Zmenki kot samohranilka - 9 nasvetov

Zmenki kot samohranilka je pogosto videti kot potencialno minsko polje. Mogoče še vedno pameten od razpada ali pazite, da bi drugo osebo spustili v življenje svojih otrok po zmešani ločitvi. No, ni hitenja in vedno je dobro vzeti čas in biti prijazen do sebe. 

Ljubiti sebe postane sama naloga, še posebej, ko ste zaposleni brezpogojno ljubezen kot samohranilka. Tako ste ujeti, da ste nadoknadili odsotno figuro v življenju vaših otrok, ki se zmenki komaj naletijo. Morda si omislite kot luksuz ali daljne sanje glede na vaše trenutne urnike. Toda verjemite nam, da postane boljše. Dovoliti morate, da se stvari postavijo na svoje mesto in ko to storijo, bi bilo vse vredno počakati.

Ko se boste pripravili, da se vrnete v igro, se boste prepustili prekomernemu razmišljanju in morda na koncu razvili veliko vprašanj in poznejše zaskrbljenosti. Kako se srečate z nekom, ko ste samohranilec? Ali pa samo, kako se vrnete v zmenke kot samohranilka?

Na srečo za nas bi lahko stopili v stik z nekaj briljantnimi in enigmatičnimi mladimi materami, ki so bile dovolj prijazne, da bi z nami delile svoje življenjske izkušnje in potovanja. Navsezadnje je praktičnost tega, ki vas bolj motivira kot teorija, kajne? Tukaj si oglejte, kaj mora Pooja Sharma, blogerko in vsebinsko svetovalko po poklicu in mati samohranilka do 12-letnika deliti o tem, da se po ločitvi odpravi v karkoli:

»Najprej obdelajte svoje občutke. Razmerje v odboru bo padel v isti vzorec - naj bo to odvisno, nasilno itd. Če se ne osvobodite vzorca, ga boste spet padli. Dajte si ta pufer, da si opomorete in si zapomnite, da je pretekanje starega odnosa kot žalovanje, potrebuje čas."

Torej, prepričajte se, da ste nad izgubljenim. Spet prav.

Zdaj pa pustimo ves skepticizem skozi vrata, ko poskušamo odgovoriti na vsa vaša vprašanja, kako brez samohranilke brez pomoči! Prisežemo, da bomo tako pošteni in surovi, kot smo lahko, da vam pomagamo izbrati pravo smer. Zmenki kot samohranilka je mogoč in tukaj je, kako:

9 nasvetov pri zmenkih kot samohranilka

Kazalo

• 9 nasvetov pri zmenkih kot samohranilka
  • 1. Dajte si čas
  • 2. Ko se zmenki kot samohranilka: brez krivde, prosim
  • 3. Pomislite na svoje prekinitve
  • 4. Zmenki kot samohranilka? Poskrbite, da bodo vedeli za vaše otroke
  • 5. Razmislite o spletnih zmenkih
  • 6. Pogovorite se z otroki
  • 7. Zabavajte se s seksom
  • 8. Pri zmenkih kot samohranilka imejte realna pričakovanja
  • 9. Brez drame z bivšim
• Pogosta vprašanja

Ponovno v zmenke kot samohranilka je lahko težko. Konec koncev verjetno žonglirate med svojim delom in varstvom otrok. Zdi se, da je britje nog/ rok za naključnega fanta v kavarni veliko, ali? Verjetno se sprašujete, ali je odgovarjanje na vprašanja o prvem zmenku čudnega fanta vredno zapustiti otroka doma.

No, če nikoli ne poskusite, ne boste nikoli vedeli. Bi?

Ampak razumemo - zmenki kot samohranilka ni kos torte. Če pa se odločite, da boste prste potopili nazaj v bazen za zmenke, smo sestavili prijazen vodnik, ki ga lahko držite pri roki. Zmenki kot samohranilka? Z vami smo do konca.

1. Dajte si čas

Kako začeti zmenki kot samohranilka, sprašujete se? Prisegli smo, da bi bili iskreni, ali nismo? Torej, svetujemo vam, da si vzamete čas. Še posebej, če se po ločitvi ali slabem razpadu družite kot samohranilka, je v redu, da ne bi takoj hiteli v zmenke.

Raziskava iz leta 2019 kaže, da je veliko žensk že razmišljalo o tem, da bi se zmenili dokaj zgodaj v ločitvi ali ločitvi, 65%. Medtem ko je vrnitev v bazen za zmenke vznemirljiva, se prepričajte, da ste pripravljeni na to. Ne pozabite, da ni hitenja.

Prepričajte se, da niste v glavi o pravljični romantiki, ki vas čaka. Vključite se v nekaj vašega zdravljenja po prekinitvi in ​​nato razmislite o vrnitvi na zmenke. Tudi če se še niste izstopili iz razpada, vendar se spopadate z resničnostjo zmenka kot samohranilka z dojenčkom, je popolnoma v redu, da ugotovite druge vidike svojega življenja, preden skočite takoj nazaj.

Povezano branje: 8 nasvetov za zmenke, da se samohranilke odbijejo nazaj

Odvetnik in samohranilka Laila Zafar se strinja in pravi: "Moramo biti dovolj ozdravljeni od travm lastne preteklosti, da ne ponavljamo vzorcev in smo sposobni pritegniti boljše druženje. Menim, da ostati samski nekaj časa po ločitvi ali razpadu ni slaba ideja - enkrat daje dvom v naših glavah umiriti dvom. 

"Poznam samohranilka, ki se je začela zmenki še pred ločitvijo in očitno ni bila ozdravljena od konca poroke. Ni presenetljivo, da so bili vsi njeni zapleti odsev neokrnjenih koščkov njene zlomljene preteklosti. Nisem mogel razumeti, zakaj je to še naprej delala sama sebi, vendar vedno svetujem, da se samohranilkam držimo brez vedenja, ki bi se lahko spremenilo v strupeno razmerje, "dodaja Laila. 

2. Ko se druži kot samohranilka: Brez krivde, prosim

Kako brez pomoči zmenek kot samohranilka? No, za začetek - ne pretepajte se. Nekateri dnevi bodo težki in drugi, veliko lažje.

Spet zmenki kot samohranilka, bi vas lahko namenil v bazen krivde. Ste glavni skrbnik za svoje otroke - kaj pa če se zmenite kot samohranilka po izbiri? Kakšne dolgotrajne učinke bi lahko imelo? Pozabi! Toliko lažje bivati ​​v svojih PJ -jih z otroki, medtem ko jedo arašidovo maslo naravnost iz kozarca, kajne? Narobe.

Morate se odreči krivda, punca. Imate vse pravice do zmenek in se zaljubiti in zgraditi povsem novo življenje zase. Nič od tega si slabo mama. Pravzaprav svojim otrokom daje bolj zdravo perspektivo o tem, kaj je starševstvo. Prekomerna odvisnost otrok od njihovih staršev ali obratno je lahko škodljiva in protiukrepna. Zmenki kot samohranilka po izbiri bi lahko bila pravzaprav precej dobra odločitev.

Laila pravi: "Moj nasvet samohranilkam, ki se znova zmenijo ali pripisujejo novemu partnerju. Kot samske mame moramo opustiti vse iluzije zmenkov in se naučiti novih meja odnosov okoli ljudi, ki jih srečamo ali dajemo, ker imamo zdaj vključene otroke. Ko to sprejmemo in lahko razdelimo svoje življenje, stvari postanejo veliko lažje."

3. Pomislite na svoje prekinitve

Kako začeti zmenki kot samohranilka? Ne zapravljajte časa za stvari in ljudje, ki jih poznate, ne bi delovali za vas. Če je vaš zmenek prepričan, da jim otrokom ni všeč, ne porabite svojega časa, da bi jih prepričali drugače. Če se resnično strastno zbudite zgodaj samo zato, da lahko pripravite zajtrk svojih otrok, poiščite nekoga, ki vas vsaj želi podpreti.

Kako brez pomoči zmenek kot samohranilka? Z zmenkom z moškim, ne fantom. Si sam mama in si zaposlen, kakršen je. Tudi če je nekaj tako majhnega, kot da potrebujete termostat pri določeni številki, stojite ob njem in ne izgubljajte časa za nekoga, ki mu je vseeno!

Povezano branje: Življenje po ločitvi: 15 načinov, kako ga zgraditi iz nič in začeti znova

Za Pooja gre vse za poštenost. »Če se mi zdi, da ne morem biti iskren glede ločitve ali svojih otrok ali celo o zdravstvenih težavah, vem, da nisem s pravo osebo. In tudi na njihovem koncu, če z mano ne morejo deliti svojih najbolj avtentičnih sebe, zakaj to sploh počnemo? Tudi jaz sem globoko pogovorna oseba -potrebujem odprto in pogosto komunikacijo. Torej, pogovor in skupna raba bi bila zagotovo prekinitev dogovorov, «pravi.

Strinjamo se, pooja! Pogovor in skupna raba rešuje več kot polovico vseh naših odnosov. Komunikacija je ključna.

4. Zmenki kot samohranilka? Poskrbite, da bodo vedeli za vaše otroke

To se morda sliši kot res očiten nasvet, a iskreno, zmenki kot samohranilka je težko. In enostavno je biti malo zastrašujoč, če svoje otroke vzgajate na zmenek. Ni vam treba kričati v njihovem obrazu takoj, ko se srečate, vendar je dobro, da ga na prvem zmenku (ali prvih nekaj sporočil, če ste na spletu, razglasili na prvi zmenek).

Ko se kot samohranilka z otrokom vrnete v zmenke vaše življenje. Ne sramujte se. Če vaš zmenek misli, da samohranilka ni ravno seksi, je to njihova izguba!

5. Razmislite o spletnih zmenkih

Kako se srečate z nekom, ko ste samohranilec? Torej, verjetno imate svoje mamine skupine in šolske skupine in upajmo, da je veliko podpornih skupin samohranilke. Ste že razmišljali o spletnih zmenkih? Obstaja veliko aplikacij za samohranilke, ki vam lahko pomagajo pri krmarjenju po ljudeh, ki vas zanimajo, in dajte okoliščine.

Raziskava kaže, da je 44% žensk, ki se družijo na spletu. Tudi 76% samohranilk resnično omenja svoje otroke in/ali objavlja fotografije na njihovih profilih.

Torej, to bi lahko bil čist način, da se postavite tja, hkrati pa dati potencialne datume, da imate otroke. In upajmo, da je tam nekaj luštnih moških, ki vzgajajo svoje otroke. Lahko bi se družili z enim očetom kot samohranilka. Lahko zamenjate podrobnosti o varuški in govorite o nevarnosti samohranilca s človekom vaših sanj na prvem zmenku!

Spletni zmenki so mešana torba za Lailo. Ponovno pripoveduje nekaj resnično smešnih incidentov, pravi: "Na žalost je moj korak v spletni zmenki sovpadal s pandemijo, zato nisem mogel iti na fizične zmenke. Precej sem šokiran nad svojim novim in prenovljenim zmenkom. Po moji ločitvi in ​​kot samohranilec ugotovim, da od svojih odnosov zdaj pričakujem več in četudi se pojavi najmanjša rdeča zastava."

"Tam je bil ta fant, zdel se je dovolj prijeten, a nenadoma je postal preveč navdušen. Drugi dan govora je rekel "ljubim te"! In potem, ko sem mu rekel ne, je kar naprej govoril in tako sem ga moral razrezati! Še en fant je želel rezervirati vstopnice in priti v moje mesto teden dni po ujemanju! Zelo sem jasen glede svojega nelagodja zaradi prekomerne znanosti in vedenja zalezovalcev, «odločno doda.

Povezano branje: Resnične incidente, ki kažejo nevarnosti spletnih zmenkov, s katerimi se srečujejo ženske

"Bil je še en fant, iz mojih zgodnjih čmrljih," se spominja Laila. »Prosil me je, da se poročim z njim takoj po ujemanju in ko sem zavrnil, se je veliko prebil. Kasneje mi je poslal fotografije svoje poroke in rekel: "Pogrešali ste!"

"Moj najljubši je bil ta fant, ki je imel tako lepo besedo biografijo, toda ko smo začeli klepetati, sem lahko jasno povedal, da ni imel jezika, da bi ga napisal. In ko sem ga vprašal, je priznal, da ga je prepisal iz biološkega življenja! Torej, ko sem se naučil nekaterih meja in samospoštovanja, izkušnja ni bila vse slaba, razen pomanjkanja možnosti, «se smeji Laila.

6. Pogovorite se z otroki

Zdaj je to odvisno od tega, koliko so stari vaši otroci, vendar ob predpostavki, da to velja, jim omogočite vprašanja. Najstniki in pred najstniki, še posebej imajo lahko veliko vprašanj in strahov, da bi se mama spet družila.

Če se po ločitvi družite kot samohranilka ali če ste ovdoveli, to morda ni najlažji pogovor, še posebej, če so vaši otroci dovolj stari, da se spomnijo njihovega očeta ali če sodelujete Ex.

Ne poskušajte skriti dejstva, da se spet družite. Pogovorite se s svojimi otroki, bodite iskreni in jih prepričajte, da boste vedno njihova mama. Hkrati bodite trdni glede dejstva, da ste v življenju upravičeni, da ste srečni in imate različne vrste ljubezni. To ne pomeni, da imate svoje otroke nič manj, samo to, ko se po izbiri družite kot samohranilka, lahko razširite svoje srce in krog ljudi, le malo.

"Res je odvisno od tega, kakšno odprtost že imate s svojimi otroki, njihovo izpostavljenostjo in koliko raznolikosti je že prisotno v njihovem življenju," razlaga Pooja. »Ali že berejo in poznajo gospodinjstva z enim staršem itd? Če razumejo samo družine človeka-Woman-otrok, nimajo konteksta, da bi razumeli vaš novi odnos."

»Pred kratkim me je moj 12-letnik vprašal o določenem gospodu. Z njo sem bil zelo pregleden in se ne bi odločil, da bi bil z nekom, ki tudi s svojimi otroki ni povsem iskren."Dodaja Pooja.

Povezano branje: 21 stvari, ki jih je treba vedeti, ko se družite z moškim z otroki

7. Zabavajte se s seksom

Čas je za pogovor! Recimo, hodiš kot samohranilka, ki živi s starši. Vseeno ni veliko zasebnosti zase. Pripeljati moškega domov je verjetno dovolj zastrašujoče in možnost seksa je malo zaskrbljujoča. Ali vas bodo otroci slišali? Ali bodo postavili vprašanja? Tudi minilo je že nekaj časa in se sploh spomnite, kako več storiti? Kaj pa spolna združljivost?

Spet se strinjamo, da so to veljavna vprašanja. Če pa imate svoje otroško varstvo razvrščeno in vam je uspelo, da se pogovorite z otroki, se sprostite in pustite, da se stvari pritečejo. Če vas skrbi, kako izgleda vaše telo po otrocih ali če ste preveč utrujeni, da bi veliko delali v postelji, ne. Naj se stvari odvijajo, se prepričajte, da vam je všeč in zaupajte osebi, s katero ste, in se zabavajte.

"Glej, ko si samohranilka, je tvoj dom sveti prostor," pravi Pooja. "Kadarkoli pride do neznane zabave, naj bo to prijatelj, partner ali kaj drugega, ne smejo kršiti tega prostora, še posebej, če so vaši otroci mladi in jih zlahka ustrahujejo ideja druge osebe."

»Sem zelo samozavestna oseba in ne dvomim o sebi. Ko pa smo v določeni starostni skupini, morate biti jasni glede stvari, «dodaja Pooja. 

Povezano branje: Seks je približno nerodni/smešni trenutki

Na vprašanje, da se podrobneje pojavi, vzklikne: "Vsaka stvar, res! Kontracepcija, ne glede na to, ali želite imeti več otrok, zdravstvenih težav, omejitev. Pri pričakovanjih moramo biti realni in ohraniti preglednost. In to izhaja iz poznavanja lastnih spolnih pravic in meja, še bolj, ko ste starejši. Hudiča, morda imate omejitve s časom ali vzdržljivostjo. Mogoče ste ves teden preveč zaposleni, da bi si zaslužili čas za seks. Vse to je treba opredeliti, drugače bo vodilo v konflikt."

8. Pri zmenkih kot samohranilka imejte realna pričakovanja

Kako začeti zmenki kot samohranilka? Razumejte, da bo vedno drugače kot oseba brez otrok. Stvari morda ne bodo postale tako enostavno, zdaj imate otroke in odgovornosti, ki bodo prišli na prvo.

Tudi če se z enim očetom družite kot samohranilka, ni nobenega zagotovila, da boste popolnoma sinhronizirani. Torej, naj bodo vaša pričakovanja čim bolj realistična, pričakujte, da se stvari morda ne bodo vedno iztekle tako, kot ste si predstavljali. Rešil vas bo pred tistimi majhnimi srčnimi utripi in razočaranji, ki jih odkrito, ne potrebujete.

"Imela sem nič pričakovanj, ker sem sprva nisem bila prepričana, kaj sem iskala, a bolj ko sem raziskal sebe in svoje potrebe, sem lahko jasno videl svoje namere s svojimi odnosi," pravi Laila.

»Ko se je ta jasnost pojavila, se moji strahovi, da sem za vedno razprt. Zdaj sem v redu s tem, da sem samski ali ne samski, toda ustaliti se za zvezo iz strahu, da bi se samo postaral, je nekaj, česar ne bom storil. In sem veliko bolj glasno glede tega, kar mi je všeč. Všeč so mi moški, ki so vljudni in prosijo soglasje, preden na primer sprejemajo številke ali se vključim v bolj intimno vedenje, kot je seksanje, in ne bojim se, da bi te stvari izrazil na glas, "doda.

9. Brez drame z bivšim

Če je vaš bivši še vedno na sliki ali če sodelujete, se izogibajte kakršnim. Vzdrževati trdne meje in poskrbite, da nimajo nobene besede v tem, kdo ste zmenili ali kako pogosto.

Tudi če ste se razšli s partnerjem v živo in niste prepričani o vašem statusu, priporočamo čist odmor, preden se začnete znova zmenjati. Ne vstopajte v siva območja zmenkov kot samohranilka - redko se izkaže.

Lepo je, če ste prisrčni s svojim bivšim, toda za božjo ljubezen se ne sprijajte v nobeno zmedeno bivšo, s tem pa z njimi. Za vas je zmedeno, za otroke je slabo in zavlačuje vaše možnosti, da se premaknete na novejše, bolj zdravo življenje in odnos.

Čista izčrpanost zmenkov kot samohranilka, ki se zmenki kot samohranilka ni kos torte (vendar naj bo nekaj torte ves čas). Pomembno je, da si vzamete nekaj časa zase, dajte si prikimanje lastnim potrebam zunaj vaše vloge mame.

Vaši otroci so vaš svet in to je neverjetno. Ampak ne pozabite, vedno je dovolj prostora, da vaš svet raste. V redu je spustiti nove ljudi, super je, da se vključite v nekaj zdravega spogledovanja in se oblečete ter se odpravite na zmenek.

»Iskreno, s starostjo bi se morali izboljšati pri vsem - odnosi, seksu, starševstvu, komunikaciji, vse!"Zaključi Pooja. 

Temu rečemo 'amen'.

Pogosta vprašanja

Ja, je. Morda boste želeli počakati, da bodo vaši otroci nekoliko starejši in jih lahko pustite z varuško. Pomembno pa je, da zmenjamo kot samohranilka, saj niste samo mama, ampak tudi oseba s potrebami in željami. Bodite odgovorni, povejte jim o svojih otrocih in se zabavajte. To imaš.

Fantje so včasih zaskrbljeni zaradi samohranilke, saj ni ravno nosača in brez domišljijskih. Prepričajte se, da vedo, kje stojite, da so vaši otroci vaš fokus in da vsak, ki misli drugače, ni datum za vas. Če se z enim očetom družite kot samohranilka, je mogoče, da bodo bolj empatični do vaše situacije.

Odvisno je od tega, kako gre odnos. Če se mu zdi željni spoznati, jih zanima, bi jih lahko predstavili po mesecu ali dveh. Če se mu zdi negotovo ali niste prepričani o njem, počakajte. Ko se samohranilka, ki se vrača v zmenke, ni smisla, da bi se vaši otroci navezali na nekoga, ki se lahko ali ne drži, ali ki ni resnično vložen vanje.

Zakaj je biti mama samohranilka težko

Ločitev pri 50: Kako sem našel novo življenje in srečo

11 spletnih mest in aplikacij za vdove