20 znakov V intimnem razmerju

V tem članku

• Kaj je intimnost?
• 20 znakov intimnosti v razmerju
• Kaj storiti, če niste v intimni zvezi
• Vprašanja, da zaprosite za partnerja za izboljšanje intimnosti

Ko ljudje pomislijo na intimnost, lahko sprva razmišljajo o seksu, toda intimnost je približno več kot na fizični.

Intimnost gre za bližino in ne seks. Intimnost sploh ne sme biti romantična. Lahko imate intimne trenutke s svojim najboljšim prijateljem, ker ste tako blizu.

Toda intimnost je pomembna za vaš romantični odnos. Pokazalo se je, da intimnost izboljšuje vaše zdravje, naredi vaš odnos bolj vznemirljiv in povečuje vedno pomemben oksitocinski hormon.

Ali se želite naučiti, kako biti intimni?

Je par intimni zdrav?

Gremo za zaveso in definiramo, kaj v resnici pomeni intimnost. Nadaljujte z branjem, da definirate intimnost, in se naučite 20 znakov, ki ste v intimnem odnosu in kaj storiti, če se zavedate, da vaš odnos ni tako globok, kot ste mislili.

Kaj je intimnost?

Kaj pomeni intimno v zvezi?

Fizična intimnost je dejanje ljubkovanja, poljubljanja, držanja za roke in seksa. To je super za pare, saj je sproščal oksitocin. Ta hormon je odgovoren za izgradnjo zaupanja, lajšanje stresa in spodbujanje vezi med partnerji.

Toda seks ni vse, ko gre za srečne, zdrave intimne odnose. Pari potrebujejo tudi čustveno intimnost.

Čustvena intimnost se gradi, ko pari razvijejo globoko kemijo in poznavanje. To je sposobnost biti ranljivi brez presoje.

Intimnost je v zvezi z navezanostjo in pozornostjo. To pomeni, da si medsebojno namenjate svojo nerazdeljeno pozornost. Zaradi tega se počutita posebno.

Kdo tega noče v zvezi?

Ne samo, da je to odličen način za zagotovitev globoke povezave, ampak študije kažejo, da je starejši par zrasel, večji pomembnost so postavili na čustveno intimnost.

Ste v intimnem odnosu? Včasih mislimo, da smo, toda ko se poglobimo globlje, vidimo, da naš odnos še vedno potrebuje malo pomoči.

Naslednji so zgornji znaki, da je vaš odnos na pravi poti!

20 znakov intimnosti v razmerju

Poiščite naslednje znake intimnega odnosa:

1. Zaupaš si

Ni dvoma, da je zaupanje pomembno v odnosu in intimnosti. Pari, ki imajo visoko stopnjo zaupanja, uživajo bolj izpolnjujoče odnose.

Zaupanje vam pomaga, da se počutite udobno in samozavestno v vašem odnosu.

Zaupanje gradite tako, da skupaj rastete v čustveni, duševni in telesni intimnosti.

2. Ste delili izkušnje

Kaj pomeni intimno v zvezi? To pomeni deliti svoje življenje in graditi globoko povezavo.

Pari, ki skupaj opravljajo nove in vznemirljive dejavnosti.

Ne glede na to, ali počnete nekaj ogromnega, kot je začetek družine ali nakup hiše ali naredite nekaj malo bolj nizkega ključa, kot je skupaj, skupaj z jezikovnim poukom, bo deljenje izkušenj povečalo vašo intimnost.

3. Imate močno kemijo

Kemija je odličen znak, da je vaša čustvena in fizična intimnost močna v vašem odnosu. Tako čustveno ste povezani, da ne potrebujete nobenega polnila, da bi skupaj uživali v času. Vse, kar potrebujete, je drug drugega.

4. Svobodno se zanašate

Kaj je intimnost? Intimnost vas povezuje v zvezi in omogoča, da se brez oklevanja zanašate drug na drugega.

Če zaupate svojemu zakoncu, da vas podpira in veste, da bodo imeli vedno hrbet, je to zanesljiv znak, da je vaš odnos na pravi poti.

5. Razvili ste neseksualno intimnost

Še vedno se sprašujete, kako ustvariti intimnost?

Fizična naklonjenost je močno povezana z povečano intimnostjo in zadovoljstvom partnerja. Intimnost ni treba vključevati seksa. Fizična naklonjenost, kot so poljub, masaža, držanje rok, objemanje in cuddling, vse prispevajo k povečanju intimnosti.

6. Skupaj delate kot ekipa

Obstajata dve vrsti parov:

• Tisti, ki sodelujejo kot ekipa in uporabljajo komunikacijo in radi dosegajo svoje cilje, in
• Tiste, ki se frustrirajo s timskim delom in se ponavadi zasukajo

Če ste v prvi kategoriji, je vaš odnos poln te čustvene intimnosti in povezanosti, ki jo morate delati kot ekipa.

7. Imate neizrečen jezik

Ali lahko poveste, kaj vaš partner razmišlja samo po tem, kako vas gleda? Ali lahko preberete njihove izraze, ko ste zunaj na zabavi? Ali imate skupaj neizrečen jezik?

Če je tako, je vaša intimnost narašča!

8. Iskrena ste drug do drugega

Iskrenost je bistvenega.

Če verjamete, da bo vaš partner vedno imel hrbet in delite tako globoko intimno povezavo, vam nikoli ne bo treba skrbeti, da bi bili iskreni v vseh stvareh.

9. So prva oseba, s katero se želite pogovarjati

En odličen način, da ugotovite, ali imate intimnost v svojem odnosu, je, da ocenite naslednje.

Ko:

• Slišite nekaj smešnega
• Poiščite sočen kos tračev
• Naj se v življenju zgodi kaj velikega

Kdo je prva oseba, ki jo želite povedati - vaše besties ali vaš partner?

Če je vaš partner prva oseba, s katero želite deliti novice, je vaša intimnost močna.

10. Si medsebojno prioriteta

Redne noči so neskončne koristi. Partnerji, ki redno delijo datumsko doživetje globlje intimnosti, povečane komunikacije ter več strasti in navdušenja v svojem odnosu.

Kot bonus so poročeni pari, ki se navadijo na datumsko noč, manj verjetno ločitev!

11. Najboljši prijatelji ste

Kaj je intimnost? Dve osebi sta najboljša prijatelja.

Študije kažejo, da je zakonsko zadovoljstvo dvakrat večje za partnerje, ki se gledajo kot na svojega najboljšega prijatelja.

Če se s partnerjem ponosno razglašate za svojega najboljšega prijatelja, ste na pravi poti do gradnje intimnosti odnosov.

12. Poljub je neverjeten

Kljub temu se sprašujete, kako ustvariti intimnost? Začnite s poljubljanjem!

Se spomnite, ko ste se prvič srečali, in počutili ste se, kot da bi se lahko poljubili več ur?

Izkazalo se je, da obstaja znanstveni razlog, zakaj se poljubljanje počuti tako dobro. Poljubljanje promovira navezanost. Skupna raba lahko zmanjša tudi tesnobo in zagotovi občutek varnosti med pari.

13. Imate odlične komunikacijske veščine

Eden najboljših načinov za prikaz intimnosti je s komunikacijo.

Komunikacija je ključ do uspešnega odnosa in intimne povezave. Bolj ko govorite, bolj intimne teme boste morali razpravljati.

Ste že slišali za pogovor z blazinami? To je sklicevanje na trenutke po intimnosti, ko pari ležijo skupaj, se priklenejo in govorijo. Pogovor blazine izboljšuje bližino, čustveno intimnost in zadovoljstvo od odnosov.

14. Obstaja določena raven poželenja

Seksa ne smemo popustiti, ko gre za intimnost! Spolno zadovoljstvo je napovedovalo povečano čustveno intimnost pri parih.

Znano je imeti intimno razmerje s partnerjem, da zmanjšuje tesnobo in stres. V nekaterih primerih lahko intimnost in sproščanje oksitocinskega hormona dejansko delujeta kot antidepresiv pri ženskah.

Intimnost ni dobra samo za vaš odnos. Dobro je tudi za vaše zdravje. Raziskave kažejo, da telesna intimnost dviguje telesni imunoglobulin A, ki deluje kot protitelo, ki pomaga boj proti okužbam in krepi vaš imunski sistem.

15. Se želite spoznati

Naraščajoča čustvena intimnost je vse v tem, da imate globljo povezavo in kakšen boljši način za okrepitev odnosa, kot da se bolje spoznate?

Najboljši načini intimne so:

• Igrajte, če bi se lotili
• Zastavite vprašanja, ki jih poznate
• Igrajte igro resnice ali si upajte
• Vzemite zabavne kvize na spletu
• Ugotovite svoje ljubezenske jezike
• Vzemite test osebnosti Myers Briggs

Če si vzamete čas za odkrivanje svojih ciljev, strahov in fantazij, je odličen znak, da je vaša čustvena intimnost močna.

16. Spoštujete meje drug drugega

Ko ste odprti s partnerjem, lahko razpravljate o svoji negotovosti in se pogovorite o svojih osebnih mejah.

Spoštovanje prispeva k vašemu romantičnemu, čustvenemu počutju, zaupanju in varnosti. Ne glede na to, ali so vaše meje spolne, fizične ali čustvene, bo med seboj pokazalo globoko spoštovanje k zdravim intimnim odnosom.

Oglejte si ta hiter videoposnetek spodaj, če želite vedeti pomembne meje v razmerju:

17. Ne bojite se ranljivosti

Želite, da vaš partner misli najboljše od vas, zato ni vedno enostavno biti ranljiv in priznati svoje napake. Toda ranljivost je odličen znak, da ste vi in ​​vaš zakonec v vašem odnosu dosegli resnično in trajno intimnost.

18. Se spogleduješ

Flirting je odličen znak, da imate v svojem odnosu intimne občutke. Očesni stik lahko dejansko poveča čustveno intimnost in ranljivost med partnerji.

Ko gre za načine, kako pokazati intimnost, spogledovanje s partnerjem poveča fizično povezavo, poveča samozavest in izboljša vašo povezavo.

Če se še vedno znajdete drug za drugega, se po več mesecih zmenkov med seboj pregledujete in se med seboj preverjate, je to eden od zajamčenih znakov intimnosti.

19. Nikoli se ne počutite presojenega

Še vedno se sprašujem, kako biti intimni? Biti intimen z nekom pomeni biti ranljiv za svojega partnerja in nikoli vam ni treba skrbeti, da vam bodo sodili.

To je super, ker vam omogoča, da ste popolnoma iskreni do svojega partnerja in še bolj okrepite svoj odnos.

20. Odložiš telefone

Ena raziskava razkrije, da 1 od 10 parov priznava, da med ljubeznijo preverjajo svoj telefon! Če to ne pomeni odvisnosti, ne vemo, kaj počne.

Ni dvoma, da so naši telefoni lahko koristni - pomagajo nam, da nas delajo, se zabavajo in nam omogočajo, da se povežemo s prijatelji in ljubljenimi. Toda zlorabljeni, naši mobilni telefoni lahko škodijo našemu ljubezenskemu življenju.

Raziskave kažejo, da je 308 odraslih, 46.3% je priznano, da se počuti s strani partnerjeve telefonske uporabe.

Nadaljnje raziskave razkrivajo, da lahko s tem fubbing (telefon + snubbing) privede do depresije med zakonskimi pari.

Partnerji, ki svoje telefone odložijo in vsak dan brez tehnologije brez tehnologije, izboljšajo intimnost partnerja, tako da drug drugemu dajo nerazdeljeno pozornost.

Kaj storiti, če niste v intimni zvezi

Če ste prebrali zgoraj in ugotovili, da ste v neintimalnem odnosu ali da vaš odnos potrebuje več intimnosti, ne skrbite. Obstaja veliko načinov, kako pokazati intimnost, ki lahko partnerja usmeri v vašo potrebo po globlji povezavi.

• Kaj je intimno in kako ga lahko povečate v življenju?
• Pokažite fizično naklonjenost, ki ne vodi do seksa. To bo povečalo to vezanje oksitocina.
• Naredite nekaj novega skupaj.
• Govorite o intimnosti in o tem, kako pomembno je za vas.
• Izklopite in skupaj preživite nekaj kakovostnega časa. Kot smo izvedeli že prej, lahko tehnologija ovira resnično povezovanje na intimni ravni.
• Komunicirati, komunicirati, komunicirati. Tako se boste bolje spoznali, gradili zaupanje in razvili to globoko povezavo.

Ko to storite.

Vprašanja, da zaprosite za partnerja za izboljšanje intimnosti

Ne bojte se postavljati neumnih vprašanj, da bi partnerja zrahljali in se nasmejali, vendar se ne bojite globlje kopati.

Tu je nekaj vprašanj, ki jih lahko zastavite partnerja o vas / drug drugemu:

1. Se kdaj vidite poročenega?
2. Ali želite otroke?
3. Kateri je vaš najljubši spomin?
4. Če bi lahko kaj storili na svetu, ne da bi bil denar dejavnik, kaj bi storili?
5. Kaj je na vašem seznamu vedra?
6. Če bi lahko bili tam za kateri koli zgodovinski dogodek, kaj bi bilo?
7. Kaj je predmet, ki vam pomeni več kot karkoli?
8. Kako ste se spremenili v zadnjih treh letih?
9. Kaj je nekaj, česar o tebi nihče ne ve?
10. Ali se želite naučiti novih veščin?
11. Kaj pomeni najin odnos do vas?

Vprašanje zabave, ki se ukvarjate z vinom, je tako, kot da bi se potopili globoko v tisto, kar vsak od vas odkljuka, in zagotovo okrepite vašo intimnost.

Zaključek

• Intimno razmerje je več kot le seks. Pari, ki imajo resnično intimnost, imajo globoko čustveno povezavo.
• Pari, ki so intimni, imajo globoko zaupanje drug za drugega.
• Čustvena intimnost pomeni, da se lahko zanesete drug na drugega in delate kot ekipa.

Če niste v intimnem odnosu ali se vaš trenutni odnos potrebuje za intimnost, ne paničite! Učenje, kako biti intimno, je enostavno. Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da poglobite povezavo. Vadite neseksualno fizično naklonjenost, izklopite tehnologijo in se osredotočite drug na drugega ter odprite komunikacijske linije.

Uživajte v svojem odnosu. Prava intimnost ni dosežena čez noč. Dlje kot ste skupaj in več časa se nameravate resnično spoznati, globlje bo vaša intimnost.