DOS in ne ravnanje z ločitvijo v zakonu

V tem članku

• Kaj je zakonska ločitev?
• Imajo skupni skupni cilj
• Bodite spoštljivi in ​​prijazni
• Nikoli ne pritisnite na partnerja
• Izogibajte se povratnemu odnosu
• Ne povlecite otrok v mešanico
• Nastavite meje in se jih držite
• Redno komunicirati

Glede na študijo se 50 odstotkov zakonskih zvez konča z ločitvijo; To je grenka resnica. Pari z upanjem, da bodo obnovili svoje poroke, se odločijo za ločitev, da ustvarijo prostor, da ocenijo, ali se bodo ločili ali ne.

Ločitev v zakonski zvezi je scenarij, v katerem zakonski par preneha živeti skupaj, ne da bi se ločil.

Kaj je zakonska ločitev?

Zakonska ločitev je lahko začetni korak k ločitvi; Razen če partnerji uporabijo prave veščine, da ga uporabijo kot orodje za spravo.

Zakonska ločitev zakoncev je mogoče izvesti tako neuradno ali s pravno ločitvijo z vložitvijo za sporazum o ločitvi na sodišču.

Pri obravnavi ločitve v zakonu morata oba zakonca prevzeti pobudo za plodno ločitev, ki lahko pozneje privede do blažene zakonske zveze.

Kako ravnati z ločitvijo zakonske zveze? In kaj je najboljši način za ločitev poroke?

Pazi tudi:

Da bi vam pomagali pri ločitvi od zakonca, smo navedli nekaj bistvenih DO -jev in ne ločitve, s katerimi lahko zagotovite, da lahko ločitev zakonske zveze uporabite kot orodje, da se zberete skupaj in izboljšate svojo poroko.

Imajo skupni skupni cilj

Pri ločitvi se strinjate s zakoncem, zakaj se morate odločiti za ločitev.

Slepa ločitev je težko popraviti in pušča škodo občutkom med partnerji, podaljšanje procesa celjenja.

Naj vaš zakonec razume vaše občutke in vašo potrebo, da si vzamete čas od poroke v korist vas in otrok.

Številni prostor in čas dajeta prostor za trezno odločitev brez vpliva partnerja.

Eden dobi priložnost za razmislek in vodenje analize SWOT (prednosti, slabosti, priložnosti in grožnje) na poročnih ciljih.

Če želite zagotoviti, da imate produktivno ločitev zakonske zveze, morate razjasniti tudi nabor ciljev ločitve poroke.

Vaši cilji ločitve zakonske zveze morajo vključevati:

• Časovni okvir za ločitev poroke
• Odgovornosti in vloga vsakega partnerja v obdobju ločitve
• Omejitve in pravila bosta oba zakonca sledila v času ločitve
• Pričakovanja obeh strank, ki bosta popravila poroko

Bodite spoštljivi in ​​prijazni

Ločitev ima lahko korenine v nerešenih razlikah, nepripravljenost drug drugemu, ne prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja in slabe komunikacije.

Z vsemi temi bolečimi občutki lahko vaša čustva spodbudijo žalitve ali grenke verbalne izreke, ki povečajo čustveno razdaljo med vami.

Prevzemite nadzor nad svojimi čustvi; Dovolite, da se v tem trenutku uprizorite.

Biti spoštljiv in prijazen med ločitvijo bo imel pomembno vlogo pri usklajevanju vaše poroke, prav tako pa bi zagotovili, da bodo vaši otroci zaščiteni pred čustveno brazgotino.

Nikoli ne pritisnite na partnerja

To je "jaz čas" idealen za samoevalvacijo in uresničitev pomena vašega zakonca v življenju.

Vendar ločitev prinaša sam strah pred negotovostjo. Ta strah prisili partnerje, da se prisilijo, da se nejevoljno odločijo, kar škodi vsakemu odnosu.

Tako kot potrebujete čas, da naredite širok korak preloma ali sklenitve poroke, dovolite svojemu zakoncu, da sprejme neodvisne odločitve brez pritiska.

Osebna razsodba določa oceno situacije in trajno rešitev.

Poiščite poročnega svetovalca

Poročno svetovanje je oblika psihoterapije, ki parom pomaga pri prepoznavanju konfliktov in reševanju, da bi izboljšali njun odnos. Sliši se kot nekaj, kar lahko par v ločitvi izkoristi.

Zavežite se odločitvi, da poiščete storitve profesionalne tretje osebe, da vam pomaga pri zdravljenju.

Zavedati se morate, da lahko z odločitvijo za poročno svetovalko dostopate do različnih strukturiranih tehnik, s katerimi boste dali svoj odnos kljub ločitvi.

Pomagajo vam tudi v najprimernejši smeri po skrbnih razpravah in oceni situacije.

Če še vedno držite škodljive občutke, odpuščanje za vas ni možnost, vendar je to ključnega pomena za obnovo zakonskih zvez. Svetovanje je lahko koristno tudi pri iskanju odpuščanja.

Poročno svetovanje je koristno kot terapevtski ukrep za pomoč, da nadaljujete z življenjem, ne da bi to vplivalo na vaše zdravje.

Izogibajte se povratnemu odnosu

Nikoli se ne odločite za drugo zvezo, preden se uradno ločite od moža ali žene.

Uživajte v osebnem prostoru in času z vlaganjem v negovati. Če imate otroke, je čas, da jim namenite vso pozornost, ko igrate vlogo matere in očeta.

Ne povlecite otrok v mešanico

Ločitev ali ločitev lahko katastrofalno vpliva na otrokovo življenje. Ločitev je lahko boleč proces za vaše otroke, ki lahko privedejo do internaliziranih in zunanjih težav.

Raziskave kaže, da je starševska ločitev/ločitev povezana s povečanim tveganjem za težave pri prilagajanju otrok in mladostnikov, vključno z akademskimi težavami (e.g., nižje ocene in osip v šoli), moteče vedenje (e.g., težave z ravnanjem in uporabo snovi) ter depresivno razpoloženje.

Otroci so nedolžni; Niso stranka v vaših konfliktih. Obvestite jih, kaj lahko pričakujejo, ne da bi se zapletli v podrobnejše podrobnosti, razen če so starosti.

Nikoli ne govori o svojem zakoncu okoli sebe; Ker bo le negativno vplivalo na vaše otroke in se bodo počutili krive in zmedene okoli svojih staršev.

Nastavite meje in se jih držite

Obstaja razlika med poroko in ločitvijo. Če svojemu zakoncu dovolite, da uživa v vseh pravicah zakonske zveze, kot je intimnost, se morda ne mudi, da bi stvari uredili.

Medtem ko pripravljate cilj, postavite meje in jih strogo držite.

Redno komunicirati

Komunikacija je najpomembnejša tako v zakonu ali ločitvi.

Naj bodo vaši komunikacijski kanali odprti kadar koli, da preprečite sum. To je pravo orodje, da se odprete in spregovorite o svojih škodljivih občutkih, svoje govore usmerite na profesionalno."

Pari, ki se odločijo za zakonsko ločitev, morajo imeti odprt um v smeri poroke.

Uspeh DOS in ne pri reševanju ločitve poroke pomeni, da imate možnost obnove zakonske zveze, medtem ko njegov neuspeh pomeni, da se odpravite na ločitev.