Kako popraviti poroko brez svetovanja - ponovno obiščite osnove
- 3839
- 897
- Cornelius Bayer IV
V tem članku
- Naučite se komunicirati
- Ne predpostavljajte, preprosto vprašajte
- Sprejmite razlike
- Ponovno obiščite svoje sanje, ambicije in načrte
Številni pari, ki najdejo njuno poroko. Razlogi so drugačni - v nekaterih primerih partnerji neradi iščejo strokovno pomoč, ker menijo, da bi to pomenilo, da niso uspeli. V drugih primerih eden od zakoncev ne želi obiskati terapevta iz več razlogov. Ali pa oba menita, da težave še niso prišle do tega trenutka. V vsakem primeru je dobra novica - poroko lahko popravite brez svetovanja. Vse, kar potrebujete, je veliko potrpljenja in pripravljenosti za delo pri vprašanjih. Tu je nekaj osnovnih postulatov dobrega zakona in kako jih vrniti k svojemu.
Naučite se komunicirati
Nikoli ni prepozno, da bi se naučili načel dobrega komuniciranja, ne glede na to, kako dolgo se pogovarjate med seboj, kot da bi bili vrhunski sovražniki. Nemogoče je preveč poudariti pomen dobre komunikacije v kakršnih koli odnosih, zlasti v zakonu. Ker ne glede na to, kakšna druga težava je, in ne glede na to, koliko naklonjenosti in skrbi je med vami, ne da bi zdravo komunicirali, ne morete premagati svojih nesoglasja.
Torej, kaj je dobra komunikacija? To je nekakšna komunikacija, v kateri ni manipulacije (tudi ko je dobro načrtovana), nobene prevare, krivde ali agresije. V bistvu je najpomembnejša stvar, da je vedno neposreden. To ne pomeni, da moraš biti nesramni, nasprotno. Biti neposreden v komunikaciji pomeni preprosto izražanje svojih misli, potreb in predlogov brez kakršnih koli manevriranja.
Ne predpostavljajte, preprosto vprašajte
Na primer, če ste jezni na svojega moža, ker ostane pozno v službi in sumite, da ima morda afero, imate na izbiro, kako boste reagirali. In tisto, kar izberete, se lahko odloči med pretepom in resolucijo, kaj vas moti. V tem scenariju se pogosto zgodi, da ženske poskušajo ugotoviti majhne namige o potencialni aferi in to počnejo mesece. To ponavadi moti moža norega in vse bolj intenzivni argumenti so neizogibni.
V resnici bi morali preprosto zastaviti vprašanje. Toda tudi tukaj morate motiti način, kako izražate svoj strah. Ne morete uporabiti obtožnega tona. Ne bi smeli uporabljati stavkov "You". Morali bi izraziti svojo čustveno reakcijo na pozno noči svojega moža v službi in izraziti dvome. Vprašati bi se, ali je to res in to storite, ne da bi ga izgubili. In presenečeni boste nad tem, kako drugače se boste začeli pogovarjati s soprogo. Ista shema velja za kakršen koli problematičen pogovor v zakonu.
Sprejmite razlike
Ena stvar, ki je verjetno povsem očitna do zdaj, je dejstvo, da ste z možem dva različna posameznika. To morda ni bilo tako jasno, kdaj ste bili noro zaljubljeni ali v svojih najboljših dneh zakonske zveze. Toda do zdaj se verjetno boleče zavedate, kako lahko si za razliko od. Ampak, prosim, v vsakem zakonu je podobno. Razlika med zdravo in razbitjem odnosa je v tem, kako ravnate z razlikami.
Pari, ki to naredijo, so tisti, ki sprejemajo, ljubijo (ali vsaj spoštujejo) in se naučijo negovati razlike med njimi. Kako to izgleda v praksi? Na primer, mož rad preživlja čas s prijatelji in je pravi družbeni odvisnik, žena pa je bolj močna gospodinja. To bi lahko dovolili, da postane vir neskončnih argumentov ali pa se lahko naučijo organizirati svoje življenje okoli teh razlik, tako da sta oba srečna. Zabave na en vikend, mirno gorsko letovišče na drugem itd.
Ponovno obiščite svoje sanje, ambicije in načrte
Ko ste se poročili, ne glede na to, kako dolgo nazaj ali kako pred kratkim ste bili drugi ljudje, ki ste zdaj. In to je normalno. Spremenili bi se, če ne bi bili poročeni, ki je rekel, da naj bi bili enaki do konca življenja, ko ste poročeni?
Toda, da se izognete tem spremembam, uničite življenje in poroko, ne pozabite obiskati svojih življenjskih načrtov. Če ne želite biti več karierna ženska, je to v redu, samo dodajte to v svoje skupne načrte. Na primer, vaš mož morda še vedno računa na vaš dohodek za hipoteko. In če spremenite spremembo svojih želja, lahko pridete do nove rešitve, ne da bi to pustili, da uniči vaš odnos.
- « Vodnik za spovedence za premagovanje žalosti razpada
- 15 korakov, kako odpustiti zakonca za pretekle napake »