Kako lahko prešuštno svetovanje prihrani vašo poroko

V tem članku

• Kaj storiti, kje iskati
• Obrnite se na svoje BFF
• Izbira profesionalne možnosti
• Stvari, ki jih je treba upoštevati
• Kaj sledi?
• Kako se konča?

Prešuštvo. Aka varanje, dvolice, afera, ki se muči, malo ob strani, nezvestoba, bila nezvest in verjetno še pol ducata za tisto, kar je v bistvu eden najbolj travmatičnih dogodkov, ki se lahko zgodijo v zakonu.

Prešuštvo je lahko eden najbolj uničujočih dogodkov, ki jih človek lahko doživi. In na žalost ni tako redko. Zanesljive statistike je nemogoče zbrati, vendar ocene kažejo, da nekje okoli tretjine zakonskih zvez vpliva eden ali oba zakonca, ki vara na drugi.

Torej recimo, da se vam najhuje zgodi. Mislite, da je vaša poroka trdna in vesela tako za vas kot za vaš zakon. Z veseljem preživljate svoje dni in nekako odkrijete dokaze, da ni tako, kot ste mislili.

V starih časih so bili dokazi morda prejem papirja, pisna opomba v knjigi z datumi, po naključju pretiranega pogovora, zdaj pa je prešuštvo veliko lažje skrivati, zato bi lahko trajalo dlje.

Tehnologija je ljudem, ki varajo svoje zakonce, omogočila učinkovitejšo prikrivanje svojih dejanj, obenem pa so jo morali odkriti z malo spretnosti glede družbenih medijev.

In odkrili ste, recimo, vrsto besedil in slik med partnerjem in nekom drugim, kar jasno kaže, da vaša poroka ni tisto, za kar ste mislili. Nekateri ljudje so odkrili preljube odnose na Facebooku, Instagramu in v drugih družbenih medijih.

Kaj storiti, kje iskati

Po šoku odkritja in poznejšem soočenju s svojim varalskim partnerjem se odločite, da želite rešiti poroko.

Še nikoli niste bili v tej situaciji, morda ste nekoliko zmedeni glede možnosti in kam se obrniti.

Obstaja veliko virov na temo varčevanja s poroko po nezvestobi: za začetek obstajajo YouTube videoposnetki, podcasti, spletna mesta in knjige.

Težava je v tem, da se kakovost danih informacij lahko razlikuje od Balderdash-a in neumnosti do uporabnih in smiselnih, vendar je za razvijanje razlik lahko težko za nekatere ljudi, zlasti v tem čustveno napolnjenem času.

Dve priljubljeni knjigi, na katere se ljudje obrnejo-

• Sedem načel za urejanje zakonske zveze Johna Gottmana
• 5 ljubezenskih jezikov Garyja Chapmana

Seveda obstajajo vaši prijatelji, verski ljudje, če ste opazovani, in obstajajo strokovnjaki, ki so usposobljeni in izkušeni pri pomoči ljudem, ki zdaj doživljajo ali so v zadnjem času ali v preteklosti doživeli prešuštvo. Ti strokovnjaki gredo z različnimi nalepkami: zakonski svetovalci, zakonski terapevti, poročni svetovalci, terapevti za odnose in druge podobne različice.

Obrnite se na svoje BFF

Prijatelji so lahko v tem poskusnem času blagoslov, lahko pa vam dajo tudi potencialno slabe nasvete, ker ne morejo biti objektivni. Lahko so odlični za moralno podporo in ramo, ki jo lahko joka.

Ampak, pogosto Morda je bolje iskati poklicnega svetovalca za poroko Če želite preveriti, ali lahko in bi morali vrniti poroko.

Izbira profesionalne možnosti

Vi in vaš zakonec sta se odločila, da poiščete strokovno pomoč, da bi videli, kako lahko oba premagate ogromno škodo, ki se je zgodila. Kako se odločite za izbiro strokovnjaka, ki vam lahko pomaga, da prebolite prešuštvo?

Preden sploh začnete iskati, Bodite prepričani, da sta oba partnerja zavezana, da bosta resnično postavila čas in pozornost, potrebna za popravilo zakonske zveze S pomočjo strokovnjaka. Če oba nista zavezana, zapravljate čas in denar.

Stvari, ki jih je treba upoštevati

To je seveda zelo težaven čas in sprejemanje pomembne odločitve za iskanje svetovanja ni enostavno.

Toda ob tej odločitvi je to nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pri iskanju poročnega svetovalca, ki vam lahko pomaga po preljubi.

• Poverilnice svetovalca. Poiščite, kaj pomenijo vse te začetnice (po imenu terapevta).
• Ko pokličete pisarno terapevta, postavljajte vprašanja. Če pisarniški osebje neradi daje popolne odgovore, to vzemite kot opozorilo rdeče zastave.
• Kako dolgo vadi zakonski terapevt? Ali imajo izkušnje z vprašanji v zvezi z prešuštvom?
• Vprašajte ceno. Je na sejo? Ali obstaja drsna lestvica? Ali vaše zavarovanje krije katero koli stroško?
• Kako dolgo je vsaka seja? Ali obstaja tipično število sej?
• Ali si oba želite posameznih terapevtov ali skupnega terapevta ali obojega? V nekaterih primerih se pari začnejo s posameznimi terapevti in nato odidejo k skupnemu terapevtu.
• Če greš k skupnemu terapevtu, bo ta oseba nepristranska? Poročni svetovalec bi moral pokazati empatijo do obeh posameznikov, da bi spodbudil smiselni in produktiven dialog.
• Ali se zakonski svetovalec strinja z eno individualno teorijo sprave in zdravljenja ali so odprti za bolj individualizirano vrsto prešuštva?

Kaj sledi?

Vi in vaš zakonec ste se odločili za ogled zakonskega svetovalca. Kaj morate pričakovati v času, ki ga preživite s svetovalcem?

Običajno bo zakonski terapevt želel poznati zgodovino vašega odnosa od obeh partnerjev kot izhodišče. Oba zakonca bosta razpravljala o tem, kaj mislita, da je privedlo do nezvestobe in zakaj mislita, da se je to zgodilo.

To bo verjetno čustveno izčrpana izkušnja, vendar je pomembno, da se lahko oba partnerja premakneta naprej in si ponovno zaupata.

Seje ne bi smeli kričati tekem s svetovalcem, ki deluje kot sodnik. Namesto tega bi moral svetovalec postavljati premišljena vprašanja, ki pritegnejo občutke in čustva, in ustvariti okolje, v katerem vsak partner se počuti svobodno govoriti.

Eden od ciljev tega prešuštnega svetovanja je, da je zaupanje mogoče obnoviti v odnos. Kdaj in če-to se zgodi, je par na dobri poti do prave sprave.

Dober terapevt bo s parom sodeloval pri pregledu starih navad in vzorcev, da bi videl, ali je kdo od tega prispeval k prešuštvu.

Ko se par zaveda potencialnih pasti, ki padejo nazaj na nekatere stare načine, se lahko trudita, da bi se izognila vrstam vedenja, ki so privedle do nezvestobe.

Kako se konča?

Ni določenega časa, ki ga mora sprejeti zakonsko svetovanje. Vsak par je drugačen, kot je vsak terapevt. Terapevt vam bo dal nekaj predstave o napredku, ki ga dosežete, ko delate s svojimi zakonskimi težavami z njim ali njo. Navsezadnje in v idealnem primeru bo prešuštvo, da bi par pomagalo pri delu pri izdaji varanja, par pripeljalo do globlje zavezanosti zaupanju, časti in ljubezni.