Kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se boril s 15 nasveti

V tem članku

• Odnos brez boja- mit ali resnično mogoče?
• Kako komunicirati brez kakršnega koli brezplodnega argumenta?
• Kako razpravljati o težavah v odnosih brez boja: 15 nasvetov
• Zaključek

Ti in vaš partner sta močnejša skupaj. Dva se ljubita in z lahkoto delite obremenitve odnos.

Ampak, tako kot vsak odnos, tudi vi se tudi vi dva borita. Po tem je neroden. Želite rešiti težavo, vendar iščete nasvete, kako razpravljati o težavah z odnosi, ne da bi se borili.

Konec koncev ste se že borili in se ne želite več boriti. Razdalja, ki jo povzročajo boj.

Ali obstaja kakšna učinkovita metoda, kako razpravljati o težavah v odnosih brez boja? Na srečo lahko nekaj metod pomaga parom pri preprečevanju konfliktov in reševanju vseh osnovnih težav, ki povzročajo boj.

Odnos brez boja- mit ali resnično mogoče?

No, ni nobenega odnosa brez nekaj manjših konfliktov. Navsezadnje ste vi dva različna posameznika in imate različne vrednote in prepričanja.

Če iščete uspešne pare z leti in desetletji zakonske zveze in zavezanosti, boste ugotovili, da imajo najboljšo rešitev, kako razpravljati o težavah z odnosi, ne da bi se borili.

Lahko imajo konflikte, vendar takoj rešijo vsakega, da se zagotovi, da se takšni incidenti nikoli več ne zgodijo. Za to se boste morda morali potruditi.

Kako komunicirati brez kakršnega koli brezplodnega argumenta?

Glavno vprašanje med številnimi pari je, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se borili. Odgovor je s pogovorom in razpravljanjem o stvareh, ki vas motijo.

Obstajajo različne metode za komunikacijo. Toda vi se morate izogniti komunikacijskim načinom, ki lahko povzročijo več konflikta.

Tu je nekaj idej, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se borili-

• Bodite dober in obziren poslušalec
• Razumejte, da je vaš partner poškodovan in ga priznava
• Bodite potrpežljivi med pogovorom
• Vedno zaščitite občutke svojega partnerja
• Nikoli ne govori v jezi
• Ne potisnite svojih mnenj o partnerju
• Ne prepustite se igri za krivdo
• Pogovorite se samo, ko se počutite udobno

Če še vedno menite, da potrebujete pomoč, lahko družinske člane ali prijatelje vprašate, kako naj se pogovarjajo o težavah z odnosi, ne da bi se borili.

Kako razpravljati o težavah v odnosih brez boja: 15 nasvetov

Kot lahko zdaj spoznate, obstajajo načini za komunikacijo v odnosu brez argumentov ali bojev. Če imate nekaj težav ali imate v razmerju druge stvari, naredite korak naprej.

Tu je prvih 15 idej, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se borili:

1. Nehajte si prizadevati samo za svoja mnenja

Pogosto se ljudje zaradi preprostih vprašanj srečujejo s težavami v komunikaciji z zakoncem. Vedno so hudiča, če dokazujejo, da so njihove točke prave in si prizadevajo samo za mnenje.

To povzroča več težav kot reševanje enega. Torej, če resnično želite reševati težave, poskusite biti malo obzirni. Nehajte pritiskati samo na svoja prepričanja in ideje.

2. Razumeti njihovo stališče

Najboljši nasvet o tem, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se boril. Vaš partner ima tudi svoje poglede in prepričanja. Poskusite razumeti, kaj govorijo. Verjetno lahko ponudijo rešitev!

Povezano branje: Kako lahko gledanje stvari z vidika partnerja poveča vašo ljubezen

3. Najprej poslušaj

Se pogosto borite s soprogo? Potem jih verjetno ne poslušate.

Namesto da bi se borili, poskusite najprej poslušati njihove točke. Biti poslušalec je najboljši način za reševanje kakršnih koli konfliktov. Namesto da bi se borili proti izgubljenemu bojnemu odnosu, poskusite dati pomen tistemu, kar želijo prenesti. To bo zmanjšalo komunikacijsko vrzel med vami in pomagalo pri usklajevanju.

Povezano branje: Pomen umetnosti poslušanja v odnosu

4. Ohranite svoje čustvo

Torej, kako se s partnerjem pogovarjati o težavah z odnosom? Odgovor je s preverjanjem svojih čustev.

Pogosto med bojem začnete s svojimi čustvi namesto logičnih razlogov. Ko ste jezni ali žalostni, ne slišite, kaj pravi vaš partner. Namesto tega se osredotočate samo na svoja čustva.

Torej, poskusite ostati mirni in sestavljeni. To vam bo omogočilo logično razmišljanje. Poleg tega to preprečuje tudi nepotrebne konflikte!

Povezano branje:  14 nasvetov, kako nadzorovati svoja čustva v razmerju

5. Biti odprti

Pogosto se ljudje zatečejo, da v zvezi ne govorijo o težavah zaradi tesnih. Mislijo, da so zahteve zakonca ali partnerja otročje ali nesmiselne. Toda to morda ni res.

Verjetno zapirate vrata svojega uma, tako da ne vidite, kaj želijo.

Zato je bolje ostati odprto in preveriti vse možnosti skupaj. Razumevanje partnerja je lahko tudi včasih prav.

Vsi imamo slabe pretekle izkušnje, kjer smo poskusili nekaj neznanega in se ni izšlo. Trik je v tem, da vidite preteklost negativnih izkušenj in držite odprtega uma. Ta video razpravlja natančno o tem:

6. Nikoli ne uporabljajte preteklih incidentov kot primerov, da dokažete svoje stališče

Verjetno imate prav. Toda nikoli ne uporabljajte preteklih izkušenj ali incidentov kot primer, da dokažete svoje mnenje.

Vaša vprašanja se bodo pojavila kot način dvoma o lastni vrednosti partnerja. To bo posledično ustvarilo več nesporazumov. Medtem ko se nameravate z nekom pogovarjati o težavah v odnosih, ohranite preteklost v preteklosti in navedite logične razloge.

7. Nikoli ne prinesite tretje osebe v prvem pogovoru

Med pogovorom s partnerjem boste morda želeli vključiti družinske člane o reševanju kakršne koli težave, s katerimi se srečujete. Toda to pogosto postane katastrofalno!

Oseba, ki jo prosite za moderator, ima lahko popolnoma drugačno mnenje o tem, kako razpravljati o vprašanjih odnosov. Lahko stvari bolj zapletejo z njihovimi mnenji.

Zato se najprej poskusite pogovoriti s partnerjem. Če nič ne gre pravilno, lahko nekoga vprašate. Pred tem pa poskrbite, da bo oseba, ki bo delala kot moderator, blizu obema.

8. Vzemite si čas za pogovor

Najboljša metoda, kako govoriti o težavah v odnosu, je pravilno načrtovati. Če se vam po velikem boju počutite nelagodno, dajte si čas sebi.

Tudi vaš zakonec bo morda potreboval nekaj časa, da se lahko spopade. Ko čas mineva, boste vi postali manj jezni in si prizadevali za reševanje tega vprašanja. To vam bo omogočilo nemoteno krmarjenje skozi težavo do rešitve.

9. Dajte si dovolj časa

Najboljša metoda za pogovor o težavah z odnosi z drugimi je, da drugi zabavi damo dovolj časa za pogovor. Dva poskušata najti rešitev in se ne borita za dokazovanje stališča.

Zato dajte partnerju dovolj časa, da prenese svoje občutke, vključno z njihovo logiko in mnenjem. Poleg tega ne posredujte, medtem ko pravijo. Namesto tega poslušajte in poskusite natančno razumeti vsako točko.

Če želite zagotoviti, da je pogovor uspešen, si morata oba dati dovolj možnosti.

10. Ohranite druge motnje

Torej, kako se razpravljati, ne da bi se prepirali? Odgovor je ustvarjanje prostora, kjer vas ne moti moteče!

Med resnim pogovorom se ljudje pogosto motijo ​​drugi dejavniki, kot so njihov mobilni telefon, pisarniški klic itd. Če torej želite rešiti težavo, naj bodo te motnje ob.

Otroke hranite v drugih prostorih ali pod skrbjo za varuško ali družinskega člana. Če imate mobilne telefone, jih med pogovorom ne pozabite molčati ali "ne motijo".

To poveča vašo osredotočenost na težavo in vam omogoča, da se pogovarjate brez več bojev. Raziskava poudarja pomen kakovostnega časa v odnosu.

11. Zaščitite občutke svojega partnerja

Med pogovorom pogosto ignorirate občutke svojega partnerja. Tu je predlog za pogovor o težavah v razmerju, - poskusite biti zaščitniški in obzirni.

Tudi vaš partner deli enake odgovornosti odnosa. Zato namesto, da bi si prizadevali za svoje mnenje, poskusite najprej zaščititi svoje občutke.

To lahko pomaga partnerju, da se zaveda, kaj sta storila narobe in kako lahko v prihodnosti preprečite takšne napake!

12. Priznajte, če se motite

Verjetno najboljša rešitev, kako razpravljati o težavah v odnosih brez boja, je, da odkrito priznate svojo napako.

Če ste se zmotili, priznajte. Priznajte, da vam je žal in ne nameravate več narediti iste napake. To bo dokazalo, da ste iskreni pri popravljanju vrzeli in želite narediti stvari.

13. Izberite pravo mesto in čas za pogovor

Najboljši nasvet o tem, kako se s partnerjem pogovarjati o težavah z odnosi, je najti pravo mesto. Med pogovorom je kraj veliko pomemben.

Najboljša izbira je nevtralno podlago, ki je mirno. Poleg tega poiščite čas, ko vas dva ne bo izčrpala, da bi jih motila druga vprašanja.

Len večer med vikendi, ko dva nimata nikogar naokoli, je odličen čas za "pogovor". Poleg tega poskusite govoriti v pomirjujoči in mirni sobi, da se zagotovite, da se lahko osredotočite samo na govorjenje.

14. Ponovno potrdite svojo ljubezen

Namesto da bi se dolgo pogovarjali z nerodnim začetkom, pojdite na kratek. Navsezadnje se oba trudita svoje srce in dušo, da bi šla mimo problema. Torej, ohranjanje tega G kratkega in kratkega bo pomagalo hitreje uskladiti.

Med pogovorom se prepričajte o svojih potrebah in čustvenem odhodu. Ne pozabite, da imate radi svojega partnerja in boste to še naprej.

To bo zagotovilo partnerju, da si želite reševati težavo, namesto da bi jo raztezali.

Povezano branje: Kako znova oživiti ljubezen v svoj odnos

15. Dajte nekaj intimnih trenutkov

Ta nasvet se morda sliši čudno, vendar je učinkovit. Ena najbolj čudnih rešitev o tem, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se borili.

Nikoli se ne izogibajte, da bi se držali za roke med pogovorom. Ta fizična povezava bo spet okrepila vašo vez in vi se bosta takoj počutila mirno.

Partnerju lahko tudi topel in kratek objem. Konec koncev objem pove več, kot si lahko predstavljate!

Zaključek

Možen je odnos brez pogostih argumentov ali večjih bojev. Resnica je, da obstajajo različne metode, kako razpravljati o težavah v odnosih, ne da bi se borili.

Najboljša metoda in nalogo morate najti kot oseba, ki je glavna, ne uporabljajte svojih čustev in poskusite logično razmišljati, da bi razpravljali o težavah, da bi dobili najboljšo rešitev.