirajte o tem, kaj želite od življenja, ali zapišite, kako se počutite.

Šele s tem, da boste iskreni do sebe, boste lahko začeli hoditi proti poti sreče.

2. Obkrožite se s podpornim sistemom

Pripravljen, da se očistim, kaj se v resnici dogaja v vaši zvezi?

Če je tako, se vam bo morda zdelo koristno, da zaupate zaupanja vrednim prijateljem in družini o tem, kako se počutite.

Zakaj?

Psychiatry MMC Journal poroča, da socialna podpora spodbuja psihološko zdravje.

Oksitocin, ki se sprosti, ko ga obkrožate z ljudmi, ki jih imate radi in zaupate.

Ta odpornost je točno tisto, kar boste potrebovali, ko boste pripravljeni prenehati nositi masko v vašem razmerju!

3. Komunicirajte s partnerjem

Težko bo povedati partnerju, kako se počutite.

Upoštevajte, čeprav je pomembno, če sem iskren do svojega zakonca, vam ni treba biti brutalno iskren.

Namesto da bi prišel takoj in rekel: "Pretvarjam se le, da sem srečen v zvezi z vami."

Poskusite nekaj takega: "V zadnjem času se zavedam, da se v najini zvezi ne počutim kot jaz. Med nami je prekinitev povezave, ki me začenja skrbeti/za katero bi res rad delal."

To bo odprlo vrata za pogovor o tem, kaj v resnici prispeva k vaši ponarejeni sreči.

Povezano branje: Kako komunicirati s soprogo, ko so stvari težke

4. Prepoznajte, kaj je najbolje za vas

Ko niste srečni v zvezi, lahko vpliva na druga področja vašega življenja.

Če nadaljujete s ponarejenim sreče, se ne samo počutite nesrečno s partnerjem, ampak se boste počutili tudi neizpolnjene na drugih področjih svojega življenja, ki so vam prinašala veselje.

Poiščite v sebi in prepoznajte, kaj v resnici potrebujete, da najdete srečo.

V najboljšem primeru lahko vi in ​​vaš partner rešite svoje težave in v zvezi ne boste več ponarejeni.

V najslabšem primeru se razbijete vi in ​​vaš zakonec in lahko najdete osebni mir in srečo drugje v svojem življenju.

Ne pozabite, najtežje odločitve so pogosto tiste, ki prinašajo največje rezultate!

Povezano branje: Kako se pogovarjati s svojim možem, da je nesrečen

Zaključek

Ali imate srbeč občutek, da se samo pretvarjate, da ste srečni v zvezi?

Znaki, ki se pretvarjate, da ste nekaj, s čimer niste s svojim zakoncem, vključujejo izogibanje komunikaciji, intimnosti in občutku kot lažjo; Čas je, da zavzamemo stališče.

Če v zvezi z veseljem ponarejate, se oropate zadovoljivega življenja.

Danes nehajte ponarediti srečo, tako da si priznate, kako se resnično počutite, obkrožite se s podpornim sistemom, da se nagibate, komunicirate s svojim trenutnim partnerjem in delate tisto, kar je najbolje za vas.