Postavljanje zdravih meja v odnosu
- 2263
- 641
- Merle Quigley
Ljubezen je slepa. Vsi smo to slišali v nekem trenutku, bodisi od skrbnega sorodnika ali prijatelja, ki nam poskuša nežno povedati, da se izogibamo resnici odnosa. Težko je slišati te besede, verjeti, da bi nekdo, ki ga imamo tako radi, in morda, ki nas izpove, da nas ima rad enako, kdajkoli naredil vse, kar bi nas lahko škodilo. Mogoče vidimo tudi znake, vendar smo se odločili, da jih ignoriramo, še posebej, če bi rezultat lahko izgubil osebo, ki jo imamo najbolj radi.
Ljubezen je lahko zaslepljujoča, ne glede na to, kakšna vrsta je lahko ljubezenski odnos. Noben starš ne želi misliti, da bi njihov lep otrok kdaj lahko naredil poredne stvari, za katere bi lahko obtožili, ko odrastejo, tako kot si noben otrok ne želi predstavljati, da bi njihov starš kdaj naredil večje napake v svojem življenju. Morda damo preveč sebe tistim okoli nas. V primeru romantičnih odnosov se zgodi pogosteje, kot si želimo razmišljati, in če je ne obravnavamo slej ko prej, lahko privede do razpada razmerja sčasoma.
Zakaj si torej dovolimo, da se zaslepimo s svojimi ljubljenimi?
Morda je to zato, ker nas že dolgo ljubijo drugi. Mislimo, da nas bodo, če damo dovolj drugim. Morda vidimo znake, da je naš partner v odnosih z nami manj kot popoln, vendar ne želimo "zasukati čolna" in zavračati svoje izkušnje kot premišljevanje o situaciji. Mogoče smo poskušali rešiti situacijo, vendar naš partner zavrača svoje pomisleke in nam reče, da smo samo paranoični. Vendar pa izogibanje postavljanju zdravih meja v naših odnosih zagotavlja le prihodnje konflikte in obsoja odnos do neuspeha.
Pomislite na svoj odnos kot poslovno partnerstvo
Ni preprostega odgovora na to, kako pristopiti k tej vrsti situacije, vendar bi bil koristen namig, da razmišljate o svojih ljubečih odnosih, tako kot bi bilo poslovno partnerstvo. Vsak član podjetja na mizo prinese posebne spretnosti in talente, zaradi katerih poslovanje dela. V nobenem določenem dnevu je to, da je kdaj 50/50 od vsakega partnerja, ki opravlja točno polovico dela podjetja, toda če vsi sodelujejo, bo podjetje raslo in cvetelo.
V podjetju morajo partnerji včasih sodelovati z drugimi podjetji, da dosežejo skupni cilj. Z uporabo scenarija poslovnega partnerstva za upoštevanje okoliščin v odnosih si lažje razmišljati o situaciji, da bi nastavili bolj zdrave meje. Ta sprememba razmišljanja deluje samo zato, ker je ljubezenski vidik odnosa odstranjen, kar omogoča partnerjem, da se preusmerijo na spoštovanje in zaupanje.
Razmislite o teh vprašanjih:
- Ali bi bilo kdaj primerno, da vas partner zadrži v temi glede podrobnosti o pogajanjih in/ali komunikaciji z drugimi podjetji/posamezniki?
- Ali bi bilo kdaj primerno, da vaš partner skrije morebitne ugodnosti, ki so jih prejeli za podjetje, ki ste ga tako trdo delali pri gradnji, ali če vaš partner ni delil nobene od teh ugodnosti z vami, tudi če se jih zavedate?
- Bi kdaj prenašali svojega poslovnega partnerja, odvisno od tega, da boste opravili vse trdo delo, medtem ko ne uživajo v premoženju in/ali prostemu času, ki ste jim ga dali tako, da opravljajo vse svoje delo?
Če želite nato začeti razvijati zdrave meje, morate svoje pomisleke sporočiti partnerju. Namesto da bi jih obtožili, da delajo nekaj narobe v razmerju, se osredotočite na svoja čustva, povezana z vašimi izkušnjami tega, kar so storili, na primer,
»Počutil sem se zelo preobremenjeno z vsemi hišnimi opravili, ki jih moramo opraviti tukaj, in spraševal sem se, ali bi lahko sodelovali, da bi ugotovili, kako narediti bolj obvladljivo za oba."
Drug pristop bi lahko bil,
»V zadnjem času se počutim res osamljeno, ko se tako pozno vrneš domov iz službe. Ali lahko poskusimo načrtovati nekaj časa pozneje ta teden, da se ponovno povežemo?"
Odpiranje dialoga na način, ki vključuje vašega partnerja, namesto da bi jih obtožil, jih bo pustil manj obrambne in bolj odprte za poslušanje, kaj morate.
Nobena zveza ni nikoli popolna. Nobena zveza nikoli ne bo 50/50. Če pa vsak partner sodeluje pri postavljanju zdravih meja, ki spodbujajo zaupanje, spoštovanje in partnerstvo, bo odnos imel zdravo temelj, zaradi katere bo rasla in cvetela še vrsto let.
- « Sam reševanje zakonske zveze je mogoče?
- 3 besede, ki lahko rešijo sprejemanje, povezanost in zavezanost vaše zakonske zveze »