Kaj je enostranska ljubezen? 20 načinov za obvladovanje, ko vas ne ljubi nazaj

Enostranska ljubezen ima moč, da vas uniči, če se predolgo držite naokoli. Čas je, da razumete, da si zaslužite boljše in da imate toliko ljubezni.

Ljubezen ni vedno čudovita. Seveda naj bi bilo, kaj pa, če se oseba, ki jo imate radi, ne počuti enako kot ti? Ali kaj, če ste v zvezi z nekom in mislite, da gre dobro, le da se zavedate, da vedno delate in vedno jemljejo? V tem primeru imate enostransko ljubezen.

Ljubezen je čudovita, ko je uravnotežena. Vendar neuravnotežen odnos ne more biti nič drugega kot drama in bolečina. Vsi si želimo pravljične ideje o ljubezni, toda iskreno, to sploh obstaja? Ljubezen ima svoje vzpone in padce, ne glede na to, ali gre dobro ali ne, in četudi hollywood želi, da verjamemo drugače, je ljubezen precej težka.

Ampak, če ste v njem skupaj, se splača, kajne? Torej, kaj počnete, če imate enostransko ljubezen?

Kaj je točno enostranska ljubezen?

Enostranska ljubezen je v bistvu ljubezen, vendar le z ene strani. To pomeni, da imate radi nekaj, ki te ne ljubi nazaj, ali pa z nekom, ki te ne ljubi toliko, kot jih imate radi. Kot smo že povedali, je popolnoma neuravnoteženo.

Enostranska ljubezen je običajno neurejena ljubezen in se srečuje z bolečino in osamljenostjo. Vemo, sliši se slabo in to, ker boli. Enostranska ljubezen je lahko tudi, ko se bori za nekoga, ki je v zvezi. Nisi nad svojim bivšim, vendar so nadaljevali. To je, ko ste srečni v svoji zvezi, vendar je vaš partner pripravljen zapustiti.

Precej, če tega še niste spoznali, je enostranska ljubezen zanič.

Ali imate enostransko ljubezen?

Včasih se sploh ne zavedamo, da imamo enostransko ljubezen. Ljubezen, kot vemo, je lahko slepa. Vidimo stvari, ki so tam, ali celo stvari, ki si jih želimo. Lahko je tako premočno, da mislimo, da osvaja vse, toda ko ste edini zaljubljeni, ni povsem tako preprosto.

Veste, da imate enostransko ljubezen, če je oseba, ki jo imate radi. Toda včasih ga ni tako enostavno videti.

Lahko bi bili v zvezi, a biti tako zaljubljen, da ne vidite, da se premikajo brez tebe. Lahko bi ljubili prijatelja, ko pa te ne ljubijo nazaj, a še naprej upate. Enostranska ljubezen se pogosto počuti kot zavrnitev, drugič pa je negotovost, ki vas nadaljuje.

Če niste prepričani, ali se ukvarjate s tem bolečim pojavom ali ne, je tukaj nekaj znakov, da je ljubezen, ki jo čutite, povsem enostranska.

1. Ti si tisti, ki dela ves tek

Če se vedno pojavljate z idejami o datumih ali se vam zdi, da se morate vedno truditi in si prisiliti v zvezi, morda morate razmisliti, ali gre za enostransko ljubezen ali ne. Odnosi bi morali biti primer in vzemite.

2. Zdi se, da ste nesrečni bolj kot srečni

Ko pomislite na svojega partnerja ali tistega, ki ga preženete, vas osrečujejo ali žalostno? V zvezi bi morali biti veliko bolj srečni kot bedni.

Zagotovo noben odnos ni poln sreče 100% časa, če pa preživite več časa za jok ali žalostni kot srečni, obstaja nekaj, kar ni povsem v redu.

3. Dali so jasno, da so nadaljevali

Če je to vaš bivši? Mogoče so vam povedali ali ste videli, da so z nekom drugim.

Ne otrok se ne upino. Vaša ljubezen je enostranska.

4. Počutite se, kot da so "preverili" zvezo

Se nekaj preprosto ne počuti prav? Se vam zdi, da v resnici niso duševno ali čustveno? Včasih je lahko, da nekdo samo "preveri" odnos in celotna stvar počasi umira v njihovih mislih.

So pripravljeni nadaljevati, vendar vam še niso pripravljeni povedati. V tem primeru doživljate enostransko ljubezen, ker se je zanje vse spremenilo.

5. Samo obnašajo se kot s prijateljem

Neurejena ljubezen je boleča. Še huje je, ko je zelo jasno, da ste bili prijavljeni. Če so jasno povedali, da ste jim dragi prijatelj in nič več, je čas, da svojo pozornost usmerite drugam in poskusite premagati svoje občutke.

Kako se spoprijeti z enostransko ljubeznijo

Soočanje z enostransko ljubezen ni enostavno. Koraki in nasveti se morda slišijo preproste, vendar je za enostransko ljubezen potreben čas in potrpljenje. Mogoče celo nekaj solz.

Ampak, lahko to storite. In kmalu bi lahko celo imeli dvostransko ljubezen - to ni nič manj, kot si zaslužite.

1. Bodite dovolj pogumni, da se soočite

Prvi korak k nadaljevanju je, da si to priznate. Nihče ne želi razmišljati o tem. Ne želimo priznati, da smo zaljubljeni v nekoga, ki teh občutkov ne vrne.

Ko pa se zavedaš in si priznaš, da ljubezen zbledi od njihovega konca ali da je to neupravičena ljubezen, lahko naredite naslednji korak.

Ne boste borovo in sanjali o tem, kaj-če. Lahko začutite slabe stvari in nadaljujete. Ne bo enostavno, a z začutiti bolečino prihodnost postane jasnejša.

2. Delite svoje občutke enostranske ljubezni

Povejte osebi, ki vam je všeč, kako se počutite. Če je bivši ali prijatelj, jih obvestite. Lahko je nerodno in neprijetno, vendar bo razčistil stvari. Prav tako vam lahko zagotovi zapiranje.

Povejte jim, da potrebujete čas narazen, če to potrebujete. Delite, kako se počutite. Kdo ve, ljubezen navsezadnje morda ni enostranska ljubezen. In če je, lahko končno izpustite to nadgradnjo in nadaljujete.

3. Poglejte pozitivne

Poskusite pogledati na svetlo stran. Vemo z enostransko ljubeznijo, lahko se počuti, kot da ga ni, vendar obstaja. Veste, da gre za enostransko ljubezen, tako da lahko nadaljujete. Zaslužiš si biti z nekom, ki te ljubi nazaj.

Mogoče bi biti z njimi poškodoval samozavest ali vplival na vaše delo ali družinsko življenje. Poskusite pogledati dobre stvari, ki so izšle iz tega.

4. Odstranite ta rožnata očala

Oseba, ki jo imate radi, je zlahka zamegljena. Vidite njihove najboljše lastnosti, vendar ne njihove najslabše. Spregledate stvari, ki bi vas spodbudile, če bi bili skupaj.

Osredotočite se na stvari, ki vam niso všeč pri njih. Mogoče je, da pišejo in vozijo, jedo z odprtimi usti ali pa so igralec. Osredotočite se na te stvari in kmalu jih boste videli kot samo človeka, pomanjkljive in ne popolne.

5. Odzračite in izstopite iz vse svoje frustracije

Se obrnite na družino in prijatelje za nekaj podpore. Vaši prijatelji vas odlično preženejo in vam sporočijo, da ste boljši od tega. Pustijo, da vse to spravite in jokajo, potem pa vas odvrnejo.

Povišajo vas in vam povedo najboljše stvari o sebi. In kmalu se boste osredotočili na to namesto na zavrnitev enostranske ljubezni.

6. Osredotočite se na dejstva, ne na svoje dvome

Ko je ljubezen enostranska, se osredotočimo na zakaj. Razmišljamo o tem, kaj smo storili narobe ali kaj bi lahko naredili drugače. Kaj pa, če bi bili višji ali tanjši? Kaj pa, če bi zaslužili več denarja ali bili bolj smešni?

Se znebite teh negativnih misli in razmislite o dejstvih. Če hočejo nekoga, ki nisi ti, ni zato, ker si naredil kaj narobe, ampak da preprosto niste bili mišljeni.

7. Lahko ste žalostni, če se spopadate z enostransko ljubeznijo

Naj vse. Jokati. Jejte sladoled in za vikend ležite v postelji. Vaši občutki so popolnoma veljavni. Mogoče se je odnos končal že zdavnaj ali nikoli ni bilo zveze. To ni pomembno.

Če jih imate radi, je to močan občutek. Občutite vse te občutke, tudi slabe.

8. Ne sledite in prerežite vse stike

Ne zadržujte se njihovega trenutnega statusa, s kom so se fotografirali, ali če jim je všeč vaša fotografija na družbenih medijih. To vas vse potegne nazaj v vrtinec enostranske ljubezni. Včasih prejemnik to celo namerno stori, da vas v določenem smislu zadrži na povodcu.

Ne dovolite, da vas njihova prisotnost v družabnih medijih priklene. Utitujte jih in nadaljujte.

9. Cenite tiste, ki vas imajo radi

Lahko se zdi, kot da sesate, ko imate enostransko ljubezen. Počutiš se nevredno, vendar naredite korak nazaj in pogledate druge dele svojega življenja.

Ja, morda trenutno nimate sreče v romantiki s to posebno osebo, vendar imate neverjetne prijatelje in družino ter simpatičnega psa ali mačke. V življenju imate veliko dvostranskih ljubezni, ki si zaslužijo vašo pozornost.

10. Osredotočite se nase in se zabavajte

Čas je, da se odvrnete. Pojdi ven in se zabavaj. Preizkusite nove stvari in pojdite na pustolovščine. Pojdi ples ali kegljanje ali plezanje po skalah. Nikoli ne veš, koga lahko srečaš ali pozabiš.

Če se osredotočate nase, negovate najpomembnejši odnos vseh njih - tistega, ki ga imate pri sebi.

11. Usmerite pozornost na druge cilje

Namesto da bi razmišljali o svoji enostranski ljubezni, pomislite na to promocijo. Pomislite na preoblikovanje kuhinje ali vsak teden pripravite nov recept.

Zastavite si cilje zunaj neuspele romantike. Ne samo, da vas bo to odvrnilo, ampak bo tudi povečalo vaše zaupanje vsakič, ko dosežete cilj.

12. Delajte na svoji samozavesti

Spomnite se, da ste vredni. Ti si neverjeten. Samo zato, ker ta ena oseba ne deli vaših občutkov, vas ne naredi nič manj neverjetnega.

Nismo pravi za vse in vsi niso pravi za nas. Naredite stvari, ki vam prinašajo zaupanje. Oblecite se samo zate. Kupite si novo šminko ali par kavbojk. Proslavite se.

13. Vedite, da si zaslužiš, da si ljubljen nazaj

To vrta v možgane - zaslužiš si nekoga, da te ljubi tako, kot jih imaš rad. Nočete vložiti svojega truda v enostransko ljubezen. Vedite, da si zaslužite enako spoštovanje in skrb, ki jo podajate.

Ne gre za to, kaj mislite, da želite, ampak na čem se oblikujejo odnosi. Želite zdravo in srečno razmerje in si ga zaslužite. Enostranska ljubezen ni to.

14. Ne poskušajte se spremeniti pri premagovanju enostranske ljubezni

Ne spreminjajte, koga želite izpolniti pričakovanja nekoga drugega. Seveda, vedno se lahko izboljšate, vendar ne spreminjajte svoje osebnosti, sloga ali prepričanj, da bi bili z nekom.

Ljubezen je takrat, ko si lahko nekdo okoli nekoga in te imajo radi zaradi tega, ne kljub temu ali ker jih poskušate ugajati. Ne pozabite, da ta enostranska ljubezen ni boljša ali pomembnejša od iskanja nekoga, ki vas ljubi za vas.

15. Premislite, kaj iščete

In kaj vas privlači, kar zadeva. Morda mislite, da imate vrsto, a vsakič, ko se zmenite znotraj vrste, kaj se zgodi? Ne deluje? Čas je, da razmislite o tem, kaj se vam zdi privlačno in morda zmenki zunaj vašega običajnega tipa.

Premislite, kaj greš. Skočite iz območja udobja in z datumom drugih vrst ljudi. Nikoli ne veš, kdo je na obzorju.

Ne morete se osvoboditi primerov enostranske ljubezni, razen če se potrudite, da spremenite stvari. Ti koraki vam bodo pomagali, vendar ne domnevajte, da se bo zgodilo čez noč.

Dajte mu čas in si dovolite, da se počasi ozdravite.

Življenje na drugi strani enostranske ljubezni je vedno boljše

Enostranska ljubezen se ne razlikuje od vrste razpada. Se razbijate z idejo o nečem na več načinov in to je lahko prav tako boleče.

Dovolite si, da premagate svoja negativna čustva in se zdravite od bolečine. Ko začnete videti spremembo na obzorju, vedite, da je vaša prihodnost zmenkov lahko le boljša.

Enostranska ljubezen ni zabavna. Kar je ljubezen tako neverjetna, sta oba skupaj v njej. Če pa mislite, da imate enostransko ljubezen in vidite te znake, se lahko iz njega izvlečete. Začnite s sprejemanjem te odločitve in uporabite te korake.