Kaj je verbalna zloraba, kako prepoznati in se izogniti verbalnim pretepom

V tem članku

• Zakaj se dogaja verbalna zloraba
• Kaj je verbalna zloraba
• Razumevanje nasilnih ljudi
• Kako se odzvati na verbalno zlorabo

Najpomembnejše je vedeti, kaj je ustna zloraba, da bi ugotovili resnično naravo vašega odnosa in razumeti, ali se izkaže za nasilno ali ne.

Preden se poglobimo v znake ustne zlorabe, učinke verbalne zlorabe in kako se spoprijeti z verbalno zlorabo, razumejmo, kako najpreprostejše določiti verbalno zlorabo.

Preprosta definicija besedne zlorabe je lahko: skrbno uporabljene besede za najbolje prikazati človeka kot negativnega.

Verbalni napad se lahko zgodi v odnosu, poroki, v službi, v šoli, na fakulteti ali med družinskimi člani.

Zakaj se dogaja verbalna zloraba

Zelo pogosto se zgodi, da se ljudje, ki so nasilni, ne zavedajo, da zlorabljajo. Ozadje zlorabe običajno leži globoko v otroštvu, ko so se učili komunicirati.

Če sta bila ena ali oba starša nasilna drug do drugega ali otroka, potem bo zdaj odrasla oseba mislila, da je način komuniciranja običajna pot.

Verbalno nasilni ljudje poznajo razliko med žrtvijo in nasilnikom, toda resnični problem je v tem, da menijo, da je normalno, da je eden od njih potlačen, drugi pa ves čas ohraniti nadzor nad nadzorom.

Torej, ne gre za to, da o zlorabi ne vedo, ampak mislijo.

Drugi razlogi so lahko težave z upravljanjem jeze, pomanjkanje empatije, odvisnosti od alkohola ali drog in druge resne duševne motnje.

Kaj je verbalna zloraba

Verbalna zloraba ima široko paleto sposobnosti.

Tu je nekaj primerov ustne zlorabe.

• Kritizirati
• Krivdo
• Sarkastični komentarji
• Žalitve
• Klicanje imena
• Presojo
• Obtožba
• Usmerjanje
• Manipuliranje
• Protiuting
• Podatki o umiku

Druge vrste verbalne zlorabe vključujejo, ne prevzemajo odgovornosti za svoja dejanja in kršitev, Deluje na prisrčen način kot da so boljši od vas in vedo bolje. Zloraba bo Poskusite se izogniti njihovemu prekrške, ki prenašajo verbalne pretepe kot šalo.

Verbalna zloraba je lahko tako škodljiva kot fizična zloraba. Kadar obstaja vztrajno verbalno nasilje, lahko privede do večjega tveganja za stresno motnjo po travmi in resen psihološki propad za verbalno nasilno ženo ali verbalno nasilnega moža.

Vse te verbalne zlorabe se dogajajo okoli nas in včasih tudi nam, vendar jih ne opazimo, ker ključ, da je "uspešen" verbalni nasilje spraševanje in pritoževanje žrtve.

Povezano branje: Znaki verbalne in čustvene zlorabe, ki jih ne smete prezreti

Razumevanje nasilnih ljudi

Za žrtev v verbalno nasilnem odnosu je težko razumeti in odpustiti nasilniku o njihovem vedenju.

Vsak človek, ki mora živeti ali preživeti več ur okoli verbalnih nasilnikov.

Torej, kako se spoprijeti s tovrstnimi ljudmi?

Terapevt je morda najboljša rešitev. Strokovno zdravljenje jim bo pokazalo, kaj je normalno in kaj nasilno vedenje, in jih naučil, kako komunicirati z ljudmi, za katere imajo radi in skrbijo.

V nekaterih primerih je lahko poskus razumnega pogovora o njihovem vedenju koristno, v večini primerov, Verbalni nasilniki ne razumejo razloga Ali pa jasen odgovor na to, kaj je ustno nadlegovanje, potem postane zelo težko, da to dosežete.

Vzemite ta test in preverite, ali imate v zakonu ali zvezi z besedno zlorabo:

Kako se odzvati na verbalno zlorabo

Morate razumeti, kaj je ustna zloraba, in določiti znake ustne zlorabe v razmerju, da se lahko ustrezno pripravite.

Toda "razlog" ni beseda v slovarju nasilnika. Torej, kako ustaviti verbalno zlorabo?

• Vaša najboljša obramba je jasno narišite črto, nad katero je zloraba preveč.
• Obvestite, da njihovih dejanj ne boste sprejeli kot običajno in jim ne bodo dovolili, da se tako ravnajo.
• "Nehaj to" je odličen odgovor v mnogih primerih. Uporabi.

Če nič ne deluje in vsi vaši poskusi uresničevanja stvari ne uspejo, razmislite, da bi zapustili verbalno nasilno osebo, preden bo prepozno.

Če to storite sami, se lahko zdi izjemno zastrašujoče, še posebej, če ste finančno odvisni od verbalno nasilnega zakonca ali imate otroke z njimi.

Prav tako je zahtevno, če je nasilnik kolega, ožji družinski član ali sestavni del vašega socialnega omrežja.

Prijatelji in družina, tudi z vašimi najboljšimi interesi v njihovem srcu morda ne bodo mogli ponuditi neprijavljenih nasvetov in pravih orodij, kako ustaviti verbalno zlorabo v zakonu ali ravnati s čustveno zlorabo v odnosu ali na delovnem mestu.

Ker je težje opaziti kot bolj eksplicitne ali vidne fizične zlorabe, potrebuje edinstven nabor spretnosti, da se z njim spopade. Obrnite se na verodostojnega, strokovnega terapevta, ki lahko sliši vašo zgodbo, vam pomaga pri preučevanju lastnih čustev in predlagate načine za izhod iz zlorabe.

To razumeti Zgodbe ni mogoče odpraviti z nekom, ki ne želi delati na spreminjanju svojega nasilnega odnosa, Torej je najbolje, da jih pustite, ko jih načrtujejo, in jih ne zaustavite.

Sporočilo o domu za žrtev verbalne zlorabe je, da je to, ali gre za delovno mesto ali odnos, končanje povezave z nasilnikom je edini način, da v zvezi ustavite verbalno agresijo.