Gojite tisočletno miselnost, da obogatite svojo poroko
- 3368
- 958
- Dr. Percy Jerde
»Ko je korenina globoka, ni razloga, da bi se bal vetra."
- Kitajski pregovor
Vprašanje: Kaj ima tisočletni način razmišljanja z bolj ljubečim, produktivnim in veselim porokom?
Odgovor: Bistvo tisočletne duše je res vse v zvezi s preobrazbo, občutku, da se želi ukoreniniti v globoko smiselnost in ceniti življenjske izkušnje, zlasti odnose. Tisti, ki jo imajo, ne samo da vidijo širšo sliko, temveč želijo prispevati, ustvariti vrednost in biti cenjeni v zameno. Življenjski slog, svoboda in zaveza rasti, ki spodbujajo ta način bivanja in obstaja dinamično ravnovesje med osebnim in delovnim življenjem. To Tisočletna miselnost pločevinka obstajajo v kateri koli generaciji in v kateri koli starosti. To je način razmišljanja, dojemanja in povezanosti s seboj in drugimi, ki je globoko obogatena, izpolnjujoča se odnos in zelo učinkovita. Temu pravim "duša", saj obstaja neodvisno od generacijskega telesa, ki mu pravimo tisočletje. Na primer, nekaj več kot osemdeset je, ki imajo to "tisočletno dušo", ta poseben način bivanja na svetu, medtem ko so tudi v svojih dvajsetih letih tudi nekateri, ki ne, in so v resnici togi in manj odprti v svojih pristop k življenju.
Vprašanje: Kaj ima veze z izboljšano, bogatejšo poroko?
Odgovor: Iz mojih izkušenj z licenciranim zakonskim in družinskim terapevtom ter tremi desetletji organizacijskega razvoja in vodstvenega trenerstva - skoraj tretjina mojih strank, ki se ukvarjajo z družinskimi podjetji. Obstaja pet perspektiv tisočletne miselnosti, ki imajo vse povezavo z globoko smiselno in živo poroko.
Zavezanost življenju namena
Osredotočenost na jedro, zakaj se življenje, povezovanje in delo, ki se prenaša v vse vidike življenja, medtem ko služi za obnovo in nego ključnih odnosov.
Vrednotenje življenjskih izkušenj
»Delo za življenje "v primerjavi z" Življenje v službo "pomeni vrednotenje igre/prostega časa in se nočete odreči zaradi več denarja ali napredka. To ustvarja občutek večje prostornosti v življenju in vseh temeljnih odnosih.
Negovanje ključnih odnosov več kot status in denar
Družina, prijatelji in prijateljstva so glavna področja, zato se vnašajo v poroko z vlaganjem časa in ustvarjanjem posebnih spominov skupaj. To služi za obnovo obveznic, medtem ko partnerji menijo, da so prednostna naloga.
Iskanje osebnega mojstrstva
Rasti, razvijanje in "postati več", z aktivno pristranskostjo do učenja.
Izražanje glasu
Prepričanje, da imajo vse perspektive pomembne in vsi imajo nekaj koristnega, zato se pričakuje, da bodo partnerji spregovorili in ponujali vpogled, pomisleke in ideje.
Vprašanje: Ali lahko poveste več o vrednosti zavezanosti "namenu"?
Odgovor: Osredotočenost na namen ali jedro "zakaj" je bistvenega pomena za trajnostno ljubečo in obogatitveno poroko. Ko sem bil v zasebni praksi, nikoli nisem prišel k meni in rekel: "Gee, prašne, stvari so tako dobre med nami, da smo prišli k vam, da bi jih še bolje!"Vsak par je prišel na poročno svetovanje, ko je bilo dovolj bolečine in nesreče, da bo: ločitev, umor ali poročno svetovanje, pri čemer je videl, da je terapevt najmanj zlobna pot naprej! Kar sem našel vsakič, je bila velika izguba perspektive obeh posameznikov v zvezi. Prenesli so se v vzorce napačnega komuniciranja, krivde, bolečine, jeze in frustracije.
Njihova prizadevanja za izboljšanje stvari so postala del stalnega stanja nezadovoljstva in celo resne disfunkcije! Ko bi lahko partnerji stopili nazaj in se spomnili večjega okvira njune poroke - kar jih je združilo skupaj, delili vrednote, ceni, večje, zakaj za njihovo zvezo - vedno bi ga lahko razvili z izboljšanim vzorcem povezovanja in povezovanja.
Na primer, ko sva se z ženo Christine zaročila in vedela, kako pomembna tega večjega okvira, sva se usedla in zapisala temeljni namen naše poroke: kaj je hotela od mene in od mene in kaj si želim od njega in potrebujem in potrebujem od nje. Skupno izjavo o namenu smo postavili na klavir. Nato so ga uporabljali v naših poročnih zaobljubah in na to smo se pogosto sklicevali v prvih desetih letih zakona, dokler nam ni postalo skoraj druga narava. Vem, da je bila na več kritičnih stičiščih v naših tridesetih letih zakona bistvena perspektiva, ki nas je združila in pomagala, da se vrnemo v milost.
Vprašanje: V redu, to je smiselno, kako perspektiva vrednotenja življenjskih izkušenj?
Odgovor: Joseph Campbell, veliki učenjak mitologije in človeškega pomena, je dejal: "Kar si ljudje resnično želijo, je globok občutek, da bi bil živ.”Ko se spomnite te perspektive, poskrbite, da boste vložili čas v izkušnje s soprogo, s svojimi najdražjimi in negovanimi prijatelji. S tem poskrbite, da skrbite za svojo dušo in se odprete, da boste globoko obogatili življenjske trenutke. To neguje ne le del vas, ki potrebuje raznolikost in se počuti bolj živo, temveč tudi življenje ljubljenih skupaj v skupnih izkušnjah in spominih, ki hranijo tako srce kot dušo.
Vprašanje: Da, negovanje ključnih odnosov je verjetno osrednjega pomena za zdravo poroko. Ali želite še kaj povedati o tretji tisočletni perspektivi?
Odgovor: Gre za to, da vedno ohranjamo tisto, kar je resnično transformacijski v fokusu. S transformacijskim mislim, kaj je najbolj dragoceno, globoko smiselno, trajno. Vse preveč enostavno je izgubiti v transakcijski kraljestvo tita za tat, vsakodnevnih stvari, statusa in tega, kar je trenutno. Kot vodja in organizacijski svetovalec sem zdaj sodeloval z več sto podjetji in več kot deset tisoč vodstvenimi delavci. Prepogosto sem videl opustošenje zakonskih zvez in družin, ko so se odnosi žrtvovali na "oltarjih" napredovanja v karieri in višjem statusu, ko je bilo delo vedno na prvem mestu, ko sem hranjenje duše in vlaganje v ključne odnose, je prišlo nazadnje.
Pravi tisočletnik ni pripravljen skleniti takšnega hudiča. Poroka navsezadnje zahteva čas skupaj, vlaganje v zvezo s skupnimi izkušnjami. Prav tako je treba večkrat ponoviti pred stresom, izzivom, skušnjavami in napakami. Moja žena in jaz sva poročena že trideset let in v tem času sva imela vsaj trideset porok: predelava, ponovno povezovanje, obnavljanje in revizijo v skladu s perspektivo številka ena, naš temeljni smisel v Union.
Vprašanje: Ali lahko poveste več o tem, zakaj Izražanje glasu je pomembno za zdravo poroko?
Odgovor: Ta perspektiva tisočletne miselnosti je res v smislu: "Zaslužim si, da bi me slišali. Slišati drug drugega je pomembno.”Izražanje sebe je ključnega pomena za zdravo, trajnostno poroko. Ko nekdo tiho ne govori, potem zamer raste, povezljivost se zmanjšuje in ljubi zadušitev. Skupna raba tega, kar je v mislih, pomeni, da se bodo morali partnerji soočiti z nekaterimi težkimi občutki, mislimi in perspektivami. Vendar šele, ko delimo svoj glas in slišimo, da je ostalo resnično povezano in intimno.
Ob zahtevnih časih hitrih sprememb, v katerih živimo, lahko pomaga upoštevati zgovorno izjavo Jamesa Baldwina, "Ni vsega, s čimer se soočamo, ni mogoče spremeniti, vendar ni mogoče spremeniti, dokler se ne sooči." Soočanje z vprašanji, potrebami, željami, pomisleki in razlikami v stališču s partnerjem je eden bistvenih dejavnikov pri ustvarjanju in ohranjanju življenjske, produktivne in oživljenjske zakonske zveze.
Vprašanje: V redu, to je koristno. Ali imate zadnje nasvete za naše bralce?
Odgovor: Iz izkušenj iz prve roke vem v lastni poroki in sodelujem z mnogimi drugimi, da je pet tisočletnih miselnih perspektiv zgoraj v vseh ključnih odnosih kritično pomembne, zlasti v zakonu. Ugotovil sem, da pomaga, da se občasno vprašate in ravnate po teh nasvetih:
Kakšen je namen vaše poroke? Vzemite si čas, da razmislite skupaj s svojim pomembnim drugim, kar si vsak od vas želi od zakonske zveze, in razloga, da si in ostaneš skupaj. Oris in se nato zavezujte k večjemu smislu namena za vašo zvezo.
Ali si vzamete čas za to, da skupaj prepletate smiselne izkušnje? Načrtujte in si privoščite čas, da negujete in jih negujte s svojim odnosom.
Ali izražate svoj glas in ustvarjate prostor za zakonca? Vsak teden si privoščite čas, da se usedete in preprosto delite tisto, kar je najbolj živo, najbolj prisotno v vašem srcu. Povabite svojega ljubljenega, da spregovorite iz njenega srca in poskrbite, da je vse, kar je najbolj pomembno in pomembno, deliti in razpravljati. Vadite aktivno poslušanje in preverjanje, da se prepričate, da ste se natančno slišali.
Obstajajo tri močna vprašanja, ki jih priporočam:
Kaj je tisto, kar počnem, za katero želite, da se še naprej izvajam?Kaj bi lahko naredil drugače, kar bi pomenilo največjo pozitivno spremembo, kaj bi lahko naredil, da se vam zdi, da se počutite bolj podprte ali ljubljene?
Ustvarite neizbrisne izkušnje skupaj z medsebojnim odkritjem, pustolovščino in igro. Gojite tisočletno miselnost, da obogatite svojo poroko.
- « PTSP in poroka- moj vojaški zakonec je zdaj drugačen
- Sprejmite spremembe v partnerstvu s soprogo »