7 načinov, kako imeti najboljši odnos v svojem življenju

V tem članku

• Izbira je ključna
• Bodite boljši partner
• Ne postavljajte se
• Biti boljši listener: komunikacija bo sledila
• Biti prisoten: preteklost je konec, futurecan počakaj
• Bodite sebični
• Malo se zabavaj

Naj uganem. V preteklosti ste imeli pravičen delež slabih odnosov in tukaj ste ugotovili, kako to spremeniti. Želite najti in ustvariti najboljši odnos, kar ste jih kdaj imeli, vendar nimate pojma, kje začeti.

Sem bil blizu?

No, prav ta članek bo dober kraj, da začnete, ko želite izboljšati svoje možnosti, da imate nekaj neverjetnih odnosov navzdol.

Sledite tem nasvetom in ugotovili boste, da se srečna zveza spreminja na bolje.

1. Izbira je ključna

Kolikor bi rad rekel, da lahko imate neverjeten odnos s kom, ki ga izberete, preprosto ne morete. Osebnostni tipi se lahko spopadejo, ljubezenski jeziki lahko napačno razlagajo in po svoji krivdi, vi in ​​tisti "popolni" fant ali deklica ga kličejo. Prvi korak pri iskanju neverjetnega odnosa je preprosto izbrati boljše partnerje.

Če imate v vaši preteklosti nabiranje nosilcev ali pomembnih drugih, je čas, da si vzamete inventar.

Zgrabite pisalo, nekaj papirja in verjetno svojo najljubšo pijačo za odrasle. To morda ni lepo, vendar je potrebno. Zapišite vse ljudi, ki ste jih v življenju pustili v veliko časa. Verjetno so dobre, da boste med velikimi imeni na vašem seznamu našli skupno temo. Te teme morda še niste videli, toda zdaj, ko imate neko perspektivo in kontekst, da strmite v ta imena naenkrat, jo lahko vidite kot dan kot dan.

Mogoče je, da se prikaže tema "Guy In a Band". Lahko bi se ukvarjali s precej patološkimi lažnivci. Ne glede na to, kaj je lahko za vas in vašo navadno izbiro partnerja, si vzemite nekaj časa in zapišite, kako lahko izgleda oseba z nasprotnimi lastnostmi. Da ne rečem, da se morate zmeniti z nekom, ki je popolno nasprotje, toda z ustvarjanjem slike nekoga, ki je tako daleč iz kraljestva vašega območja udobja Cupid, boste začeli usmeriti svojo pozornost stran od tistega.

Ta vaja gre za lomljenje vzorcev. Precej jasno je, da če ne sodelujete v srečnih in zdravih odnosih, imate nekaj slabih vzorcev, ko gre za izbiro prave osebe. Stvari pretresite in poglejte zunaj svojega mehurčka norme. Verjetno boste ugotovili, da je oseba, ki ni "vaš tip", točno tisto, kar ste potrebovali.

2. Bodite boljši partner

Izbira prave osebe, s katero lahko preživite svoj čas, je prehod v odličen odnos, a ko ste vpleteni, se morate tudi zavestno in dosledno pokazati, da to osebo ohranite naokoli.

Ne pozabite, kaj sem že rekel o razbijanju vzorcev? Ko ste razbili svoje vzorce za WHO Začnete odnos, pomembno je, da podrobneje pogledate kako Ste kot partner.

Če ste imeli v preteklosti nekaj grobih odnosov, je verjetno, da ni povsem kriv druge osebe. Imate nekaj dela za mojega prijatelja.

Upajmo, da niste odložili peresa in papirja. Upam tudi. Neprijetno, a oh tako pomembno, to je.

Z vsako osebo, s katero vam ni uspelo najti sreče, zapišite, kako ste igrali vlogo pri propadu odnosa. Mogoče ste varali. Mogoče ste bili oprijeti. Mogoče niste bili dovolj zanimivi.

Obstajajo tona stvari, ki bi jih lahko naredili drugače, ne glede na to, ali mislite, da ste krivi ali ne. Če želite živeti v zanikanju svojih nepopolnosti kot partnerja, je to v redu. Bodite pripravljeni ponoviti postopek grobih odnosov, od katerih se poskušate oddaljiti.

Na primer, da zapišete svoje pretekle partnerje in poiščete stvar, ki jih je vse povezala, bo perspektiva, ki jo pridobimo s zapisovanjem svojih slabosti.

Ne.Ponavljam, ne vstopajte v drugo zvezo, dokler si ne vzamete nekaj časa zase in delate na tem, kar vidite pred seboj. Pojdite k terapevtu in se pogovorite, če morate. Najemite življenjskega trenerja, če je to tvoja stvar. Preberite nekaj knjig, ki vam bodo dale nekaj vpogleda v območja, kjer bi lahko uporabili nekaj rasti. Z ozdravitvijo sebe in nekaterih vprašanj, ki ste jih morda podzavestno pridržali, ste lahko lažje produktivni partner do nekoga, ki vas želi ljubiti.

3. Ne postavljajte se

Eden največjih razlogov, da je faza medenih tednov le faza, je zaradi tega, kako večina ljudi vstopi v odnos.

Gremo s poti, da navdušimo in sodimo na našega novega partnerja, vendar pri tem pogosto ne pokažemo veliko utrinkov našega resničnega jaza.

Nasmehnemo se tudi takrat, ko z njimi nismo zadovoljni.

Se smejimo njihovim šalam, tudi če niso smešne.

Postavili smo predstavo.

Fasada, ki jo obe strani prinašata v zvezi. Če vsi na mizo prinesejo preveč izpopolnjeno različico sebe, se bodo njihove pomanjkljivosti sčasoma spravile v luč.

Da se izognete morebitnemu razpadu tega popolnega odnosa, se prikažite kot najbolj pristno različico sebe. Bodite oseba, zaradi katere ste najsrečnejši.

Če to pomeni branje Harryja Potterja in citiranje prijateljev, kadar koli lahko!

Če to pomeni, da niste jutranja oseba in sovražite karkoli, kar je, lastnik!

Več ko bo spredaj, ki jo postavite, širši bo prekinitev povezave, ko si končno razkrijete, kdo v resnici ste. S tem, da je Resnično od prvega dne, boste našli boljše ujemanje za vas in verjetno boste imeli daljši, bolj izpolnjujoči odnos.

4. Bodite boljši poslušalec: komunikacija bo sledila

Ko iščete in vstopate v naslednjo zvezo, najprej in predvsem vadite svoje sposobnosti poslušanja. Nehaj samo slišati svojega partnerja in dejansko poslušati.

Mnogi pravijo, da je komunikacija glavni ključ do kakovostnega odnosa-in je, vendar je, če se morate osredotočiti na en vidik tega, poslušajte.

Mnogi od nas zmotijo ​​na strani lastnega ega in ne porabijo časa, da bi sočustvovali s partnerjem, ko je konflikt. Potrudite se, da poslušate, kaj govorijo, kako to govorijo, in govorica telesa, medtem ko jim izhaja iz ust. Ne čakajte samo, da se pogovarjate, uporabljajte ga pametno!

Če postanete boljši poslušalec, se boste lotili subtilnih znakov in besed, ki ste jih morda zamudili, če niste tako pozorno poslušali. To bo na koncu dvignilo vrstico za vašo komunikacijo, s čimer bo vaš odnos najmočnejši.

5. Biti prisoten: preteklost je konec, prihodnost lahko počaka

Ta mali nagelj bi se lahko sam razneslo v družbeno in kulturno razpravo, toda za namene tega članka se osredotočimo na odnose.

Nekoga spoznaš, ti dajo metulje in vaš um začne avtor romana tvoje ljubezenske zgodbe.

Nasprotno, spoznate nekoga novega, nasmejijo vas, a vas tudi spominjajo na bivšega, ki ga še niste čisto izpustili.

V obeh primerih niste dovolj prisotni, da bi doživeli in uživali v odnosu, ki sedi tik pred vami.

Namesto da recitirate svoje poročne zaobljube v glavi, samo uživajte v vsakem trenutku svojega 3. datuma.

Namesto da bi celo ves večer opazili, kako podobna je vaša nova dama v primerjavi z vašo bivšo ženo, bodite prisotni in uživajte v povezavi s tem povsem drugačnim človekom.

Bolj ko se lahko vrnete v čim bolj prisotni, bolj bo uspešen vaš odnos.

Pozabite na poročne načrte, dokler ne veste, da bi se jih jutri poročili, če bi lahko.

Spustite svojo preteklost in stopite v tukaj in zdaj.

Odstranite pritisk na neverjetno prihodnost, ki ste jo ustvarili, in razbremenite stres preteklosti, ki vas bo prizadela.

Namočite v trenutkih, v katerih trenutno sedite. Več jih boste dobili več, kot jih cenite.

6. Bodite sebični

Zdaj obstaja riž nasvetov, ki ga verjetno ne vidite vsak dan.

Številni ljubezenski pesmi in strokovnjaki za odnose vam bodo povedali, da bi morali vse, kar bi morali dati svojemu partnerju. Na splošno to ni slaba ideja. Bolj odprt, iskren in ljubeč si, bolje. V tem primeru absolutno dajte vse od sebe možu ali ženi.

Ampak… in to je veliko, ampak od tod tudi velike črke… ne dajte toliko sebe, da pozabite, kdo ste kot posameznik.

Čeprav bi moral biti vsak partner v zvezi zavzet drug drugemu.

Ključ do najboljših odnosov je odnos, ki ga imate pri sebi. Če ste kot oseba izginili in postali "Jonova žena" ali "Marijin mož".

To ne pomeni, da bi morali na kakršen koli način stopiti v svojo poroko ali nespoštovati zakonca, vendar bi morali vsaj ustvariti nekaj prostora za nekaj "mene".

Pojdite v kavarno in preberite dobro knjigo nad vročo skodelico kave.

Pridružite se fantazijski nogometni ligi s prijatelji.

Vzemite razred.

Naučite se nove veščine.

Poiščite nekaj, kar je lahko v celoti tvoj.

Z iskanjem časa in prostora, da poskrbite zase, se lahko pokažete bolj izpolnjene v svojem odnosu. Če vedno živite v službi ali dolžnosti do moža ali žene, boste ugotovili, da vaša identiteta začne zdrsniti.

Ali vi in ​​vaš partner uslugo in ustvarite nekaj prostora, da stopite v stik s tem, kdo ste. Bodite sebični.

7. Malo se zabavaj

Ko opravite trdo delo, se sprostite in se zabavajte z ljudmi, s katerimi se vključite. Prepogosto vidim, da ljudje neupravičeno pritiskajo nase ali na partnerja zaradi družbenega pritiska ali pričakovanj.

Ne obsedite, ko se boste poročili. Ne skrbite, koliko fantov je spala. Ne dovolite, da se ta otroška ura začne tikati, ko se družite samo 3 mesece.

Bodite prisotni in uživajte v vsakem trenutku drug z drugim. Preostanek bo postal na mestu, ki je primerno. Prisiljanje vprašanja bo le ustvarilo napetost, ki bo povzročila spiralo zamer in argumentov navzdol.

Brcnite se, sprostite se in uživajte v vožnji.

Imeti film, kot je romanca. Izbiranje pravega partnerja je ključnega. Najprej delajte na sebi, nato pa pojdite na svet in dajte ljubezni, ki ste jo pripravljeni širiti.

Ko to ugotovite, pustite, da se vse postavi na svoje mesto. Ne morete se boriti proti naravi, zato samo uživajte v trenutkih, ko jih ustvarjate.