Strukturna družinska terapija

V tem članku

• Kaj je strukturna družinska terapija?
• Vrste terapije družinskih sistemov
• Kako deluje strukturna družinska terapija
• Tehnike strukturne družinske terapije
• Skrbi in omejitve strukturne družinske terapije
• Kako se pripraviti na seje strukturne družinske terapije

Strukturna družinska terapija je na podlagi moči, ki temelji na rezultatih, ki temelji na ekosistemskih načelih. Utemeljitev tovrstne terapije je, da je zdravljenje posameznika v nekaterih primerih uspešno le, če se njihove nefunkcionalne družine zdravijo za popolno rešitev problema.

Kaj je strukturna družinska terapija?

Strukturna družinska terapija (SFT) je oblika družinske terapije pod okriljem terapije družinskih sistemov. SFT je zasnoval Salvador Minuchin, začel se je v zgodnjih šestdesetih letih in se razvijal skozi leta. Opaža in obravnava vzorce interakcije med člani družine, da bi našli nefunkcionalne vzorce, ki ustvarjajo težave.

V strukturni družinski terapiji je vzpostavljen cilj, ki pomaga izboljšati komunikacijo in način, kako družinski člani komunicirajo z vsakim, da bi nato ustvarili zdravo komunikacijo, ustrezne meje in sčasoma bolj zdravo družinsko strukturo.

Terapevti raziskujejo tudi podsisteme družine, kot so odnosi med sorojenci, ki uporabljajo dejavnosti igranja vlog na svojih sejah.

Vrste terapije družinskih sistemov

Strukturna družinska terapija je pod okriljem pristopov terapije družinskih sistemov. Terapija družinskih sistemov je sestavljena predvsem iz strukturne družinske terapije, strateške družinske terapije in medgeneracijske družinske terapije.

Strukturna družinska terapija-pogleda na družinske odnose, vedenja in vzorce, kot so razstavljeni v terapiji, da bi ocenili strukturo družine.

Strateška družinska terapija- Preučuje družinske procese in funkcije, kot so komunikacija ali vzorci reševanja problemov, z oceno družinskega vedenja zunaj terapije.

Medgeneracijska družinska terapija- Identificira večgeneracijske vedenjske vzorce, ki vplivajo na vedenje družine ali določenih posameznikov. Poskuša ugotoviti, kako lahko zaradi tega vpliva povzročijo trenutne težave.

To so glavne razlike med tremi vrstami pristopov terapije družinskih sistemov.

Kako deluje strukturna družinska terapija

Obstaja veliko, ki lahko koristi SFT, da vključujejo posameznike, samohranilke, mešane družine, razširjene družine, posameznike, ki trpijo zaradi zlorabe snovi, rejniških družin in tistim, ki iščejo pomoč pri kliniki za duševno zdravje ali zasebne prakse.

Glavna teorija, obravnavana v strukturni družinski terapiji Salvador Minuchin, je, da mora terapevt najprej pogledati strukturo svoje družine. Prepričanje v SFT je, da je koren problema v strukturi družinske enote in kako medsebojno komunicirajo.

Torej, če se sprememba zgodi znotraj posameznikovega vedenja, mora najprej začeti s spreminjanjem družinske dinamike.

Obstajajo posebna načela, na katerih temelji SFT. To je nekaj prepričanj, ki oblikujejo SFT:

• Kontekst nas organizira. Naši odnosi z drugimi oblikujejo naše vedenje. Terapevti se osredotočajo na interakcije med ljudmi namesto na posamezne psihe.
• Družina je glavni kontekst. Razvijamo se v skladu z našimi nenehno spreminjajočimi se interakcijami z različnimi družinskimi člani, kar pomeni tudi, da se družinska dinamika nenehno spreminja.
• Družinska struktura. Družinski člani se med seboj sprejmejo in sčasoma razvijejo ponavljajoče se vzorce interakcije.
• Dobro delujoča družina. Takšna družina je opredeljena s tem, kako učinkovito se odziva in obravnava situacije stresa in konfliktov, tudi ko se potrebe in pogoji v njegovem okolju nenehno spreminjajo.
• Delo strukturnega družinskega terapevta je pomagati družini, da uresniči svoje prednosti, tako da se lahko odpove vzorcem interakcij, ki ovirajo uporabo takšnih prednosti.

Študije kažejo, da je ciljanje na družine s to terapijo koristno pri pravilnem reševanju zapletenih potreb in težav, s katerimi se soočajo družine mladostnikov, s katerimi se soočajo vprašanja duševnega zdravja.

Tehnike strukturne družinske terapije

V SFT bo terapevt uporabil intervencijo, ki se imenuje "Strukturna družinska terapija" Da bi se pridružili družinski nastavitvi. Po opazovanju, kako se vaša družina medsebojno spopada, bo terapevt narisal grafikon ali zemljevid strukture vaše družine.

Ta grafikon pomaga prepoznati hierarhijo, meje in podsisteme ali podrejene odnose znotraj družinske enote, kot je odnos med starši ali med enim staršem in enim otrokom.

Območja, obravnavana, se nanašajo na posebna pravila v družini, razviti vzorci in strukturo. V družinski strukturi je šest opazovalnih področij, ki jih Minuchin opisuje kot najpomembnejše. Tej vključujejo:

• Transakcijski vzorci
• Prilagodljivost
• Resonanca
• Kontekst
• Država družinskega razvoja
• Vzdrževanje družinskih interakcij

Model tudi konceptualizira težavo, da bi našli pravilno strategijo, s katero bi to vprašanje razumeli z občutkom jasnosti in velikim poudarkom na zdravi komunikaciji. Zdi se, da terapevt lahko na sejah "igra vlog", da bi motil negativno interakcijo in dal svetlobo v situacijo, da bi sprejel spremembe v načinu interakcije družine (če želite izvedeti več o uporabi terapije , obiščite to povezavo).

Skrbi in omejitve strukturne družinske terapije

Kot pri vseh vrstah terapije tudi obstajajo kritike in omejitve. Nekateri so navedli, da je tovrstna terapija omejena, ker vključuje le člane neposredne jedrske družine in ne upošteva razširjenih družinskih članov, družbenih nastavitev, prijateljev in sosedov.

Druga skrb/omejitev je finančna in zavarovalna komponenta. Nekatere zavarovalnice SFT ne bodo krile kot specifični terapevtski poseg. To posledično pušča posameznika/družine, ki je odgovorna za zasebno plačilo za te seje in intervencije strukturnih družinskih terapij, ki posledično lahko postanejo finančno težko zaradi zasebnih plač.

Prednosti in slabosti strukturne družinske terapije

• Terapija se osredotoča na to, da družinski člani zavedajo, da uporaba starih rešitev morda ne bo delovala na vseh težavah.
• Pomaga pri aktiviranju lastnih alternativnih načinov povezovanja družinskih članov:
• Kritizirano je bilo, da se terapija ne osredotoča veliko na dinamiko moči v istih generacijskih odnosih, kot so par odnosov.
• Drug izziv je, da lahko terapevt začasno vidi kot nekaj večjega
• Preveč udeležbe terapevta lahko privede do panike, medtem ko premalo udeležbe lahko privede do vzdrževanja statusa quo

Za več podrobnosti obiščite to povezavo.

Kako se pripraviti na seje strukturne družinske terapije

• Če se želite pripraviti na SFT.
• Poleg teh poverilnic je pomembno, da poiščete terapevta, s katerim se vi in ​​vaša družina počutite udobno, ko delate in se počutite, kot da bi jih lahko med sejami odprli in se svobodno pogovarjali o pomislekih.
• Če se terapevt ne počuti dobro za vse vpletene člane, je pomembno najti enega, ki je bolj primeren.
• Bodite odprti s člani svoje družine in se prijavite z vsemi.
• Prepričajte se, da se jim zdi koristna izkušnja, da se vsak počuti udobno individualno in kot celotna družinska enota.
• Prepričajte se, da je zajeto v zavarovanju ali da si lahko finančno privoščite sejo.

Z obravnavo enote in strukture družinskih sistemov v strukturni družinski terapiji ne boste imeli le koristi samo posamično, ampak bo celotna družinska enota odkrila pozitivne spremembe, ki jim bodo pomagale kot celotna družina v prihodnjih letih.