5 lastnosti dolgotrajne poroke

Kdaj pogledal srečnega starejšega zakonskega para in se vprašal, kaj je njihova skrivnost? Medtem ko nobena poroka nista enaka, raziskave kažejo, da imajo vse srečne, dolgotrajne poroke enakih pet osnovnih lastnosti: komunikacija, zavzetost, prijaznost, sprejemanje in ljubezen.

1. Komunikacija

Študija, ki jo je objavila univerza Cornell, je pokazala, da je komunikacija številka ena lastnost zakonskih zvez, ki trajajo. Raziskovalci so anketirali skoraj 400 Američanov, starih 65 let ali več, ki so bili v zakonski zvezi ali romantični zvezi vsaj 30 let. Večina udeležencev je dejala, da verjamejo, da je mogoče večino zakonskih težav rešiti z odprto komunikacijo. Prav tako so številni udeleženci, katerih poroke so se končale, krivili pomanjkanje komunikacije za razpad odnosa. Dobra komunikacija med pari pomaga ohranjati bližino in intimnostjo.

Pari z dolgotrajnimi porokami se med seboj pogovarjajo, ne da bi lagali, obtožili, krivili, odpuščali in žalili. Med seboj se ne spreminjajo, postanejo pasivni agresivni ali drug drugega kličejo. Najsrečnejši pari niso tisti, ki so zaskrbljeni zaradi tega, kdo je kriv, saj sebe obravnavajo kot enoto; Kar vpliva na polovico para, vpliva na drugo in kar je za te pare najpomembnejše, je, da je odnos zdrav.

2. Zaveza

V isti študiji, ki jo je objavila univerza Cornell, so raziskovalci ugotovili, da je občutek zavezanosti ključni dejavnik pri dolgotrajnih porokah. Med starejšimi, ki so jih anketirali, so raziskovalci videli, da so starejši, namesto da bi obravnavali partnerstvo na podlagi strasti. Starejši, so ugotovili raziskovalci, so poroko videli kot "vredna".

Zavzetost je lepilo, ki vsebuje vašo poroko. V zdravih porokah ni sodb, izletov krivde ali groženj z ločitvijo. Zdravi pari jemljejo svoje poročne zaobljube resno in se med seboj zavezujejo brez pogojev. Prav ta neomajna zaveza gradi temelje stabilnosti, na kateri se gradijo dobre poroke. Zaveza deluje kot stabilna, močna prisotnost, da ohrani odnos prizemljen.

3. Prijaznost

Ko gre za ohranjanje dobrega zakona."Pravzaprav so raziskovalci z univerze v Washingtonu ustvarili formulo za napovedovanje, kako dolgo bo trajala poroka, z vrtoglavimi 94 -odstotnimi natančnostjo. Ključni dejavniki, ki vplivajo na dolžino razmerja? Prijaznost in velikodušnost.

Čeprav se morda zdi preveč preprosto, samo pomislite: Ali niso prijaznost in velikodušnost pogosto prvo vedenje, ki se spodbuja v malčku in se okrepi skozi človekovo življenje? Uporaba prijaznosti in velikodušnosti za poroke in dolgoročno zavzeta razmerja je lahko nekoliko bolj zapletena, vendar bi bilo treba še vedno uporabiti osnovno "zlato pravilo". Razmislite, kako komunicirate s soprogo. Ali ste resnično angažirani, ko se z vami pogovarja o delu ali drugih stvareh, ki vas morda ne bodo zanimale? Namesto da bi ga uglasili, delajte na tem, kako resnično poslušati svojega zakonca, tudi če se vam zdi temo pogovora Mundane. Poskusite uporabiti prijaznost pri vsaki interakciji s soprogo.

4. Sprejemanje

Ljudje v srečnih porokah sprejemajo svoje napake in tudi partnerja. Vedo, da nihče ni popoln, zato vzamejo svojega partnerja za to, kdo so. Ljudje v nesrečnih porokah na drugi strani vidijo krivdo le v svojih partnerjih - in v nekaterih primerih celo projicirajo svoje napake na zakonca. To je način, kako ostati v zanikanju svojih napak, hkrati pa postajajo vse bolj nestrpni do vedenja svojega partnerja.

Ključ do sprejemanja partnerja za to, kdo je, je, da se sprejmeš za to, kdo si. Ne glede na to, ali smrdete preglasno, se preveč pogovarjate, prenajedite ali imate drugačen spolni nagon kot vaš zakonec, veste, da to niso napake; Vaš partner vas je kljub zaznanim pomanjkljivostim izbral in si zasluži enako brezpogojno sprejemanje od vas.

5. Ljubezen

To bi moralo reči, da je ljubeč par srečen par. To ne pomeni, da mora biti vsak "zaljubljen" s svojim zakoncem. Zaradi »zaljubljenosti« je bolj nanašanje kot biti v zdravi, zreli zvezi. To je fantazija, idealizirana različica ljubezni, ki običajno ne traja. Zdrava, zrela ljubezen je nekaj, kar potrebuje čas, da se lahko razvije, skupaj z zgoraj navedenimi lastnostmi: komunikacija, zavzetost, prijaznost in sprejemanje. To ne pomeni, da ljubeča poroka ne more biti strastna; Nasprotno, strast je tisto, kar vitalizira odnos. Ko je par strasten, iskreno komunicirata, zlahka rešijo konflikte in se zavežejo, da bodo njuni odnos ohranili intimno in živo.