Kako se spoprijeti s svojimi težavami z načrtovanjem poroke

Poroka je morda ena najbolj pričakovanih in monumentalnih izkušenj našega življenja, saj se pravljice na poroki pogosto začnejo v otroštvu.

Glede na pričakovanja o zaročni blaženosti, resničnost tega intenzivnega, čustvenega rollercoasterja običajno ujame ljudi zunaj stražarja.

Pogoste težave z načrtovanjem poroke

Če čutite pritisk, da nosite masko evforije za načrtovanje poroke, preplavimo z neskončnim seznamom poročnih odločitev in zadušitev tesnobe nad tem, da bi vsi navdušili za vožnjo.

Če pa je to praznovanje življenja, zakaj so vsi nagajivi in ​​poroki?

Ko je postavljen v perspektivo, kdaj načrtujete vse vidike zabave "Enkrat v življenju" za do stotine najbližjih ljubljenih?

Poleg tega si nekateri od teh ljubljenih morda želijo tudi povedati, kako hodite po hodniku.

Potencialno več kot kdaj koli prej, lahko doživite bobe moči z ljudmi v svojem življenju, ki so navajeni klicati posnetke, ko krmarite z lastnim glasom.

Faza angažiranja označuje tudi močan prehod, ki simbolično odbija od vaše identitete, da ste samski in se prilagajate ideji o zakonski zvezi, kompromisu in življenju svojega življenja kot ekipe namesto zabave.

V knjigi Zavestna nevesta Sheryl Paul razpravlja o razsežnosti tega simboličnega premika, ki vstopa v odraslost in se oddalji od svoje družine, da ustvari novo identiteto kot zakonski par.

Ta prehod lahko odkrije bolečine, povezane s to ločitvijo, seveda se bojijo sprememb, in ljubljeni, ki se doživljajo tesnobe, ko se je poslovil od različice vas, ki so jo nekoč poznali.

Z ljubljeno lahko doživite napetost, ko se ne strinjate z goro izbire, ki prihajajo pred vami: bend ali DJ, majhna poroka ali velika poroka, poročna poroka ali destinacija?

Medtem ko se ne strinjate o odločitvah, je naravno frustrirajoče, strme v vaš bodoči zakonca lahko dodate lažjo tekočino, ko boste prebavili, da boste v celotni poroki ogrožali.

Skupne težave z načrtovanjem poroke lahko povzročijo strahove pred poroko, na primer "ali smo združljivi" ali "Ali se dam več kot moj partner?"

Kar naenkrat lahko nabiranje predmetov za poročni register sneži v zaslišanje značilnosti vašega partnerja.

Kako prebolevati poročne tresenje

Najprej si povejte, poročna nervoza je normalna.

Spomnite se, da je namesto naše pravljične fantazije o tem, kakšna je poroka (in poroka).

Faza angažiranja je običajno preobremenjena, strašljiva, navdušujoča, ljubeča in vse vmes.

Če bi samo čutili navdušenje nad poroko, bi omalovažilo obseg zakonske zveze in zavezanost.

Torej, namesto da zanikate svoja čustva, jih poslušajte. Kaj se učite o sebi med procesom angažiranja? Ste opazili željo, da bi ugajali tistim okoli vas, izgubili svoj glas?

Od kod izhaja želja po popolnosti? Kdaj sta časi in vaš partner odlično sodelujeta in čase, ko zamudite znamko, da se razumete? O čem se izogibate pogovoru s partnerjem pri načrtovanju poroke?

Pazi tudi:

Kako se znebiti tresenja in tesnobe pred poroko

To je tudi čudovit čas, da v življenju pregledujete ljubljene in z njimi delite, kako pomembni so za vas.

Poroka ne samo praznuje ljubezen para, ampak vse ljudi v njihovem življenju, ki so jih naučili, kako ljubiti.

Če si vzamete čas za izražanje zahvalnosti za druge, ne bo samo naredil procesa načrtovanja poroke bolj smiselno in srčno, ampak bo prepričal ljubljene, da z njimi vstopate v novo življenjsko fazo in jih ne pustite za seboj.

Končno me nenehno poniža moč pogovora.

Odzračite k prijateljem in družini, ki vam dajo prostor, da čutite dobro, slabo in grdo. Časopis. Vprašajte se - kako se počutim?- In če je to težko vprašanje, morda poiščite terapevta, ki vam lahko pomaga, da se poglobite s tem, kar lahko doživite.

Pogovorite se s partnerjem o svojih strahovih o poroki in o tej prihajajoči življenjski spremembi in se prijavite, kako ta postopek vpliva nanje.

Nagnjeni drug na drugega, ko se počutijo najbolj strah, ranljivi in ​​zmedeni, so gradniki za močno poroko.