4 Razlogi za naklonjenost in intimnost morda primanjkuje vašega zakona

Pomlad je - in poročna sezona je na nas! Srečno angažirani pari so našli svojo resnično ljubezen in si želijo uživati ​​v življenju intimnosti. Pa vendar, ko je stopnja medenih tednov konec, mnogi pari ugotovijo, da se jim intimnost izogne.

Medtem ko je intimnost bistvenega pomena za srečno poroko, mnogi od nas težko opredelimo in konceptualiziramo. Intimnost pomeni različne stvari za različne ljudi in to ni izraz, ki ga uporabljamo zelo pogosto.

Kaj je intimnost?

Intimnost je opredeljena kot: tesni, znan, ljubeč in ljubeč osebni odnos; podrobno znanje ali globoko razumevanje nečesa; Kakovost udobja, toplega ali seznanjanja z nekom.

Zakonska intimnost obsega znano na vseh ravneh: fizični, čustveni, duševni, socialni, duhovni in spolni. Intimnost ustvarja in zahteva medsebojno zaupanje in sprejemanje. Je pot do doseganja občutka za "enotnost" v vašem zakonu.

Ali se to ne sliši tako, kot si vsak par upa na začetku skupaj? Resnično, ena od radosti zakonske zveze je priložnost za razvoj in negovanje zdrave intimnosti.

Zakaj torej toliko nas borimo, da bi našli kakovost intimnosti, po kateri hrepenimo?

Kaj je zdrava intimnost?

Opazil sem štiri primarne škode pri vzpostavljanju zdrave intimnosti v odnosih. Ko se pari lahko identificirajo, se lahko soočijo in premagajo.

Tu je nekaj dejavnikov, ki vam lahko preprečijo, da bi uživali v popolni intimnosti s svojim zakoncem.

1. Nesporazum

"Intimnost" se pogosto napačno uporablja sinonimno z besedo "seks", in to povzroči zakonca, ki ignorirajo neseksualne, a enako pomembne vidike intimnosti.

Zdrava intimnost se vzpostavi z ravnovesjem fizične, čustvene, duhovne in duševne bližine.

Nevednost in napačne informacije o intimnosti še poslabšajo nezdravi seksualizirani portret intimnosti v medijih.

Na nasprotnem koncu medijev, ki jih požene poželenje, so občutki tabuja, ki obdajajo seks. Večina nas ni imela staršev, ki so znali govoriti z nami o seksu, še manj intimnosti. Ali pa preprosto nismo imeli ustreznega modeliranja zdrave zakonske intimnosti od naših staršev.

2. Zloraba ali zgodnja izpostavljenost seksu

V povprečju je 1 od 7 fantov spolno zlorabljenih kot otroci. Za dekleta se stopnja skoraj podvoji na 1 na 4. Otroci, katerih prve spolne izkušnje so nalagani, prisiljeni ali prisiljeni, imajo pogosto izkrivljena pričakovanja in koncepte varne, zdrave intimnosti.

Otroci, ki so doživeli čustveno zlorabo.

Enaka posledica se lahko pojavi za otroke, ki so bili v razvojno neprimernem času uvedeni s seksom, z izpostavljenostjo pornografiji, filmom z oceno R ter profanih in sugestivnih besedil.

Zdravljenje iz teh izkušenj je potrebno za razjasnitev poti zdravega intimnega odnosa kot odrasle osebe.

3. Spolna odvisnost

Zdrava intimnost ogroža spolna odvisnost, progresivna motnja, za katero so značilne kompulzivne spolne misli in dejanja, ki povzročajo stisko za posameznika in njihove ljubljene.

Simptomi spolne odvisnosti lahko zajemajo vrsto vedenj, povezanih s spolom: pornografija, samozadovoljevanje, telefon ali računalniški seks, spolna srečanja, fantazijski seks, razstava in voajerizem. Ti vzorci spolnega vedenja zunaj zakonske zveze močno škodijo odnosu. Zdravo intimnost se lahko ponovno nauči in nadomesti zasvojenost, če odvisnik išče in prejema strokovno zdravljenje.

4. Intimnost anoreksija

Zadrževanje ljubezni, naklonjenosti, pohvale, seksa, občutkov in duhovne povezanosti so vedenja, ki signalizirajo osebo. Intimnost anoreksija je vrsta odvisnosti od odnosov (stanje, v katerem ima človek potrebe po ljubezni, vendar večkrat vstopi ali ustvarja nefunkcionalne odnose) in je pogosto povezan s spolnimi odvisnostmi. Njegov cilj je samozaščita in nasprotuje ranljivosti, potrebne za ustvarjanje intimnosti.

S spolno odvisnostjo oseba "deluje" nezdravo spolno vedenje. Z intimnostjo anoreksijo oseba "deluje" tako, da na različne načine zadrži povezavo od partnerja. Aktivno zadržanje intimnosti povzroča veliko bolečino partnerju in čustveno omamljanje odvisnika. Preprečuje, da bi odnos cvetel in sčasoma zakonska zveza umre.

Običajno, ko se poroka zaradi anoreksije intimnosti raztopi, lahko presenetijo zunanje sodelavce in celo otroke. Intimnost anoreksija je pogosto stanje, ki se pari dobro skrivajo.

Ukvarjanje z vprašanjem

Pari z nezdravo intimnostjo niso sami v svojih bojih. Mnogi pari zdržijo podobno bolečino. Spekter nezdrave intimnosti je širok, toda ne glede na to, ali je vaša bolečina ekstremna ali blaga, kljub temu doživljate bolečino. Koren bolečine je treba obravnavati, preden se lahko vaš odnos premakne na bolj zdravo, srečnejše, bolj intimno mesto.

Dokazano je, da je reševanje štirih primarnih škodljivosti zdrave intimnosti olajšalo zdravljenje vsakega para o spektru nezdrave intimnosti - če ima par željo po izboljšanju. Na podlagi premagovanja nezdrave intimnosti je želja para, da ohrani zakonsko zvezo in družino. Če se eden ali oba partnerja počutita brezupno, potem je okrevanje težko. Vendar pa lahko pari z najmanjšo iskrico želje po okrevanju začnejo proces celjenja. Videla sem, da se pari začnejo z zelo malo upanja, vendar se ukvarjajo s postopkom in na koncu popravijo njuno poroko. Lahko se zgodi tudi za vas.

Prvi korak k okrevanju je soočenje s škodljivimi načini razmišljanja in obnašanja ter jih nadomestiti z bolj zdravimi metodami. Poiščite ustrezne, preizkušene psiho-izobraževalne vire, kot so knjige, videoposnetki in delavnice parov.

Razvoj in vzpostavitev zdrave intimnosti je transformativno potovanje za vsak par. Čeprav je marsikoga težko in boleče, je zelo vredno prizadevati, ko iščete svetlejšo, bolj ljubečo prihodnost in za seboj pustite izkrivljanja, zlorabe in napačne informacije.