15 znakov čustvenega zanemarjanja v zakonu

Prepoznavanje in delo na znakih čustvenega zanemarjanja v razmerju, ker nezadovoljene potrebe lahko povzročijo vašo povezavo s svojo pomembno drugo votlo, ki močno vpliva na kakovost življenja. Vendar za razliko od oprijemljivih odnosov, kot so fizična zloraba, vprašanja jeze ali varanje, čustveno zanemarjanje v zakonu ni vidno in zato težje količinsko ovrednotiti. Večino časa ljudje sploh ne vedo, kaj pomeni.

Vendar lahko povzroči toliko škode za vaš odnos in psiho partnerja pri prejemanju kot katera od teh drugih grobih vprašanj. Če se vsakič, ko se trudite deliti svoje misli in čustva s partnerjem.

Biti v čustveno zanemarljivem zakonu je lahko srčna izolirajoča izkušnja. Da se prepričate, da vam ni treba trpeti v tišini, smo tu, da vam pomagamo prepoznati znake čustvenega zanemarjanja v zakonski zvezi in vam pomagamo pri soočanju z njimi s pomočjo svetovanja psihologinja Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate z Ameriškim psihološkim združenjem), ki parom pomagajo pri delovanju svojih odnosov že več kot dve desetletji.

Kaj je čustveno zanemarjanje v zakonu?

Kazalo

• Kaj je čustveno zanemarjanje v zakonu?
• Kaj storiti, ko se počutite, kot da vaš partner izgublja zanimanje?
• 15 znakov čustvenega zanemarjanja v zakonu
  • 1. Redko se borijo z vami
  • 2. Raje imajo svoje podjetje
  • 3. Nimate smiselnih pogovorov
  • 4. Vaš zakonec ne kaže zanimanja za spolno intimnost
  • 5. So bližje svojim kolegom in prijateljem
  • 6. Nisi sam okoli zakonca
  • 7. Ne razumete njihovih potreb in želje
  • 8. Odvisni od sebe za reševanje svojih težav
  • 9. Ves čas se počutite osamljeni in sami
  • 10. Pritegnejo vas drugi moški/ženske
  • 11. Vaš zakonec postane pretirano kritičen
  • 12. Komaj poskrbijo zase
  • 13. Zlahka se motijo
  • 14. Dajo ti tiho zdravljenje
  • 15. Nisi več njihova prioriteta v življenju
• 5 nasvetov za obvladovanje čustvenega zanemarjanja
  • 1. Delajte s težavami produktivno
  • 2. Ne igrajte kartice za žrtve
  • 3. Znova ljubezni
  • 4. Pristopiti k terapevtu
  • 5. Bodi potrpežljiv
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Poroka temelji na obljubi, da bosta tam drug za drugega in si delili življenjske izkušnje drug drugega. Uspeh odnosa med Life Partners ne temelji le na fizični intimnosti, ampak tudi na močni čustveni povezavi. Slednji se pogosto kaže kot sivo območje, kjer se običajno začne večina težav v zakonu.

Ko ženska začne čutiti, da se njen glas ne sliši, se čustveno zanemari. Prav tako, če se človek umakne iz povezave in začne odvzeti komunikacijo in intimnost, bi lahko bil rezultat subtilnega, a vztrajnega čustvenega zanemarjanja. Od tam naprej se lahko vsaka poroka hitro razpleta in hitro udari po dnu. Torej, ko partner malo ali nič pozornosti namenja čustvenim potrebam svojega pomembnega drugega ali se ne odzove na prizadevanja za spodbujanje čustvene intimnosti, je to značilen primer čustvenega zanemarjanja v zakonu.

Vpliv takšne dinamike odnosov je mogoče poglobiti in se izkaže za sprožilec drugih težav v zakonu. Če se ne počutite čustveno povezane s svojim zakoncem. Preden pa pustite, da se te izboljšajo, poskusite priti do dna razlogov, zakaj je takšna čustvena prekinitev vdrla v vaše zakonsko življenje. Tu je nekaj verjetnih vzrokov za to:

• Prednostna kariera: Kariera vašega zakonca je morda postala prednostna naloga in to bi se lahko osredotočilo na odnos
• Stresk: Morda se ukvarjajo s stresno situacijo v službi ali doma, vendar tega niso mogli deliti z vami
• Pretekla travma: Nekatere pretekle travme, ki se jih ne zavedate, morda posegajo v njihovo sposobnost, da se čustveno povežejo z vami
• Izkušnje iz otroštva: Pomanjkanje negovanja v njihovih odraščajočih letih je morda vplivalo na njihovo čustveno rast
• Nagajiva: Morda ste ves čas razvili nagnjenost k nagaji in se pritoževali, in to je, da svojega zakonca potisnete stran

Povezano branje: Zdravi v primerjavi z nezdravimi in nasilnimi odnosi - kakšna je razlika?

Kaj storiti, ko se počutite, kot da vaš partner izgublja zanimanje?

Spomnite se, ko ste se začeli zmenkati, je ta ista oseba vsakič, ko ste se srečali? In zdaj te komaj celo pogledajo, kaj šele, da se pogovarjajo z vsebino njihovega srca. Ko en partner v zvezi ne izgubi občutkov in drugi premakne nekaj korakov pred njimi, če jih pustite za seboj, postane grozno mesto za bivanje.

Pomanjkanje pozornosti se lahko preveč spopade, še posebej, če ne vidite konca. Toda hkrati se vam zdi, da ste v ta odnos vložili preveč energije in časa, da bi jo samo izbrisali v trenutek in nevihta. Da bi vam v tej temi dali nekaj luči upanja, prinesemo teh 5 predlogov, da se s partnerjem spopadamo s čustveno preverjanjem odnosa:

• Samorefleksija: Preden prenesete celotno krivdo svojemu partnerju, Introspect in ocenite svojo vlogo v tem poslabšanem stanju vaše zakonske zveze. Bi lahko odvrnili zakonca? To bi lahko bilo nekaj, kar ste povedali, ali način, kako ste v preteklosti postali oddaljeni (morda nenamerno). Ali ste še vedno obešeni na svojega bivšega? Ali jih preveč nagajate? Zdaj je pravi čas, da razmislite in delate na svojih vprašanjih
• Poiščite vzroke: Vaš zakonec bi se lahko obstojel iz nešteto razlogov in ne samo zato, ker ne čutijo več čustvene povezave z vami. Ne pomislite na najslabši scenarij in ugotovite resnični razlog. Mogoče je to delovni pritisk in doma potrebujejo nekaj prostora. Lahko je finančna ali družinska zadeva, ki jo lahko skeptično delijo z vami
• Izboljšajte komunikacijo: To nas pripelje do našega naslednjega koraka - pogovor. In to ni enkratna stvar. Morate se še naprej truditi, da se boste vsak dan prebili do njih. Ne drži se, kako se počutite. Toda ne vzemite agresivnega tona. Pomembno je aktivno poslušanje in izražanje pomislekov z nevtralnega vidika
• Ključ je kakovostni čas: Morda jih ne bo zanimalo za začetek. Če ste se odločili, da se ne boste odpovedali svoji poroki, morate povedati, da jih vključite v dejavnosti parov, tudi če samo skupaj opravljajo gospodinjske opravke. Bolj ko preživljate kakovostni čas drug z drugim, manj vas bo to čustveno zanemarjanje
• Poišči pomoč: Vsi imamo svoje omejitve. Glede na to, da ste naredili vse, kar je v svoji moči in se zdi, da nič ne deluje, morate razmisliti o iskanju svetovanja, da preprečite, da bi se vaša zakonska zveza razpadla

15 znakov čustvenega zanemarjanja v zakonu

Čustvena podpora v zakonu pomeni, da je vaš zakonec tam za vas - fizično (s fizičnimi prikazi naklonjenosti), kognitivno (prikazuje empatijo, potrpežljivost in razumevanje) in vedenjsko (prikazuje ljubezen in skrb z dejanji). Celoten vakuum tega podpornega sistema je lahko strašljiv in izolira za vsakogar.

Pomanjkanje čustvene navezanosti vaših zakoncev vam daje skrbno, "ali je moj mož izgubil zanimanje zame?"Ali," je moja žena videti nekoga drugega?"Zato je pomembno vedeti, kaj pomeni čustveno zanemarjanje, da lahko nekaj storite. Tu je 15 znakov, na katere morate biti pozorni:

1. Redko se borijo z vami

Vem, kaj misliš: kaj bi bilo bolj idealno kot poroka brez boja? Brez konfliktov, ni potrebe po reševanju konfliktov - to je zmaga za vse! Vendar pretepi kažejo, da sta oba partnerja vložena v odnos. Če nekdo naredi nekaj, česar drugi ne odobri, reagira - včasih jezno. Če opazite, da je vaš zakonec v redu z vsem, kar počnete, in vas na noben način ne izziva, je to znak, da so čustveno odsotni od odnosa.

Če se zakonec noče vključiti v pogovore o vprašanjih, ki so lahko pomembna, se takrat moški/ženska v razmerju počuti zanemarjeno. "Če se želite pogovoriti o nečem ali vzbuditi vprašanje, ki vas moti, in vaš mož/žena zaskoči in uporablja retorte, kot so" Vse je v redu "," premišljujete "ali" si predstavljate stvari ", potem pa si stvari predstavljate" To je eden od znakov čustvenega zanemarjanja v zakonu, "pravi Kavita.

2. Raje imajo svoje podjetje

Kako vedeti, ali vaš partner izgublja zanimanje za vas? Zdi se, da niso navdušeni nad možnostjo, da bi preživeli čas z vami in vedno najdejo izgovore, da bi bili sami. Če preživijo svoj čas tako, kot jim je všeč, in zaradi tega se počutite zapuščene in osamljene, doživljate čustveno zlorabo v zakonu.

Če vaš zakonec vedno načrtuje s svojimi prijatelji za golf, se s prijatelji odpravi na pijačo in ima preveč pisarniških dogodkov, potem pa po vsej verjetnosti uživajo v svojem podjetju več kot vaše. Sčasoma bo to povzročilo razdaljo, da se bo v vaš porok lezela, in se boste razšli drug od drugega. To je eden od skupnih učinkov čustvenega zanemarjanja v zakonu.

3. Nimate smiselnih pogovorov

Pomanjkanje komunikacije je lahko ovira pri uspešnem zakonu. Pričakuje se, da bo par med seboj delil več ali manj vsake podrobnosti svojega življenja, če ne bo odprta knjiga. To zahteva močno, smiselno komunikacijo. Če vi in ​​vaš zakonec komaj kdaj govorite o pomembnih stvareh v življenju in je večina vaših pogovorov omejena na bistvene stvari, kot so otroci, finance, družina, špecerija in naročila, bi ga morali vzeti kot opozorilni znak.

Ko že govorimo o tem, kako izboljšati komunikacijo v odnosu, je mednarodno certificirano razmerje med odnosi in intimnostjo Shivanya Yogmayaa že predhodno povedal Bonobologiji: "Vedno bi morali prevzeti lastništvo nad svojimi čustvi. Na primer, lahko bi rekli: "Počutim se tako", namesto da bi rekli, "da se tako počutiš". Prav tako lahko preverite svoj slog komunikacije.

»Obstajajo tri vrste stilov komunikacije. Lahko govorite iz ega pokornega otroka ali od starševskega ega, ki pravi: "Vem vse". In obstaja tretji slog, kjer govorite z vidika odraslih in jasno sporočite stvari, za katere se počutite dobro, in razpravljajte o vsem, kar vas moti, medtem ko prosite za pomoč in podporo partnerja pri iskanju rešitve."

4. Vaš zakonec ne kaže zanimanja za spolno intimnost

Pomanjkanje čustvene povezave med zakoncema sčasoma utira pot za zmanjšanje spolne intimnosti. Ko ne samo, da do vas ne kažejo nobenih znakov fizične privlačnosti, ampak se tudi ne odzovejo na vaš napredek, bi se morda čustveno odpravili iz poroke. Fizična intimnost v razmerju se sčasoma zmanjšuje, če pa ne sprožijo nobene intimnosti, potem je to znak, da so izgubili zanimanje za poroko. Posledično se na koncu počutite še toliko bolj čustveno prazen v zvezi.

»Opazili boste, da vašega zakonca ne zanima začetek seksa in ko to storite, se vaš napredek ustreli. Prav tako vas lahko sramotijo ​​z izjavami, kot so "Pretirano seksali", "Ali nimate ničesar drugega za početi?"Ali" Ali je vse, o čemer lahko pomislite?"Hkrati, če med seksom ni komunikacije o tem, kaj želite ali ne želite, potem vas partner izklopi. Glej to kot rdečo zastavo čustvenega zanemarjanja v zakonu, «pravi Kavita.

Povezano branje: Zakaj je moj mož spolno izgubil zanimanje za mene?

5. So bližje svojim kolegom in prijateljem

Čeprav je povsem normalno - tudi potrebno - imeti svoj družbeni krog in življenje po poroki, mora zakonec imeti prednost pred prijatelji in sodelavci. Verjetno je, ko vašega partnerja ne zanima več zakonske zveze, njihovi kolegi in prijatelji bi postali njihovi viri podpore vsakič, ko življenje vrže krivo kroglo in se ne boste niti zavedali vprašanj, s katerimi se spopadajo.

Če se naučite o pomembnih dogodkih v življenju svojega zakonca od drugih ljudi ali ste zadnji, ki bi izvedeli o kakršnih koli večjih življenjskih odločitvah, ki so jih morda sprejeli, potem ne motite, če razmišljate: "Mož me čustveno zanemarja" ali "moj moj žena ni več čustveno vložena vame ".

6. Nisi sam okoli zakonca

Sprehod po hiši v spodnjem perilu ... Hudiča, sprehod po hiši goli… ščetkanje zob pred seboj… pritegnite se pred zakoncem. Več ali manj vsakega par naredi tako čudne stvari med seboj, ko so se v zakonu naselili. To je samo znak, da si udobno, da si sam okoli svojega zakonca. Če v vašem primeru to ni res, čeprav ste že dolgo poročeni, govori o resnem primeru čustvenega zanemarjanja.

Morda je čas, da resno raziskujete načine, kako preprečiti, da bi se čustveno zanemarjanje v zakonski zvezi še povečalo, kot ga že ima. Vendar pa, ko se boste odpravili na spredaj. Torej, prvi korak k usmerjanju poroke stran od te čustvene praznine je, da se poskusite obrniti na zakonca in jih narediti, zakaj morate sprejeti korektivne ukrepe, preden bo prepozno.

7. Ne razumete njihovih potreb in želje

Ker je vaš zakonec čustveno odsoten od odnosa, se ne zavedate njihovih potreb, želja, všečkov in neljube. Nimate pojma o tem, kaj hočejo od zveze in vas. V zakonu se počutite osamljeno in kot da v njej ne obstaja druga oseba. Počutiš se, kot da živiš s neznancem v isti hiši.

Čeprav boste morda šli zgoraj in naprej, da bi jih ugajali ali jih osrečili, skoraj nikoli ne deluje. "Mož me čustveno zanemarja" ali "moja žena ne razume mojih čustvenih potreb" - to spoznanje lahko postane težje in težje otrese. Ker kljub vašim najboljšim prizadevanjem, da popravite odnos, ko izgubljate občutke, vedno ne izpolnjujete pričakovanj svojega partnerja.

Povezano branje: 9 Dokazane prednosti svetovanja - ne trpite v tišini

8. Odvisni od sebe za reševanje svojih težav

Kot partnerji, ki si delijo življenje, bi si morali skupaj prizadevati za reševanje vprašanj. Toda s čustveno neoviranim zakoncem se boste kmalu zavedali, da morate sami obravnavati vsa vprašanja, velika in majhna. Če se ves čas ukvarjate s stresnimi situacijami, je čustveno zanemarjanje v vaši poroki nesporno. Ni presenečenje, da se v zakonu počutite čustveno prazne

»Če imate otroke, potem imate izkušnje s starševstvom. Od skrb za njihovo izobraževanje in izvenšolske dejavnosti do tega, da jih neguje in jim daje vrednote, pade na vas, da izpolnite nešteto starševskih odgovornosti. Enako se zgodi, ko gre za gospodinjske naloge, plačilo računov ali družbenih obveznosti. V čustveno zanemarjenem zakonu na koncu naredite večino fizičnega in čustvenega dela in vaš zakonec postane pasiven partner, «pravi Kavita.

9. Ves čas se počutite osamljeni in sami

Čeprav delite isto hišo in isto sobo s soprogo, se še vedno počutite nenehno osamljeni in sami. To je zato, ker v vašem odnosu z njimi manjka čustvena povezanost, kar povzroči, da se praznina zgradi, in to lahko privede do tega, da v zakonu ni srečna. Ne morete sprejeti zanemarjanja zakoncev v zakonu in se nenehno spopadate s svojimi čustvi.

»Ko se nekdo v razmerju počuti zanemarjeno, lahko zdrsne v stanje poroke, vendar samski. Ne morete računati, da se bo partner pogovarjal, delal stvari, razvajal vas, tuširal ljubezen do vas ali se počutiš želeno. Čeprav ste poročeni, nimate druženja, ki prihaja z njim. Nikogar vas ne podpira, spodbuja ali imate hrbet, "pravi Kavita.

10. Pritegnejo vas drugi moški/ženske

Osamljenost in občutek, da vas ujamejo v obstoju, se lahko izboljšajo od vas in povzročijo, da iščete čustveno izpolnitev zunaj vaše poroke, kar spodbuja čustveno in fizično privlačnost do drugih moških/žensk. Lahko razvijete čustveno povezavo z osebo, za katero se vam zdi, da vas razume, se trudi pogovor z vami in vam ponuja podporo in naklonjenost, ki ji primanjkuje zakonske zveze. Čustveno zanemarjanje v razmerju vas lahko potisne k nezvestobi

11. Vaš zakonec postane pretirano kritičen

Čustveno odsoten zakonec lahko uspeva, ko vas kritizira. Izberejo vas v javnosti in v zasebnosti vašega doma, čustveno vas bodo prestrašili, ne da bi sploh spoznali velikost škode, ki jo povzročajo na vas in njuno poroko. Ne glede na to, kaj počnete, se vam zdi, da svojega zakonca ne morete osrečiti in vas še naprej znižujejo z ostro kritiko do te mere, da postane nevzdržno.

»Ne glede na to, kaj počnete, vas bodo švignili in našli napake z vami. Čutite, da je treba hoditi po jajčnih lupinah okoli njih, nenehno ugibati in premisliti svoja dejanja. Ohranjanje partnerja in zunaj las postane največji poudarek. Vendar ne glede na to, kako težko se trudite, vedno pade. Najdejo razloge, da vas kritizirajo za karkoli in vse, od videza do vaše osebnosti, izbire kariere, kuharskih sposobnosti ipd, «razlaga Kavita.

Povezano branje: 10 znakov, ki ste se poročili z napačno osebo

12. Komaj poskrbijo zase

Vaša poroka in vaš odnos morda nista edina stvar, ki je zaradi tega čustvenega zanemarjala zadetek. V nekaterih skrajnih primerih se lahko čustveni umik začne manifestirati tudi v osebnosti vašega zakonca, saj se nehajo truditi, da bi skrbeli zase ali za svoj videz.

V takšnih primerih je resnejši osnovni problem, kot so tesnoba, strah, depresija ali travma. Morate se potruditi, da pridete do korena in pomagati partnerju skozi to zahtevno fazo. Ne samo da morate preprečiti, da bi se čustveno zanemarjanje v zakonski zvezi znebil na vašo vez, ampak tudi na zdravstveno in duševno počutje svojega zakonca.

13. Zlahka se motijo

Naravno je samo, da bi poskušali pridobiti pozornost svojega zakonca, ko se zdijo čustveno oddaljeni in nedosegljivi, še posebej, če je to pravilo v vašem življenju. Če pa to le moti in potisne bolj stran od vas, je očitno, da vas zanemarjajo. Lahko se zlahka jezijo. V takšnih trenutkih se boste morda spraševali, ali poročena zagotavlja ljubezen in romantiko v življenju.

»Tudi če počnete, kar hočejo ali pričakujete, da boste storili in se odpravite na pot, vas še vedno ne cenijo. Vsa vaša dejanja, ne glede na to, kako velika ali majhna, premišljena ali nagonska, dražijo partnerja, zaradi česar so se motili in jezili na vas. Kot rezultat, lahko postanejo agresivni in vržejo naramnico ali pa se lahko popolnoma umaknejo in molčajo, «pravi Kavita.

14. Dajo ti tiho zdravljenje

Kako vedeti, ali vaš partner izgublja zanimanje? Vaši poskusi vzpostavitve kakršne koli čustvene intimnosti povzročijo, da se vaš partner umakne v svojo lupino in se zateče k tihemu zdravljenju. To je absolutni znak, da nekdo zanemarja zakonca. To vedenje ni samo čustveno zanemarjanje, ampak jasen znak duševne in čustvene zlorabe, ki je za vas lahko srčno boleče.

»Morda jeste obroke za isto mizo, spite v isti postelji in skupaj potujete v avtomobilu, vendar nočejo interakcijo z vami. Morebitne poskuse komunikacije bodo izpolnjene s tišino ali monosilabičnimi odzivi. Živite v isti hiši brez kakršne koli interakcije ali komunikacije. Če je to predvidljiv vzorec, potem tiho zdravljenje pomeni enega od znakov čustvenega zanemarjanja v zakonu, «pravi Kavita.

15. Nisi več njihova prioriteta v življenju

V času svojega zakonskega življenja ste morda bili središče njihovega vesolja, vendar je vaš pomen v njihovem življenju vztrajno upadal. To je ena od klasičnih vedenjskih lastnosti nasilnika v razmerju, in če ste ga iz prve roke doživeli, bi vedeli, kako škodljive so lahko njegove posledice. Ne mislite paranoičnega v razmišljanju: »Ali je moj mož izgubil zanimanje?"Ali," Ali me žena ne ljubi več?"

Vaš zakonec je zdaj postal tako odmeven, saj so bili v zgodnjih letih poroke obsedeni z vami in to je res težko sprejeti. Lahko celo zavrnejo vaše pomisleke glede spreminjajoče se narave vaše enačbe kot izida sindroma zanemarjene žene/moža, pa tudi vi, kot to storite.

Povezano branje: 9 načinov, kako se ukvarjati z možem, ki vas ne želi - 5 stvari, ki jih lahko storite

5 nasvetov za obvladovanje čustvenega zanemarjanja

Če priznam in žali, "moja žena ni čustveno podporna" ali "moj mož me čustveno zanemarja", ne bo rešil tvoje situacije. Morate vzeti zadeve v svojo roko in poiskati načine, kako se spoprijeti s tem čustvenim zanemarjanjem, če želite ostati v zakonu kljub vse večji povezavi s soprogom. Tukaj je 5 nasvetov, s katerimi se boste spoprijeli s čustvenim zanemarjanjem, ki vam bo morda pomagalo, da se vaš zlomljeni poroki rešite, da se popolnoma ne razpadete:

1. Delajte s težavami produktivno

Če želite odpraviti odnos, ko izgublja občutke, mora drugi partner poskusiti učinkovito komunicirati. Izberite ustrezen čas, da se s soprogo pogovorite o vprašanjih, ki so se zaradi čustvenega zanemarjanja pojavila v vašem zakonskem življenju.

Poskusite biti ljubeč in razumevajoči v svojem obnašanju in držite odprt um do svoje strani zgodbe. Oba se morata zbrati in sodelovati, da bi našli trajno rešitev te težave in preprečiti, da bi se čustveno zanemarjanje v zakonu poslabšalo.

2. Ne igrajte kartice za žrtve

Dejanja vašega zakonca so vam povzročila ogromno poškodovane in čustvene škode. Kljub temu zaradi obnovitve harmonije v razmerju poskusite med pogovori ne igrati kartice žrtev. Zaradi tega bo vaš zakonec v njihovem pristopu bolj varovan in obramben, kar je ravno nasprotno od tistega, kar nameravate doseči.

Poleg tega vam lahko olajšanje iskrenih, odprtih pogovorov pomagajo odkriti nekatere napake na vaše načine, ki lahko sprožijo njihovo čustveno odsotno stanje duha. Osredotočite se na reševanje vprašanj, ki se spopadajo z vašo povezavo, ne da bi preusmerili krivdo ali prerezali obtožbe.

3. Znova ljubezni

Skupaj preživite čas, se udeležite družabnih srečanj kot par, načrtujte noči, da poustvarite dobre čase, ki ste jih preživeli drug z drugim, in da se vaš zakonec spet zaljubi vate. Verjetno vas resnično ljubijo, toda zaradi določenih vprašanj v življenju so se samo oddaljili. V tem primeru lahko malo pobude od vašega konca pomaga preprečiti učinke čustvenega zanemarjanja v vaši poroki.

4. Pristopiti k terapevtu

Kadarkoli poroka zadene grobo zaplat, bo zakonca težko rešiti konflikt sam, ker se ego začnejo igrati in morda ne boste mogli zavzeti empatičnega pogleda na perspektive svojega partnerja. V primeru take zastoja je iskanje pomoči terapevta ali zakonskega svetovalca vedno priporočljivo.

V njem ni sramu ali stigme. Pravzaprav je to znak, da ste oba pripravljena delati na svoji poroki s svetovanjem v odnosih. Če potrebujete napotke, da shranite svojo poroko, je naša strokovnjaka le klika.

5. Bodi potrpežljiv

Če še vedno imate radi svojega zakonca in ne morete prenesti misli, da bi jih izgubili, biti potrpežljiv, ko greste skozi proces zdravljenja in obnavljanja odnosa, je vaša najboljša stava. Sčasoma bo vaš zakonec spet našel pot do vašega srca in duše. Dokler je jedro vaše zakonske zveze močno in tudi oni v bistvu vlagamo v odnos, lahko najdete način, kako odskočiti in ozdraviti od čustvenega zanemarjanja v zakonu.

Ključni kazalci

• Ko vaš zakonec komaj skrbi za vas, vaše življenje in vaše čustvene potrebe, verjetno izgubljajo zanimanje
• Komaj se zapletajo v nobeno argument in imajo raje svoje podjetje, namesto da bi preživeli čas z vami
• Komunikacija v vašem zakonu razpade in tako tudi fizična intimnost
• Hodiš po jajčnih lupinah okoli njih in sam rešiš vse svoje težave. Ni skupne rabe in skrbi
• Lahko postanejo izjemno kritični do vsake vaše poteze
• V zakonu se lahko počutite osamljene zaradi pomanjkanja čustvene intimnosti, kar lahko privede do zunajzakonskih zadev

Poroka ne obupate tako, ko partnerja ne zanima več. Čustveno zanemarjanje se lahko zgodi v zakonu, vendar je vse odvisno od tega, kako se z njim spopadate. Če so v vaši zakonski zvezi znaki zakonske zanemarjanja, potem morate storiti prave ukrepe, da ga popravite.

Pogosta vprašanja

Če vaš zakonec večino svojega časa preživi sam, nikoli ne načrtuje z vami, komaj pokaže, da vas skrbi in skrbi in v odnosu se počutite osamljeno, lahko je čustveno zanemarjanje.

Ko zakonec komaj komunicira z vami in vse njegovo veselje, žalost in vprašanja se delijo s prijatelji in sodelavci, potem je to lahko primer zanemarjanja zakoncev.

Poroka ne more preživeti brez čustvene intimnosti. Ljudje lahko preživijo brez seksa, ne da bi varali, vendar ne brez duševne povezave in komunikacije, težko je poroka preživeti.

Da, čustveno zanemarjanje je lahko razlog za ločitev, ker je težko preživeti v odnosu, kjer ni duševne povezave. Poroka govori o druženju, če tega ne obstaja, ni smisla nadaljevati.

Kako rešiti poroko, ko poskuša samo eden?

Poročno svetovanje - 15 ciljev, ki jih je treba obravnavati, pravi terapevt

Kaj pomeni, ko vas nekdo ignorira?