20 Učinkovit načini za vložitev v zvezi

V tem članku

• Kaj je trud v odnosu?
• Zakaj je pomembno vložiti trud v odnos?
• 15 znakov, ki jih ne vložite dovolj truda v zvezo
• 20 načinov za vnos v vaš odnos

Želite izgubiti 10 kilogramov. Da bi to naredili, boste naredili več stvari, kot so vadba, jesti pravilno itd. Enako, v odnosih bomo morali tudi pri tem delati, če želimo imeti zdrave odnose.

Ker razmerje vključuje dve osebi, je njegovo zdravje odvisno od količine truda, ki ga vložita. To pomeni malenkosti, ki jih počnete drug za drugega vsak dan. In to bi potrebovalo zavezanost sebi in do odnosa.

Kaj je trud v odnosu?

Trud v zvezi pomeni biti pozoren na potrebe vašega partnerja. Gre za to, da ste prisotni v odnosu in se potrudite, da nadaljujete odnos.

Da bi se trudili v odnos, presega materialne stvari. Gre bolj za to, da se vaš partner počuti ljubljenega in cenjenega z vašo udeležbo v zvezi.

• Trud v zvezi je za malenkosti.
• Trud pomaga partnerju v kuhinji.
• Trud je ob strani vašega partnerja.
• Trud je, da se vaš partner počuti posebno.
• Trud razbremeni vašega partnerja v času bolečine.

Prizadevanje v zvezi je znak zdravega, srečnega in zdravega odnosa.

Zakaj je pomembno vložiti trud v odnos?

Imam vprašanje za vas- kako ste zavezani v svojem odnosu, da vložite svojo energijo in prizadevanja, da bo dolgotrajna? Ali mislite, da se bo samo vozil sam?

Ko srečate nekoga novega, namenite vso pozornost in se potrudite, da navdušite svoje ljubezensko zanimanje, toda kaj se sčasoma zgodi?

Upočasniš in to enostavno. Ali v avto postavite le nekajkrat in pričakujete, da bo avto za vedno tekel? In da vzdržujete avtomobil, da nemoteno teče in traja dlje, nenehno preverjate, očistite, menjavo olja.

Pravilno?

Podobno, če želite, da vaš odnos uspeva in cveti, boste morali pri njem nenehno delati, ali drugače, počasi se bo odstopil. In mislim, da tega ne bi želeli. Kljub dolžini vašega odnosa se ne spustite preveč v svoje območje udobja.

V zvezi sta dve vrsti ljudi:

»Tisti, ki si aktivno želijo biti tam, in tisti, ki so preprosto skupaj za vožnjo."

Susan Winter, strokovnjakinja za zveze NYC in ljubezenski trener.

Torej, zakaj je trud pomemben? Cilj tukaj je, da se drug drugega počutimo posebno in si za vedno želimo.

Preverite s seboj in preverite, ali se v razmerju dovolj trudite ali ne.

15 znakov, ki jih ne vložite dovolj truda v zvezo

Ali čutite pomanjkanje truda? Tu je nekaj znakov, na katere morate biti pozorni, da ne vložite dovolj truda v zvezo:

1. Vaš partner je vedno tisti, ki sproži pogovor in ne vi.
2. Ne komunicirate kot prej.
3. Ne greste na datume.
4. Nehate opažati malenkosti o svojem partnerju, kot je nova obleka ali frizura.
5. Nehate skrbeti za svoj videz.
6. Ne zanima vas pogovorite o tem, kako je minilo dan vašega partnerja.
7. Nehate izkazati svoje zanimanje za življenje svojega partnerja. Čeprav mislite, da svojega partnerja dobro poznate, vendar ne pozabite, ljudje se še naprej razvijajo in napredujejo, zato morate biti v koraku s tem.
8. Dejavnosti ne opravljate več skupaj.
9. Preveč ste zaposleni, da bi dali prednostno zvezo.
10. Pomanjkanje fizične intimnosti - naj bo to spolna ali fizična naklonjenost.
11. Strinjate se le, da vidite svojega partnerja, če ustreza vašemu urniku.
12. Sebičen med seksom. Prisilite, da opravljajo vse delo, in delate tisto, kar se vam zdi dobro.
13. Samo misel, da bi v zvezi vložili trud, vas pusti izčrpanosti.
14. Ne zanima vas več ustvarjanja spominov in povezovanja.
15. Pozabiš na pomembne datume.

20 načinov za vnos v vaš odnos

Ali se včasih počutite več truda v zvezi kot moj fant ali dekle.'

No, včasih, ko pogledamo druge srečne pare od zunaj, se sprašujemo, kaj je njihova skrivna omaka.

Ni nobene velikosti, ki bi bila primerna za vse strategije. Vsak odnos je edinstven. Toda tisto, kar določa kakovost odnosa, je, koliko truda ste pripravljeni vložiti in kako močna je vaša želja, da bi vaš odnos deloval.

Vsi odnosi gredo skozi vzpone in padce. Težki časi se morate v celoti podariti in videti, kako se lahko vrnete na sled.

Ne obupajte ob prvih znakih trenja: samo skozi jasna komunikacija, Prilagodljivost in pripravljenost za prilagajanje, ali lahko najdete odnos, ki bo preplavil nevihte življenja.

Obstaja toliko stvari, ki jih lahko narediš kot par, da ohranimo zdrav odnos. Spomnite se na vse stvari, ki ste jih storili na začetku zveze.

Če menite, da se vaš odnos ne izpolnjuje, poglejte, ali svoj čas namenjate svojemu odnosu in delate naslednje stvari.

Včasih partner morda ne sodeluje, toda vse, kar lahko storite, je vaš del. Dobro se boste počutili, da ste dober partner. Dobro poskrbi zase. Vredno bi bilo.

Kako vložiti trud v odnos? Pa ugotovimo:

1. Komunicirati

O vsem se pogovorite s partnerjem in bodite tam, da jih ljubeče poslušate, ko morajo nekaj povedati, tudi ko vas mika, da jih odrežete.

2. Pokazati naklonjenost drug do drugega

Ne samo znotraj štirih sten vašega kraja, ampak tudi v javnosti, odvisno od stopnje udobja partnerja.

3. Pojdi ven in delaj stvari skupaj

Namesto ali v povezavi z gledanjem televizije poiščite skupni interes in skupaj imejte nekaj novih izkušenj. Ko preživimo čas skupaj v srečnih dejavnostih, okrepimo svoj odnos.

4. Spodbujati in verjeti drug v drugega

Če si vaš partner prizadeva za dosego določenega cilja, jim pomagajte in jih spodbudite k uspehu. Podpirajo njihove sanje in ambicije.

5. Pogosto dajte komplimente

Ne prenehajte dajati komplimentov partnerju. Sporočite jim, kako dobro izgledajo. Kompliment, kako pametni in pridni so. Pohvale in pohvale lahko naredijo čudeže.

6. Dajte presenečenja

Ni vam treba porabiti preveč denarja. Samo preprosta gesta bi služila namenu.

7. Rešite težave skupaj

Namesto da bi si prizadevali pod preprogo, si prizadevajte, da jih rešite skupaj. Bo vaš odnos dosegel na višji ravni, okrepil vez in gradil zaupanje.

8. Poslušajte potrebe svojega partnerja

Ne gre vedno za vas. V zvezi s tem se morate potruditi, da poslušate potrebe partnerja in jim sledite skozi.

9. Biti premišljen

Počnejo stvari, ne da bi vas prosili. Bodite premišljeni, medtem ko pokažete kretnje svojemu partnerju. To bo znak truda v razmerju in bo vaš partner cenil.

10. Biti obzirni

Bodite pozorni na občutke ali interese svojega partnerja, ko nekaj počnete ali načrtujete.

11. Pokažite zanimanje z postavljanjem vprašanj

Na primer spraševanje o dnevu vašega partnerja. Če vaš partner izgleda nesrečno ali pod stresom, se pogovorite in vprašajte, kako lahko pomagate.

12. Dajte svoj nerazdeljen čas in pozornost

Spustite telefon, izklopite televizor in se celotno osredotočite na partnerja. Kaže, kako pomembni so oni in odnos do vas.

13. Ne prenehajte biti romantični s partnerjem.

Navadno začnemo jemati enostavno, ko smo z nekom dolgo časa. Recite "ljubim te" vsak dan. Morda se sliši preprosto, vendar te tri besede zelo vplivajo.

14. Ne držite se nazaj in rečem "žal mi je"

To so še tri čarobne besede, ki lahko naredijo čudeže. Ko imate svoje vedenje, ga izrazite. Naj vaš ego ne pride v vaš odnos.

15. Sodelovati v samostoju

S sodelovanjem na sebi se bosta naučila, kako lahko vaše posamezne prednosti in slabosti delujeta skupaj. Spodbujajo se intelektualno, čustveno, duševno, duhovno in fizično.

To bo poglobilo vaše razumevanje drug drugega in vas približalo drug drugemu kot ekipa.

16. Predstavite nove stvari v svojem spolnem življenju

Čez nekaj časa postane predvidljivo in nekateri od vas se lahko počutijo zaostalo. Razbijanje rutine. Ne samo, da bo partnerjeva radovednost povečala glede različnih možnosti, ampak bo tudi povečala vaš občutek navdušenja.
V spodnjem videoposnetku Caitlin deli načine, kako popestriti vaše spolno življenje. Deli različne ideje, ki lahko dodajo zing v spolno življenje parov:

17. Ne obupajte nad svojim videzom.

Ne glede na to, kako dolgo ste bili skupaj, se ne zanemarjajte in kako izgledate. Potisnite se, da ohranite svoje fizično zdravje z vadbo, prehranjevanjem, negovanjem, dobro oblačenjem. Oba bosta pridobila od tega.

18. Ne pozabite na noči

Morate si vzeti nekaj časa iz svojega napornega urnika, da se srečate za zmenek, ne glede na to, ali ste v fazi zmenkov ali na novo poročeni ali ste bili dolgo skupaj skupaj. Ni enostavno in zato potrebuje trud.

19. Delite svoje mnenje in reakcije s partnerjem

Na primer, na spletu ste prebrali kakšen članek, zaradi katerega ste žalostni ali jezni ali frustrirani in delite svoje misli s partnerjem. Vem, da veliko delimo s prijatelji in družino, vendar jo najprej poskusite deliti s partnerjem.

Zaradi tega se bo vaš partner počutil pomembno, da jim dajete prednostno nalogo.

20. Zaupajte svojemu partnerju

Priznajte, če imate na majhnem ali velikem, naj gre za varanje svoje prehrane ali kakšen neprijeten trenutek. To kaže vaše zaupanje v partnerja.

Odvzem

Zdaj živimo v hitrem svetu s toliko stvarmi, ki se dogajajo okoli nas s toliko stvarmi, ki zahtevajo našo pozornost. S tem se mnogi pari osredotočajo na svoje osebne odnose. Hkrati imajo velika pričakovanja glede izpolnjenega odnosa.

Kaj se potem zgodi?

Namesto da bi si vložili svoj trud v odnos, da bi to delovalo, odidejo. To je lahka pot. Ne glede na to, s kom ste, bi bilo vedno nekaj izzivov, kaj lahko storite, ko niste prepričani, od kod začeti.

Za trenutek ustavite in pošteno in objektivno pogledate na svoj odnos.

Pomembno je ugotoviti, kakšne spremembe lahko naredite, da rešite svoje težave ali date svoj odnos malo zarezo.

Če menite, da ne delate dovolj, potem delajte na tem. In če menite, da se mora vaš partner v zvezi več potruditi, potem jih obvestite na ljubeč in ne-presojen način.

Če tega ne morete storiti sami, bodite odprti za dosego strokovnjaka, ki vas lahko vodi skozi svoje težke trenutke.

Vi in vaš partner si zaslužita srečo.