Znaki nasilnega odnosa čustveno, ustno, duševno

Pri strupenih odnosih je, da vas znaki zlorabe dejansko ne bodo prizadeli, dokler ne bo prepozno. Zakrijejo se pod oblačilom ljubezni in skrbi, vendar se zaletavajo v vaš odnos in ga nato popolnoma spremenijo.

Pravzaprav je veliko preživelih v nasilnih odnosih izrazilo presenečenje, ko so se znašli v takšnih odnosih. Torej, kakšni so opozorilni znaki, ki jih je treba iskati, da bi vedeli, da ste v zlorabi?

"Lahko si privoščiš hišnega zebre in to zebro vsak dan daste v majhno kletko in zebro rečeš, da jo imaš rad, a ne glede na to, kako se ljubiš, ostaja dejstvo, da je treba zebro izpustiti iz tega kletka in bi morala pripadati nekomu, ki z njim lahko bolje ravna, tako kot bi ga morali ravnati.” - c. Joybell

Nasilni odnosi

Kazalo

• Nasilni odnosi
• Znaki čustveno nasilnega odnosa
• Znaki duševno nasilne zveze
• Znaki fizično nasilnega odnosa
• Znaki finančno nasilnega odnosa
• Če ste v zlorabi
• Pogosta vprašanja

Številni preživeli, ki se odpirajo zaradi zlorabe odnosov, obžalovanja, da niso uspeli prepoznati njegovih zgodnjih znakov. Razmislite o scenariju: zaslepljena vas z ljubeznijo do partnerja in živite v zanikanju strupenega vedenja.

Ali pa vaš partner manipulira in se počuti nesposobne pri izpolnjevanju vaših zakonskih odgovornosti. Ali pa je vaša definicija nasilnega odnosa omejena na skrajne oblike, i.e., nasilje v družini, zakonsko posilstvo itd. Med številnimi negotovostmi obstajajo možnosti, da se ne zavedate, da se vlečejo globlje v nasilno zvezo.

To niso nič drugega kot znaki zlorabe. Da bi končali ta nori cikel bolečine in bolečine, so naši svetovalci za odnose analizirali nekatere ključne opozorilne znake, ki signalizirajo nevarnost morebitnih obrazcev o zlorabi. Oglejmo si.

Povezano branje: Zloraval bi in se nato opravičil - ujel sem se v ta začarani cikel

Znaki čustveno nasilnega odnosa

Če vaš partner pokaže katero od teh vedenj, je to lahko znaki čustveno nasilnega odnosa. Da bi vam pomagali, smo razvrstili obseg nasilnih vzorcev v različne kategorije ali stopnje:

• Hitro zavezati: To je eden najzgodnejših znakov, ki ste v zlorabi. Če se vaš partner hitro zaveže k odnosu, je to lahko opozorilni znak. Ta obupni poskus, da bi se sprva počutili, kot da je po srcu romantičen, vendar ne smete hiteti v ta val za zavezo. Namesto tega si vzemite čas, da razumete razloge, zakaj je partner toliko zaljubljen vate. Če vas razumejo, dajte želeni čas za tehtanje prednosti in slabosti odnosa ne bo vprašanje. Če pa se vam zdi pritisk, da postane del ekskluzivnega odnosa od samega začetka, obstaja velika možnost, da ima vaš partner nagnjenost k nasilju
• Nenehno ljubosumje: Ljubosumje je ključni opozorilni znak, da žrtev ugotovi zlorabo odnosov. Če je vaš partner nenehno ljubosumen na vaše druge moške/ženske prijatelje, še naprej kliče ali se pojavlja tam, kjer so nepričakovani, je to dokaz, da vas imajo posesivni. Najpogosteje to negotovost odpisujete kot njihovo pristno ljubezen in skrb. Ne pozabite pa, da je to začetek uveljavljanja nadzora nad vašim osebnim življenjskim slogom in željami. Če ljubosumje ostane daljše obdobje v zvezi, potem to postavlja vprašanja zaupanja v razmerju, zaradi česar je čustveno strupena

Znaki duševno nasilne zveze

Ko ste v duševno nasilni zvezi, lahko vaš zlorabnik izvaja nadzor in samostojnost nad vašimi občutki in čustvi, ne da bi se tega sploh zavedali. Muči vas, znižuje samozavest in vas popolnoma nemočno. Tu je nekaj znakov zlorabe, ki vas lahko pusti psihološko pohabljene.:

• Izolacija prijateljev in družine: Izolacija je najslabša oblika psihološke zlorabe, kjer nasilje meni, da jim je zaveza upravičena do lastništva. To je ena najpomembnejših lastnosti nasilnega moškega ali ženske. To se začne z blagimi odzivi, kot je kritiziranje vaših prijateljev in bratrancev o njihovem stališču. Ta vzorec se nadaljuje, dokler ne začnete verjeti, da so njihove kritike resnične. Začetni cilj je obremenitev ali odpraviti obstoječi podporni sistem, tako da žrtev meni, da je zloraba edina oseba na svetu, ki skrbi zanje. Če vaš partner poskuša pretrgati vaše obstoječe vezi s prijatelji in celo z družino, potem so vsekakor nadzorni zakonec. V skrajnih primerih lahko celo poskušajo zapleniti vaš telefon ali vas preprečiti, da bi se dobro zaposlili. Ti simptomi so vsekakor zaskrbljujoči znaki, ki pomagajo določiti zlorabo
• Izogibanje komunikaciji: To je še ena psihološka taktika, pri kateri nasilnes prepreči kakršno koli obliko komunikacije z žrtvijo. Tiho zdravljenje naredi tistega, ki je na koncu neprekinjeno o tem, kaj so morda storili, da bi sprožili to vedenje. Včasih se samo dvom nadaljuje daljše obdobje, zaradi česar se žrtev počuti krivo zaradi napake, ki je sploh niso storili. Ko se sooči, zloraba krivi druge za svoje napake. Najpogosteje se v vedenju žrtve ugotovijo, da upravičijo to tišino. Blokiranje komunikacije se zdi kot tišina pred divjo nevihto. Psihološko je ta komunikacijska vrzel lahko bolj uničujoča kot katera koli druga oblika zlorabe in pusti brazgotine na vašem odnosu za življenje. To je eden od znakov, da vas bo v prihodnosti bolj zlorabil ali da bo s časom postala bolj nasilna
• Začutite, da vam primanjkuje veščin in potenciala: Da bi imel boljši nadzor v odnosu in skrival njihovo negotovost, nasilje poskuša izpostaviti vaše pomanjkljivosti in se počutite nesposobne. Tudi če ste nadarjeni in finančno neodvisni, se bodo poskušali norčevati iz vaših sposobnosti ali jih v javnosti zasmehovati. To je eden najbolj ponižujočih znakov v psihološko nasilnem odnosu. Niz nenehnih napadov na vaše talente vam bo sčasoma raztrgalo zaupanje in dolgoročno oviralo vaš potencial. Kot rezultat, se počutite depresivno in ne vidite upanja v življenju, razen če ste obtičali v zlorabi
• Obstajajo nenehne kritike: Kritika je škodljiva in demoralizirajoča za žrtve zlorabe. Življenje s kritiko ne samo sproži negativne občutke, ampak tudi ustvari veliko napetosti v odnosu. Če se soočate s stalnim naporom verbalno nasilnega odnosa in kritike glede vsega, vključno z videzom in slabostmi, je čas, da to priznate kot simptom psihološke zlorabe. Včasih vaš partner v preteklosti opozarja na vaše ranljivosti in vas nenehno degradira v sedanjosti. Takšni sarkastični komentarji tudi neprekinjeno povzročajo tiho trpljenje. V idealnem primeru je pričakovati, da partnerji razumejo stališča drug drugega, vendar takšni primeri razširijo razkol med parom in okrepijo zlorabo
• Zdi se, da prosite za dovoljenje za vse: Romantična razmerja so partnerstva enakovrednih. To ni nadrejeno podrejeno razmerje, kjer je iskanje dovoljenja partnerja predpogoj. Medsebojne razprave o odločitvi v eni stvari, vendar je zagotavljanje njihove odobritve na drugi ravnini. Prvi scenarij ima zdrav par brez kakršne koli negotovosti, slednji pa na neuravnotežen par dinamika. Torej, če vaš partner za vas nudi običajno, da vzamete njihovo dovoljenje, da naredite vsako malenkost ali gredo kamor koli, potem je čas, da ponovno ocenite svojo prihodnost z njimi. To je dober znak, da se bo to spremenilo v psihološko nasilno razmerje

Povezano branje: 5 znakov čustvene zlorabe, ki jih morate paziti na terapevta Warns

Znaki fizično nasilnega odnosa

Če se vam zdi, da je vaše fizično dostojanstvo ogroženo, je to eden glavnih znakov zlorabe. Nihče se ne bi smel počutiti, kot da so fizično zadržani ali prisiljeni v kakršno koli ljubezen ali zvezo.

• Spolna zloraba: Samo zato, ker sta oba zavezana drug drugemu ali poročena, še ne pomeni, da je vaš partner upravičen do spolno zlorabe, brez vašega soglasja. 'Ne' pomeni 'ne' in če vas partner poskuša kriviti, da niste zadovoljili njihovih spolnih pozivov ali vas sili brez vašega soglasja, potem to ni nič drugega kot spolna zloraba. Običajno v takšnih situacijah nasilje uporablja zamaknjene in čustvene izsiljevanje, da manipulira s svojo skladnostjo. Morda bodo celo odvzeli frustracijo, ker so bili zavrnjeni v obliki prisilnih spolnih odnosov ali zakonskega posilstva. Če ti simptomi postajajo vzorec v vašem življenju, potem je prišel čas za priznanje, da ste v fizično nasilni zvezi
• Grozeče nasilje: Ko nasilje ne dobi, kar hoče, se zateče k psihološkim grožnjam. Včasih se ti vrtijo okoli vas fizično poškodujejo, te zapuščajo, udarjajo po otrokih ali ubijajo, da bi pokazali njegovo jezo. Prikazovanje orožja in hudomušno grozi vas o hudih posledicah je tudi zloraba, da pokaže svojo superiornost v razmerju. Lahko tudi grozijo, da bodo storili samomor, če se stvari ne bodo odpravile. Žrtev, ki je že zaradi nenehnih zlorab, se izogne ​​kakršnemu koli prepiru in se trudi, da bi mir ohranila tako, da se obnaša samo tako, kot si jih želi njihov partner. Toda vse zaman, kot majhna napaka lahko sproži spodbude fizičnega nasilja. Boji se tukaj zdijo neskončni in žrtve, tudi potem, ko vedo intenzivnost zlorabe, ne uspejo maščevati. Nedvomno so ta ekstremna trpljenje eden jasnih znakov, ki jih ne boste norili, ampak v zlorabi. Prepoznavanje zlorabe in pohod iz izhodne poti je edina rešitev, ki se izstopi iz tega posla

Znaki finančno nasilnega odnosa

V katerem koli zrelem in ljubečem odnosu imata oba partnerja finančno svobodo. Če se počutite vezane ali vaš partner prevladuje v vseh finančnih odločitvah, morate paziti na te znake spodaj:

• Vmešava v vaše karierne odločitve: Za sodobno, neodvisno osebo je njihova kariera enako pomembna kot njihovo osebno življenje. Vendar včasih to ne gre dobro s partnerji finančno neodvisnih, karierno usmerjenih žensk. Namesto da bi podprla njene karierne cilje, jo bo morda poskušal spraviti v službo po poroki. V njej si v določenem času gradi zaupanje, da ji ni treba delati in je popolnoma sposoben samostojno ravnati z družinskimi stroški. Nadzorovani zakonec velikokrat prikrije svojo finančno negotovost, tako da jo prosi, naj se bolj osredotoči na domače odgovornosti kot na delovno mesto. Če dela, poskuša ustvariti situacije, ko žrtev nima druge možnosti, kot da se odpove svoje delo. Če vam partner preprečuje, da bi se zaposlili ali obdržali, je to znak finančno nasilnega odnosa. Ne pozabite, da ljubezen osvobodi; Ne omejuje vas in vaših talentov. Torej, če te ljubi, nikoli ne bi imel težav s tem, da bi se lotil svojega dela ali talentov
• Porabi denar za nadzor: Eden ključnih znakov ekonomsko nasilnega odnosa je, da vaš partner poskuša uporabiti svoj denar za nadzor. Mogoče je, da je vaš partner v boljšem finančnem položaju in poskuša pridobiti vašo uslugo s svojim bogastvom. Ali pa lahko poskušajo dogajati vašo finančno neodvisnost, da bi si še naprej nadaljevali s svojimi cilji. Na primer, vas prosite, da prispevate ves svoj zaslužek za odplačilo stanovanjskega posojila. Morda boste dodelili mesečni dodatek za stroške za vzdrževanje prihrankov, kot otrok, kar ni v redu. Finančni nadzor se lahko kaže tudi v obliki zakonca, ki vas prosi za evidence računov in z njimi hranite ves dodaten denar. Po naših strokovnjakih za odnose to ni nič drugega kot vaše gospodarsko izkoriščanje. Če je zakonec preveč natančen glede financ, potem to kaže na nič drugega kot finančne zlorabe

Če ste v zlorabi

Če se soočate s katerim od zgornjih znakov zlorabe v zakonski zvezi ali v zvezi, je zdaj čas, da ukrepate. Ne pozabite, nikoli ni prepozno, da spremenite zgodbo o svojem življenju. Sprememba je v vaših rokah; Poskusite ugotoviti intenzivnost zlorabe odnosov, v katerih ste, in iz nje. Ne glede na to, ali gre za verbalno nasilno razmerje ali ste že leta fizično zlorabljeni, to ni nekaj, za kar se lahko več zavzemate.

Pot "zapusti" bo morda na začetku videti težka, vendar nam zaupajte; To vas bo osvobodilo vseh težav in bed življenja. Vsi imamo pravico živeti v miru in harmoniji. Naši svetovalci za odnose so vedno tam, da vam pomagajo pri doseganju jasnosti glede vašega trenutnega položaja. Ali se obrnite na skupino strokovnih psihologov Bonobology, da določite vaš naslednji postopek.

Pogosta vprašanja

So, fizični, spolni, verbalni, duševni, finančni ali kulturni.

Poniževanje, grožnje z nekom in krivo prestavljanje so nekatere vrste čustvene zlorabe.

Večino znakov zlorabe opazi žrtev, ko je prepozno. Duševno nasilne odnose je najtežje zaznati. Človek se sploh ne zaveda travme, ki so jim izpostavljeni.

Partner spolno zlorablja hčer - spolna zloraba otrok in travme

Kaj je zloraba v zvezi?

Čustvena zloraba- 9 znakov in 5 nasvetov za obvladovanje