8 stvari, ko vas bodo leta pozneje kontaktirali

Morda je šlo za dvotedensko fling, medsebojni razpad ali stari partner, ki vas je nekoč zasmehoval in se zaprl za zapiranje. Ne glede na to, kakšen je scenarij, bo trajalo nekaj časa, da rešite svoje misli, če se boste morali spoprijeti z bivšim, ki se vračajo leta kasneje. Medtem ko se taktično izognete prisluškovanju obvestilu, lahko vrže celoten moj mojo zunaj ravnotežja.

Če je šlo za grdo razpadanje in še vedno imate nekaj zamere do te osebe, se boste morali boriti proti želji, da jih ne boste prekrivali na glas. Če vas je oseba zapustila, če vas zapustite zaprtje, se boste morda počutili v skušnjavi, da bi odgovorili na njihovo sporočilo. Samo možnost, da se po letih pogovorite z nekdanjim.

Do serja vas mora motiti množica vprašanj: Zakaj se Exes vrnejo po odhodu k komu drugemu? Moja bivša in jaz se spet pogovarjava, ali lahko to privede do nečesa bolj zapletenega? S pomočjo svetovalca psihologa Jaseena Backer (MS Psychology), ki je strokovnjak za upravljanje spola in odnosov, ugotovimo, kaj lahko storite, da se spopadete s tem skrivnostnim besedilom.

Zakaj se Exes vrnejo kasneje?

Kazalo

• Zakaj se Exes vrnejo kasneje?
  • 1. Nadaljujete in so ljubosumni
  • 2. Obžalujejo, da so se razšli s tabo
  • 3. Ne morejo prenesti pravila brez stika
• Kaj pomeni, ko vas Ex kontaktira leta kasneje?
• 8 stvari, ko vas bodo leta pozneje kontaktirali
  • 1. Najprej pomislite nase
  • 2. Ni vam treba takoj odgovoriti
  • 3. Ne razmišljajte
  • 4. Ko vas leta pozneje kontaktira, se o tem pogovorite z nekom
  • 5. Če imate partnerja, pomislite tudi na njih
  • 6. Kaj pričakujete od tega prenovljenega odnosa?
  • 7. Ne iščite zapiranja, ko vas bodo leta pozneje kontaktirali
  • 8. Naučite se na svojih napakah

V življenju se ne prijavljamo na določene katastrofe. A vseeno se zgodijo., in ostanete brez druge izbire, kot da se soočite z posledicami. Ena taka zagonetka nas zadene, ko se naši bivši vrnejo po nobenem stiku in smo nedvomni, kako se odzvati. »Moja bivša me je sporočila po enem letu. Zakaj so se morali znova pojaviti, ko bi se stvari tik vse v redu?” - misli, kot so ti. Raziščite možne razloge za bivšim, ki se poskuša vrniti v vaše življenje:

1. Nadaljujete in so ljubosumni

Exes se vrnejo po mesecih. Niste prvi, ki se ukvarjate s tem neugodnim stanjem. Vaš bivši partner je moral držati zavihek na vas. Opazili so vaš prehod iz žalostnega v srečno in izraz zadovoljstva na obrazu jim grozi. Niso pričakovali, da boste tako kmalu. Dejstvo, da ste nadaljevali in sami našli srečo, jih povleče nazaj na kvadrat.

In če je na sliki nov partner, bi lahko zelenooka pošast vrnila svojo grdo glavo. Zdaj, ko načrtujete svoje življenje z novo osebo, so možnosti, da se vaš bivši partner vrnete skupaj z vami, praktično nič. In ta epifanija ima moč stopnjevati korake, da se vaš bivši vrne hitreje, kot ste mislili.

2. Obžalujejo, da so se razšli s tabo

Velikokrat ljudje končajo odnos v naglici, ne da bi to razmišljali. Manjše nevšečnosti na njihovi poti ali skušnjave, da bi storili nezvest. Toda to ne pomeni, da bi globlje povezava med njimi izginila tako. Ko se začetni mračni vpliv razpada dvigne, menijo, da je zapuščanje (ali varanje na vas) velika napaka.

Morda so se celo začeli zmenjati kmalu po razpadu. Toda z nikomer niso kliknili. V vašem odnosu je bil določen občutek poznavanja in udobja, ki ga je preprosto težko nadomestiti. Morda nimajo energije, da bi spoznali drugo osebo iz nič, da bi dosegli raven lahkotnosti in intimnosti, ki ste jo delili. Seveda se lahko vrnejo vaši bivši, ko nehate skrbeti.

3. Ne morejo prenesti pravila brez stika

Za osebo, ki je bila odvržena v zvezi, noben stik ne ponuja tako zelo zadržanega časa in prostora za ozdravitev. Nasprotno, partner, ki je sprožil ta razpad, bo dobil preverjanje resničnosti. Lahko bodo primerjali različne vidike svojega življenja z in brez vaše prisotnosti v njem. In če jim ni všeč to, kar vidijo, vas bodo začeli pogrešati.

Recimo, po razpadu uporabljate pravilo brez stika, naj bo to medsebojna odločitev ali enostranska. Spremljate, da versko odreže vse stike s svojim bivšim. Ne morejo vas zalezovati na družbenih medijih in osebno se srečujejo. Ko bo ta situacija brez stika svoje sence na vašega bivšega, bodo iskali priložnosti, da stopijo v stik z vami.

Včasih se Ex vrne z besedilom, da vas samo preveri. Prej je bilo v vaši dinamiki veliko ljubezni in to se je morda spremenilo v naklonjenost in toplino. Morda bi želeli samo, da bi bili prijatelji z vami, če ste odprti za idejo.

Kaj pomeni, ko vas Ex kontaktira leta kasneje?

Videti svojega bivšega po dolgem času bi lahko bilo izjemno pretirano. Kakšen je njihov namen? Ali obstaja kakšen zadnji motiv? Če želite dostojanstveno ravnati z bivšim, ki se vrača, bi morali razmisliti o vseh verjetnih scenarijih, da ostanete korak pred njimi. Najbolj neškodljiv primer je lahko, da se vaš bivši partner samo prijavlja - da se naučite, kako ste v življenju. To je možnost, če ste odnos končali pod dobrim pogojem.

Na grenki noti se ne bi mogli spoprijeti z veseljem, uspešnim življenjem, ki ga vodiš. Torej, spet so, da se zmešajo z glavo, prinesejo vse spomine in se ukvarjajo z napredkom v procesu zdravljenja. Mogoče se še vedno držijo zamer proti tebi in odločili so se, da je to pravi čas, da postrežemo hladno jed maščevanja.

Ne izgubimo spanja le zaradi neprijetnih možnosti. Ko se po mesecih vrnejo evsi, bi lahko bila tudi rožnata stran. Morda se resnično počutijo krive, ker vas tako močno poškodujejo in ne najdejo njihovega miru, dokler jim ne odpustite. Če bo opravičil del načrta, bi lahko celo izrazili svojo pripravljenost, da se zberejo.

8 stvari, ko vas bodo leta pozneje kontaktirali

Ali se exes vrnejo po odhodu na nekoga drugega? Bi lahko in da je eno majhno besedilo moč, da vaše življenje obrne na glavo. Mogoče ste mislili, da ste se pomirili s tem, kar se je zgodilo z vašim bivšim. Morda ste mislili, da boste popolnoma nadaljevali, toda njihovo sporočilo vas spominja na vse dobre čase, za katere sploh niste vedeli, da ste pokopali. Preden vnesete natančno besedilo, v katerem zahteva razlago, se zdaj ustavi in ​​razmisli o svojem življenju.

Vaš bivši je bivši z razlogom in jim daje pozornost, ko se vaše življenje izpolnjuje. Ko vas leta pozneje kontaktira, se morate osredotočiti na to, zakaj so postali vaš bivši. Nasvet za profesionalce: Naj bo vaš um odprt in srce zaprto. Vaše srce bo morda začelo bivati ​​hitreje v trenutku, ko dobite besedilo od bivšega, vendar si vzemite nekaj minut, da razmislite o posledicah, če se spet srečate.

"Ko vas bivši kontaktira leta kasneje, kako ga vzamete, kako se počutite glede tega in kako reagirate nanj Brez zaprtja ali vas je verjetno, ko boste prejeli to besedilo, verjetno v vrtincu čustev. Grenkoba, jeza in razočaranje, pokopano globoko v sebi, lahko vzdržijo grde glave, ko bo to besedilo prižgalo vaš zaslon.

»Če pa ste po razpadu z njimi prejeli ustrezno količino zaprtja in dejansko lahko nadaljevali, bi bilo lažje odgovoriti ali celo ignorirati besedilo. Če torej ugotovite, kaj storiti, če vas po letih kontaktira, je prva stvar, ki jo morate ugotoviti, kako dobro ste ozdravili."

Ko govorim o tem, kako se je besedila iz njenega bivšega na koncu ukvarjala s pusto v njenem življenju, Rebecca, učiteljica iz Michigana. Včasih želim odgovoriti, vendar je moj partner zaradi tega vidno razburjen, zato še nisem do zdaj. Nimam pojma, kaj naj naredim. Ostala bom v kaotičnem stanju, dokler ne bom izvedela, kaj hočejo po vseh teh dneh."

Kaj storiti, če vas bivši kontaktira po letih, ni najlažje odločiti. Tu boste postavili veliko. Lahko bi bil vaš duševni mir, bi lahko bil odnos z vašim novim partnerjem. Ena impulzivna poteza lahko vse razbije. Torej, zapisali smo teh 8 točk, o katerih boste lahko razmišljali, preden se odločite za odgovor na to besedilo. Ne pozabite, ko vas bivši kontaktirate, morate biti najprej odgovorni sebi.

Povezano branje: 9 razlogov, da pogrešate bivše in 5 stvari, ki jih lahko storite glede tega

1. Najprej pomislite nase

»V takšnih situacijah je pomembno razumeti, da bivši pošilja sporočila, ko se bivši počuti. V celoti je odvisno od vas ali ne. Ni vam treba vzdrževati protokola, misleč, da bo preveč nesramno, da ne bi odgovorili. Če ne želite odgovoriti, vam ni treba in odkrito ne bi smeli. Ne uporabljajte ga kot priložnost za nadaljevanje blata. Nikomur ne dolgujete razlage, da se ne odziva. Tudi če se odzovete, se prepričajte, da lahko to storite na ravnodušen, "pravi Jaseena.

Pomislite na svoje življenje zdaj. Vam je všeč, kako izgleda vaše življenje brez vašega bivšega? Če ste imeli bivši in ste se zelo znova odpravili na vrsto odnosa, ali menite, da je to vrnitev v svoje življenje zdrava odločitev? Vaša obveznost do vašega bivšega se je končala in v redu je, da najprej pomislite na sebe. Če vas je odnos, ki se konča z bivšim, pustil v sobi terapevta, pametneje zapustiti bivše.

Nasprotno, kaj pa, če bi se vaš bivši odvrgli in vas samo želeli prijaviti? Ali pa sta oba končala stvari medsebojno in sta leta nekako ostala brez stika. V tem primeru hitra klepet na Instagramu ne bo tako slaba ideja. Pogovor z bivšim po leti vas lahko preganja s spomini, zato se spotaknite. In najprej pomislite na sebe. Vaš duševni mir zagotovo pride, preden vas bodo zavzeli za njihovo delovno obremenitev in nezadovoljeno zakonsko izpolnitev.

2. Ni vam treba takoj odgovoriti

»Ko se exe vrnejo po stiku, vas za trenutek začude. Moj bivši me je kontaktiral po dveh letih in nisem mogel pomagati, ampak takoj odgovoril, da jo vprašam, kaj želi. Rekla je: "Vau, takojšen odgovor. Skoraj tako, kot da ste me čakali."Ponižanje, ki sem ga čutil po tem, poskrbel, da je nikoli več ni sporočil nazaj," z nami deli Aaron, vodja gradbeništva.

Ne glede na to, kako sta oba končala stvari, poskusite, da se na besedilo ne odzovete takoj, četudi je leno v soboto popoldne in vaša edina zabava je vaša mačka, ki liže njeno krzno. Instant odgovori namigujejo na interes ali neizpolnjujoče življenje - in četudi sta oba res, ne dovolite, da se vaš bivši prevzame. Ne gre za igranje iger, ampak za to, da veste, ali resnično želite znova zagnati pogovor z osebo, ki ste jo hodili v preteklosti.

Kaj pa, če bi se biv? Pravzaprav bi bilo morda celo dobro, da bi blokirali svojega bivšega, če se boste na kateri koli ravni počutili neprijetno. Morda ste takšna oseba, ki s svojimi bivšimi ne ostane prijatelji in nenadno pošiljanje sporočil bi vas lahko odvrnilo. Torej, preden zataknete sarkastične emojije v obraz, zgrabite čaj ali knjigo. Samo vzemite si čas.

3. Ne razmišljajte

Če se evsi vrnejo, ko nehate skrbeti, se morate prepričati, da se ne spomnite, da ne boste hiteli v kaj in ne preveč. Če so napisali: "Hej! Dolgo časa. Kako si?", Ne sklepajte, da grdo besedilo, ki so vam ga poslali med razpadom, ni pomenilo ničesar in da se želijo vrniti skupaj.

Predlagali smo vam, da ne odgovorite prezgodaj, ko se exes vrnejo po stiku. Torej, preživeli ste tri neprespane noči in se spraševali o njihovi resnični nameri za preprostim 'Živjo'. Potem ko ste natančno analizirali vsako možnost, ko se končno odzovete, se izkaže, da je vse, kar so želeli. Namesto da bi premišljevali o tem, kaj bi si želeli, bi se morali osredotočiti na to, kje stojite v celotni situaciji.

Jaseena nam pove, kako si omisliti pokrov. »Če ste ozdravili, ne boste preveč premišljevali. Če jih želite vrniti, mora vaša domišljija divja. Edini način, da v tej situaciji prenehate s premišljevanjem, je bodisi tako, da ignorirate sporočilo ali dajemo zelo ravnodušen odziv, kar v bistvu zakriča, da vam bivši več ni pomemben za vas.”Preprosto se prepustite bivšemu, ko imate še vedno dolgotrajne občutke do njih. Toda ne hitite v določitev zmenka za dohitevanje kave.

Povezano branje: 9 razlogov, da ignorirate vaš bivši

4. Ko vas leta pozneje kontaktira, se o tem pogovorite z nekom

Derek, ta fant, ki živi v moji zgradbi, pogosto deli svoje življenjske zgodbe z mano, ko prečkamo poti v dvorani. Včeraj je rekel: "Moja bivša in jaz spet govorimo. Še vedno nisem prepričan, ali je to dobra ideja. Torej, poskušam najti nekoga, s katerim se bo pogovarjal, ki bo nepristranski do moje situacije. Morda bi mi lahko posodila uho?"

Ko dobite besedilo od bivšega, je verjetno vse, o čemer želite. Ko se popustite skušnjavi in ​​odgovorite na njihovo sporočilo, boste morda povsem zmedeni glede njihove motivacije za pošiljanje sporočil. Če imate tesnega prijatelja ali nekoga, ki pozna svojo zgodovino s svojim bivšim, prelijte fižol o besedilu in prosite za nasvet.

Povejte jim, da vas bivši poskuša doseči. Pridobivanje zunanjega mnenja od nekoga lahko prepreči, da bi se ta stvar odpravila na zapleteno ozemlje vročega in hladnega in vam pomagala ohraniti blaženo življenje, ki ste ga vodili od razpada. Če pa se po 10 letih ponovno povežete z bivšim, vas bodo morda sporočili iz občutka nostalgije in prijaznosti. Ne bo škodilo, če bi jim poslali sporočilo, če je vse odpuščeno in pozabljeno.

5. Če imate partnerja, pomislite tudi na njih

Vaš trenutni partner se morda zaveda, kaj se je spustilo med vami in vašim bivšim. In če ste v resni zvezi, je vedno bolje, da partnerja zaskočite na majhne dogodke na bivši fronti. Videti svojega bivšega po dolgem času bi lahko učinkovito črkovalo usodo za vaš sedanji odnos, če samo domnevate, da bo vaš partner s tem v redu. Morali bi se pogovarjati s tistim, ki ga želite, vendar je v zvezi s tem obveščanje partnerja. V prihodnosti vam bo prihranilo veliko nepotrebnih bojev.

Če ste v monogamnem razmerju in bivši sporočili, da vam srce utripa v trebuhu, ga morate preliti v partnerja. Če imate še vedno občutke do tega bivšega in razmišljate o možnosti, da se zberete, ne samo skočite vanj. Vaš bivši je v vašem življenju že pet minut in ni v redu, da se z bivšim pogovorom pogovarjate o ljubezni, ko sedi vaš partner. Če bi bile vloge obrnjene, kako bi se počutili glede tega?

Torej, bodite dober človek in se o tem pogovorite s svojim partnerjem. Pomembno si je zapomniti, če sem iskren. Ne izmislite zgodb, ko vas partner vpraša: "Zakaj bi se leta pozneje kontaktiral?"Bodite iskreni in jim povejte resnico o tem, kaj vam je sporočil vaš bivši. Tako, tudi če se prekinete s partnerjem in se vrnete skupaj s svojim bivšim, ste jim vsaj dali glavo.

6. Kaj pričakujete od tega prenovljenega odnosa?

Zakaj bi se nekdanji kontaktiral leta kasneje? Tri besede: Obvladujte svoja pričakovanja. Vaš bivši je morda spremenjena oseba - več spodobnosti, manj nezvestobe. To morda veste iz tega, kar ste slišali od svojih skupnih prijateljev. Toda kako naj to zagotovo veš? Preden se spustite po poti, na kateri ste že bili, glasujte, kar želite od tega prenovljenega odnosa - naj bo to kakršna koli vrsta. Ko vas bodo leta pozneje kontaktirali, bo le videti, kako se njihovo ime pojavi na zaslonu vašega telefona.

»Pričakovanja ponavadi divjajo, ko se niste popolnoma premaknili. Morda boste takoj prevzeli stvari, kot so: "Ali je to nov začetek našega odnosa? Ali bodo stvari zdaj boljše?"Najboljši način za reševanje tega je razumevanje dejstva, da je včasih besedilo samo besedilo," pravi Jaseena. Ker nikoli ne morete vedeti, zakaj so vas kontaktirali, ne bi smeli ničesar domnevati. Za vse, kar veste, samo prosijo za svojo kapuco nazaj.

Povezano branje: 15 pametnih načinov, kako zavrniti bivšega, ki želi biti prijatelji

7. Ne iščite zapiranja, ko vas bodo leta pozneje kontaktirali

Elena, ena od naših bralcev iz Los Angelesa, se je še vedno trudila nadaljevati, potem ko je njen partner končal stvari po e -pošti. Preden je imela priložnost predelati ta srčni utrip, se je ta bivši partner ponovno pojavil od nikoder. "Ni imela osnovne vljudnosti, da bi mi ponudila razlago," pravi Elena, "do danes se sprašujem, kaj je šlo narobe v našem popolnoma veselem odnosu! Zdaj se želi srečati za kavo in se ne morem upreti, ker še vedno potrebujem to zaprtje. Kako drugače ravnate z bivšim, ki se vrača, ko je tako veliko, nerešeno vprašanje?"

Ne dovolite, da vaš bivši vleče strune samo zaradi iskanja zaprtja. Če je vaš edini razlog, da odgovorite na besedilo, je, da se to zaprtje, je bolje, da besedilo pustite na videz. Če niso bili pripravljeni ali nesposobni, da bi se sami zaprli, ponovna povezava z bivšim po 10 letih ne bo naredila trika. V takih primerih morajo koraki za zagotovitev zaprtja priti od znotraj.

Če iščete razlago, jo prosite. Toda samo to vam ne bo pomagalo, da se zaprete. Poleg tega ne morete vedeti, ali bo vaš bivši v njihovem odgovoru prihajal in odkrit. Zapiranje zahteva trud in potrpljenje, včasih pa se rane z razlago ne bodo zacelile. Ko vas leta kasneje kontaktira, se prepričajte, da ga ne poskušate spremeniti v izlet z krivdo zanje. Precej bo samo sporočilo, da ste še vedno bedno obešeni nanje.

8. Naučite se na svojih napakah

»Moja bivša me je sporočila po enem letu. Poročil se je, a me je iz nekega razloga še vedno kontaktiral. In potem se je obnašal tako. Mislil je, da smo prijatelji, in dejstvo, da me je varal, je bilo zelo priročno pometano pod preprogo. Vzelo je kup neposrednih sporočil, da je bilo jasno, da ga ne želim kontaktirati, "nam pove Ash, 31-letni aktivist.

Če ste to vedenje že videli od svojega bivšega, se ne potapljajte v glavi. Ali vas vaš bivši ponavadi zafrkava več mesecev in nato ponovno vzpostavi stik, kot je to dobri stari časi? To običajno pomeni, da so vas kontaktirali za neko druženje in ne za nič resnega. Če vas to druženje ponavadi boli, ko vas spet naklonijo, je bolje, da se tega ne prepustite. Ko vas bivši kontaktira, morate praktično tehtati prednosti in upoštevati.

Vsak odnos se konča drugače in ni strogega pravilnika, ki bi ga bilo treba upoštevati, ko gre za ukvarjanje z bivšim, ki vas kontaktira leta kasneje. Vsak odnos ima svoj edinstven zaključek. Torej, odvisno od tega, izberite, če želite ohraniti kakršen koli stik s svojim bivšim.

Mogoče je vaš bivši dejansko nehal biti čustveno nasilna oseba. Toda namesto da bi si povedali nekaj takega: "Moj bivši me je kontaktiral po dveh letih in začnem misliti, da so se resnično spremenili", poskusite si vzeti minuto, da ocenite celotno situacijo. In če vse ostalo ne uspe, pojdite z občutkom črevesja, ko vas nenadoma obrne.

10 znakov, ki jih vaš bivši testira | Kako se odzvati?

12 stvari, ki si jih je treba zapomniti, ko naletite na svojega bivšega

7 neizrečenih meja za prijateljevanje z bivšim