Sam reševanje zakonske zveze je mogoče?

Poroka je na trenutke lahko izziv in potrebuje veliko dela in energije, da se poroka ohrani močna in zdrava. Številni zakonci so se naenkrat spraševali, ali je njuna poroka mogoče rešiti ali ne. Obstaja veliko parov, ki se s tem vprašanjem zavzemajo za svetovanje. Ne glede na to, ali gre za komunikacijsko razčlenitev, velik življenjski dogodek, rojstvo otroka ali potujoče oko partnerja, obstaja veliko dogodkov, ki lahko izzovejo in dokončno pretresejo temelj zveze.

Če sedite tam, razmišljate o lastnem zakonu in se sprašujete, ali ga lahko shranite sami, lahko ta članek pomaga.

Je res mogoče?

Ali lahko en partner sam reši poroko? Če bi en partner delal dovolj trdo, bi lahko bilo dovolj za oba človeka v zakonu? Ne dvomim, da imajo nekateri to fantazijo, vendar ne verjamem, da je to mogoče. Videl sem, da partnerji poskušajo ta podvig brez uspeha.

Priporočljivo - shranite moj poročni tečaj

Zakaj ni mogoče rešiti svoje zakonske zveze?

No, odgovor je v naravi zakonske zveze. Poroka je partnerstvo, ekipa. Timsko delo zahteva komunikacijo, da bi lahko bili uspešni, komunikacija pa je dvosmerna cesta. Seveda, vsak partner lahko naredi svoj del, da si prizadeva za reševanje poroke, na koncu pa zahteva združitev prizadevanj vsakega partnerja.

Ko delam s pari, jih že zgodaj učim, da je edino, kar imajo nekaj nadzora, njihova lastna prepričanja, občutke in vedenja. Večina motenj v zakonski zvezi izhaja iz nerealnih zahtev in trdo prepričanj, ki so v veliki meri neproduktivna in nefunkcionalna. Tudi ko je vedenje vašega partnerja nefunkcionalno, lahko še vedno držite neracionalna prepričanja o njihovem vedenju, kot je "tega ne bi smeli storiti" in "ker so to storili, dokazuje, da mi ne skrbijo".

Preberite več: 6 -stopenjski vodnik za: Kako popraviti in rešiti zlomljeno poroko

Zaradi doslednosti, če ena oseba ne more rešiti zakonske zveze, mora biti ravno nasprotno, ena oseba ne more uničiti zakonske zveze

Zdaj si nekateri, ki to berete, morda rečete: "Kaj pa, ko vas zakonec vara?". En partner zagotovo lahko naredi nekaj, da vpliva na odnos, na primer varanje. Vendar je veliko zakonskih zvez, ki so bile rešene in celo boljše po zakoncu.

Ko en partner vara, ima drugi partner različna prepričanja, ki vodijo po tem, kako se počutijo, in kaj počnejo v situaciji. Če partner drži prepričanje, "zakonci ne bi smeli varati, in če to storijo, niso dobri", bodo verjetno nastali občutki depresije, nezdrava jeza in bolečina. Če pride do teh nezdravih negativnih čustev, se bo zgodilo nezdravo vedenje in verjetnost preživetja poroke je majhna.

Če pa partner meni, da "želim, da moj zakonec ni varal, vendar to storijo, to še ne pomeni, da niso dobri, to samo pomeni, da so ravnali slabo". To prepričanje je bolj verjetno, da bo prineslo zdrave negativne občutke, kot so žalost, zdrava jeza in žalost. Ti zdravi negativni občutki bodo privedli do produktivnih dejanj, kot so iskanje terapije, prizadevanje za odpuščanje in dejansko reševanje odnosa.

Zdaj pa recimo, da človek verjame, da bi morali imeti možnost, da poroko rešijo sami. Verjetno bo veliko disfunkcionalnih derivatov, če se to povpraševanje ne bo izpolnilo. Takšni derivati ​​se morda slišijo kot "vse sem kriv", "Nisem dober, ker ne bi mogel rešiti odnosa", "Nikoli ne bom našel drugega partnerja", "Obsojen sem, da bom sam". Če to verjame, se bodo verjetno počutili nefunkcionalno depresivne, grenko jezne ali hudo krive. Če se človek tako počuti, je manj verjetno, da se bodo zapletli v nove odnose in manj verjetno, da bodo tvegali ranljivost, kar bo okrepilo njihovo nekoristno razmišljanje.

Vrnitev na prvotno vprašanje:

»Ali je mogoče sam rešiti svojo poroko?”, Močno bi se prepričal, da to ni mogoče

Vendar je mogoče rešiti svoja prepričanja o vaši poroki.

Ne morete nadzorovati, kaj počne vaš partner ali ne počne, vendar lahko nadzirate, kaj poveste o tem, kaj počne vaš partner. Če imate koristna in produktivna prepričanja o svoji poroki, opravljate svoje vlogo v zvezi in to daje poroki najboljše možnosti za preživetje.