Kako mejna osebnostna motnja vpliva na odnose

Mejna osebnostna motnja in odnosi v resnici ne gredo najmanj z roko v roki. Saharinski izraz ljubezni, ki ga vidimo na velikih zaslonih. V takšnih situacijah je znanje, kaj je na voljo. 

Ljubiti nekoga z mejno osebnostno motnjo je zapleteno stanje in vrtinca čustev res ni mogoče dati z besedami. Predstavljajte si pritisk in vlečenje drastičnih razsežnosti, strupenosti, sovražnosti, napihovanja, obsedenosti, empatije in devalvacije - vse v tednu.

Ali je pred nevihto miren? Kako drastična je lahko nevihta? In ko pride, kaj morate storiti za krmarjenje po skalnih vodah? S pomočjo psihoterapevta dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), ki je specializirana za svetovanje v odnosih in racionalno čustveno vedenjsko terapijo, si oglejmo vse, kar moramo vedeti o vplivu mejne osebnostne motnje na odnose.

Kaj je mejna osebnostna motnja in kakšni so simptomi? 

Kazalo

• Kaj je mejna osebnostna motnja in kakšni so simptomi? 
• Mejna osebnostna motnja in odnosi: zavzemanje, kako BPD vpliva na odnose
  • 1. Čustvena labilnost vodi do vijačnih fundacij 
  • 2. Nestabilna samopodoba vodi v opustitev paranoje 
  • 3. Odnos z nekom z BPD ima impulzivno in nepremišljeno odločanje
  • 4. Tudi prijateljstva trpijo
  • 5. Druga vprašanja duševnega zdravja predstavljajo lastne težave
  • 6. Vprašanja zaupanja nikoli ne minejo
• Kaj bi morali storiti, če ste v zvezi z nekom z BPD? 
• Pogosta vprašanja

Preden se potopimo v svet BPD in odnosov, je pomembno, da objektivno pogledamo točno, kaj je. Ker je tudi eden najpogostejših napačno diagnosticiranih stanj duševnega zdravja, je pristanek na tem članku po samodiagnosticiranju lahko škodljiv.

Po Healthline je BPD duševna bolezen, ki vsebuje nenadne premike razpoloženja in intenzivno stanje opuščene paranoje, skupaj z impulzivnim vedenjem. Drugi simptomi vključujejo:

• Ekstremna čustvena labilnost
• Nestabilna samopodoba
• Idealizacija in kasnejša devalvacija medosebnih odnosov 
• Občutki opustitve/paranoje, da so zaostali
• Impulzivno tvegano vedenje 
• Samomorilno vedenje 
• Pogoste nihanje razpoloženja, ki trajajo od nekaj ur do nekaj dni
• Dolgotrajen občutek praznine
• Disociacija, občutek depersonalizacije in občutka, ki je odmaknjen od telesa

"Ljudje z BPD se počutijo ujete v svoji osebnosti," pravi dr. Bhonsle. »Ne razumejo, da so njihovo osebnost v veliki meri povzročili določene situacije. Ne morejo reorganizirati, kako mislijo. 

»Ljudje razvijajo to duševno bolezen, ker so bili v otroštvu verjetno čustveno ali spolno zlorabljeni. Včasih je tudi takrat, ko živite s staršem, ki ga ima. Učinkovito se naučeno vedenje nastavi, odvisno od tega, kaj ste videli v svoji hiši. 

»Tudi genetika igra vlogo, v nekaterih primerih ima okolje večjo vlogo. Ta pogoj je modeliran tudi z vedenjem. Ki morda ne bodo povzročili mejne osebnostne motnje, vendar se vedenje vadi. 

In se vpiše v prirojeno osebnostno motnjo, ki verjetno samo čaka na manifestiranje. Kako se vaša duševna bolezen manifestira s partnerjem, ima lahko veliko povezave s tem, kako se jeza matere ali očeta manifestira v podobnih situacijah. Naše vedenje je funkcija vseh surovin, ki smo jih pobrali, «zaključi. 

To je duševna bolezen, ki je tako močno napačno diagnosticirana in mučena z miti, da laik običajno nima predstave o tem, kaj je. Oglejmo si mejno osebnostno motnjo in odnose, da ugotovimo, kakšen učinek ima ta bolezen na človekovo življenje.

Povezano branje: 9 načinov za reševanje tesnobe v odnosih - nasveti strokovnjakov

Mejna osebnostna motnja in odnosi: zavzemanje, kako BPD vpliva na odnose

»Ljudje, ki imajo mejno osebnostno motnjo, so običajno zelo hiper občutljivi. V skrajnih primerih se lahko vključijo tudi v samopoškodovanje ali samomorilno vedenje. Morda se počutijo zelo prazne in zelo enostavno jim je, da čutijo, da jih nihče ne skrbi. 

»Običajno pustijo za seboj sled številnih nestabilnih odnosov, saj je njihova jeza izjemno nasilna in nenadna in veliko časa preživijo v tem, da se počutijo sumljive do vsega. Na koncu je primer čustvene disregulacije. Njihova čustva se uvedejo njihovo vedenje, namesto da bi se ukvarjali s čustvi in ​​vedenjem, "pravi dr. Bhonsle. 

BPD v ​​odnosih se lahko manifestira na več načinov in ga ni vedno enostavno sočustvovati. Oglejmo si, kako bi lahko bilo videti, če ste v zvezi z nekom z BPD. 

1. Čustvena labilnost vodi do vijačnih fundacij 

»Če boste imeli naramne in grozijo partnerju, se ne bodo počutili zelo udobno v vašem podjetju. Ali bi se odpravili ven ali se na koncu počutili ujeto. 

»In ko ljudje odidejo, se igra v strahu za opuščanje, ki ga imajo ljudje z BPD v ​​odnosih. Kot rezultat. Bhonsle. 

Ko se družite z nekom z mejno osebnostno motnjo, se lahko z njimi zdi konstruktiven dialog. Oba bosta v stalnem stanju, v bistvu se počutita ujeti. 

2. Nestabilna samopodoba vodi v opustitev paranoje 

Najpogostejše vprašanje z mejnimi osebnostnimi motnjami in odnosi je, da njihovo nenehno spreminjajoče se dojemanje sebe vodi v nezdružljivost z ljudmi okoli njih.

Morda imajo nejasno predstavo o tem, kakšni so njihovi cilji in vrednote. 

"Kot rezultat, postanejo zelo nerodni in potrebni," pravi dr. Bhonsle in dodal: "Nenehno potrebujejo prepričanje, da z njimi nekaj ni narobe. Na žalost niso vsi čustveno pripravljeni dati stalnega občutka zagotavljanja ali varnosti. 

»Če vam je treba povedati, da ste ljubljeni in cenjeni vsakih deset minut, lahko to utrudi partnerja in jih čustveno izčrpa." 

3. Odnos z nekom z BPD ima impulzivno in nepremišljeno odločanje

Do česa nestabilna samopodoba vodi? Impulzivni nakupi, spremembe v življenjskih načrtih in minljivi fadi, ki izginejo z naslednjo spoznanjem samopodobe. V BPD in odnosih je pogosto težko vzpostaviti občutek udobja tako, da so stvari vedno dovzetne za spremembe. 

»Impulzivno vedenje enega partnerja lahko drugi misli, da ne morejo zaupati presoji svojega partnerja. Kako lahko, ko porabijo veliko denarja za stvari, ki jih ne potrebujete? Finančni stres v razmerju lahko za to črkuje doom.

»Rash in impulzivno odločanje lahko privedejo tudi do družbene zadrege. Ta oseba morda ne bo mogla vzdržati drugih odnosov zaradi njihovih nihanj razpoloženja in postanejo zelo izolirani posameznik, "pravi dr. Bhonsle.

Povezano branje: 13 lastnosti strupenega fanta - in 3 korake, ki jih lahko naredite

4. Tudi prijateljstva trpijo

Ne preseneča, da težave z mejno osebnostno motnjo in odnosi niso omejene le na romantične povezave. »Težko je vzdržati prijateljstvo z nekom, ki nekega dne želi vedeti vse o tebi in vas želi fizično poškodovati drugega.

»Ljudje, ki trpijo zaradi tega stanja, imajo težave pri ohranjanju kakršnih koli odnosov. Kot rezultat, lahko postanejo osamljeni, kar nadaljuje z opuščanjem paranoje, "pravi dr. Bhonsle. 

Ko človek ne more vzpostaviti jasne podobe sebe, ko ne more nadzorovati svojih jeze, se mora manifestirati v vseh odnosih. BPD v ​​odnosih vpliva na vse vrste dinamike, ne le s tistimi, ki so najbližji. 

5. Druga vprašanja duševnega zdravja predstavljajo lastne težave

Ljudje, ki imajo BPD, so dovzetni za druga vprašanja duševnega zdravja, kot sta tesnoba in depresija. Dolgotrajni občutek praznine pogosto vpliva. 

»Ko BPD v ​​odnosih odlikuje depresija, ne boste čustveno na voljo za številne vsakdanje dejavnosti. Želeli boste ostati sami, v preteklosti, morda se boste celo zaprli do zanimivih priložnosti.

»Lahko celo razvijejo zlorabo snovi, motnje hranjenja, anksiozne motnje, težave s telesno podobo itd. Pravzaprav vodi do problema dodelitve virov. Ko nimate potrebnih sredstev za reševanje svojih duševnih izzivov, nikoli ne boste na voljo za nekoga drugega, "pravi dr. Bhonsle. 

6. Vprašanja zaupanja nikoli ne minejo

Mejne osebnostne motnje in odnosov ni mogoče razumeti, ne da bi pri tem upoštevali težave z zaupanjem. Težave zaupanja v kateri koli dinamiki lahko pogosto črkujejo usodo, in ko ste z nekom, ki ne more zelo dobro nadzorovati njihovih čustvenih dvobojev. Ko pogovor o zavezanosti vodi do dvignjenih glasov in groženj škode, se lahko ugotovi, kaj storiti. 

»Ljudje z BPD ne morejo videti sredine, vse jim je zelo skrajno. Bodisi verjamejo, da jih njihov partner ljubi do smrti ali da jih zarotijo, da jih dokončajo. Ker se ne morejo zavedati, za kaj se zavzemajo in kakšna je njihova samopodoba, verjamejo. Bhonsle.

Kaj bi morali storiti, če ste v zvezi z nekom z BPD? 

Branje o mejni osebnostni motnji in njegovem vplivu na odnose vas bo morda v mislih slikalo zelo mračno sliko. Čeprav se morda zdi, da vaše težave v odnosih niso najlažje na svetu, je vedno na voljo pomoč. 

»Če imate nekoga radi z mejno osebnostno motnjo, je prva stvar, da poiščete dobrega psihoterapevta in psihiatra za osebo. Popolnoma nujno je, da poteka nekakšna rehabilitacijska prizadevanja. V nasprotnem primeru boste ujeli v strupeno zanko med samoohranitvijo in bili tam za drugo osebo, "pravi dr. Bhonsle. 

Povezano branje: Kako se spoprijeti s hudomušnim fantom?

»Koliko lahko vzamete, preden postane preveč? Oseba v takšnem odnosu mora imeti nadčloveško potrpljenje. Morajo biti izjemno odpuščajoči, dobronamerni in potrpežljivi. Čeprav je težko, lahko takojšnja terapija pomaga narediti stvari veliko boljše, "doda. 

Če se trenutno družite z nekom z mejno osebnostno motnjo in potrebujete strokovno pomoč ali če poznate nekoga, ki se bori skozi kaj podobnega, vas pozivamo, da si ogledate skupino izkušenih svetovalcev Bonobologije, vključno z DR. Aman Bhonsle.

Prehod skozi mejno osebnostno motnjo in odnosi ni enostavno. Morda se vam zdi, da je vse upanje izgubljeno in da se počutite ujete in ostane pri miru, toda z vztrajnostjo in pomočjo strokovnjakov ni razloga, da se stvari ne morejo izboljšati. 

Pogosta vprašanja

Sprožilci za pojav simptomov BPD običajno oblikujejo medosebni konflikti, čeprav jih zaznana prepričanja o opuščanju lahko sprožijo tudi. Nesoglasja, ločitvena tesnoba, jeza in druge nevšečnosti lahko sprožijo simptome. Prav tako je povsem mogoče, da se človek, ki se bori z BPD, morda ne zaveda, kaj jih sproži. 

Odnos z nekom z BPD bo nestabilen zaradi pomanjkanja boljšega izraza. Odločitev, da "pustite" nekoga z BPD, počiva na vas, vendar vedno lahko storite stvari, da jim pomagate. Na primer, iskanje CBT in zdravil za njihovo duševno bolezen lahko močno pokori njihove simptome. 

Nekdo z BPD se lahko bori s hudimi nihanji razpoloženja in zaznanim občutkom ločitve, ki se mu kuha v glavah. Takšni ljudje so ponavadi izjemno nerodni in morda so stalne prepričljivosti najboljši način, da jim sporočite, da so ljubljeni. Ko se bo vpletela njihova nestabilna samopodoba, bodo morda potrebovali prepričanje, da niso breme. 

Je gen-Z v glavnem prostoru za vzdrževanje odnosov?

12 nasvetov za konec strupenega odnosa z dostojanstvom

12 preprostih nasvetov za gradnjo zdravih odnosov