9 razlogov so odnosi težki, a vredni tega

Zakaj so odnosi težki? Mislim, ponavadi se začnejo lepo in preprosto - vidva greš v kino, se smejiš šalam in se lepo zabavaš. Toda potem se stvari začnejo spreminjati. Pojavijo se zapleti. Imate svoj prvi boj. Kmalu sledijo argumenti in nesporazumi. Včasih se stvari odpravite, včasih se poškodujete.

Če je to tisto, kar pomeni imeti odnos z nekom, zakaj bi si ga kdo želel? Težje je smiselno za odnos rollercoaster kot voziti. Nič čudnega?"

Odnosi so veliko dela in so lahko čustveno obdavčljivi, vendar se tudi nagrajujejo. Omogočajo nam občutek stabilnosti, druženja in čustvene izpolnitve. V bistvu so odnosi čudni in trdi, a vredni. Z vpogledi klinične psihologa Drashti Tolia (MA klinična psihologija), ki je specializirano za preprečevanje samomorov, stres, tesnobo in svetovanje v odnosih, poskusimo dekodirati zapleteno lepoto odnosov.

9 najtežjih stvari o odnosih in zakaj se lahko nagrajujejo

Kazalo

• 9 najtežjih stvari o odnosih in zakaj se lahko nagrajujejo
  • 1. Odnosi so težki, ker se morate odpovedati nadzoru
  • 2. Morate delati pri izboljšanju odnosa
  • 3. Dati morate, ne da bi v zameno kaj pričakovali
  • 4. Morate narediti kompromise
  • 5. Ugotoviti morate ravnovesje romantike
  • 6. Morate premagati svoje najgloblje bolečine
  • 7. Morate biti potrpežljivi
  • 8. Se morate ceniti
  • 9. Potrebujete komunikacijo za razliko od kdaj

Pred kratkim sem prebral citat, ki pravi: "Odnosi so težki, ker se moramo spoprijeti z našim nedokončanim poslom. Zato ne pričakujte, da bo odnos popoln, preden se spopadate s svojimi neumnostmi."

Ne bi se mogel več strinjati. Zdi se, da je naša generacija postala bolj cinična v srcu. Večina nas ne verjame, ko nam nekdo reče, da nas resnično ljubi. In dvomim, če kdo več verjame v resnično nesebično ljubezen. Nenehno iščemo dnevnike, ki stojijo za vsakim izrazom ljubezni in naklonjenosti. Ni čudno, da vidimo odnose bolj kot izzive kot darila.

Vse življenje iščemo tistega posebnega nekoga, ki nas bo dokončal in nas naredil cele. Povezava s takšno osebo se imenuje Twin Flame. Ko srečaš ogledalo nasproti sebe. Če ste z njimi, se počutite, kot da bi bilo vsako dejanje vašega življenja namenjeno združevanju dveh. Sliši se nadrealistično, ali ne? Na žalost so celo odnosi z dvojnimi plamenskimi odnosi težki, ko so zakrivljeni z dvomi in negotovostjo.

Ampak hej, ljubezen in odnosi niso mišljeni. In ker je potrebno toliko truda, da se odnos deluje, ko končno deluje, se zavedate, zakaj so odnosi trdi, vendar se splača.

Drashti pravi: „Seveda so odnosi zapleteni. To je zato, ker je življenje zapleteno. Toda z nekaj pomoči lahko oba postaneta izjemno koristna."Torej, če se sprašujete," so odnosi na začetku težki? In ali se bodo izboljšali?”Spodaj boste morda našli odgovore, ki jih potrebujete:

1. Odnosi so težki, ker se morate odpovedati nadzoru

Če želite imeti uspešno zvezo, morate opustiti potrebo po vedno nadzoru. Če vas skrbi, kaj si drugi mislijo ali dajo vaš ego pred srečo partnerja, potem niste pripravljeni na intimno razmerje. V zvezi s tem sploh niste pripravljeni doživeti vsega, kar lahko ponudi življenje.

V nekem trenutku vsi mislijo, da so odnosi težki in da je bolje živeti sam- pod našimi pogoji. Toda kot pravi Veliki mojster želve Oogway, "je nadzor iluzija.”Odnosi, ki se začnejo težko in nas prisilijo, da se odpovemo nadzoru, pogosto nas na koncu naučijo bistva življenja.

Povezano branje: Vaje zaupanja za pare za izboljšanje odnosov

2. Morate delati pri izboljšanju odnosa

Drashti pravi: "Uspešno razmerje zahteva delo obeh vpletenih. Ko se ena oseba ne trudi, se lahko drugi počuti zamerljivo in se začne odvzeti tudi od odnosa."

Če vas nekaj moti pri partnerju, morate te pomisleke izraziti na spoštljivo, namesto da bi se utekli negativne občutke. Kajti na koncu bodo izšli na bolj grde načine. Seveda so odnosi težki in morate še naprej delati na njih. A ali ni to res za vse vredne stvari v življenju? In kdo ve, vse to trud bi lahko imelo sadje, ki si ga ne bi mogli predstavljati.

3. Dati morate, ne da bi v zameno kaj pričakovali

Ko ste zaljubljeni v nekoga, želite, da vas ljubijo nazaj. Če sem natančen, želite videti, da vas ljubijo nazaj. Lahko se celo poskusite spremeniti samo zato, da dobite občutek odobritve svojega partnerja. Toda občutki ne delujejo tako.

Drashti pravi: "Kar večina parov naredi narobe, je, da pozabijo na svojo individualnost in pričakujejo enako od svojega partnerja. Dve osebi bosta vedno drugačna, tudi ko sta v zvezi. Ohranjanje individualnosti je ključnega pomena za nesebično v zvezi."

Ljubiti nekoga ni v tem, da bi jih prijel, ampak jih osrečil. Če s svojimi prizadevanji postavite pričakovanja, da jih osrečite, bo to le poslabšalo neizogibno razočaranje.

4. Morate narediti kompromise

Izdelava kompromisov v odnosu je pogosto potrebna, vendar to ne pomeni, da je enostavno. Pravzaprav je to morda le najtežja stvar, ki jo boste kdaj storili. Razmerje je vse v deljenju odgovornosti in žrtvovanju drug za drugega. Ključ do dela kompromisov je, da nanje gleda kot na pomoč partnerju pri doseganju njihovih ciljev, hkrati pa doseže tudi svoje.

Nočete žrtvovati stvari, ki so za vas pomembne, toda če vaš partner prosi za nekaj razumnega, razmislite, da bi šli skupaj z njim - tudi če ni ravno tisto, kar želite. Življenje vam nikoli ne daje vsega, kar si želite. Z učenjem kompromisa za svoje ljubljene se tudi učite biti v miru s svojim življenjem.

Povezano branje: 12 stvari, ki jih v zvezi nikoli ne bi smeli ogrožati

5. Ugotoviti morate ravnovesje romantike

Ko jih pometa prvi val nesoglasja in razlik, se veliko parov sprašuje: "Ali so odnosi na začetku težki?”To je razumljiv dvom. V vaše življenje je prišla nova oseba in postala tako pomembna. Poleg tega naj bi se počutili ljubljene. Toda različni posamezniki imajo različne romantične potrebe.

Morate uravnotežiti potrebe drug drugega po čustveni bližini in fizični intimnosti. Ljudje, ki ne znajo, kako to storiti, hkrati čutijo, da so odnosi težki. Poskus posnemanja izmišljene romantike v resničnem življenju samo še poslabša zadevo.

Odnosi so težje zdaj, ko imamo na voljo toliko vsebine na romantiki. Ustvarja nerealna pričakovanja in lahko vrže vaš edinstveni romantični dinamični izklop. Morate razumeti, kaj deluje za vas in vašega partnerja. Šele takrat boste lahko v zvezi dosegli romantično harmonijo.

Povezano branje: 10 nasvetov za razvoj čustvene intimnosti v zakonu

6. Morate premagati svoje najgloblje bolečine

V razmerju se ljudje pogosto zadržujejo nad preteklimi krivicami, ki jih je storil partner, namesto da bi jih odpuščali in nadaljevali. Če menite, da je odpuščanje lažje reči kot narediti, še posebej v ljubezni, se strinjam z vami.

Čim bližje ste nekomu, bolj vas lahko poškodujejo njihova dejanja. Verjetno so zato trdi odnosi z dvojnim plamenom. Ni lahko prebolel bolečine, ki so jo utrpeli v zvezi. Toda preboleli ga, morate. Ne samo zato, ker je treba odnos napredovati, ampak tudi zato, ker je treba v življenju napredovati. Od vseh stvari, ki se jih boste naučili v zvezi, je morda najpomembnejša lekcija.

7. Morate biti potrpežljivi

Drashti opaža: "V začetnih fazah odnosa sta se dve osebi toliko drug v drugem, da spregledata vse osebne pomanjkljivosti. Ko pa čas mineva, začnejo vedno bolj opažati napake drug drugega. Odnosi so zdaj težji, ko se je novost romantike dotrajala. To je križišče, kjer odnosi resnično uspejo ali ne uspejo."

Vsi imamo svoje napake. Naše slabe navade in nadležne čudnosti. Sprejemanje teh in držanje osebe skozi debelo in tanko je tisto, za kar sta ljubezen in potrpljenje. Nihče ni popoln in vsi delamo napake. Osredotočite se na pozitivne lastnosti svojega partnerja, namesto da bi se nahajali na negativnih. Če lahko vidite mimo njihovih nepopolnosti in jih imate radi takšne, kot so v resnici, ste našli ljubezen svojega življenja.

8. Se morate ceniti

Čas ima čuden način, da se stvari zdijo manj posebne, kot so v resnici. Ko ste že nekaj časa skupaj, se začnete jemati za samoumevno. Odnosi, ki se začnejo težko zgodaj, pridejo do te faze. Včasih pozabiš, kako pomemben je vaš partner za vas. Potem se morda zgodi nekaj, kar vas spomni, kako zelo jih potrebujete v življenju. Ali pa morda opomnik pride nekoliko prepozno.

Zato je pomembno povedati partnerju, kako zelo jih cenite. V naši rutini se je enostavno ujeti. Težko je videti zunaj urejenosti te rutine in ceniti izjemno. Kot odnosi. Kot življenje.

9. Potrebujete komunikacijo za razliko od kdaj

Nič ne ubije odnos hitreje kot pomanjkanje komunikacije in preglednosti. Komunikacijske spretnosti so ključnega pomena za krepitev odnosa in poglabljanje povezave s partnerjem.

Vzemite primer odnosov na dolge razdalje. Pogosto se ljudje spopadajo z njimi in menijo, da so odnosi na dolge razdalje težki. Če pa natančno pogledate, izzivi ne le v pomanjkanju bližine, ampak tudi v pomanjkanju ustrezne komunikacije. Drashti deli eno praktično zlato pravilo, ki jo sledijo vse njene stranke: "Naj bo iskrena komunikacija vsakodnevni obred.

»To je edini način, da razložite, kako se počutite, kaj želite ali v čem je problem. Velikokrat si ljudje želijo, da bi njihovi partnerji samo intuitivno vedeli, kako se počutijo, vendar to ni vedno mogoče. Presenečeni bi bili nad tem, koliko težav se lahko izognemo v odnosih ali kakršne koli družbene interakcije za to s pomočjo preproste komunikacije."

Malo je področij našega življenja, kjer imamo večjo sposobnost rasti in učenja kot v naših odnosih. To je lahko vznemirljivo in občasno zastrašujoče, vendar je vedno priložnost, da postanete boljši človek. Odnosi so trdo delo. Ker bolj ko jih vložite vanje, bolj se iz njih izvlečete.

Rešitve morda ne boste našli takoj, toda dokler ne vržete brisače, boste zagotovo napredovali. Torej, ko se naslednjič znajdete in razmišljate: "Zakaj so odnosi težki?”, Opomni se, odnosi so težki, ker so vredni.

Različne vrste odnosov | Ugotovite svoje!

Je gen-Z v glavnem prostoru za vzdrževanje odnosov?

12 preprostih nasvetov za gradnjo zdravih odnosov